看板 marriage作者 ppps (塔塔醬)標題 [心情] 無法體諒的自私時間 Thu Sep 17 17:40:50 2020
生產前的和老公的工作和職位都一樣輪班責任制
上班壓力大神經緊繃
加上如果排班排的不漂亮有時調整時差非常累人
當初懷孕前及孕程都有跟老公討論過
現在下班都累得要死 小孩出來怎麼辦？
就算我正在請育嬰假也有回去上班的一天
先生拍胸脯保證孩子出來後他就會有所調整
一定會為了陪孩子撐住
孩子出生後我們和婆家娘家不同縣市無後援
請育嬰假的我照顧孩子一整天包括家裡大部份的家務（除了挖貓砂及倒垃圾）
現在先生輪大夜班 回家早上9點睡到4-5點起來幫寶寶洗澡哄睡他偶爾會再睡回籠覺
我顧孩子一整天如果不用幫他洗澡（先生白班、小夜班的話基本上所有事都是我做）
我就趕快趁先生帶去洗澡時整理家務
寶寶其實很乖根本不用哄 他會自己睡覺
上班時間我都能體諒
雖然有點累但我覺得我還能應付
但平常和寶寶相處的時間已經不多
放假時先生老是心不在焉
不是玩手機就是直接斷電
我知道他真的很累 但就是在想體諒和希望他好不容易可以醒著的時間多陪陪我們之間拉
扯
明明懂他有多累
心裡總是又有抱怨 覺得當初是他說他可以承受的了
他一定努力陪伴孩子 這些承諾好像都沒有一樣
但看他累成這樣覺得自己超不懂體諒也很自私
雖然寶寶很乖 但一整天照顧 再接著做家務也覺得日子漸漸乏味
也因為班別的關係 假日我們也無法出門
平常車子老公開去上班我也無法載孩子出門
而且住公寓五樓大包小包抗孩子我也沒有把握
講了那麼多感覺沒什麼重點
就是在覺得自己自私不懂體諒跟希望先生滿足我這之中矛盾
覺得先生有我這種老婆真可憐
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→ vesia: 唯一推找保母，不是每個人個性都適合育嬰留停
如果你育嬰育得很失落，不如托嬰找保母1F 09/17 17:44
我的失落來自於老公沒辦法花更多時間陪伴我和寶寶，不然我覺得照顧寶寶我可以應付的
我想放風也是想我們一家三口一起出門，我不會因為帶著孩子覺得出門累，只是就是想要
我們一家三口
※ 編輯: ppps (111.253.22.31 臺灣), 09/17/2020 17:53:08
推 fifybl: 繼續這樣下去可能會憂鬱症的...如果真的很難捱或許你要趕快恢復上班4F 09/17 17:52
推 kissdodo: 妳做的很棒啊，扛下大部分家務跟寶寶。累了還硬撐著陪你們，態度表情也不會多好。找找保姆，讓自己放空一下，跟先生兩人世界一下，充個電。6F 09/17 17:54
看到妳做的很棒竟然有點鼻酸 哈哈 謝謝妳的鼓勵
推 Cucoco588: 回去上班找保姆顧小孩啊，不是每位媽媽都適合帶孩子9F 09/17 17:55
所以像我這樣的想法是因為我受不了帶孩子了嗎？我感覺我不太懂自己的問題出在哪裡了
※ 編輯: ppps (111.253.22.31 臺灣), 09/17/2020 17:57:32
→ kirbycopy: 那生產前老公有跟你出去玩嗎?
如果生產前後老公狀態差不多 確實就是你受不了帶孩子了阿11F 09/17 17:58
產前老公可以放假出門，生完他就無法了
可能多了寶寶連下班都沒休息到的感覺 假日就會希望在家
推 bluevillage: 剛生完有這些情緒和情形很正常，可以去媽寶板問問和抒發14F 09/17 17:59
我現在才發現我發錯版了
※ 編輯: ppps (111.253.22.31 臺灣), 09/17/2020 18:00:52
推 kissdodo: 妳不需要因為「我生了孩子就得自己來、自己顧比較好」而綁住自己。16F 09/17 18:03
有跟先生認真討論過請人帶 公司即將開設新的托嬰中心 應該在這之前沒辦法送 我們所
在的地區也都滿額了
推 melissa00927: 建議在復職前分配好工作調整寶寶跟你們的作息，不然一回職場你會很崩潰18F 09/17 18:38
想到就心驚驚
推 sweam: 這些話你又跟老公談過了嗎？別悶在心裡自己糾結啊。20F 09/17 18:59
剛剛有和他談過了 感覺心情舒坦了一點
推 rilo: 可以理解你的情緒耶，我覺得有這種感覺沒有錯啊，寶寶出生後夫妻還是要多溝通，可以跟先生促膝長談一下，不是要抱怨，而是聊聊彼此的感受，心情好了問題自然迎刃而解21F 09/17 19:11
好的謝謝你
推 smallod: 你這狀態其實很正常
不是因為你不適合帶孩子，只是帶小孩本來就是日復一日重複的事情且低成就感，只能說這就是個正常的過程而且會持續一段很長的時間25F 09/17 20:25
真的是這樣啊 感覺要調適需要很久的時間
推 ltn0318: 我也有過相同的感受，覺得好像都沒有陪伴，但實際上有，只是品質很不好。我覺得妳可以嘗試要求先生一人一天15分鐘的陪伴，孩子的就直接告訴他怎麼做，唸繪本或陪玩玩具，妳的部分可以一同做某件事，或是就孩子睡著後面對面聊聊天。陪伴過程禁用手機，一整天只要求他30分鐘，然後告訴自己，他不是什麼都沒做，他盡力了，然後放過他也放過自己，如果有能力了，再要求更多專注的時間。29F 09/17 20:29
其實我們有蠻長的兩人獨處時間
因為寶寶6點就睡了到11點他上班前我們算是放鬆
但這時間我通常一半在做家事
推 saluawu: 你們夫妻有多久沒有好好聊聊心裡的話了?我先生也輪班 所以小夜或大夜班能陪我跟孩子的時間非常少 但他休假即便只是吃頓飯都得一起出門晃晃 家務他也得做日班更是固定最少要陪小孩20~30分鐘 玩或看書都行他放假調時間不想出門 那他就在家帶孩子 我出門放風讓自己也有能喘口氣的時間 別全攬在自己身上 我跟先生一星期最少一兩次會去聊近期的狀況 看要怎麼調整37F 09/17 20:31
只要能抓到機會我就會跟他說出門吃吃飯散散步
但現在他睡到3-4點 寶寶5:30就要回家準備洗澡睡覺
對自己有時間上的壓力
老公說還是要試試看調整寶寶的睡眠時間 把他延後
但我家這隻超過他睡覺時間不讓他睡他就鬧給你看
※ 編輯: ppps (111.253.22.31 臺灣), 09/17/2020 20:44:20
→ saluawu: 先生會嘴很甜的說老婆辛苦了 這個對我來說就能充飽電力 讓我知道你有看到我付出 然後又能繼續做下去每個寶寶性子都不同 我兒子是在外面背巾抱著就睡了現在還小只能爸媽試著調整 真調不過來 也只能跟著小孩時間走44F 09/17 20:39
我決定放寬心先試著調整到最適合我們的步調
推 yuger: 我懂你的感受 找保母讓自己稍稍放鬆轉念下吧49F 09/17 20:52
會努力和先生達成共識
推 mulka: 我懂你的感覺，因為我們家當初也是類似的情況，先生會帶小孩會做事，朋友說我已經超好運了，很多先生是完全不做事的，但是先生常常瞬間斷電讓我覺得兩人相處品質很差。先生工作性質常常出差，每當他出差不在家我其實心裡反而比他在家時安穩，可能是沒有期待沒有傷害 現在孩子們都大了，回頭看嬰兒階段，我會覺得媽咪可以把重心更往自己想做的事，讓嬰兒去配合媽媽。畢竟孩子還不會走，嬰兒放推車或背在身上，媽媽想去哪就去哪。等孩子更大有意見後，出門都是永無止盡的公園跟遊樂場所；甚至等孩子學齡年紀，課後及週末更是只能配合孩子活動。每個階段辛苦的點不同，第一年全家都在調適找到平衡，可以試著想想自己想做什麼，找朋友聊天、追劇、逛街都是嬰兒時還能做到，孩子大了有意見反而更難達成50F 09/17 21:22
天啊 你說的和我想表達的一模一樣，先生不在家的時候甘願把所有事全部攬起來，反而
他在家我會很不平衡（你怎麼不能像我一樣做那麼多事呢？）他告訴我他不知道我的標準
在哪裡，所以不會主動找要做的事，但如果我要求 他就會去做，但我就希望他能主動負
擔啊！
推 angelavictor: 太強了，我育嬰假時顧小孩就累個半死，無法做其他家事QQ 真的需要自己出去放個風，老公1打1八吧64F 09/17 21:29
可能我寶寶睡得早...有時候也是累的不像人
推 ruby0509: 你真的很棒很貼心了！我之前也是這樣，會一直鑽牛角尖計較為什麼只有我是24小時面對小孩。我覺得你體貼先生累時，也請他多多抱抱你，安撫你心裡的疲倦，然後再慢慢討論喘息的時間怎麼分配67F 09/17 23:02
媽媽真的有時也想當太太當老公的寶貝一下啊
※ 編輯: ppps (111.253.22.31 臺灣), 09/18/2020 00:00:09
推 bannafish: 家事可以做最低限度不得不做的那些讓自己輕鬆一點，也可以多出和先生相處的時間71F 09/18 00:15
推 jennyfish102: 老公對上小嬰兒就是各種累啊！我是給爸爸負責哄睡跟洗衣，偶爾一些其他的小家事，現在大寶二寶大了，遇到爸爸就是黏上去，只要有讓他參與，爸爸要到小孩會講話後才像爸爸73F 09/18 09:02
→ jocelyne24: 現在寶寶乖乖的讓先生多睡 補充點長期以來的疲倦
孩子再大一點白天就不睡了很吵 妳先生想睡覺也沒辦法 假日就會出門帶孩子去放電陪玩了 待在家更苦78F 09/18 10:33
推 djboy: 拍拍，不能換工作的話，就多找朋友聊天抱怨吧81F 09/18 14:39
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