看板 marriage作者 locklock123 (locklock123)標題 [求助] 老婆突然搬出去說想離婚，真的有人遇過這時間 Tue Aug 25 02:52:07 2026
是否同意記者抄文：
跟老婆在一起大概幾年，結婚也一段時間了，沒小孩，有養寵物。
最近真的發生很多事情，我到現在還是搞不太懂她到底怎麼了，所以想問問看有沒有人遇過類似的狀況。
我們以前感情其實不差，當然一定有吵架，也不是什麼完美夫妻。
我自己個性比較偏理性，遇到事情會想解決問題，有時候比較不會先接住對方情緒，這部分她以前也有跟我抱怨過，我現在也知道自己有需要改的地方。
但她以前真的是一個很體貼的人，也很在意別人的感受，跟現在差非常多。
大概一兩個月前，她突然說想搬出去住，後來就真的搬出去了。
剛開始其實不是直接說一定要離婚，還有說先分開一陣子、觀察看看之類的。
中間甚至有幾次互動變得滿好的，我原本以為事情正在慢慢改善，結果後來又突然整個翻掉，開始很堅決地說想離婚、不想回家，也不太想跟我見面。
所以我到現在最不能理解的是，前面明明還說可以觀察、可以試試看，後面為什麼突然變成完全不想要這段婚姻。
她現在也會把很多以前的事情重新拿出來講，覺得自己以前過得很不開心。
我不是說她的感受是假的，我相信一定有我以前沒有注意到的地方。
只是有些事情跟我記憶中的版本差非常多，所以我常常有一種「我們以前過的是同一段婚姻嗎？」的感覺。
更奇怪的是，她現在不只是疏遠我。
她跟自己家人的關係也突然變很多。
她爸媽以前離婚了，她以前跟媽媽關係其實很好，但這段時間幾乎完全不願意見媽媽。
爸爸偶爾還會見，可能是因為爸爸個性比較不會評論她，也不太會問她婚姻到底怎麼回事，所以她覺得比較沒壓力。
但即使這樣，她其實連爸爸也很少見。
所以我才會一直覺得，如果只是單純討厭我、對婚姻失望，為什麼連原本很親近的家人都一起疏遠？
另外還有一個背景。
她以前曾經因為工作壓力有一段時間狀況很不好，後來也因為這樣離職，休息過一段時間。
那時候我其實陪她走了滿長一段。
最近她重新找到一份工作，反而做得不錯，同事跟主管好像也滿肯定她，她自己也很投入。
我甚至有種感覺，她現在好像把非常多的心力全部放在新工作上，工作反而變成她目前生活裡最有成就感的東西。
所以我現在真的不知道這到底是什麼狀況。
有時候我會想，是不是她以前那段低潮其實根本沒有完全過去？
還是找到新工作之後，突然覺得自己可以重新開始，所以想把以前的人生、婚姻甚至家庭關係全部先丟掉，重新找自己？
或者其實根本沒那麼複雜，就只是對我累積很多失望，現在不愛了而已。
我也想過是不是有別人，但目前沒有任何可以證明的東西，所以不想自己腦補。
最讓我痛苦的是，她以前真的不是這種個性。
以前她很在乎家人，也會在乎我的感受。
現在給我的感覺卻是，她只想做自己現在想做的事情，其他人的感受好像都可以先不管。
我一開始真的很焦慮，一直想找她講清楚、問到底發生什麼，也會一直傳訊息。
後來才發現這樣好像只會讓她更想逃。
現在我已經盡量不追她，也不一直問婚姻了，但說真的非常難。
畢竟原本每天都生活在一起的人，突然整個從生活裡消失，你會一直很想知道她在幹嘛、到底還會不會回來。
我現在還是希望可以挽回。
但我也不想變成一直求她、一直追著她跑，最後連自己都沒有了。
想問有沒有人的另一半也曾經出現過類似的狀況：
突然搬出去、想離開婚姻，同時連原生家庭都疏遠，整個人像是想把以前的人生全部切掉重來。
後來到底發生什麼？
如果後來有復合，是什麼事情讓關係開始轉變？
如果最後真的離婚，也可以跟我說。
另外如果是我這種還想挽回的狀況，大家會建議先完全不要聯絡，讓她自己冷靜一段時間，還是偶爾分享一些很普通、沒有壓力的日常就好？
我知道網路上一定只能看到我單方面的說法，所以如果覺得我有什麼盲點也可以直接講。
感謝大家了！
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※ 作者: locklock123 2026-08-25 02:52:07
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08-25 02:52 locklock123.
推 curtistv: 出軌了。很明顯 新職場有吸引到她的男人1F 08/25 04:08
推 isaza: 1.以前犧牲自己換給你體貼老婆2.外面有人2F 08/25 05:53
推 Puyuma: 迷信激進宗教疏離親人+1 外面有人+13F 08/25 06:08
→ heavenwind: 有人等著放進去？ 心沒了。兄弟。了斷吧
跟股票一樣。要懂得止損4F 08/25 06:27
→ momo4571: 去找徵信社觀察試試啊
留個底，除非她離婚婚後財產什麼都不要6F 08/25 06:35
→ Arashi0731: 女人會這麼巨大改變，大概是外面有人了，女人跟男人不一樣，愛不愛很明顯9F 08/25 07:48
→ ninexas: 以前的溫柔體貼不就是她犧牲自我換來的嗎？你先想想自己是真的希望她快樂還是只想要有人陪吧11F 08/25 07:56
推 Puyuma: 她只想快樂就可以劈腿拋家棄子疏離父母快笑死+113F 08/25 08:07
→ shannienie: 就清醒了，知道自己以前犧牲的根本就被認為理所當然，都幾歲了總該明白自己想要的是快樂生活，你應該支持她不用再委屈犧牲吧
願意跟你聊以前怎樣的不開心是她壓抑的情緒在釋放，如果你不能感同身受和理解她的委屈，道歉彌補都不想那不如就讓她離開14F 08/25 08:13
推 Puyuma: 她會說謊和你不同版本的回憶就是劈腿的徵兆+1 製造假回憶讓你混亂她才能趁機怪你讓你內疚+120F 08/25 08:26
推 knifechen: 快逃 他對你好幾天就是跟另外一個男生吵架了發現只有你乖乖上鉤，過幾天又回去貼別人了22F 08/25 08:30
推 blowingwind: 極有可能外面有人，可以稍微留意一下。不過都搬出去了，可能也很難掌握到狀況24F 08/25 08:45
推 eveno: 應該是不想跟你生活一輩子，倒不一定有人。家人的話可能不理解，所以也一併疏遠。26F 08/25 08:46
推 blowingwind: 其實可以找律師先諮商離婚需注意的事項，另外找徵信查是否外遇這點，機率是蠻高的，但要不要去證實，你可以思考看看28F 08/25 08:51
推 Puyuma: 找徵信社跟監蒐集證據+1 以前和媽媽感情很好突然不想見一定是她媽也知道姦情可以問她媽+131F 08/25 09:02
推 philip81501: 就是覺得你太理性她騙不了你啊 所以樣子做幾次放棄了直接翻臉 就是綠了33F 08/25 09:11
→ nanalia: 跟我前夫好像 搬走到離婚判決下來 還沒搞清楚狀況還在把問題推給對方
搬出去那刻已經決定為還沒有你 她有自己生活能力不靠妳 回頭很難 不聯絡家人就嫌吵 家人多半會在那勸和
還沒離開前，你就該關心她 遲來的深情比草賤35F 08/25 09:26
推 yha: 你也是蠢了 現在還在寫這種傻乎乎的文章 小孩都很好辦 錢的問題沒啥損失，就趕快分手吧
早就跟別人睡在一起了 你還在寫心靈文字自我批判？ 真替你父母難過42F 08/25 10:19
推 teremy: 離離ㄟ啦 財產分清楚 別虧了46F 08/25 10:21
推 jfw616: 外面有人了,不被愛的才是小三48F 08/25 10:33
推 Agneta: 大概以前過得太累 以後只想做自己想要的49F 08/25 10:47
推 HmmHmm: 他以前很在乎你的感受但是你不會接住他的感受，所以學著不在乎才不會繼續傷心50F 08/25 10:53
推 abbag: 加入邪教，或看了什麼雞湯文章。 (誤)52F 08/25 11:01
推 jfw616: 其實人生有5個必經過程,生老病死離婚53F 08/25 11:07
推 WaLaGiGi: 如果自己無法查到原因也很想有個答案,可以嘗試徵信54F 08/25 11:09
推 pochidoggy66: 太太door slam了，很多事你不在意但她很在意，但她沒有說也沒有忘，一直在腦中反覆咀嚼，最後想通她就關門了，看你的描述，衝突的部份都是輕描淡寫，大概最後都還沒吵到癥結她就退讓了吧，看你對吵什麼也沒印象就知道了，她跟你說以前的事就是還有一點機會，但你的回覆她不滿意，因為就像你說的，你對事件的認知感受跟她差很多，你一直強調她以前真的很體貼，表示你其實也就只喜歡體貼的她，但那種體貼就是她在撐著，沒小孩的婚姻就是這樣，好聚好散吧55F 08/25 11:14
推 momomom: 花錢請人調查啊 不然誰知道64F 08/25 11:14
推 Puyuma: 不體諒只是藉口否則幹嘛和父母斷絕來往+1 父母一定知道她的醜聞+165F 08/25 11:20
→ pochidoggy66: 如果真心想挽回的話，建議不要把焦點放在她怎麼變了，因為那沒有意義，不如反思婚姻裡的自己曾經投入了什麼，當然如果不挽回，對兩方都更輕鬆67F 08/25 11:23
→ zzzxxxqqq: 有甚麼好追的 根本不可能追回來
你連你老婆想甚麼都不知道 關係變爛自以為變好
這就根本沒救了阿 根本搞不清楚狀況
一段關係最常見是每天變好 每天變爛
但凡覺得突然 就只是你漠視每天的關係變爛而已71F 08/25 11:27
推 don323: 問就是外面有小王76F 08/25 11:38
→ zzzxxxqqq: 簡單講 讀心術太爛就是多講話，不思考 不處理就是關係慢性自殺等離婚77F 08/25 11:46
→ pochidoggy66: 如果想挽回，可以偶爾傳一些自己的日常，分享自己的感受，但言談間絕對不要情勒，可以去一些你們曾經去過的地方，說自己想到她，在訊息中提起一些過往兩人快樂的事，適時表達關心，確認她過得還好，看到她好，自己就放心之類，問她有沒有需要幫忙的地方，盡量多誇誇，基本上這種就是你不聯絡，她也不會再聯絡你了，你就只能盡可能回憶起當初你們在一起的樣子去追回她，但這種熱臉貼冷屁股的日子你會很累，心裡會七上八下，就算追回來，也不是原本你認識的那個她了，我是勸你放棄吧，然後我得說，因為她現在過得不錯，所以她要找回你的機率趨近於零，除非她再次遭遇低谷，而你是那根浮木80F 08/25 12:08
推 yha: 我倒覺得趁現在對方戀姦情熱，能離婚趕快離一離，說不定還可以談個好條件，萬一對方只想要吃已婚婦女享受刺激，並沒有要接盤，到時候想離離不掉才麻煩。92F 08/25 12:09
推 Puyuma: 蒐集足夠證據趕快離婚至少不要讓小王得到太多的財產+1 小王得不到就會離開她讓她人財兩失+1
她沉溺於工作可能就是有男同事勾搭上慫恿她分居製造離婚條件+195F 08/25 12:12
推 tinabjqs: 不體貼的人都把自己講成是比較理性，很不OK
你的狀況，女人變了心的機會很高99F 08/25 12:23
→ hydra7: Green light's right here101F 08/25 12:39
→ F04E: 有102F 08/25 12:53
推 lsc2k: 人生不長不短，她找自己，你放過自己放下她103F 08/25 12:55
推 offstage: 綠
趕快停損，說服對方淨身出戶，守好你的財產。104F 08/25 13:04
→ joejoe14758: 不一定是外遇 她以前是付出型人格 突然想通了不想再付出了 你和親人對她的依賴/各種行為現在對她來說是負擔 她想要全部甩掉 你還想要她變回她自己都討厭的樣子 你就慢慢接受她新的樣子吧106F 08/25 13:19
推 Levesque: 討好型人格嗎？明明不想卻還是答應，以前為別人活，現在學會把焦點放回自己110F 08/25 13:22
推 King0203: 也可能在工作少得到很大的成就感肯定自我，不想浪費時間給自己以外的人，人如果自己內心充足就不需要外在的任何人了112F 08/25 13:40
推 ianfang: 選1樓 但先給自己打底如果是真的要壓好情緒不要憤怒小心被反客為主啞巴吃黃蓮 不容易但能勸一個是一個感情一定有另外的目標填補過去的 事實總是難面對
很難 但千萬千萬不要生氣 真的 人絕對不是會認錯的115F 08/25 14:05
推 LoveSports: 發現一個人過也很好
講難聽一點她不想當哈巴狗了啦 你說她以前很在乎你的感受 但你以前怎對她的 理性又不會接住她情緒
長大了啦 不用再看父母跟伴侶的臉色
人類改個性期間本來就會有人際關係斷捨離
講白話一點就是你跟新的她不合了 你重找其他對象吧有的會嘗試破壞 去她公司鬧讓她自信源斷掉 或跟騷她你把自己人生過好吧 又不是沒有哈巴狗就會死
我有類似經驗 跟前任分手就是這樣 我發誓沒劈腿
後來理超短髮穿男裝只跟女生出去 真的厭倦看人臉色後來七年沒談戀愛 都很認真工作
她現在不用再看家人(包括你)的臉色 你如果真心在乎過人就放過她吧 她不是你媽媽得一輩子照顧你的情緒你可以問問自己喜歡她什麼 如果是接住你的情緒
還是算了吧 你根本不喜歡她 只是要一個保母而已
你去諮商學習接住自己情緒 就不會再需要這種人了119F 08/25 14:25
推 wiggyc: 你們就是無法從深層溝通深度相處，簡稱個性不合，分開也好135F 08/25 14:52
推 joe10337: 看這形容也很像是加入了什麼秘密宗教團體的感覺137F 08/25 14:59
推 Puyuma: 邪教會洗腦信徒排斥遠離親人+1 他們才方便控制她的生活起居+1
新工作的男同事可能就是邪教高層+1 騙財騙色讓你們家破人亡+1138F 08/25 15:08
推 Ryannnn2019: 她有新工作可以養活自己又有成就感，不跟媽媽聯繫也許是怕媽媽擔心，尤其媽媽也離婚，或許怕媽媽自責？我建議你去看看一齣日劇 叫：有本事換你來做呀，或許有點接近你的情況143F 08/25 15:28
推 Ensidia: 女人會有突然的轉變到好像不認識90%都是外面有人148F 08/25 15:48
→ livy168: 情感語言不同所以疲勞。大概是我在問：你站不站我這邊，他可能以為我在問：這件事客觀上誰對誰錯
他不會覺得自己在偏袒外人，也許他可能認為自己是在避免事情擴大；但對我而言，這種中立本身就是一種傷害。情緒上的語言不同吧。我需要的是理解、立場與明確回應。149F 08/25 15:55
→ RoseChiu101: 無論她外面有沒有人 肯定是你無法再吸引她 一定有什麼事情 讓她很「堵爛」 還有吵架你是否都敷衍？ 很多事情不是「突然」 而是你沒發覺155F 08/25 16:25
→ seisai: 也許是她不想再討好任何一個人了，不想繼續內耗160F 08/25 16:42
推 leviliebe: 如果是討好型人格那就是清醒了要斷捨離 邪教或精神出軌當然也有可能但沒證據只能瞎猜
你一直強調他以前非常在意別人感受 看來是你不太在意他的感受 是他單方面體貼你 體貼的人跟一個不體貼的人在一起 遲早會被耗盡 感覺比較像他受夠了不想忍了就這樣 你可以誠懇找他談談他的心路歷程 但離婚不可避免了162F 08/25 16:54
推 lin5656: 要不要一起去看看家庭諮商169F 08/25 17:13
→ bbbing: 她沒說，可能性就猜不完，狀況變成是你不瞭解她172F 08/25 17:40
噓 JustMeNU: 你以為「突然」，但其實是你長期忽視了才會覺得突然173F 08/25 17:40
→ bbbing: 外遇的可能性有，但你這樣是分辨不出來的
但也可能是你毫無自覺的某些事情累積到超過極限了175F 08/25 17:40
推 ru899: 她就跟你一樣 也變得理性『想解決問題』而已177F 08/25 17:47
推 Aueston: 是不是有去上甚麼奇怪的心靈課程還是宗教?178F 08/25 17:59
推 Puyuma: 徵信社調查她有沒有去上張家寧的邪教課程+1 運氣好還能捉到姦讓她離婚談不到好條件+1179F 08/25 18:04
推 Lenlen: 推測是邪教,多數都會叫人疏遠家人182F 08/25 19:25
推 DAKOU: 有沒有可能是生病了？185F 08/25 20:45
推 sputniky: 我覺得你先把自己整理一下，想想相處上你能改進的是什麼，真的做出改變再說186F 08/25 21:11
噓 inji: 遇到真愛了，你就是戴綠帽了，你放不下的，別人早就放進去了188F 08/25 21:22
噓 mark0204: 把你們夫妻大頭照全身照都貼出來,才能看相算命啊~~~190F 08/25 22:32
推 wtfconk: 有可能是突然頓悟 人生了191F 08/25 22:49
推 pptbleu: 找徵信社兩個禮拜 懂得就懂 9成是職場同事192F 08/25 23:11
→ njunju: 未必已外遇 但應該遇到喜歡的人
女人就是遇到更愛的人 才會急著跟過去切割194F 08/25 23:58
推 pppwww: 出軌或是身心靈宗教196F 08/26 00:20
→ njunju: 她急著重生時 對過去都會狠起來 你就看趙建銘
我是不好意思說我女性朋友案例 她就是心理覺得遇到一個比她前夫更能把她承住的人開始暈頭了
她整個大爆熱 但對相處15年前夫就斷捨離
宗教也可能讓人一日感悟 看破婚姻跟紅塵
這時候對旁人至親做的事有時候就顯冷漠
我媽有信仰後 就變希望子女不用結婚 覺得家裡基因差 不用生小孩 結婚交往另一半都是冤親債主 有孫子也不用刻意認識 弄得很消極
她還不是去什麼邪教
就單純變成佛教徒後197F 08/26 00:33
推 Dix123: 感覺更像邪教208F 08/26 00:47
→ njunju: 我每天都抱我老婆摸摸她胸部變成夫妻生活一個默契跟習慣 有一個好大的用處 就是成熟個性的女人可能不會把外面的壓力跟情緒帶回家 但她內在的壓力跟情緒並沒有消失 反而會越積越深某天爆發時不可收拾 女人跟男人有一個不太一樣的地方就是 女生可以透過抱抱跟撫摸降低皮質醇 分泌催產素 就算她沒說 但她低潮時你抱住她 她才會再次感覺你是一路承住她的人
你各位的媽媽也吃這一套
但媽媽就抱住就可以了
男生就很簡單 今日的不順遂 看點A 片尻尻槍 睡覺起來忘光光就可以了209F 08/26 01:06
推 WellyT: 你的寫法有引導出一樓結論的嫌疑。你心已有推論220F 08/26 01:09
→ njunju: 被女人抱了壓力也不會覺得有降低221F 08/26 01:10
→ narachris: 如果外面沒新對象，那就是清醒了
懂得開始將自己需求放在最重要的位置
而不是「先」處理他人的感受….累了223F 08/26 01:59
→ nanalia: 希望人家回來 又在引導懷疑外面有人 這種反省方式100分227F 08/26 06:45
→ shannienie: 連陳醫師都清醒了，太太現在清醒想好好過生活，不可以嗎？
你們這些巨嬰可以醒醒了吧229F 08/26 07:30
推 waitegg: 不見她媽可能跟她要離婚有關，總之很綠232F 08/26 08:11
推 Makruco: 你自己都不希望追著她跑到連自己都沒有了，她已經為了顧及你的感受沒有自己好幾年了233F 08/26 08:26
推 HBD36yrs: 沒小孩的婚姻說散就散正常，趕快找下一段感情吧235F 08/26 08:53
推 Puyuma: 她會製造假回憶就是被邪教洗腦的後遺症+1 你不要相信她講的話因為你也可能被邪教影響+1
媽媽一定知道實情+1 她羞於見親人就是見不得人的入邪教或出軌的壞事+1236F 08/26 08:54
推 champagne: 應該就是清醒了，不愛你了，原因可能是有比較的對240F 08/26 09:05
推 doS16: 身邊有案例，他父母看他體貼就把他當情緒垃圾桶，他老公也看他體貼就忽略他的情緒忙自己的事，等到有一天他受不了大爆炸，不接父母電話也要求跟老公離婚，我想他老公八成跟你一樣的想法242F 08/26 09:23
→ njunju: 如果外面有人 希望她能回來 大概只有她被外面甩了覺得自己不值才可能回來246F 08/26 12:13
推 johnny94: 你可能有你的問題，但現在她出軌的可能性非常高248F 08/26 12:14
推 fadolee: 現在HBO的綠燈蠻好看的251F 08/26 12:41
→ candyrainbow: 一般來說，在她有想搬出去的時候就該解決，搞到搬出去了，其實也差不多會走到離婚了
有沒有出軌我不知道，但也許分居後她發現自己的時間、情緒與靈魂可以很自由，分開對她而言是利大於弊，所以更決心要離婚252F 08/26 12:43
推 hw5566: 綠到爆 不用想了257F 08/26 14:12
推 Puyuma: 有問題不溝通直接搬走九成九就是綠+1 她不理性鬧脾氣你也不用和她客氣開始蒐集證據+1258F 08/26 14:43
→ rony98: 財力夠的話學學長公主 徵信社請下去再說262F 08/26 17:06
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