看板 WomenTalk作者 feeks (菲客絲)標題 [討論] 睡很死吵不醒有藥可醫嗎?時間 Tue Jun 23 01:03:29 2015
今天老公不爽
並不是我的錯 但造成他的困擾
例如我一睡著就睡很死 我的鬧鐘響了 通常最先吵醒他
(我上班時間比他早)
以前有和我旅行的朋友說,鬧鐘一響我不會馬上聽到
可能要響到把別人都吵醒了 我才是最後醒的
然後有時候早上有人敲門 也許是送包裹還是什麼的
老公抱怨從來都是他去應門 因為我睡很死完全聽不到別人敲門
(要吵醒我要敲很久)
我聽了也很不高興 真的不是我的錯
我在想如果看醫生吃藥有沒有辦法改善 讓我不要睡那麼死
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 2.29.36.238
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可能是遺傳吧...我爸媽睡比我還死
有時自己回娘家 我還在睡覺 我媽就進房間拿東西整理東西
我就不高興 她還覺得我怎麼那麼淺眠
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:08:12
請問您的意見呢?
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:09:03
推 almondchoco: 當然是你的錯吧= = 就是責任感的問題啊
如果你隔天有很重要的會議要開 你會起不來嗎>4F 06/23 01:10
推 hejihui: 意志力或是責任心的問題……?6F 06/23 01:10
推 justcar: 好幸福,淺眠人想要的技能Q_Q7F 06/23 01:10
推 shaoten7: 我也是畢旅本來要叫大家起床設了很早的鬧鐘 結果到最後大家都被鬧鐘吵醒了我還在睡..... 我個人覺得早睡點可以減緩睡很沉的時間8F 06/23 01:10
鬧鐘一定吵得醒我呀~~~ 只是可能要響 20 秒才吵得醒
老公是響一聲就馬上醒來
所以他就不高興 覺得打擾到他睡眠
雖然響 15 秒 20秒 但一定吵得醒我 (如果我一個人過夜)
也不會因為這幾秒影響到重要的事或會議吧
至於我是不是很有意志力或是很有責任心 那是我個人的問題
謝謝大家關心
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:14:14
推 ogerea: 我男友也是這樣,這真的是困擾。我覺得養成責任感是關鍵,只要知道這樣造成對方的困擾就會皮蹦比較緊吧XD11F 06/23 01:12
其實我自己分房睡過 但睡幾天老公就把我的枕頭棉被又搬到主臥
老公是鬧鐘一響馬上醒馬上跳起來的人
鬧鐘也吵得醒我 只是要比較久
我真的沒辦法控制鬧鐘一響馬上聽到
如果我沒有責任心的話 就會按掉繼續睡了
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:16:42
推 shaoten7: 真的..我是大概35分鬧鐘36分才會起床關 應該算是敏感度問題嗎.....13F 06/23 01:16
我也覺得是敏感度問題
有重要的事 要上班 我只要聽到鬧鐘會馬上醒來 不會貪睡
但問題就是我沒有辦法鬧鐘一響就馬上聽到呀
現在風向就是吹往 "責任感" 可能再解釋也不是每個人都能懂
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:18:16
→ pm8301104: 當然是你害老公的睡眠被中斷啊 難道淺眠是他的錯?15F 06/23 01:17
那深眠又是我的錯?
可以請你提出更有建設性的建議嗎?
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:18:56
推 shaoten7: 還是生理時鐘問題 以前我還在日校的時候6點的鬧鐘一響我大約2秒就關掉 現在的鬧鐘響了2分鐘我都不一定會去關...16F 06/23 01:18
可能你跟我一樣沒有責任感吧? 現在風向就是這樣
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:19:35
推 partyzoo: 我覺得鬧鐘也有差,我都用麥當勞,那個音樂滿可怕的20F 06/23 01:21
推 shaoten7: 可是我覺得這不是責任感問題呀... 我覺得是你對於你起床後要做的事 是什麼看法 像我如果是上課 就是能拖則拖 如果是約出門當然是準時或提早呀21F 06/23 01:21
推 oycob: 完全可以理解...這真的是聽不到 不是聽到了還不起來.....24F 06/23 01:22
真的是這樣呀
所以老公不高興 我也不曉得怎麼處理 唯一能想到的是分房睡
但如果分房睡的話 一大早有人敲門 那先醒的也是他
因為他很淺眠 所以長期下來他會覺得只有他在應門 他會不高興
被現實生活中沒有相處過的人判斷「沒有責任感」 也挺無言的
我從來沒有因為睡得死而錯失重要的事或是影響工作
鬧鐘響 我 30 秒內一定會被吵得醒...
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:26:17
推 theNBHD: 看看睡眠相關的門診?25F 06/23 01:23
噓 MisuzuXD: 就是你的問題啊 難不成是你老公的問題?
我弟也是這樣 但他會覺得抱歉不會覺得理所當然26F 06/23 01:25
我如果完全沒有抱歉就不會上來問了
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:27:28
→ mt0827: 淺眠的人真的很怕被吵醒 但這好像無解28F 06/23 01:26
推 ann1994tw: 我現在也常常鬧鐘聽不到,這也真的不是我願意的....29F 06/23 01:27
推 Bokolo: 建設性的建議來了,就是不設鬧鐘30F 06/23 01:27
乾脆離婚好了 以後再交男朋友先問清楚對方是不是很淺眠?
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:28:16
推 bluerain0716: 先開幾個靜音震動的?還是看醫生呢 不過我也是相當深眠的人啊~可能地震還是火災也不知道要跑的人QQ31F 06/23 01:28
→ Bokolo: 然後使用,震動型的鬧鐘 好像還是鬧鐘..33F 06/23 01:28
我「每天」都會跟老公講 我要設鬧鐘可能會先吵醒他 請他先包涵
他說沒關係
但今天他生氣爆發的點是 他說每次一大早有人敲門 醒的永遠是他
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:29:20
→ lispm: 分房睡 而且你家一早有多少門要應啊?頻率這麼高嗎34F 06/23 01:29
一周不到一次吧 但今天早上正好有人敲門 他就爆發了
那可能要另外買震動型鬧鐘
手機有電磁波不敢綁在身上
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:30:47
推 alin147: 建議你可以買個小米手環之類的智慧手環,便宜36F 06/23 01:30
謝謝你 很中肯
那有人來敲門 先醒的是老公 這點要怎麼解???
我有跟他說 有人敲門的話 他叫醒我 我穿衣服起來應門
但他也不高興 就算只有一周一次的頻率
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:32:02
→ alin147: 鬧鐘是用震動的方式叫醒,既不會吵到別人又可以驚醒自己37F 06/23 01:31
推 zzqq187: 我都把手機放在枕頭下設震動,早上會被震醒…38F 06/23 01:32
手機我調過震動, 放在我旁邊的床頭櫃
但震動我老公也是一下子就醒了 反而我也是震動好幾次才醒
手機的話怕有電磁波 我不太敢放枕頭下
可能再去買其它鬧鐘
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:34:34
→ alin147: 敲門這無解吧,如果我結婚卻要為了誰應門這種事煩惱我
會很Gan...39F 06/23 01:33
如果為睡眠這種事離婚會不會很奇怪?
看他真的很困擾 若他想離 我不會有第二句話
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:35:23
→ kawanachen: 我上一個工作待了三年還沒辦法順利起床,昏睡又睡不飽,後來才發現是生病哦!一般來說一段時間的作息後身體應該會自動記得,如果沒有很可能是睡眠有問題而不自知哦42F 06/23 01:36
→ alin147: 當然不勸離,但真的離了不就是生活習慣不合嗎?這也沒辦法46F 06/23 01:36
→ kawanachen: 旁人都會覺得你是故意或怎樣的……事實上這根本沒辦法控制47F 06/23 01:37
推 lan52ag100: 我也是鬧鐘都聽不到,我爸也是。但是我媽很敏感,我房間鬧鐘響了她會從隔壁衝進來吼我....49F 06/23 01:37
推 bushuang: 還沒跟你在一起之前,你老公如果早上被門鈴吵醒,難道也會不高興嗎?應該不會吧。淺眠是個人天生體質;老婆睡眠比較深,這樣也要生氣?你老公還蠻幼稚的51F 06/23 01:38
推 alin147: 推不爽大,再怎麼困擾啊外面就有人啊...54F 06/23 01:39
→ zzqq187: 不覺得原po態度不好,有些人就回答的很沒建設性啊55F 06/23 01:39
→ ShiningRuby: 美國有賣一種給聽障人士用的鬧鐘,是讓你放在枕頭底下時間到了會劇烈震動把你震醒,要是台灣也有你可以試試看.不過我想劇烈震動應該也會有聲音就是了:P不然你們56F 06/23 01:39
哈 手機震動放床頭櫃真的會吵醒老公
所以放在枕頭下 應該先震醒他才對
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:41:26
以前分房過 沒幾天他就把我的枕頭棉被又搬回主臥室
但我想這次真的要分房睡
他今天生氣講很難聽的話
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:42:48
推 mayound: 我懂老公的困擾 我本身也是淺眠 室友卻很難叫醒 天天這樣真的很容易不爽60F 06/23 01:41
→ alin147: 想到劇烈震動突然有畫面囧,整個把人震下床(?)62F 06/23 01:42
→ ihatehair: 感覺老公主要是不開心“每次”都是他起床去應門,我自63F 06/23 01:43
推 justcar: 這跟幼稚沒關係,淺眠人很難入睡,好不容易睡著被吵醒真的會不開心-_-#64F 06/23 01:43
→ ihatehair: 己也是超討厭被吵醒去開門,建議可以輪流去應門,比如66F 06/23 01:43
我有跟他說 只要有人應門 就叫我 我穿衣服應門
但沒用 他淺眠 已經被吵醒了就不高興
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 01:44:23
→ ihatehair: 第一次是你老公去,第二次你老公聽到但你沒醒來就請你老公叫你起來去應門,就看你們如何溝通囉67F 06/23 01:43
推 otamn: 還是你換個比你老公晚上班的工作,這樣你的鬧鐘就不會吵到69F 06/23 01:44
推 ijwyj: 有一次不小心被自己鎖在門外,狂打給在屋子裡的男友和按門鈴,但他死都不醒,被鎖了半小時左右,後來大發飆...事後想想這好像不是他的錯啊哈哈哈70F 06/23 01:47
推 otamn: 還有那些包裹都是誰的啊,如果都是找你的老公當然會不爽73F 06/23 01:47
推 momo60327: 我室友鬧鐘可以響15分鐘都沒翻身沒反應,但我也覺得這是他沒辦法控制的,原po你先別情緒太激動,把離婚輕易的說出不太好呢,也許好好的跟老公說你的愧疚,但因為無能為力,是不是可以讓你在其他事情上彌補呢?譬如說老公被吵到的起床氣拿你親手作得早餐來安撫,這樣是不是反而增加情趣呢74F 06/23 01:47
→ otamn: 平均一個禮拜就一次有人早上來(包括包裹)頻率很高欸80F 06/23 01:48
推 sandy0717c: 如果是應門的事要不要乾脆把家裡門鈴給拆了?不然無解啊…淺眠深眠又不是你們願意的
不過為啥那麼早就有人去你們家啊??
以前在家那麼早有人按門鈴我都會裝做沒家裡沒人,懶的去應門,反正也不會是找我的81F 06/23 01:48
推 caprices: 我也是深眠人,懂聽不到和聽到不起來的差別!建議妳可以用app觀察睡眠週期,把鬧鐘設在淺眠期。記得也有個理論是鬧鐘設在入睡的1.5小時倍數,比較易醒喔!實驗有效!by經歷一樣吵醒家人卻還在作夢的深眠人
之後搬家可以考慮找有管理員代收包裹的(目前我們的解決方式)87F 06/23 01:56
推 dta450229: 還是說有辦法請不要那麼早來敲門?是送貨的嘛93F 06/23 02:03
推 mmiu: 推momo大的做法。如果無法解決生理上的問題,就試著由心理面來解決吧。從文字的感覺是,原po個性實際,說話有點太耿直,比較不委婉。如果原po的先生被吵起來,生理上沒睡飽,又得不到相應的心理安慰,那自然會心情不好。也許雖然知道太太不是故意的,但長久累積下來還是會有情緒爆發的一天。可能「每天」道歉對先生而言是不夠的呢,想辦法紓解他慢慢累積的怨念吧。94F 06/23 02:05
推 ballball520: 提早睡或分房睡,我老公是鬧鐘一響就醒;我算慢睡型,通常睡沉也聽不到聲音,都靠震動和兒子的聲音秒醒-應該說是嚇醒。101F 06/23 02:08
推 wnnnn: 我也有鬧鐘要響比較久才聽的見的困擾 不是聽見了還不起床+1…104F 06/23 02:21
推 lexi1242: 雖然說你不是故意影響到你老公 但是你還是身段放軟點 因為事實上的確是你影響到你老公的睡眠 多撒嬌 語氣柔和道個歉說你也不願意 事情不會鬧得這麼難看106F 06/23 02:30
推 wekax06: 叫妳老公叫妳起來去應門呢109F 06/23 02:30
→ lexi1242: 我也是非常淺眠的人 鬧鐘響一秒立刻清醒 偏偏我女友睡著就跟死豬一樣 我又有起床氣 好幾次都快被他氣死 但是看到她楚楚可憐的跟我道歉我也氣不下去110F 06/23 02:34
推 sophie17812: 我覺得你回文有點嗆 你確實造成別人困擾了 我也睡很死但我吵到別人會覺得不好意思不會覺得自己都沒錯 去看睡眠門診或分房吧113F 06/23 02:37
推 powler: 看完只想問老公有事嗎?淺眠的是他,今天就算不是跟你結婚 他永遠都是第一個被吵醒的吧?怪你幹嘛?只因你比較深眠嗎?你要問如何改變深眠,你老公應該也要試著改善淺眠才有用啊! 拍拍原po116F 06/23 02:40
→ iamcindy: 看醫生吧 不過比較想知道每天早上會什麼會有人敲門…121F 06/23 02:49
推 kimihappy: 我也是都睡很死,鬧鐘永遠是吵醒枕邊人T_T完全聽不到122F 06/23 02:49
推 iamcindy: 要不然達成協議嘛 他幫你開門 你給他利益,幫他做什麼事 這樣會不會比較願意幫你開門? 不能互相體諒也只有這個辦法了 都結婚了找一個對彼此有利的方式 為這個吵架離婚實在是…123F 06/23 02:51
→ jojoalice: 呃....你的態度可以不用這麼理直氣壯吧?看了好討厭喔127F 06/23 03:03
我也覺得你非常討厭
推 meaningfully: 同是深眠人拍拍原po 我能想到的也是分房睡 但分房了他又把你的枕頭搬回主臥到底是想人家怎麼做??128F 06/23 03:10
→ facenook: 1.雙方一起看醫生 2.原PO換上班時間晚一點的工作
3.原PO早點睡 睡飽飽早一點自然醒
4.原PO身段放軟點 不過長久下來也不太好130F 06/23 03:15
謝謝建議
其實吵醒他我也內疚 都有道歉
但今天他用不好聽的字眼罵我
有一種完全不知怎麼相處的感覺
雖然我了解淺眠的人也很痛苦
推 imRoll: 覺得你老公一直在拒絕你的解決方法- -133F 06/23 03:16
說出我的心聲 哭哭
噓 o1o2o3o: 好啦 離婚啦 我覺得你也很想134F 06/23 03:16
謝謝建議
推 pc66: 還好我家都是深眠的人 都不會生氣鬧鐘響很久135F 06/23 03:20
→ o1o2o3o: 真的想解決應門的問題就把電鈴拿掉就好啦,我以前自己住就把電鈴弄掉,有包裹就便利店簽收啊136F 06/23 03:20
謝謝
其實包裹也不多啦 只是今天早上剛好有 他就爆發
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 03:27:11
推 sarutobi: 我覺得是男方的問題,深眠淺眠根本天生的改不了,自己淺眠被敲門聲吵醒還怪人家睡太深?鬧鐘的事要分房又不讓分,戴耳塞啊
我姐超深眠,門都我開的,電話都我接的,我也沒說什麼,被第三人吵醒怪枕邊人太不厚道了138F 06/23 03:27
推 Ilovecats: 是說真的不需要那麼嗆板友 因為你後面不補充
文章中看起來就是那種鬧鐘響了好幾分鐘都不會起床的人143F 06/23 03:29
我推文都有補充喔
感謝妳給意見和評論 但可以看我在推文中編輯還有解釋的嗎
還有我不是耶酥, 別人打我右臉, 我左臉不會伸出去給人打
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 03:31:42
→ Ilovecats: 誰知道你的聽不到是30秒內會起床的聽不到啊 = =
全部看完之後 我覺得妳老公有點難搞
分房也不要 30秒內妳會起床也要生氣 很討厭欸145F 06/23 03:30
謝謝妳諒解
但妳明明有看我我在推文的解釋 還說我都不補充
有點無言
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 03:32:55
→ Ilovecats: 我有全部看完好嗎?沒看完早就噓了!
而且 妳一開始就很嗆喔 還不是什麼先解釋後才嗆人148F 06/23 03:32
喔
抱歉讓妳誤會了
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 03:33:41
→ Ilovecats: lili大回的也沒怎樣 就很普通啊 根據妳沒補充的內容
(也就是沒人知道你30秒會起床) 不是你的錯是誰的錯?150F 06/23 03:33
喔
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 03:34:15
→ Ilovecats: 妳並非解釋 而是直接開嗆
所以我才說你根本沒有必要那麼兇 文章不寫清楚
怪板友誤會嗎?
無言個屁啊? 妳自己沒看完我全部打的推文 無言屁?
要嗆妳以為只有妳態度強勢嗎? 推文一句話字數就那麼多誰打你右臉了?是你一開始就不知道在嗆幾點的
沒有聽見自己不喜歡的意見的肚量就不要來發文又嗆板友152F 06/23 03:34
→ feeks: 喔159F 06/23 03:36
→ Ilovecats: 板友欠妳啊? 妳文章沒寫清楚 板友要自己腦補成妳30秒160F 06/23 03:36
→ Underline: 分房睡 門口貼字條寫不要按門鈴找時間去郵局領161F 06/23 03:37
→ Ilovecats: 會起床?看到前面板友被妳嗆就是不爽162F 06/23 03:37
→ Underline: 或是購物改寄到超商之類 主要是你老公很愛計較請他改進163F 06/23 03:38
推 facenook: 好啦原PO趕快去睡覺吧 別熬夜回應這些了 晚安164F 06/23 03:38
→ o1o2o3o: 你老公起床氣啦 你就也喔喔喔敷衍回他就好了XDD165F 06/23 03:39
噓 Ilovecats: 看妳這種態度 跟老公溝通失敗也是可以想見的
喔 喔 喔 喔什麼? 除非妳跟老公溝通的時候不會像對
無辜的板友這樣 自己提供訊息不足卻是一點點都禁不起問馬上回嗆還說是板友先打妳右臉一巴掌166F 06/23 03:40
給Ilovecats 剛開始覺得妳只是看風向 或是單純想戰的
所以我原本完全不想回應了
看到後來我開始發抖~~~~~ 我自認回應妳的句子還算客氣
妳竟然氣成這個樣子
幸好妳不認識現實生活中的我 不然我真的怕妳會對我做什麼事
人生苦短
有更多值得妳關注的事 真的不需要為虛擬世界中 完全不認識的我動氣成這樣
祝福妳
推 McNUGGETS: 大家都沒深眠過嗎? 真的都聽不到啊 ..170F 06/23 03:45
噓 sarutobi: 看來你跟你先生個性都有待改善171F 06/23 03:50
→ svof1437: 我男友也是這樣,他假日會過來我家睡,但又常常忘了關鬧鐘,每次都是把我吵醒後他都還沒醒,乾……我又很難再睡著,這種很難醒的人真的很讓人討厭172F 06/23 03:58
推 asd2507: 樓上爆炸了QQ 拍拍不哭不哭
夫妻都要在加油175F 06/23 04:00
謝謝大家的關心和建議
※ 編輯: feeks (2.29.36.238), 06/23/2015 04:26:12
推 doomie5: 原po找到治療方法記得分享, 有個朋友跟你有一樣問題, 常跟她約會都會被睡過有時會很想拍死她177F 06/23 04:36
→ lexi1242: 看完你所有的推文 我覺得你跟你老公的問題不是睡眠 是你們兩個的溝通有障礙和個性問題179F 06/23 04:37
推 J124: 以後有小孩老公會瘋掉吧⊙_⊙包裹送達時間盡量不要選早上啊
~然後要改變老公的淺眠習慣(這很難)跟養成你一有聲音就起床的習慣(這要靠意志力了!)181F 06/23 04:38
推 cendylin: 帶小米手環調鬧鐘,時間到手環會震動滿方便的
我帶之後,現在上班很少遲遲XD184F 06/23 04:41
推 qianye: 以前睡超死,生完小孩秒醒…如果有打算生小孩可以考慮…186F 06/23 05:24
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