[討論] 台灣人體脂很高？ - WomenTalk板

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作者 yokann (網軍真可怕)
標題 [討論] 台灣人體脂很高？
時間 Mon Sep 18 14:19:54 2023

以前常常看人家在戰BMI

說巨巨BMI很高可是很壯體脂很低

笑說BMI是落後指標

"哪有人2023還在看這個的"

可是看FITNESS版的數據

https://i.imgur.com/KYLxrIb.png

衛福部設定的過重指標

19歲以上成人中，過重以上人口佔全體人口之百分比
*男性體脂肪≧25%，女性體脂肪≧30%

他們於2017-2000調查結果如下
https://i.imgur.com/SCs7smX.png

依據上述體脂率標準
男性年輕的六成過重
中老年八成

女性年輕的八成過重
中老年九成

好像比用BMI更慘

台灣人體脂爆表真這麼胖嗎？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.209.52 (臺灣)
※ 作者: yokann 2023-09-18 14:19:54
※ 文章代碼(AID): #1b1-mCL1 (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1695017996.A.541.html

推 dcshoecousa: 對！我就是這麼胖，人間米其林就是本人我1F 136.23.34.67 台灣 09/18 14:23

推 ymx3xc: 是的沒錯~ 然後很多人會用BMI騙自己稱自己BMI正常，結果體脂看起來超高就會呈現體重合理但看起來是胖子還不覺得自己胖的錯亂情況3F 111.246.165.162 台灣 09/18 14:26

→ orderall11: 台灣東西太好吃7F 223.137.49.119 台灣 09/18 14:29

推 STi2011: 量體脂的器材是哪一種?8F 59.125.79.58 台灣 09/18 14:33

推 ZakkWylde: 台灣美食世界第一..外國人都喜歡吃CNN票選第一名9F 49.216.90.119 台灣 09/18 14:35

推 hht5634: 台灣體脂算滿高的11F 101.12.33.226 台灣 09/18 14:37

推 camapleaf: 天氣熱衣服穿得薄瞄一眼別人肚子就能知道12F 39.10.32.108 台灣 09/18 14:38

推 Pilar: 普遍高吧14F 223.138.14.72 台灣 09/18 14:46

→ digahole: 可能手搖店真的太多了...15F 106.64.128.57 台灣 09/18 14:48

推 a0913: 二輪代步交通便利人行道根本沒有16F 218.210.62.4 台灣 09/18 14:51

→ NikkiNikki: 正常九成台灣人都不愛運動
除了做工的每天都在運動外坐辦公室的有多少下班後會去健身房?17F 49.216.131.231 台灣 09/18 14:52

→ OrcDaGG: 我35%20F 125.231.104.147 台灣 09/18 14:55

推 VVizZ: 真的阿台灣人幾乎都是胖子
在日本街頭大概只有10%胖子
台灣是90%至少輕微肥胖的程度
女生還會安慰自己是棉花糖女孩
男生會說自己啤酒肚比較好躺
手搖飲高精緻澱粉吃到飽滿街開
走路5分鐘以外必騎車
路邊攤的食物不是高油就是高糖
連吃個肉圓上面都給你滿滿的甜米醬21F 220.130.142.210 台灣 09/18 14:57

→ s2500205: 我就胖我驕傲30F 42.78.145.98 台灣 09/18 15:00

→ VVizZ: 你吃完還要加清湯喇一喇全喝下去31F 220.130.142.210 台灣 09/18 15:00

推 SweetLee: 你有跟美國比較嗎？32F 101.9.134.51 台灣 09/18 15:06

推 jytfelix: 手搖鹽酥雞各種澱粉不高也難33F 1.200.51.247 台灣 09/18 15:07

推 caolu: 問題是數據哪來的？除非去健檢有體脂項目還提供資料給官方，否則官方如何得知所有成年人體脂？34F 1.200.128.88 台灣 09/18 15:21

推 anomic24: （1）飲食不均衡，外食多油脂與澱粉（2）手搖飲店、炸物滷味攤隨處可見（3）過於濫用機車，不愛走路37F 61.228.230.222 台灣 09/18 15:23

推 Brioni: 台灣飲食太多澱粉40F 223.137.115.127 台灣 09/18 15:42

→ m1999114: 真的食物都澱粉但又放不下肉燥飯41F 111.71.39.57 台灣 09/18 16:00

→ gn00012485: 飲食習慣問題42F 61.30.183.175 台灣 09/18 16:00

推 a80568911: 沒辦法窮啊窮人的食物就是油然後澱粉滿滿43F 111.71.213.199 台灣 09/18 16:02

推 s2500205: 豬油拌飯讚45F 42.78.145.98 台灣 09/18 16:05

→ Wx7621: 好像一般勞工健檢也沒有測這項阿46F 42.73.178.42 台灣 09/18 16:06

推 audi1005: 標準體重不是平均體重47F 60.250.245.157 台灣 09/18 16:12

→ Elateridae: 台灣體脂真的高48F 27.242.224.153 台灣 09/18 16:15

→ KrisNYC: 台灣的運動風氣算是非常薄弱工作的內容平均來說勞動也比較低但飲食習慣大致上是農業社會傳承下來的
高勞作需求的飲食習慣49F 122.100.72.231 台灣 09/18 16:17

推 VoV: 棉花糖女孩的自我安慰,內臟滿滿油53F 38.107.226.140 美國 09/18 16:23

推 Nyxs: 內臟脂肪超標的一堆你看那個肚子54F 180.217.128.160 台灣 09/18 16:28

推 fatfatjohn: 我體脂33啊超肥爽啦55F 42.74.111.11 台灣 09/18 16:31

→ lbtmysteria: 我40...56F 27.242.228.253 台灣 09/18 16:34

→ turanyan: 機車+飲料57F 1.200.96.120 台灣 09/18 16:35

推 fraternity: 大範圍來說BMI超準的阿台灣有在認真重訓的人比例不高吧58F 39.15.72.105 台灣 09/18 16:35

→ franchy: 看台灣那些外食不胖都難60F 61.219.19.44 台灣 09/18 16:37

→ VVizZ: 主要是對於胖這點沒有羞恥心61F 220.130.142.210 台灣 09/18 16:42

推 fxwinni: 台灣小吃熱量超高，普遍肌肉量太低、節食減肥、沒有規律運動62F 39.10.33.197 台灣 09/18 16:42

噓 season2011: 肥就肥還體脂高64F 42.79.204.243 台灣 09/18 16:47

噓 winter2683: 我懷疑你在偷臭但我沒證據65F 106.155.1.227 日本 09/18 16:47

推 betrayalme: 台灣真的很多胖胖啊，之前出門就會數路上有幾個66F 103.152.150.6 台灣 09/18 16:49

→ teambyeq: 但是身邊瘦子也很多可是都不是我QQ68F 27.242.228.125 台灣 09/18 16:49

→ valentino: 外食小吃方便手搖飲多69F 114.40.130.185 台灣 09/18 16:55

推 llull5566: 是啊70F 27.53.162.94 台灣 09/18 16:57

推 SweetLee: 數據可以用抽樣的只要抽樣夠理想數據理論上是可信的
問題比較大的應該是標準是怎麼訂的?25%和30%怎麼來的? 要說台灣胖那有跟其他國家或全球的數據比較過嗎?71F 1.175.159.231 台灣 09/18 17:04

推 preppie: 台灣是東亞最胖不用比啦！之前就有調查了。
問25%30%怎麼來是在搞笑？那要順便問男生腰圍90cm以上過胖怎麼來嗎？76F 49.217.196.25 台灣 09/18 17:09

推 longlifenoc: 好了啦，看看自己的肚子，突出來就是肥，還要小心脂肪肝80F 39.12.33.151 台灣 09/18 17:17

推 SweetLee: 就根據力不夠亂定的啊之前還不是說一天不可以吃超過一顆蛋結果?
更早之前一堆研究還跟你說吸菸對人體無害82F 1.175.159.231 台灣 09/18 17:27

推 AJhe0924: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31498558/
https://reurl.cc/QZ6V0o
笑死還亂定咧，研究本來就會更新
不是文獻沒用，是你選的文獻沒用
體脂20%照鏡子就已經有肉了，25%還不肥喔86F 27.51.136.242 台灣 09/18 17:44

Body fat percentage, obesity, and their relation to the incidental risk of hypertension - PubMed

Studies have indicated that increased body fat is associated with cardiovascular risk factors including hypertension. However, there is only limited i ...

→ jerrylin: 一堆肥宅吃太多又不運動93F 111.252.69.183 台灣 09/18 18:02

→ jamescle23: 不是嗎94F 223.140.70.49 台灣 09/18 18:02

推 popq7894: 哈哈超肥95F 111.82.193.132 台灣 09/18 18:03

→ lluunnaa: 也太多人超標了吧...96F 180.176.216.213 台灣 09/18 18:26

推 sodahaini: 胖薯97F 118.231.192.207 台灣 09/18 18:33

推 hat13201: 天氣讓人無法想出去運動選我正姐98F 223.139.238.99 台灣 09/18 18:37

推 klub: 曾經體脂23就已經胖到對應身高的褲子穿不下99F 114.136.197.130 台灣 09/18 18:44

→ lolicat: 我胖的理直氣壯101F 123.192.226.240 台灣 09/18 18:50

推 vickieivy: 飲料店害的102F 114.136.204.85 台灣 09/18 19:08

推 mamamia0419: 台灣是全亞洲最胖的吧？103F 223.138.19.167 台灣 09/18 19:12

噓 waynewayne56: 國際標準不一定適用台灣人吧！台灣應該要有客製化的標準才有參考價值吧！104F 223.136.90.111 台灣 09/18 19:27

推 KrisNYC: 樓上講笑話某個時期的林書豪跟
連勝文身高體重是一樣的=BMI也一樣這完全是BMI指數代表性不足的問題107F 122.100.72.231 台灣 09/18 19:35

推 betrayalme: 台灣真的很多胖子不要自欺欺人110F 103.152.150.6 台灣 09/18 19:36

→ KrisNYC: 只看身高體重這種計算法就是垃圾111F 122.100.72.231 台灣 09/18 19:36

→ betrayalme: 開車的人可以算一下出門去上班一趟，有多少胖胖112F 103.152.150.6 台灣 09/18 19:37

→ KrisNYC: 相信和使用這種算法的人就那樣114F 122.100.72.231 台灣 09/18 19:37

推 Xyler6561: 之前體脂20就已經覺得胖了115F 114.137.108.52 台灣 09/18 19:45

推 Feite9372: 瘦子也有可能體脂高，看體態不準116F 27.51.112.103 台灣 09/18 19:48

推 serendipity: 肥宅真的太多117F 27.51.145.95 台灣 09/18 20:13

推 beams156: 一般人不會講體脂是因為家裡只有體重計居多誰沒事會一直量體脂 bmi算一算就知道所以bmi比較盛行啊118F 118.160.126.140 台灣 09/18 21:43

→ XDdong: 真的我看起來瘦但體脂有夠高121F 1.162.121.214 台灣 09/18 23:10

推 sinxmin: 台灣人就很少在重訓啊每個都在那邊我怕練太壯122F 61.220.44.74 台灣 09/19 04:56

推 fxwinni: 我怕練太壯真的好常聽到，但根據觀察那些人根本也不運動124F 27.242.101.146 台灣 09/19 09:22

推 FlyBird: 真的比豬還胖啊，豬體脂才15%126F 42.79.224.209 台灣 09/19 09:55

推 jkamberson: 機車真的太方便…127F 101.12.27.153 台灣 09/19 12:38

推 widere: 飲食有關吧128F 1.200.49.253 台灣 09/19 12:46