看板 WomenTalk作者 wulalalawu (瑪奇朵雲)標題 [閒聊] 年輕人很少吃燕麥片?時間 Wed Sep 27 14:08:54 2023
最近早上都吃燕麥杯
前一晚先用無糖豆漿把燕麥泡軟
加點無糖芝麻粉
隔天燕麥就會變得很軟好入口
切根香蕉配上優格
就是我的早餐
主管經過看到說很少有年輕人會吃燕麥片
覺得問號?
大家會吃嗎燕麥片嗎?
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.167.55 (臺灣)
※ 作者: wulalalawu 2023-09-27 14:08:54
※ 文章代碼(AID): #1b4yRulk (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1695794936.A.BEE.html
→ VVizZ: 燕麥片有夠難吃的真的吃不久
水解之後便成糊狀更難吃1F 220.130.142.210 台灣 09/27 14:12
→ fan99: 肥肥不吃麥片，不好吃3F 114.44.240.204 台灣 09/27 14:13
→ VVizZ: 燕麥飲趕快喝掉還比較好一點4F 220.130.142.210 台灣 09/27 14:13
→ ymx3xc: 燕麥是澱粉，我不如吃飯比較爽5F 1.168.183.175 台灣 09/27 14:25
→ SSLY: 每天上班的早餐，熱水泡15分鐘就很好入口6F 49.216.43.250 台灣 09/27 14:26
推 sjclivelo: 我都乾吃8F 126.253.148.69 日本 09/27 14:31
推 jd20040930: 不喜歡自己泡9F 114.136.4.82 台灣 09/27 14:34
→ VVizZ: 我後來拿去餵貓 貓好像喜歡吃
一小匙泡開混在肉泥裡面幫助大便10F 220.130.142.210 台灣 09/27 14:39
推 shannienie: 減肥早餐都吃燕麥不錯12F 111.243.16.135 台灣 09/27 14:47
推 VVizZ: 吃不長的 我也吃過 一罐大的都吃不完 還配甜配鹹各種湯粉 一樣吃不完買整箱燕麥飲定閱制還比較實在13F 220.130.142.210 台灣 09/27 14:48
推 Ariano: 吃16F 118.168.53.7 台灣 09/27 14:50
→ NikkiNikki: 現在比較流行燕麥奶ㄏㄏ17F 101.10.2.95 台灣 09/27 14:53
→ Nersisbe: 有時會加點黑巧克力18F 1.200.5.61 台灣 09/27 14:54
推 soon55555: 我吃麥片不吃燕麥片19F 39.15.40.166 台灣 09/27 14:54
推 reese0326: 吃好幾年當早餐了，家樂福燕麥+無糖豆漿+綜合堅果粉+奇亞籽20F 1.200.188.12 台灣 09/27 14:56
→ VVizZ: 好噁22F 220.130.142.210 台灣 09/27 14:59
→ gh760406: 減肥當早餐方便營養，但燕麥熱量不低 所以量要控制好24F 223.137.230.222 台灣 09/27 15:02
→ s2500205: 難吃的東西 生活沒必要那麼苦26F 114.136.117.92 台灣 09/27 15:08
推 e04su3no: 當兵時寢室一半吃燕麥片我們都戲稱鳥飼料27F 27.52.94.30 台灣 09/27 15:08
噓 k220647252: 還是吃早餐店又油又膩的早餐比較過癮29F 223.137.180.143 台灣 09/27 15:13
推 horte9011: 我們家還是會吃耶 燕麥+脆片不錯吃31F 61.227.123.185 台灣 09/27 15:14
→ t4973: 年輕可能還沒重視健康32F 49.216.48.13 台灣 09/27 15:16
→ anomic24: 燕麥也沒健康到哪裡去啊，沒有比較好吃，熱量還不低，為什麼要吃燕麥33F 61.228.235.33 台灣 09/27 15:17
推 poppopnging: 燕麥奶聽起來比較潮35F 114.136.125.22 台灣 09/27 15:21
推 tang831: 不一定吧36F 118.167.135.114 台灣 09/27 15:22
推 azasibyl: 首先要先確認回答你的人是年輕人38F 36.227.51.133 台灣 09/27 15:25
推 sodahaini: 從高中吃到大39F 39.9.41.230 台灣 09/27 15:29
→ ohyeah5566: 最近開始嘗試 無糖豆漿+燕麥片+原味玉米片40F 203.74.120.191 台灣 09/27 15:34
→ susir: 不會42F 112.78.76.125 台灣 09/27 15:35
推 GT47: 我常吃阿，不過都是煮燕麥粥43F 223.137.166.232 台灣 09/27 15:42
推 recall2046: 還是有人吃吧!喜好問題而已44F 180.217.234.69 台灣 09/27 15:45
→ Agneta: 我早餐煮燕麥+煎蛋+酪梨+黑芝麻 配拿鐵和一顆蘋果45F 116.89.130.245 台灣 09/27 15:45
推 phoebeC: 有吃～但不確定算不算年輕哈哈47F 39.15.40.191 台灣 09/27 15:45
推 qwe8526545: 要不是我帶牙套不然我也不會吃燕麥48F 27.51.153.237 台灣 09/27 15:55
→ sheep0121: 吃過一次，有夠難吃……
喝粥配肉鬆都比它好吃49F 218.172.152.165 台灣 09/27 15:56
推 theta4719: 燕麥+優格+堅果+藍莓真的好吃51F 101.8.38.161 台灣 09/27 16:04
推 kanayaha: 偶爾會吃，但假日還是會吃早餐店的52F 49.216.43.232 台灣 09/27 16:06
推 abby5117: 燕麥+牛奶隔夜泡+水果 好粗~53F 223.140.206.164 台灣 09/27 16:18
噓 kentano: 麥片沒想象中的好54F 180.217.242.34 台灣 09/27 16:23
推 selina0202: 有夠難吃55F 223.137.65.205 台灣 09/27 16:23
→ Yang0227: 那麼痛苦幹嘛，又不運動57F 36.225.135.217 台灣 09/27 16:38
→ jerrylin: 好麻煩 還要泡牛奶58F 111.252.70.175 台灣 09/27 16:39
推 lily5836: 隔夜燕麥超好吃，加藍莓草莓、優格、花生醬，五告讚59F 223.39.219.35 南韓 09/27 16:45
推 xoxoxxoo14: 甜的好吃 但吃不慣 正餐還是想吃鹹鹹的燕麥又更不習慣了 最後只有偶爾吃甜的61F 118.161.8.119 台灣 09/27 16:47
推 x0321j: 容易胖的人才這樣吃64F 39.10.0.22 台灣 09/27 16:49
推 sueroro: 以前天天吃小燕麥粥 直到發現頭痛的原因是血壓太低才不吃XD65F 126.33.75.106 日本 09/27 16:51
推 beams156: 難吃死了 都是澱粉我幹嘛不吃好吃的67F 49.216.41.181 台灣 09/27 16:58
→ zaledia: 不好吃69F 223.137.63.42 台灣 09/27 16:59
→ JanKub: 偶爾吃70F 180.217.17.96 台灣 09/27 17:02
→ OrcDaGG: 我會過敏71F 125.231.128.229 台灣 09/27 17:08
推 ggyaining: 燕麥一生反72F 42.72.7.5 台灣 09/27 17:14
推 pink198742: 燕麥片也沒有多健康啦，都是一堆澱粉74F 49.217.198.15 台灣 09/27 17:20
→ FarkU: 愛吃，而且天天吃，就喜歡淡而無味。76F 42.72.17.180 台灣 09/27 17:25
推 QQOQQO: 我不愛78F 114.136.189.200 台灣 09/27 17:25
推 keney963817: 呵呵，澱粉不健康喔，沒碳水是要怎麼運動？還是有人靠低熱量過生活減肥79F 223.136.98.225 台灣 09/27 17:25
推 shawshien: 加水微波 配醬瓜 吃起來像稀飯82F 73.170.226.18 美國 09/27 17:35
→ fgy37: 回b大 麥片比較健康啊83F 101.12.47.178 台灣 09/27 17:36
推 ibaby: 直接撒飲料 優格或湯都好吃 泡爛了嘔嘔嘔84F 58.114.195.7 台灣 09/27 17:47
推 ymx3xc: 燕麥算健康啦~ 但燕麥飲就 ㄏㄏ86F 1.168.183.175 台灣 09/27 17:48
推 Caduceus: 會啊 泡牛奶加葡萄乾很好吃！可是我不是年輕人87F 114.40.145.218 台灣 09/27 17:54
推 popq7894: 還配香蕉這樣一天下來澱粉會太多ㄅ89F 111.82.252.85 台灣 09/27 17:58
推 Marchqoo02: 有看過健身的高中生吃，身材真的好，他說燕麥便宜不然他食量大90F 223.141.233.141 台灣 09/27 17:59
推 zyra: 我都加果乾跟牛奶92F 223.139.223.247 台灣 09/27 18:03
推 Ferretra: 還是會吃阿93F 1.200.51.239 台灣 09/27 18:11
推 blackman180: 吃燕麥要吃rolled，即食的那種GI也是高。94F 1.171.163.224 台灣 09/27 18:22
推 apple0123: 很難吃96F 123.241.130.12 台灣 09/27 18:23
推 vennice: 難吃+1,那個口感很噁97F 60.94.78.9 日本 09/27 18:24
推 lynnyen: 燕麥其實不是健康食品，是商人炒作出來的。98F 1.200.106.198 台灣 09/27 18:26
→ eva19452002: 其實燕麥當初是給馬吃的100F 118.232.64.229 台灣 09/27 18:32
推 lynnyen: 不過相對起高油高澱粉的早餐來說，還是好很多了101F 1.200.106.198 台灣 09/27 18:34
→ lkdsa: 會，豆漿加燕麥片，還行但我會現吃不然很軟爛
馬飼料 吃完會像馬一樣健壯103F 42.72.26.220 台灣 09/27 18:35
推 gfedenkimo: 燕麥降低壞膽固醇還不錯，就澱粉量蠻高的XD 不過降壞膽固醇喝豆漿也是可以106F 114.137.193.44 台灣 09/27 18:54
→ Colitas: 不要吃壓碎的那種，吃原型燕麥109F 27.247.40.167 台灣 09/27 18:57
推 wow0928: 應該比早餐店的東西好吧110F 180.217.14.88 台灣 09/27 19:18
推 Kouson: 燕麥又不是熱量超少 而且單吃又難吃要加什麼才好吃的話 就很硬要111F 101.138.72.194 台灣 09/27 19:24
推 Tsai07: 減重時吃過半年，配無糖豆，真的是硬吞的，有夠難吃113F 101.9.182.87 台灣 09/27 19:54
→ okok02232000: 無糖豆漿+燕麥片再配根香蕉就可以撐一早上了115F 101.8.26.63 台灣 09/27 20:21
噓 Hogantw: 噁 這種人生比坐牢還慘117F 1.200.19.120 台灣 09/27 20:24
推 ToBeHonst: 大部分都是懶得準備才選擇吃這跟健康扯不上邊但又好像健康的東西吧118F 1.200.106.22 台灣 09/27 20:26
→ eva19452002: 我直接186，連早餐都不吃，誰能比我更健康？不但不用錢，連準備都不用120F 118.232.64.229 台灣 09/27 20:59
推 SEEDA: 你這大概是40歲後的人122F 36.237.191.36 台灣 09/27 21:18
推 fjdkqp: 現在吃鋼切燕麥，營養成分保留比較多123F 223.141.216.233 台灣 09/27 21:38
推 omhhsib0719: 無糖低GI的澱粉，一週吃兩三次配無糖優格+水果+一點牛奶，滿清爽的白人飯125F 1.157.95.105 澳大利亞 09/27 21:59
推 evermpeg2: 當然不會，你看到會吃的，都想要注重健康了不然誰早餐會吃這種東西128F 111.82.208.209 台灣 09/27 21:59
推 lnm40990181: 早、晚餐吃燕麥加豆漿、牛奶、少許堅果好幾年了131F 111.82.112.139 台灣 09/27 22:14
推 MiLUu: 腸胃問題 ...早餐只能吃這種133F 123.195.46.72 台灣 09/27 22:25
推 m807327: 先定義一下幾歲為年輕人，32阿姨一枚，每天早上都吃燕麥泡牛奶跟擂茶，因為懶的想吃什麼134F 36.227.76.169 台灣 09/27 22:26
→ arkman: 無關年紀137F 180.217.153.183 台灣 09/27 22:57
推 kakashi71: 我早餐都吃燕麥+豆漿,配一顆水煮蛋耶
覺得燕麥吃一點點就會有飽足感了,可以撐到中午
吃白飯反而沒這種效果138F 111.82.249.250 台灣 09/27 23:09
推 yoyogirlx: 隔夜燕麥很好吃耶143F 118.150.169.229 台灣 09/27 23:22
推 drsaheng: 可以降膽固醇144F 123.192.98.146 台灣 09/28 00:20
推 Prokennex: 小時候超愛老人牌麥片，後來不見了145F 61.227.241.187 台灣 09/28 03:17
推 dearkatze: 之前還會用燕麥做蛋糕，真的好吃推薦！146F 27.51.24.93 台灣 09/28 09:52
→ ktheart: 這樣吃是為了省錢嗎？
糊糊的東西實在是無法，寧願早餐不吃148F 101.10.107.48 台灣 09/28 10:00
推 FarkU: 除非你能每天堅持規律的運動，而且是有運動效果的不是只是活動，不然戒碳水的確是比較適合廢懶肥宅。151F 123.205.18.132 台灣 09/28 10:09
推 fxwinni: 燕麥片是蠻好的碳水來源，又很有飽足感，還可以加一堆東西換口味有夠讚154F 39.10.56.68 台灣 09/28 11:32
推 alice0514: 我愛吃啊 熱水沖沖就能吃了很方便但是總覺得沒什麼營養157F 36.238.150.162 台灣 09/28 11:58
推 fatbean: 蠻喜歡的 但熱量真的不低 要小心159F 1.173.84.20 台灣 09/28 12:43
推 wellbutrin: 我很愛吃，一罐一下就吃完了，但這樣也減不了肥160F 114.136.194.145 台灣 09/28 14:41
噓 kevin540: 澱粉162F 111.82.44.76 台灣 09/28 14:43
噓 jamescle23: 還在澱粉不健康163F 114.25.22.152 台灣 09/28 18:34
--