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看板 iOS
作者 lucasbard (正常人)
標題 [iAPP] 小資算熱量 - 為自己記下每一餐
時間 Wed Nov 26 10:07:59 2025

軟體名稱：小資算熱量 - 為自己記下每一餐

軟體分類：健康與健身

軟體連結：
https://apps.apple.com/app/id6755412846

安裝方式：App Store 下載

適用韌體：iOS 17.6 以上

購買費用：免費下載，內含一次性買斷升級（非訂閱）

程式簡介：

https://claushuang.com/forPtt/onBoadingP1.jpg

先放上操作示範影片：
https://youtube.com/shorts/xvtARS2DCfY

大家好，我是 Lucas。
之前做過一個 App（專注蕃茄），曾被 Apple 選為 App of the Day。
這次想分享一個更小但很實用的工具：「小資算熱量」。

它的概念很簡單：
用你原本就有在用的 AI（ChatGPT / Gemini / Claude 等）拍照估熱量，再貼回 App 做
記錄。

主要是想解決兩件事：
第一，外食、便當、自煮很難記熱量（沒有條碼或標示），所以改成用AI拍照大概估算
第二，市面上的 AI 相機類 App 訂閱費偏高（但免費 AI 其實算得不錯），所以「小資
算熱量」專注在統計本身，把成本降到最低


「小資算熱量」沒有資料庫、沒有條碼，AI算起來也不可能像營養師一樣準確。
比較特別的是：它需要跟你慣用的 AI App 一起搭配，兩個 App 合作完成記錄。
第一次用會稍微不習慣，所以我錄了一段完整示範。

https://youtube.com/shorts/xvtARS2DCfY

「小資算熱量」下載後就能直接使用，但免費版每日記錄有筆數限制；
如果需要長期或大量記錄，可以透過一次性買斷的「小資豪華便當」解除限制。
歡迎先下載試用看看，感受一下搭配 AI 記錄熱量的流程是否符合你的習慣。
如果你有興趣長期使用，12/3 前可以用「小資豪華便當」的限時促銷代碼免費升級。

兌換方式：
用 iPhone 或 iPad 的 Safari 開啟以下這段網址：
https://apps.apple.com/redeem?ctx=offercodes&id=6755412846&code=4MYSELF
（複製後，再貼到 Safari 的網址列即可。）
打開後會直接跳到兌換畫面，點確認就完成了！

如果兌換成功後打開 App，發現設定裡還是寫「小資平價便當」，
請進入設定/便當，滑到最下面，點擊「恢復購買」即可。

P.S. 歡迎告訴我們任何意見。

請慢用，謝謝大家！

https://claushuang.com/forPtt/onBoadingP5.jpg

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.6.31.245 (臺灣)
※ 作者: lucasbard 2025-11-26 10:07:59
※ 文章代碼(AID): #1f9c48JW (iOS)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/iOS/M.1764122888.A.4E0.html
推 gogoagain: 推  用看看  最近常需要用到1F 11/26 10:10
※ 編輯: lucasbard (124.6.31.245 臺灣), 11/26/2025 10:12:28
推 lin3835: 推 一直有想用這種App 剛好來用看看2F 11/26 10:13
推 Inga: 推 等等來試試看3F 11/26 10:20
推 lutein: 推4F 11/26 10:20
推 papayanun: 推推5F 11/26 10:23
推 Drak: 推個用心6F 11/26 10:26
推 hooga: 推，想用看看7F 11/26 10:34
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推 LoserinTW: 推，目前在減脂，想用看看11F 11/26 10:45
推 chiangts: 推，目前使用fatsecret，來試試這個看看12F 11/26 10:50
推 kurotuna: 推 有興趣13F 11/26 10:54
推 RisuMuu: 推，之前外食確實有想過要記錄熱量14F 11/26 10:55
推 loveangela: 推，很實用的感覺，謝謝分享~15F 11/26 10:56
推 gdtg10900: 拍照就有感覺不錯16F 11/26 10:57
推 james921736: 推，希望有機會嘗試看看17F 11/26 10:57
推 a3698470: 推18F 11/26 10:59
推 sony8042: 推，這幾天來試看看19F 11/26 11:03
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推 rajadream: 推一個 計算營養很有用21F 11/26 11:14
推 kindamark: 推，想試試22F 11/26 11:18
推 inippon0628: 推 剛好有需要23F 11/26 11:23
推 DevilHeart: 推，想試記錄了飲食狀況。謝謝24F 11/26 11:24
推 allan307: 有興趣 推25F 11/26 11:24
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推 yihanderman: 推 一直想統計每天的熱量數據28F 11/26 11:26
推 fanlus: 推，有興趣試用29F 11/26 11:27
推 jaaaagyyyy: 推推 非常有興趣 後續用也可以提供反饋！30F 11/26 11:28
推 chenghsu: 來試試看！31F 11/26 11:31
推 hoil3028: 推！32F 11/26 11:32
推 MaxHero: 推 支持！33F 11/26 11:33
推 SOSophy: 推！34F 11/26 11:34
推 huang244: 支持！35F 11/26 11:39
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推 yabexaxis: 推～蠻有趣的37F 11/26 11:43
推 cookiespy: 推38F 11/26 11:46
推 meiars: 推 有興趣!!39F 11/26 11:46
推 Uknowder: 推，支持！40F 11/26 11:51
推 jason0828: 推推 想試用41F 11/26 11:53
推 la041212: 推42F 11/26 11:54
推 tonglicomecs: 推試試看能不能跟google用43F 11/26 11:57
推 e1281251: 推～目前減肥 想試試44F 11/26 11:58
推 jeanlin73: 推推 很有興趣！45F 11/26 11:58
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推 Vincent626: 推推47F 11/26 12:03
推 wi0622wi: 推 先來試用看看48F 11/26 12:04
推 smallcow1207: 推推49F 11/26 12:05
推 shynii00: 推推 看起來好用！50F 11/26 12:08
推 OrangeStudip: 推用心，想用用看51F 11/26 12:08
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推 fiugu: 推 先來試用看看53F 11/26 12:11
推 chou0518xxx: 試用看看~54F 11/26 12:12
推 WoodyYu: 有興趣55F 11/26 12:18
推 nugua: 推，來試看看56F 11/26 12:23
推 dennis91401: 推用心！！57F 11/26 12:27
推 bob2008tw: 推 有興趣58F 11/26 12:27
推 y810182: 推59F 11/26 12:28
→ luffy8573: 推推60F 11/26 12:29
推 fhrick: 推，很需要這類型的APP，趕緊來下載用看看61F 11/26 12:30
推 jimshop095: 推, 支持62F 11/26 12:30
推 kigi29: 推 有興趣63F 11/26 12:30
推 ctchen0327: 推 實用64F 11/26 12:31
推 turndown4wat: 推65F 11/26 12:33
推 bape178021: 推! 實用66F 11/26 12:34
推 Leo0110: 支持～67F 11/26 12:35
推 sid19881025: 推! 想用看看!!  支持68F 11/26 12:36
推 eruku: 推!有興趣~69F 11/26 12:41
推 chihhung918: 推！70F 11/26 12:44
推 micgot2023: 推 目前打算進行飲食控制71F 11/26 12:44
推 fangachien: 推 減肥的熱量管理好幫手72F 11/26 12:45
推 SAinptt: 推推～想了解看看73F 11/26 12:46
推 annavali4: 推74F 11/26 12:48
推 PanScott: 推75F 11/26 12:50
推 Simonono: 推76F 11/26 12:52
推 hot986: 推，看熱量是否爆表77F 11/26 12:52
推 greensfish: 推78F 11/26 12:53
推 aiko: 請問如果沒有另外的ai app就不適合選擇這款app使用對嗎？79F 11/26 13:00

是的，這一定要有AI app

推 hoganhs: 推80F 11/26 13:01
推 mapleshin: 推～實用的app81F 11/26 13:01
推 oscar900422: 推 想試用82F 11/26 13:01
推 ningwuuu: 推！想試用看看83F 11/26 13:02
推 Oscar0902: 這一定要推的啦84F 11/26 13:03
推 LoYuMing: 推 感覺很創新又實用！85F 11/26 13:04
推 toRz: 推86F 11/26 13:07
推 Vitusyeh: 推87F 11/26 13:07
推 staylong: 推，有興趣88F 11/26 13:08
推 sinnerck1: 推89F 11/26 13:08
推 monster7: 推、我會試用90F 11/26 13:10
推 griswold: 推91F 11/26 13:14
推 shan305: 推薦一下！支持92F 11/26 13:15
推 PopDarkman: 想用看看!!93F 11/26 13:16
推 rainnight56: 推推～ 有興趣94F 11/26 13:21
推 anti27149: 推，想用看看95F 11/26 13:21
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推 a25330686: 推100F 11/26 13:27
→ Oo5566: 推101F 11/26 13:27
推 flyling: 推～有興趣！太實用了！102F 11/26 13:28
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推 H2OAT4C: 推～想試試看110F 11/26 13:43
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推 chentsang: 推一個113F 11/26 13:49
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推 mhj: 推117F 11/26 13:58
推 Two4: 推～118F 11/26 13:59
推 forever215: 推，目前在減脂增肌 搭配飲食 加速效果119F 11/26 14:00
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推 petertom0102: 正好需要這個！122F 11/26 14:08
推 Sakurajima99: 推，最近開始減脂也希望紀錄一下飲食，試試這款app123F 11/26 14:09
推 IMLYS: 推個用心125F 11/26 14:10
推 aguacute: 推～ 之前用myfitness 紀錄常常遇到還需要自己秤重的問題126F 11/26 14:12
推 yee: 推！推推！推推推！128F 11/26 14:15
推 man30cm: 推用心，很不錯的app，可以試試129F 11/26 14:15
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推 QQmaggie5566: 推137F 11/26 14:25
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推 ikari30: 推推推139F 11/26 14:28
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推 ginlom: 蠻酷的，謝分享142F 11/26 14:34
推 Thanksbro: 推 感覺很棒!143F 11/26 14:35
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推 ElderShock: 推 謝謝你的分享163F 11/26 15:28
推 luxooxul: 推推，感覺整體來說蠻方便的164F 11/26 15:28
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推 zueypfpben: 水喔！謝謝168F 11/26 15:35
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推 stella0627: 推一個178F 11/26 16:03
推 andyx2andy: 推推，謝謝分享，想使用看看179F 11/26 16:03
推 yau945: 推180F 11/26 16:03
→ freeskybear: 推181F 11/26 16:04
推 pasti: 實用，想試試看182F 11/26 16:04
推 specialru: 推感覺超有用！183F 11/26 16:08
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推 waslisa1211: 推推 想試試看～186F 11/26 16:14
推 revolt125: 退 外食族很需要QAQ187F 11/26 16:18
推 dome: 推一個！188F 11/26 16:19
推 Heartyou: 推189F 11/26 16:23
推 manask: 推 試用看看190F 11/26 16:25
推 qtgary: 推~~191F 11/26 16:31
推 kevingod9: 推推希望可以對我的體重有幫助嗚嗚192F 11/26 16:33
推 ericlsg: 推193F 11/26 16:34
推 ahaoxo: 推推，來試試看194F 11/26 16:37
推 missbo: 推195F 11/26 16:40
推 jasonchen525: 推推，感覺很可以196F 11/26 16:41
推 lizlin: 推！感覺很實用 想試試看197F 11/26 16:42
推 KiriSora: 推～試試看198F 11/26 16:43
推 qoo2002s: 推199F 11/26 16:43
推 darkbox168: 推推200F 11/26 16:46
推 yenchem: 推一個201F 11/26 16:46
推 Chang0212: 推啊 最近剛好在用Gemini紀錄202F 11/26 16:48
推 zk077: 推推推203F 11/26 16:52
推 asdfnomp9527: 推，想要使用這個app希望可以拿到永久使用促銷代碼推想要使用這個app希望可以拿到永久使用的促銷代碼204F 11/26 16:53
推 m87aaa07: 推！ 來試用看看206F 11/26 16:59
推 penny730923: 推推正好想試試看這種計算熱量的方式207F 11/26 17:01
推 KOBEretire16: 很潮耶，推推208F 11/26 17:01
推 kobelinch: 推一個209F 11/26 17:01
推 d54387: 推推 有興趣~210F 11/26 17:03
推 yangyang933: 推，肥宅也想來試試看211F 11/26 17:08
推 SugarBaby5: 推推212F 11/26 17:13
推 skyjet: 推一下！213F 11/26 17:15
推 a44642: 推214F 11/26 17:18
推 Jerry0524: 想了解看看215F 11/26 17:23
推 frankyleo: 推 試試216F 11/26 17:24
推 ray410123055: 推217F 11/26 17:26
推 Blue29: 推推好讚218F 11/26 17:26
推 momoMove: 推，感覺很適合外食族219F 11/26 17:28
推 ceinntv: 一直為計算熱量煩惱，現在才知道可以透過ai計算，
再加上app統計功能應該是很方便有用的工具，期待自
己長期累積數據後能有什麼心得。220F 11/26 17:30
推 lsjack007: 推～ 來試試看223F 11/26 17:31
推 Jk0304: 推224F 11/26 17:31
推 LonyIce: 推 想試用225F 11/26 17:32
推 showercold: 推一個 讚讚 推買斷制226F 11/26 17:33
推 shadowfrog: 推一個227F 11/26 17:34
推 dday1944: 推推，最近減脂中，剛好能下載試試228F 11/26 17:35
推 ironargus: 推推，剛好有需要229F 11/26 17:35
推 eri1223: 哇 超需要！ 推推！230F 11/26 17:36
推 liu910209: 推 想試試看～231F 11/26 17:39
推 crownfly: 有需要～推一下232F 11/26 17:40
推 brianjr3: 需要這類app幫助紀錄～233F 11/26 17:42
推 coasti71569: 推！很想試試看234F 11/26 17:45
推 imR: 推推235F 11/26 17:46
推 wac08: 推，有需要236F 11/26 17:52
推 alam0430: 推推已下載237F 11/26 17:53
推 ahow0214: 推推238F 11/26 17:54
推 flgg30211: 推推 希望可以試用看看239F 11/26 17:58
推 Popplio: 推一個240F 11/26 18:05
推 future108: 最近剛好都在用ai算熱量 推推241F 11/26 18:11
推 joou: 感謝 希望能用用看242F 11/26 18:12
推 yeehong202: 推，想用，謝謝243F 11/26 18:16
推 ulan: 用這個App可以很方便記錄，讓我更有動力244F 11/26 18:20
推 whitedream26: 推推！245F 11/26 18:21
推 a78122433: 推 期待246F 11/26 18:26
推 yu5193: 推247F 11/26 18:27
推 al0313: 好方便耶，這樣更有動力了248F 11/26 18:29
推 SupaQ: 推我要來試用，ChatGPT有時候都會調教失敗249F 11/26 18:30
推 doic9999: 肥仔需要 謝謝250F 11/26 18:34
推 xu1059: 推～～251F 11/26 18:36
推 awesomeman88: 推 好有質感的圖252F 11/26 18:36
推 eason99028: 推253F 11/26 18:43
推 dorista: 推 謝謝你的分享！254F 11/26 18:44
推 a64141: 推推，感覺和方便255F 11/26 18:50
推 fancharg: 推用心，支持，想試用256F 11/26 18:53
推 HOWMIYA: 推 平常有在請ai記錄的習慣，終於有個app可以彙整了257F 11/26 18:53
推 YeanJ: 推 想用！258F 11/26 18:54
推 janeylala: 推~好漂亮的app259F 11/26 18:54
推 jimmysquidy: 想試試 謝謝260F 11/26 18:56
推 jean60419: 推261F 11/26 18:58
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推 bookzxz123: 推 想用看看263F 11/26 19:06
推 JonDoe297: 推一個我來試試264F 11/26 19:07
推 tch0818: 推一個265F 11/26 19:11
推 tsps95401: 推推266F 11/26 19:14
推 shinmori: 推267F 11/26 19:15
推 yaotzung: 推 來試試268F 11/26 19:20
推 farnk14: 110算長途嗎推用心269F 11/26 19:24
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推 physteinics9: 推283F 11/26 20:20
推 chrastice: 推284F 11/26 20:21
推 phds: 推推，原來專注番茄是您做的 很讚的app285F 11/26 20:24
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推 CBTHSH: 推一個 希望可以好好的計算自己的攝入熱量287F 11/26 20:31
推 ivyL: 推，有興趣288F 11/26 20:31
推 ding1211: 推，想試試看，謝謝289F 11/26 20:33
推 jcvi: 推推，專注番茄每天用，該來付費升級了290F 11/26 20:34
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推 omd: 有興趣，最近在努力減脂293F 11/26 20:43
推 feather7589: 推294F 11/26 20:44
推 smile1219: 推 自煮真的算不準295F 11/26 20:46
推 hsiao38: 推推想試用看看296F 11/26 20:48
→ Leoooooooooo: 推，想用看看，謝謝開發297F 11/26 20:50
推 mango84114: 推 想試用看看298F 11/26 20:51
推 cscj43: 推, 想試試, 謝謝 !299F 11/26 20:53
推 lges7619: 讚300F 11/26 20:58
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推 Griffin0819: 推306F 11/26 21:12
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推 andy09026: 推推，試用看看310F 11/26 21:18
推 iphone9C: 卡一個，來用看看311F 11/26 21:21
推 unio7: 推312F 11/26 21:25
推 PaeSon: 很好奇AI估算熱量的準確度，如果實用會推薦給朋友313F 11/26 21:30
推 metruru: 推314F 11/26 21:33
推 duck0026: 適合想要做飲食控制的我315F 11/26 21:40
※ 編輯: lucasbard (124.6.31.245 臺灣), 11/26/2025 21:51:06
推 yuierika: 推316F 11/26 21:51
推 menth: 推！很實用！317F 11/26 21:55

大家好，沒想到這麼多人有興趣！

因為回覆人數超過預期，我們已經改成「統一促銷代碼」，
沒有數量限制，大家可以直接領取，不用等站內信了！

【12/3 前兌換方式】
用iPhone / iPad 的 Safari 打開以下網址：
https://apps.apple.com/redeem?ctx=offercodes&id=6755412846&code=4MYSELF

（複製網址 → 貼到 Safari 網址列）

打開後會直接跳到兌換畫面，點確認就完成了！
這是永久版的「小資豪華便當」，沒有期限。

※ 如果兌換成功後打開 App，設定裡還是寫「平價便當」，
  請進入「設定 / 便當」，滑到最下面，點擊「恢復購買」即可

【關於站內信】
在此公告前推文的板友，我們還是會逐一寄送站內信
此公告後的板友，就直接用上面網址領取即可，不另外寄信

非常感謝大家的支持！

推 shinweishow: ！可以買斷！來試試看318F 11/26 22:46
推 itsdelovely: 感謝，最近正好開始紀錄飲食，感覺很實用！319F 11/26 22:55
推 silviawwy: 推推，最近在實施飲控來試看看，謝謝320F 11/26 23:16
推 daniel021477: 推不過希望增加掃條碼，超商掃一下很方便
我以為連結是可以先試用的沒想到直接刷了690QQ321F 11/26 23:53

我來協助您確認扣款的狀況。

因為我的 App 內購買只有 NT$90，並沒有 NT$690 的項目，所以想先請您到 Apple 的購
買紀錄看一下實際扣款來源：

請在 iPhone 上依序進入：
設定 → 點您的名字 → 媒體與購買項目 → 查看帳號 → 購買紀錄

看看最近的扣款項目名稱是什麼？如果方便的話，也可以截圖購買紀錄給我，我可以更快
協助您判斷。

推 abc9gad: 不錯有興趣
網址無法兌換323F 11/27 00:08

請問有跳出兌換的畫面嗎？

推 bonniejack: 推！使用看看325F 11/27 01:17
※ 編輯: lucasbard (124.6.31.245 臺灣), 11/27/2025 07:15:29
※ 編輯: lucasbard (124.6.31.245 臺灣), 11/27/2025 07:22:59
推 sense10936: 好棒的功能 謝謝分享326F 11/27 08:15
推 jieyigu0708: 推推！327F 11/27 08:19
→ GetSome: 推328F 11/27 08:47
※ 編輯: lucasbard (124.6.31.245 臺灣), 11/27/2025 09:08:54
推 eruku: 收到便當了~繼續推上去!感謝329F 11/27 09:47
推 yizhan225: 推個330F 11/27 09:54
推 fiend99: 試用看看331F 11/27 10:42
推 blue679: 推332F 11/27 12:26
推 raindust1: 推！333F 11/27 12:36
推 snowgod: 已領便當感謝作者分享,另外跳出扣款可以查看明細,確認都是買了其他東西便當免費334F 11/27 12:42
推 bu1222bu: 推 已領便當336F 11/27 13:15
推 OrangeStudip: 謝謝  已收到337F 11/27 13:21
推 Thanksbro: 已收到 謝謝老闆338F 11/27 13:39
推 DontLove: nice339F 11/27 14:35
推 SweetLolita: 用力推個！
平常就會用AI飲控，感謝340F 11/27 15:19
推 israelii: 抽到了，感謝作者大氣342F 11/27 15:41
推 jimmysquidy: 已收到 謝謝原po 期待能順利養成記錄的習慣343F 11/27 16:13
推 ayumi5420: 推試用344F 11/27 16:50
推 zw1452: 看起來很好用 已下載345F 11/27 16:59
推 t9012620935: 推346F 11/27 17:11
推 al0313: 收到了，趕快試用，謝謝大方作者347F 11/27 18:24
推 HenryLobster: 推 收到便當了 謝謝作者348F 11/27 18:31
推 tuomi: 收到便當了！謝謝349F 11/27 18:36
推 dicapo: 謝謝350F 11/27 19:19
推 zenar: 推 感謝351F 11/27 19:46

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