看板 Gossiping
作者 orze04 (orz)
標題 Re: [問卦] 馬鈴薯到底贏在哪?
時間 Wed Jan 11 22:27:44 2017


※ 引述《Gold740716 (項為之強)》之銘言:
: 和地瓜、芋頭比起來,
: 馬鈴薯就是一種
:         沒味道、
廚藝問題

:         沒營養、
:         難種
沒營養又難種就不會被當成世界三大糧食之一了
18~19世紀歐洲和明朝時的中國因開始食用馬鈴薯而人口大量增加
愛爾蘭還曾經因為過度倚賴馬鈴薯,某次的馬鈴薯疫病導致飢荒,死了快三分之一的人口
: 的作物。
: 為什麼台灣人這麼愛吃?
: 有卦嗎?
台灣人愛吃的應該是薯片吧?


推一個馬鈴薯料理: 馬鈴薯豆泥餅

馬鈴薯,鷹嘴豆(雪蓮子),1:1

馬鈴薯用水煮或電鍋蒸熟,這時皮很好剝下。冷卻後磨成泥。

鷹嘴豆也是,這個要煮比較久,先放冰箱冰凍層冰過再煮熟得比較快。

兩種泥會有一點乾,用油調和攪勻。

看各人口味可以加入各種調味料,ex:鹽、胡椒、爆香洋蔥末、咖哩粉、番紅花(媽的好貴)

放入模具壓實成形,丟到鑄鐵鍋上烤

餅可直接吃或是代替三明治中的麵包,比麵包更具飽足感也更營養







然後就不小心變肥宅了...

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※ 同主題文章:
01-11 21:22 Gold740716.
Re: [問卦] 馬鈴薯到底贏在哪?
01-11 22:27 orze04.
gaygay5566: 國王的蘋果1F 01/11 22:28
mowru: 餓2F 01/11 22:30
ev331: 哪裡沒營養 不會敗血症耶 沒營養3F 01/11 22:30
沒營養是原PO說的
※ 編輯: orze04 (220.135.14.139), 01/11/2017 22:31:42
bt222: 我記得只吃馬鈴薯可以活蠻久的4F 01/11 22:33
PPTer: 為什麼要加番紅花? 聽說一兩好幾千元?5F 01/11 22:33
那個香味難以取代
pitalvlu: 放點鹽巴或起司後只要烤或蒸熟 就很好吃了6F 01/11 22:34
baobeising: 有點說反了 歐洲是因為土地貧瘠 北歐凍土多 不適合種稻米小麥 美洲馬鈴薯傳入後因為易種 糧食快速增加才導致歐洲人口成長7F 01/11 22:34
PPTer: 小賣不是適合寒冷地區嗎?10F 01/11 22:35
如同樓上所說,另外剛好那時有發生一次小冰期,馬鈴薯相對好種
※ 編輯: orze04 (220.135.14.139), 01/11/2017 22:40:03
aaaop915: 地瓜跟芋頭 本身甜味比較重吧 馬鈴薯適合鹹11F 01/11 22:39
gaygay5566: 小麥是源自西亞兩河流域 不是寒冷地區吧
印象中19世紀馬鈴薯救了歐洲好幾次飢荒 愛爾蘭就是12F 01/11 22:40
dan5120: 鷹嘴豆好ㄘ嗎14F 01/11 22:45
orze04: 超好吃!
中東料理的主食之一就是鷹嘴豆 蛋白質成分也超高 重訓不想吃雞胸肉也可以試試看(不過也同時含有澱粉和脂肪)15F 01/11 22:49

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