看板 NBA作者 lusunsky (lusunky)標題 [新聞] 霍華德：中鋒才是比賽的核心時間 Tue Jul 23 12:33:22 2013
http://sports.sina.com.cn/nba/2013-07-22/01156682082.shtml
霍華德：中鋒才是比賽的核心 為了球隊願意做犧牲
據《休斯頓紀事報》報導，在德懷特-霍華德（Dwight Howard）正式加盟的儀式上
，火箭隊史上的幾位著名中鋒奧拉朱旺（Olajuwon）、拉爾夫-桑普森（Sampson）
、埃爾文-海耶斯（Hayes）和姚明都紛紛到場為“魔獸”助陣。為了利用好這次尤
為難得的機會，《休斯頓紀事報》著名記者喬納森-費根（Feign）特別邀請他們和
霍華德一起舉行了一場圓桌會議，並專門探討了“中鋒”這個在當今NBA發展趨勢
中被越來越淡化的位置。
以下是這次會議的精彩內容：
費根：德懷特，奧拉朱旺曾說過中鋒是籃球比賽裡的核心，你對此怎麼看？
霍華德：我們是籃球場上的最後一道防線，我們能夠把場上的每個人都串聯起來。雖
然現在大家都越來越關注控球後衛、得分後衛，或者是那些很炫的東西，但
中鋒才是比賽中的核心位置。所有戰術都應該圍繞中鋒，無論是進攻還是防
守，如果都能從中鋒這個點來發起的話，那麼比賽就會變得簡單。儘管目前
的趨勢已經越來越違背這種理念，但我認為應該糾正回去。要想成為一名偉
大的中鋒，你必須在攻防兩端都統治球場。
費根：對於中鋒來說，除了身體和技術之外還需要擁有什麼特質？
霍華德：為了球隊的利益要願意做出犧牲。這對於中鋒來說很重要，因為你不可能像
後衛那樣運球組織進攻並且自己創造得分機會。成為中鋒必須以身作則，火
鍋和防守都很重要，因為整個球隊都在指望著你。我希望自己能成為球隊的
脊樑。
費根：現在的教練們在使用中鋒時和以前完全不同了，你認可這種現狀嗎？
霍華德：你不能改變籃球比賽中的基本原理。對於任何球隊來說，中鋒都是一個永恆
的位置。一個真正的大個子能為球隊帶來防守，包括火鍋、籃板以及活力等
在內。而進攻端也應該以內線為主導。
奧拉朱旺：我同意這個觀點。中鋒是籃球比賽中的最根本的位置，你無法改變這個原
理。現在我們需要一個能充分展現出這一位置重要性的中鋒，我認為德懷特
是很合適的人選。
桑普森：縱觀NBA的歷史，你無法在沒有低位元威脅的情況下贏得總冠軍。雖然勒布
朗-詹姆斯（Lebron James）和他的熱火隊做到了，但是他們在東部決賽與
溜馬的較量中打得很艱難。如果羅伊-希伯特（Roy Hibbert）繼續保持進步
的話，那麼溜馬在明年可以擊敗熱火；另外，鄧肯（Duncan）今年多大了？
37歲？但他們今年距離總冠軍就差那麼一點點；再說喬丹時代的公牛隊，他
們有低位的防守，而且喬丹在進攻時也能打低位。
總之，低位必須要有威脅，對此你別無選擇。
費根：哈基姆（Hakeem Abdul Olajuwon），你在指導年輕中鋒的時候希望他們對這
個位置有怎樣的理解？
奧拉朱旺：首先，他們必須知道中鋒的職責以及應該在場上扮演的角色。正如凱文-
麥克海爾教（McHale）練說的，中鋒應該在攻防兩端統治球場。事實上，
中鋒完全可以改變比賽並決定勝負。在籃球場上，沒有一個位置比中鋒更
加重要。
桑普森：這也就是為什麼外界會對德懷特寄予那麼高的期望，因為換成別人，他無法
在比賽中產生相同的作用和影響力。當然，勒布朗-詹姆斯是唯一的例外。
姚明：現在的NBA和20年前，甚至是10年前都完全不同了。聯盟裡的純中鋒已經越來
越少，所以我們(火箭隊)很幸運能夠得到這樣一位。記得11年前剛來到火箭
的時候，我很清楚地記得在我之前火箭隊的歷史上有哪些偉大的中鋒。雖然
我比德懷特大不了幾歲，但很高興看到他能把火箭的這一優良傳統繼續延續
下去。
費根：姚，你在球場上和德懷特交手過，談談你的感受吧！
姚明：我可以用親身經歷來舉一個例子：當防守德懷特的時候，很多人感覺可以不用
離他太近，因為他們覺得他的中投不行。但與此同時，他可以用自己的身高
和運動能力來吸引對方的防守，從而為隊友創造進攻機會。這些東西都是無
法體現在資料上面的。
(羅森)
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◆ From: 118.169.142.249
推 erotica:開始了開始了.............2F 07/23 12:34
→ spy9527:DH:我才是核心 哈登洗洗睡吧3F 07/23 12:35
→ lusunsky:他很誠實的表達球隊應該以他為中心4F 07/23 12:35
推 O0OO:姚明還真給他面子6F 07/23 12:36
推 discoco:如果有四大中鋒當時的實力 我認為這些話都是對的
可草莓獸有嘛..9F 07/23 12:39
推 free120:防守以他為脊樑沒有錯,至於進功嘛...12F 07/23 12:39
推 lave70:火箭的前輩中鋒們都蠻給他面子的~15F 07/23 12:40
推 GianniC:中鋒是比賽的核心 不過還是要看個人能力
你只能成為肥皂劇的核心而已吧16F 07/23 12:40
→ erotica:翻譯 : 把球傳進來給我 不要叫我出去無球擋拆18F 07/23 12:41
→ GianniC:魔獸人生3 coming soon19F 07/23 12:41
推 rbull:阿罵2.0版20F 07/23 12:42
推 Jason0813:慘了一堆講場面話不講真話的 看來下季火箭前途難料25F 07/23 12:44
→ peggie:先拿出成績再來說這些26F 07/23 12:44
推 bada:去吃屎好嗎 連個MVP都沒有的在那整天放話27F 07/23 12:45
噓 cama:0.67輪的核心29F 07/23 12:47
推 coldlian:LBJ一直被放在例外情況是怎樣XDD30F 07/23 12:48
→ lusunsky:感覺他非常在意後衛...@@35F 07/23 12:51
推 giunrz:去年有位後衛都把球投光叫他撿子彈 怨念很深阿36F 07/23 12:52
→ angelmax:DH先把低位技術練好在來說大話吧38F 07/23 12:55
推 ClutchShot:DH在魔術時期四個三分射手給他場均得分也頂多20.X39F 07/23 12:56
推 Gato:誰來救救火箭啊....................42F 07/23 12:58
→ jokem:這核心對熱火不適用43F 07/23 12:58
→ szuta:熱火表示: 中鋒?
不過其實我喜歡DH的說法,很懷念過去大中鋒時代的球風由內線球員為主的比賽攻守張力很不一樣...
但前提是...內線球員要夠強...46F 07/23 13:02
→ sxing6326:熱火只是搶不到好中鋒而已 真以為他們不需要?50F 07/23 13:05
推 yoshro:翻譯:我是老大53F 07/23 13:07
推 f771213:Harden: 不要問有關Howard的問題54F 07/23 13:08
→ lusunsky:既然這樣，他為何要離開魔術？魔術就是以他為核心啊55F 07/23 13:10
→ maiyuy:Kobe:討厭我球風可以直說56F 07/23 13:11
推 ClutchShot:因為DH本來喜孜孜的想去LA之類的大城市
結果大家都知道了...57F 07/23 13:13
推 GianniC:熱火不是不需要中鋒 但是他們可以用LBJ保持競爭力魔術爛約太多 短期間很難奪冠吧
魔獸離開魔術 應該是看奪冠的可能性吧
他應該是想要錢 也想要戒指59F 07/23 13:14
推 kimo0211:對付他 只要犯規戰術就搞定了 他也弄不到and 164F 07/23 13:16
推 alecgood:他的低位和罰球...更別提有沒有中距離了...65F 07/23 13:17
推 GianniC:說真的 罰球好一點幫助不小 我也不認為
中鋒一定需要中距離 Shaq沒中距離也很威啊
中鋒只要夠威 中距離不是必需品66F 07/23 13:18
推 loveinmars:說的好阿 火箭下季就讓他打低位為進攻中心吧!!69F 07/23 13:19
→ GianniC:中距離這種東西還是給後場投吧70F 07/23 13:19
推 a25172366:魔獸:我認為中鋒是全球隊最強的位置，其他位置應該廢除71F 07/23 13:20
噓 savorwu:進攻以低位為主！繼續證明自己吧！魔獸73F 07/23 13:20
→ GianniC:魔獸可能練成的低位 應該是接球的姿勢彎腰低一點74F 07/23 13:21
→ lusunsky:前陣子還把這支火箭隊和以前的魔術相比,很懷念以前75F 07/23 13:21
推 alecgood:問題是他進攻不夠強 罰球跟低位都沒有 也不多練一項76F 07/23 13:21
推 GianniC:魔獸的進攻不好是全面性的 中距離是最不關鍵的那環77F 07/23 13:23
→ alecgood:中距離(這是可以靠苦練的)...78F 07/23 13:23
→ lusunsky:重點是他肯犧牲到什麼程度，拭目以待79F 07/23 13:24
推 ClutchShot:DH畢竟是偏矮又有活動力的中鋒 練中距離不是壞事80F 07/23 13:24
→ lusunsky:看訪問是一點都沒想要犧牲的感覺81F 07/23 13:25
→ alecgood:要說主控整個進攻...算了吧!82F 07/23 13:25
推 GianniC:我心目中理想的中鋒 就是Shaq 還是 張天師那種
重裝坦克 直接近距離開砲轟殺對手83F 07/23 13:25
推 marx0126:如果由大歐說出這句話我各人非常同意85F 07/23 13:26
→ ClutchShot:DH有一個休季期說要加強中距離 網路上還有影片
只是實戰上還是鳥86F 07/23 13:26
→ GianniC:你一個中鋒中距離能有多準 而且身高還不夠88F 07/23 13:27
推 newtypeL9:他練習罰球已經有九成不是?照理說這樣已經可以拿中距89F 07/23 13:27
→ GianniC:你要靠自己來創造出手 命中率能有多高??90F 07/23 13:27
→ pounil:這是歐拉說的91F 07/23 13:28
→ GianniC:你說像Yao這種手感過人的怪物 身高又高
中距離當然有威力 問題是魔獸?? 我很懷疑92F 07/23 13:28
→ ClutchShot:中鋒中距離準的不少吧 就是身高不夠只打籃下會很辛苦94F 07/23 13:28
→ GianniC:我相信有啊 藍比爾 大Z 等等都是
我個人覺得 要轟中距離 是因為內線不好打的選擇95F 07/23 13:30
→ victorose:當初叫他來打擋拆就不願意完全看不出是能為球隊犧牲到哪97F 07/23 13:31
→ GianniC:這其實對身高高的比較有優勢 因為不容易被干擾99F 07/23 13:31
→ ClutchShot:不過都這麼多年了 對DH進攻也不用太期待了
能像魔術時期那樣然後健康吃個38分鐘左右就夠了100F 07/23 13:31
→ GianniC:我覺得身高不夠 要投中距離 其實不容易比高個有
優勢102F 07/23 13:32
推 newtypeL9:也是啦,都這麼多年了還練不起來就....104F 07/23 13:32
→ GianniC:內線打不進 不一定是身高問題 可能是對抗性問題105F 07/23 13:33
→ lusunsky:下季大夢要當他專屬教練，看看能長進多少吧106F 07/23 13:33
→ ClutchShot:身高不夠硬扛內線也沒有比較好阿 DH有中距離的話107F 07/23 13:33
→ GianniC:我一直認為魔獸問題在腳步 我覺得他步法不好108F 07/23 13:33
→ ClutchShot:隨便一個檔拆就沒有高度問題了 對方後衛怎樣都比他矮109F 07/23 13:34
→ newtypeL9:現役夢幻步最強的好像是KOBE XD110F 07/23 13:34
推 GianniC:我覺得那些頂尖中距離的中鋒 不是很依賴檔拆111F 07/23 13:36
→ lusunsky:所以DH向他們看齊，不想打擋拆啊112F 07/23 13:39
推 kobeslaker:Shaq沒有中距離 但是他勾射已經有中距離的射程了..DH腳步基本上都是在算節拍 下球=>碰撞=>出手113F 07/23 13:39
推 lave70:Shaq那種身材 離籃框更近威力是一定大過投中距離的115F 07/23 13:40
→ lave70:當然是選威力大的方式
應該說他那種身材和打法117F 07/23 13:40
推 ClutchShot:DH進攻很耗體力 場均得分才不容易高 能一對一扛住他讓他多花點力氣扛 基本上就算成功了120F 07/23 13:41
→ kobeslaker:DH的優勢是agility leaping ability122F 07/23 13:42
→ ClutchShot:魔術時期看過DH有幾場手感比較好可以在離籃框遠一點123F 07/23 13:43
推 GianniC:我以為中距離是禁區外出手
Shaq好像只有7呎127F 07/23 13:44
推 cominlin:技術像俠克,TD,歐拉這麼好再來講這些話吧130F 07/23 13:46
推 lave70:Shaq最少7'1"吧131F 07/23 13:46
→ kobeslaker:進來就報7尺1了 應該還是有高一點 比木桶柏矮一吋132F 07/23 13:47
→ qhaabk:大歐7-1 大羅7-1 大猩猩7-0 歐拉7-0(我懷疑是沒有)134F 07/23 13:48
推 GianniC:歐拉應該只有6呎10137F 07/23 13:51
推 jqp9b:這句話大歐來講天經地義，換成你這個小草莓.......138F 07/23 13:51
推 offish:翻譯：『給我球，我是新老大。』139F 07/23 13:51
推 CC97:DH愛放話，小心下季大家拿放大鏡檢視你就不要崩潰~140F 07/23 13:51
→ newtypeL9:前輩們就是知道他的個性講話才這麼客氣啊XD141F 07/23 13:56
噓 zebirlin:好的中鋒當然是球隊核心,但你不是....142F 07/23 13:58
推 VVizZ:就好像Dale Davis跟一群傳奇全能中鋒對談一樣諷刺143F 07/23 14:01
推 ckshchen:center is the center144F 07/23 14:10
→ opsddb:其實Chamberlain投滿多中距離，他是最早使用後仰跳投的球員之一
Olajuwon穿鞋差不多6'11"146F 07/23 14:13
推 frank8233:Shaq破壞力比草莓獸強多了 在去練個幾年再來吧151F 07/23 14:19
推 SlamKai:草莓獸練個幾年大概能練到大歐高中的進攻水準吧152F 07/23 14:27
推 miha80425:話是沒錯 問題是現在聯盟沒強力中鋒153F 07/23 14:29
→ NetsCarter:DH:我不想當老大 但中鋒才是球隊核心 所以你懂得154F 07/23 14:34
→ SE4NLN415:跟SHAQ站在一起身高真的差很多 SIZE很差很多...155F 07/23 14:35
推 aa22456222:翻譯: 豪爾:給我球~我要球~ 不給我 我會中離~157F 07/23 14:57
→ y3k:他好像是前鋒...158F 07/23 14:57
噓 zxcvwsx:我是草莓 是草莓蛋糕核心159F 07/23 15:03
推 lcy317:雖然他跟以前的超級中鋒差多了 但這是他的世代
沒辦法 NBA已經沒有真正的超級中鋒了160F 07/23 15:07
推 LADKUO56:顆顆...進攻技巧加油點吧 火箭老大應該也不是你162F 07/23 15:09
→ souba:講給哈登聽。164F 07/23 15:18
→ CCFACE:好好打球再來哭167F 07/23 15:44
噓 dustin:只會笑的中鋒 連罰球都不會的中鋒168F 07/23 15:44
→ CCFACE:中鋒核心也要看才能，你能以哈孝遠當核心嗎？170F 07/23 15:45
推 samsam80821:大部分的明星中鋒都有中距離吧 大歐是例外
很多的假動作都是建立在你翻身跳投有準度才有威力171F 07/23 15:55
推 VVizZ:拿SBL來說的話 就好像用王建惟當核心建隊一樣
王建惟請到黃春雄朱志清王立彬許東慶幫他背書這樣174F 07/23 16:23
噓 jardon:絕對不是你177F 07/23 16:40
推 CMC677:你說的是實話 不過麻煩快拿出該有的宰制力好嗎？179F 07/23 16:54
推 CrazyRed:不知道為什麼我很希望今年火箭烙賽一下...180F 07/23 16:55
噓 milk7006:核心?好吧 你是不能掌握比賽的核心.......181F 07/23 17:07
推 grandavenue:Kobe下賽季對火箭大概要砍50分以上才能消除怨念...182F 07/23 17:08
→ lusunsky:我反而有點看好MDA了，他走了MDA應該會比較好施展183F 07/23 17:12
推 richard1003:如果你有Bynum的低位,然後罰球有個65%,是可以這樣說問題是去年低位給他球每次球權只能得0.74分,
命中率45%,低位給他球大概是全隊最沒效率的得分方式184F 07/23 17:27
噓 kerry0496x:中鋒式微........... 他也能當第一中鋒....188F 07/23 18:17
噓 akaolu:好懂喔 當教練吧189F 07/23 18:29
→ kunda:Bynum在湖人還不是沒啥球權 在湖人乖乖抓進攻板吧190F 07/23 18:33
→ justice2008:如果今年能贏熱火的矮小陣容的話 這句話比較能說服人192F 07/23 22:28
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