※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2016-09-11 20:52:09
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 成功戒煙後的感覺是怎麼樣？
時間 Sun Sep 11 17:10:17 2016
如題，小魯現在在戒煙，已經兩天了，目前瀕臨崩潰邊緣，我快瘋了！！好想抽啊！
聽幾個成功戒煙的前輩說忍個幾天就不會心癢了。
有沒有以前煙癮很大結果戒煙後好像以前沒抽過菸的八卦？
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→ : 抽根煙慶祝1F 09/11 17:10
噓 : 五樓戒煙方式是改用屁眼抽 一試就上癮2F 09/11 17:10
→ : 幫五樓樹懶叫代替啊3F 09/11 17:11
→ : 快抽根菸慶祝阿4F 09/11 17:11
→ : 就沒煙可抽，很不方便5F 09/11 17:11
推 : 每個月錢變多了6F 09/11 17:11
→ : 會跟5樓啊斯時一樣舒服7F 09/11 17:11
→ : 錢包厚了8F 09/11 17:11
推 : 跟戒擼一樣9F 09/11 17:11
推 : 當兵新訓想說順便戒菸 結果一結訓狂抽10F 09/11 17:11
推 : 加油 給推11F 09/11 17:11
現在超不舒服，我想這就是犯癮吧※ 編輯: eastpeace31 (115.43.25.39), 09/11/2016 17:12:10
推 : 戒了五年。真的超過三個月以後，已經忘記抽菸的感覺。12F 09/11 17:11
順便問一下，會變胖嗎推 : 加油 我也一個禮拜沒尻尻了13F 09/11 17:11
→ : 比戒ppt還簡單14F 09/11 17:12
推 : 我已經戒了二十幾年15F 09/11 17:12
※ 編輯: eastpeace31 (115.43.25.39), 09/11/2016 17:13:12→ : 就會很想抽16F 09/11 17:13
推 : 戒PTT17F 09/11 17:13
→ : 打火機變成沒用的東西18F 09/11 17:13
推 : 我阿爸抽了十幾年的菸戒掉後必須常常吃香蕉 擋煙癮19F 09/11 17:14
推 : 抽菸超爽der.....別戒了20F 09/11 17:14
推 : ...會變胖21F 09/11 17:14
推 : 加油 我也算戒了 現在只有party局 交際煙 才會抽22F 09/11 17:14
推 : 香蕉檔煙癮...23F 09/11 17:15
→ : 而且會發現皮膚好很多 然後 真的會胖...24F 09/11 17:15
推 : 忍耐啊～加油25F 09/11 17:15
推 : 煙齡19年，一天兩包藍dunhill ，目前已經三年沒抽一根煙26F 09/11 17:15
推 : 會變胖是因為腦子想解嘴巴含東西的癮頭吧27F 09/11 17:15
→ : 但是我老實跟你說，有時候想起來還是會想到抽煙的感覺28F 09/11 17:15
→ : 我覺得戒煙應該是一輩子的事
→ : 我覺得戒煙應該是一輩子的事
推 : 至少要戒2個月以上才能比較沒煙癮30F 09/11 17:16
推 : 容易餓 爆肥31F 09/11 17:16
→ : 戒菸超簡單 樓下戒了幾十次了32F 09/11 17:16
噓 : 紅明顯<千萬人都說有效的戒菸方法>這本超讚33F 09/11 17:16
推 : 沒什麼 我戒煙成功好十幾次了34F 09/11 17:16
→ : 邊看邊抽，看完抽完最後一根煙就戒了35F 09/11 17:17
→ : 我三年 還是會心癢…36F 09/11 17:17
推 : 認真的說那種中年老菸槍身上都有很重的臭味 真的是臭味37F 09/11 17:18
推 : 戒了一年半，一根都沒抽，但上個禮拜很煩壓力很大又抽了一38F 09/11 17:18
→ : 包，最近就三天沒抽應酬狂抽...
→ : 包，最近就三天沒抽應酬狂抽...
→ : 不是他剛剛有抽 而是煙味已經黏在他身上 很噁40F 09/11 17:18
→ : 沒啥阿省很多錢身體更健康 戒快9年41F 09/11 17:18
推 : 第四年（會變胖）43F 09/11 17:19
推 : 算戒成了 只有跟朋友聊天才會抽44F 09/11 17:20
→ : 樓上那根本沒戒成功45F 09/11 17:20
推 : 對了，我戒煙後胖了15公斤....46F 09/11 17:21
→ : 我啊 現在被別人邀煙 一根淡煙我就頭暈想吐了47F 09/11 17:21
推 : 我戒一年胖10公斤 你加油啊48F 09/11 17:22
→ : 身體體質都會改變49F 09/11 17:22
推 : 算啦 因為我沒什麼朋友...50F 09/11 17:22
推 : 生不如死51F 09/11 17:22
推 : 戒了四年 現在已經不喜歡菸吸進身體的味道了52F 09/11 17:22
推 : 我戒13年 每次想抽 心裡只會覺得可惜53F 09/11 17:22
推 : 變胖54F 09/11 17:23
→ : 健檢完發現肺和心臟出問題你就會不想抽了 最有用的方法55F 09/11 17:26
推 : 目前滿3年，昨晚做夢在廁所偷抽56F 09/11 17:27
推 : 試試看戒菸門診(這是提高菸捐後政府推廣的配套)57F 09/11 17:27
推 : 我舅舅說，為了家人和心愛的孩子的健康，戒之後，很58F 09/11 17:28
→ : 順其自然的就不會想抽了，我想，那是因為他的自制力
→ : 很強大，戒菸的動力超過煙癮的慾望。
→ : 順其自然的就不會想抽了，我想，那是因為他的自制力
→ : 很強大，戒菸的動力超過煙癮的慾望。
推 : 買電子煙，真心不騙61F 09/11 17:30
推 : 戒了十幾年 知道很難戒 不敢再抽 重感冒喉嚨痛戒的62F 09/11 17:36
推 : 抽根煙 壓壓驚63F 09/11 17:37
推 : 胖10公斤 然後夢到抽煙會嚇醒64F 09/11 17:39
推 : 戒七年惹~~~訣竅是，多吃美食。65F 09/11 17:39
推 : 一年多我是沒胖，但其實每天都還是想抽，程度多少而已66F 09/11 17:41
→ : 而且你會一直找理由給自己當抽的藉口
→ : 而且你會一直找理由給自己當抽的藉口
推 : 當時週遭的人被我的情緒嚴重影響到68F 09/11 17:48
→ : 會變胖...那我怎戒啊..從80公斤變成100公斤肥宅?我不要..69F 09/11 17:51
推 : 我抽15年剛戒1年，到現在還是想抽70F 09/11 17:52
→ : 胖20公斤
→ : 胖20公斤
推 : 戒一年多了 爽阿! 煙戒完再來戒超涼口香糖.....72F 09/11 17:54
推 : 加油，我戒菸第五年，到現在還會夢到抽煙超爽73F 09/11 17:58
→ : 戒了半年胖了20公斤XD
→ : 戒了半年胖了20公斤XD
→ : 好像以前沒抽過菸是不可能的75F 09/11 18:04
推 : 戒菸會變胖是因為食慾恢復而已76F 09/11 18:17
推 : 讓醫生告訴你肺部一顆0.5公分的 什麼洨都戒得起來77F 09/11 18:24
推 : 我國二開始抽直到當兵戒掉，後遺症是一直卡痰沒完沒78F 09/11 18:28
→ : 了…再忍耐點吧…
→ : 了…再忍耐點吧…
→ : 菸齡10年 日抽2包半~3包 已成功戒菸七年80F 09/11 18:31
推 : 剛開始很焦慮，做什麼事都不爽，會狂罵學弟和譙三字81F 09/11 18:31
→ : 經，直到有一天再也沒這些症狀，就戒掉了
→ : 經，直到有一天再也沒這些症狀，就戒掉了
推 : 抽個屌試試83F 09/11 18:47
推 : 壓力大100%會再抽84F 09/11 19:20
推 : 加油。85F 09/11 19:32
推 : 戒掉很爽86F 09/11 19:36
推 : 以前每天一包半，現在戒煙已8年，聞到煙味還會想吐。87F 09/11 19:38
推 : 我也是戒菸後胖10公斤 超慘 整個食慾大振狂吃88F 09/11 19:41
推 : 我煙齡23年。戒過3次，都很難戒成的! 目前8年未抽了!89F 09/11 19:42
推 : 會變胖是因為基礎代謝率下降90F 09/11 19:56
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3樓 時間: 2016-09-12 14:01:36 (台灣)
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(編輯過) TW
抽了二十多年.一天一包.到現在5年沒抽菸了.感覺就是.我以前會抽菸嗎? 不抽菸唯一的後遺症.會一直吃東西.個人建議吃小番茄!!
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