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看板 WomenTalk
作者 marsonele (胖子的脂肪該被抽稅嗎)
標題 [閒聊] 好吃又不胖的零食？
時間 Sun Mar  2 01:11:20 2025

我需要購買獎勵用的零食 達到目標吃一個

本來想買金莎 但是每天獎勵會熱量爆表

不夠好吃 又不會有動力去完成

有什麼推薦的嗎？


櫻桃跟草莓不耐放 一次買一盒2天沒吃完就發霉了

想不到有什麼好吃又健康的食物


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.226.154 (臺灣)
※ 作者: marsonele 2025-03-02 01:11:20
※ 文章代碼(AID): #1dmp-xkD (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1740849083.A.B8D.html
推 qmaning: 酪梨1F 59.102.249.241 台灣 03/02 01:28
推 hyde19691983: 能量棒吧2F 118.160.73.169 台灣 03/02 01:33
推 beams156: 健康的食物都不能稱之為零食3F 101.12.147.214 台灣 03/02 01:55
推 OrcaKW: 如果是獎勵，那就是要吃開心的吧？怎麼還考慮健康呢？我喜歡吃洋芋片，但就一個月買一包。要健康好吃又能常吃，我會自己調鮮奶茶加蜂蜜。4F 118.232.106.227 台灣 03/02 03:28
推 Dcwei: Oreo 好吃又不會胖 熱量08F 218.164.2.228 台灣 03/02 03:30
→ niukb: 0熱量果凍，吃整箱也不會胖9F 91.209.212.67 英國 03/02 03:37
推 buckybear: 黑胡椒蒟蒻10F 125.229.233.174 台灣 03/02 04:28
推 bluestarain: 櫻桃乾11F 1.174.248.42 台灣 03/02 07:15
→ ll1117: 水12F 219.91.103.209 台灣 03/02 09:46
推 fs90504: 茶葉蛋13F 111.83.92.8 台灣 03/02 11:38
推 pinkwl6: 滿天星餅乾，一整包比一顆御飯糰熱量還低～五香乖乖一包熱量也還可以 XD
還有全聯的冰心梅乾這類的 一包我記得50大卡左右，但鈉含量非常高要留意14F 101.12.148.22 台灣 03/02 12:57
→ smallmay99: 蒟蒻不錯20F 180.217.5.207 台灣 03/02 13:13
推 mshoma: 海苔21F 125.229.110.79 台灣 03/02 15:39
推 xupmc: 海苔  不要買太多調味的  鈉很多22F 49.158.131.39 台灣 03/02 16:04
推 joanna151: 蒟蒻23F 180.217.7.127 台灣 03/02 16:28
→ c3713418: 水煮蛋24F 49.216.165.120 台灣 03/02 16:28
推 nt880245: 葡萄乾 魷魚絲25F 39.15.9.204 台灣 03/02 16:46
推 ashebird: 鱈魚相絲26F 118.165.1.44 台灣 03/02 16:55
推 sakurani: 蒟蒻乾，但我吃多了會肚子痛、嚼久了嘴巴痠27F 42.73.56.140 台灣 03/02 17:03
推 HiggsBoson: 拿吃的當獎勵一定會失敗 嘻嘻29F 49.216.44.130 台灣 03/02 17:20
→ karlhome: 仙草凍。蒟蒻30F 36.235.184.121 台灣 03/02 17:28
推 JamesChan51: 認真回，茶葉蛋或溫泉蛋，想吃零食時吃這個就對了31F 39.9.251.31 台灣 03/02 17:44
推 sagaranyme: 茶葉蛋33F 42.78.204.144 台灣 03/02 17:50
推 emmaloa: 零卡果凍34F 114.137.62.151 台灣 03/02 18:11
→ h100733: 燕麥35F 1.169.96.2 台灣 03/02 18:24
推 kkk690713: 毛豆36F 39.10.65.48 台灣 03/02 18:28
推 cho123cho: 紅棗 冷凍藍莓 堅果37F 118.208.203.14 澳大利亞 03/02 18:43
→ hiei2k: 蒟蒻推推38F 1.200.57.74 台灣 03/02 18:44
推 Ally3019: 洋菜凍，自己買粉加代糖做39F 101.8.91.141 台灣 03/02 18:49
推 dinotea: 芭樂40F 101.139.239.96 台灣 03/02 19:08
推 GA389434: 蛋白質類 蔬菜乾41F 1.160.252.5 台灣 03/02 20:04
推 cashko: 我覺得好吃的熱量都高42F 36.224.213.142 台灣 03/02 20:19
推 poister: 海苔43F 118.169.224.44 台灣 03/02 21:02
推 duziererder: 小蕃茄44F 223.139.161.108 台灣 03/02 21:15
推 YRRR: 藍莓熱量很低45F 36.236.23.9 台灣 03/02 21:29
推 jiuanyi: 海苔、冰咖啡、酸梅、無糖麥茶46F 125.231.105.1 台灣 03/02 21:34
推 scharf: 倒蒸地瓜、烤地瓜47F 114.39.151.97 台灣 03/03 00:05
→ gg553: 自己爆爆米花，只加少量奶油、胡椒、鹽調味48F 111.82.140.206 台灣 03/03 02:15

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