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作者 標題 [新聞] 還在催婚嗎？研究：單身者更健康 性生活
時間 Wed Jan 23 23:06:39 2019
還在催婚嗎？研究：單身者更健康 性生活較多
2019-01-22 14:02世界日報 韓傑編譯(UDN)
CNN網站2018年3月9日發表一篇文章，題目就是「現在是單身的好時候」。文章指出
，英國醫師法爾（William Farr）1858年寫道，研究中得出的結論是，單身對自己
是一種傷害，已婚人士比單身人士好，婚姻使人更健康。但在2017年，這種信念被
打破了。
，英國醫師法爾（William Farr）1858年寫道，研究中得出的結論是，單身對自己
是一種傷害，已婚人士比單身人士好，婚姻使人更健康。但在2017年，這種信念被
打破了。
單身生活 成流行趨勢
該文作者迪保羅（Bella DePaulo）是一名心理學家，主要研究單身人士以及他們的
生活、幸福及面臨的壓力。
「我可以說，2017年出版許多具有里程碑意義的研究報告，這些研究挑戰了我們認
為單身者生活不好的偏見。」她寫到，在最近的歷史中，從未有過如此多的未婚成
年人。以下是2017年關於單身人士的幾個最酷的發現。
為單身者生活不好的偏見。」她寫到，在最近的歷史中，從未有過如此多的未婚成
年人。以下是2017年關於單身人士的幾個最酷的發現。
2017年，人口普查局報告，美國成年人數量創歷史新高，而超過1.1億人是離婚、喪
偶或一直單身。在18歲及以上美國人中，這一比率超過45%。
結婚年齡愈來愈推遲。男性初婚年齡中位數上升至29.5歲，女性達到了27.4歲。幾
年前丕尤研究中心的一分報告預測，今天年輕人到50歲時，大約1/4的人將一生都單
身。
結婚年齡愈來愈推遲。男性初婚年齡中位數上升至29.5歲，女性達到了27.4歲。幾
年前丕尤研究中心的一分報告預測，今天年輕人到50歲時，大約1/4的人將一生都單
身。
獨自生活也愈來愈受歡迎。在美國，沒有配偶或伴侶的人數2017年增加到42%，高於
十年前的39%。
獨居不僅是一個西方現象，而且已經走向全球化。心理學研究員桑托斯（Henri C.
Santos）等對全球78個國家1960-2011的數據進行分析時發現，單身生活的普及程度
顯著增加。個人主義信仰，如重視朋友而不是家庭，也在不斷增長。「在過去半個
世紀中，在79%的國家中單身人數都在顯著增長。」
Santos）等對全球78個國家1960-2011的數據進行分析時發現，單身生活的普及程度
顯著增加。個人主義信仰，如重視朋友而不是家庭，也在不斷增長。「在過去半個
世紀中，在79%的國家中單身人數都在顯著增長。」
半個世紀前，未婚美國人不被視為真正的成年人，但這種情況已改變。2017年人口
普查局的報告，55%的全國參與者表示，結婚並非成年人的重要標準。同樣的百分比
也表示，生孩子也不是成年人的重要里程碑。現在更重要的是完成正規學校教育和
獲得全職工作。95%的人表示，這些標準中的每一個都是重要的。
普查局的報告，55%的全國參與者表示，結婚並非成年人的重要標準。同樣的百分比
也表示，生孩子也不是成年人的重要里程碑。現在更重要的是完成正規學校教育和
獲得全職工作。95%的人表示，這些標準中的每一個都是重要的。
單身男女 性生活較多
文章說，2017年秋天發表的一項研究報告中，心理學家吞吉（Jean M. Twenge）和
派克（Heejung Park）分析了800多萬9至12年級學生的性活動和約會的40年的數據
（1976-2016）。結果發現，最近幾年中，約會過的青少年比率最低，發生過性行為
的百分比處於歷史最低點。
派克（Heejung Park）分析了800多萬9至12年級學生的性活動和約會的40年的數據
（1976-2016）。結果發現，最近幾年中，約會過的青少年比率最低，發生過性行為
的百分比處於歷史最低點。
研究發現，從十幾歲開始，一直到18歲及以上的成人，也是如此：成年人的性生活
比過去少。研究人員分析了1989年至2014年期間2萬6000人的調查數據，發現現在普
通人每年的性生活次數比1990年代初普通人少9次。不過，現在單身人士比已婚人士
更頻繁地發生性行為。
結婚並不意味著得到更高的自尊。由於青少年對約會嗤之以鼻，成年人完全推遲或
跳過婚姻。那些談朋友未能持續一年的人自尊心最終低於單身人士。婚姻也沒有什
麼神奇之處，結婚的人並不比那些沒有留在浪漫關係中的人更有自尊心。
跳過婚姻。那些談朋友未能持續一年的人自尊心最終低於單身人士。婚姻也沒有什
麼神奇之處，結婚的人並不比那些沒有留在浪漫關係中的人更有自尊心。
文章說，社會科學家支持婚姻的原因是，結婚者比單身者更健康。其邏輯是，已婚
夫婦得到了彼此的愛心支持，他們能夠確保配偶照顧好自己。但是，2017年發表的
三項研究動搖了人們對這一結論的信念。
夫婦得到了彼此的愛心支持，他們能夠確保配偶照顧好自己。但是，2017年發表的
三項研究動搖了人們對這一結論的信念。
在一項研究中，研究人員在三年內跟蹤了超過7萬9000名年齡在50到79歲之間的美國
女性，追蹤他們是否結婚（或開始認真的關係）、保持結婚、離婚或分居。作者庫
圖布（Randa Kutob）等人還對女性的腰圍、體重和血壓進行了多次測量，並向他們
詢問了她們的吸菸、飲酒、運動和飲食習慣。研究發現，絕大多數指標都有利於那
些單身、離異而不是結婚的女性。例如，已婚女性比單身女性體重更重，喝酒更多
。離異女性吃得更健康，鍛煉得更多，腰圍也更小。唯一的例外是，離異女性比已
婚女性更有可能吸菸。
女性，追蹤他們是否結婚（或開始認真的關係）、保持結婚、離婚或分居。作者庫
圖布（Randa Kutob）等人還對女性的腰圍、體重和血壓進行了多次測量，並向他們
詢問了她們的吸菸、飲酒、運動和飲食習慣。研究發現，絕大多數指標都有利於那
些單身、離異而不是結婚的女性。例如，已婚女性比單身女性體重更重，喝酒更多
。離異女性吃得更健康，鍛煉得更多，腰圍也更小。唯一的例外是，離異女性比已
婚女性更有可能吸菸。
在第二項研究中，對超過1萬1000名瑞士男性和女性進行的為期16年的調查顯示，結
婚者的整體健康狀況略差於單身，這項調查甚至考慮到隨著年齡增長而經常發生的
健康變化。
婚者的整體健康狀況略差於單身，這項調查甚至考慮到隨著年齡增長而經常發生的
健康變化。
第三項研究是社會學家圖明（Dmitry Tumin）調查了美國1萬2000多名第一次結婚的
成年人，看他們是如何描述在單身時和結婚後健康狀況，對哪個描述得更好。在他
所看到的案例中，除了一個例外，結婚者從未報告過更健康。唯一的例外是年齡最
大的女性（1955年至1964年出生），其婚姻至少持續了十年，她們認為自己「稍微
健康一些」。
成年人，看他們是如何描述在單身時和結婚後健康狀況，對哪個描述得更好。在他
所看到的案例中，除了一個例外，結婚者從未報告過更健康。唯一的例外是年齡最
大的女性（1955年至1964年出生），其婚姻至少持續了十年，她們認為自己「稍微
健康一些」。
美國當代心理學網站（www.psychologytoday.com）2017年2月11日發表一篇「單身
或離婚的女性是最健康的」的文章。文章稱，保持或變得單身可能對你的體重和血
壓有益。這項新研究提供了新的證據，證明單身或離婚而不是結婚的人可能更健康
。
或離婚的女性是最健康的」的文章。文章稱，保持或變得單身可能對你的體重和血
壓有益。這項新研究提供了新的證據，證明單身或離婚而不是結婚的人可能更健康
。
研究發現，未婚女性（無論是離婚、分居還是單身）結婚後將發生如下變化：她們
的BMI（體重指數）增加、喝得更多、收縮壓增加。與已婚女性相比，離異或分居後
的情況發生這樣變化：離婚婦女的BMI（體重指數）下降、腰圍減少、舒張壓降低更
多、健康飲食改善程度更高、體力活動增加。不過，離婚女性更有可能開始吸菸。
的BMI（體重指數）增加、喝得更多、收縮壓增加。與已婚女性相比，離異或分居後
的情況發生這樣變化：離婚婦女的BMI（體重指數）下降、腰圍減少、舒張壓降低更
多、健康飲食改善程度更高、體力活動增加。不過，離婚女性更有可能開始吸菸。
為什麼已婚女性體重變重？研究人員分析，已婚人士經常坐下來分享他們的飯菜，
也許他們因此而吃了更多的食物。不過，作者沒有提出任何理論，解釋為什麼單身
女性更苗條、飲酒少、血壓低於已婚女性。一種可能性是，單身人士更關心自己的
健康（不僅僅是因為他們想要吸引潛在伴侶），而且他們有更多機會去追求他們所
珍視的健康生活方式。
也許他們因此而吃了更多的食物。不過，作者沒有提出任何理論，解釋為什麼單身
女性更苗條、飲酒少、血壓低於已婚女性。一種可能性是，單身人士更關心自己的
健康（不僅僅是因為他們想要吸引潛在伴侶），而且他們有更多機會去追求他們所
珍視的健康生活方式。
4.完整新聞連結:https://udn.com/news/story/6812/3607692
還在催婚嗎？研究：單身者更健康 性生活較多 | 世界萬象 | 全球 | 聯合新聞網
![[圖]]()
CNN網站2018年3月9日發表一篇文章，題目就是「現在是單身的好時候」。文章指出，英國醫師法爾（William Farr）1858年寫道，研究中得出的結論是，單身對自己是一種傷害，已婚人士比單身人士 ...
![[圖]](https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/2019/01/22/99/5829668.jpg&x=0&y=0&sw=0&sh=0&exp=3600)
好長( ′_>`)
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噓 : 他媽的一下子結婚最健康，一下子單身最健康，去吃X啦1F 01/23 23:07
推 : 白人CCR，黃種人洗洗睡吧2F 01/23 23:07
→ : 英國研究……3F 01/23 23:07
→ : V肛4F 01/23 23:08
噓 : 五樓跟甲甲性生活，每天都健康的被肛5F 01/23 23:08
推 : 1858就有這種先進觀念 白人果然比黃猴子優秀6F 01/23 23:08
推 : 小秘密7F 01/23 23:08
→ : 幹8F 01/23 23:08
→ : 五樓好性福9F 01/23 23:08
推 : 這很合理 結婚後要處理的雜物多到哭 健康直線下降10F 01/23 23:09
推 : 五樓好噁 = =11F 01/23 23:09
推 : 情侶去死團萬歲12F 01/23 23:10
推 : 單身約砲你情我願，幹完再找，身心健康多…13F 01/23 23:11
推 : 五樓 嘔嘔嘔嘔嘔14F 01/23 23:12
推 : 一下說單身孤獨早死 一下又說健康15F 01/23 23:12
推 : 結論是單身者應該有健康的社交生活 自律 勇敢追求自我 比16F 01/23 23:14
推 : 五樓超幸福17F 01/23 23:15
推 : #一個人也很好18F 01/23 23:15
→ : 結婚更好 結婚讓人會厭煩 懶惰 社交的生活變窄的意思19F 01/23 23:15
推 : 五樓誠實20F 01/23 23:16
推 : 結婚後放棄人生的意思21F 01/23 23:16
→ : 換一個更容易的說法 男生單身時 可以交一交女朋友 也可以自22F 01/23 23:16
→ : 由打電動或去聚會等等 結婚後 會因負擔另一半和小孩忙於賺
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→ : 開放一夫多妻或者一妻多夫，立馬幹爆這些單身的，哈24F 01/23 23:18
→ : 單身人士可以合法幹不同人，當然性行為次數更多啊
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→ : 錢 減少去聚會 天天煩惱怎麼賺更多 有時會爭吵..26F 01/23 23:18
→ : 樓上說開放 卻不知道現在重點是在經濟 如果你是有錢人自然
→ : 樓上說開放 卻不知道現在重點是在經濟 如果你是有錢人自然
推 : 五樓自肥被抓包28F 01/23 23:20
→ : 想到可以交更多女朋友 結婚離婚 是你的自由 但一般人不會想29F 01/23 23:20
→ : 找給自己麻煩而已
→ : 找給自己麻煩而已
→ : 所以呢 要立法取消婚姻制度嗎 還是提高單身者福利31F 01/23 23:24
推 : 嗶嗶32F 01/23 23:28
推 : 單身還可以是處男的話，絕對是那個人的問題33F 01/23 23:33
推 : 跟智障女相處的確會減壽34F 01/23 23:38
推 : 肥宅 被強迫長壽35F 01/23 23:39
推 : 別在自慰了 有女朋友很幸福的36F 01/24 00:15
推 : 這篇講的單身是那種玩咖單身 不是肥宅那種單身37F 01/24 00:19
推 : 對女性來說 不結婚的好處 > 結婚38F 01/24 07:41
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