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口罩對於我來說只是其中一層防護
所以我從來「不」認為
我有戴口罩就不會傳染給別人 別人戴口罩就不會傳染給我
就算台灣每個人都戴口罩 我出門還是會認為我可能會被傳染
因為接觸傳染才是最容易發生 最容易忽略的部分

口罩是有「使用壽命」的 只有 6 ~ 8 小時
如果有人2個口罩戴整天滿1個禮拜的人請離我遠一點
因為防護力已降低 根本是戴心安的
還讓別人誤以為有戴口罩 結果病毒還是可能會穿透口罩

以現在口罩數量不足的情況來看
我只相信我的口罩 不會相信你戴的口罩是有用的
另外口罩戴整天 有沒有擋到病毒是不知道啦
但一定滿嘴細菌 你2條內褲會穿一個禮拜嗎?

我都是看場合才戴的(人的距離及通風)
只有搭車、電梯、戶外人多、室內人稍多…等 我才會戴口罩
藉此延長口罩壽命 更重要的是「減少我碰觸口罩的時間」

假設口罩成功擋住了病毒 當我回到安全的地方後(家裡或辦公室位置)
我會立即拿下口罩收好 然後去洗手 此時我就不會再沾染到口罩上的病毒
然後再用酒精擦拭我的手機、包包拉鏈…等，
任何我常會用手摸到的東西 確保我現在的環境是安全的 就可以放心了
等到下一次出門要戴口罩時 一旦碰觸到口罩 我就假設手是髒的
也就是每次穿戴後會再用酒精或去洗手
如果臨時需要拿下口罩時 我會放到透明小塑膠袋裡後
再放入口袋或包包 避免口罩污染到其它東西

請問這些接觸傳染的小細節 你都有注意到了嗎?

如果你口罩戴整天的話
雖然當下擋住了病毒 但你卻整天都有可能摸到被污染的口罩
然後只要一摸到口罩後再摸其它東西就被污染了
請問你戴整天 你一天摸過多少東西?
不要說我不摸臉就好 人不可能不摸臉
一天大腦的注意力是有限的 你不可能每分每秒都注意到
而且疫情也不會短時間內結束 你又能持續多久
在還沒被感染之前 你精神就先崩潰了
另一方面 你愈在意口罩的防護 就愈容易接觸傳染

總之我不隨時戴口罩的原因有2點
1. 減少我碰觸口罩的時間，降低接觸傳染
2. 一旦戴上口罩時 就切換到注意模式 拿下來時也要注意
=> 明確地區分安全與危險的時間點，才能有效提醒自己口罩是髒的


例如出門穿的外套/褲子 一回到家就脫下吊在門後 與其它衣物分開放

外食自備餐具 因為公共場所的餐具、夾子、包含免洗筷
因為大家都可能會碰觸到

所以健康的人要不要戴口罩… 是被刻意忽略「隨時」2個字的假議題
應該是「健康的人不需要隨時戴口罩」
這是相對於「生病的人需要隨時戴口罩」的說法

繼續糾結在此沒有意義 就算你在網路上吵贏了又如何?
在現實世界 你口罩戴整天卻沒注意接觸傳染任一個細節 你還是會被傳染
那些讚同或反對你的酸民 不會為你的身體負責

如果你口罩多到能常常更換的話 那當然是最好，
不過還是要算一下你剩下多少口罩
我自己以前就有剩下 但我現在仍然是省著用
因為我有長期抗戰的心裡準備
如果你沒有多的口罩 戴整天真的不會比較安全

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