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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-11-17 16:33:01
看板 Gossiping
作者 bluebluelan (白魚挺粗強貝柱連根立)
標題
 [問卦] 為什麼日本吃那麼多碳水還能那麼瘦?

時間 Sun Nov 17 15:21:42 2019




日本食物超多碳水的啊 拉麵配餃子 炒飯配餃子 炒麵配章魚燒

御好燒是麵粉+炒麵or烏龍麵


基本上就是碳水+碳水 但是日本人肥胖比例只有3% 非常之低



為什麼日本人吃那麼多碳水 還能那麼瘦 有沒有八卦

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 76.126.23.13 (美國)
※ 文章代碼(AID): #1TqFKA9M (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1573975306.A.256.html
ananan1414: 不吃早餐?1F 180.176.52.117 台灣 11/17 15:22
TokyoHard: 每天擠車轉乘走路加起來超過一小時啊2F 114.44.77.25 台灣 11/17 15:22
july15250: 因為吃太鹹可以脫水3F 114.137.132.67 台灣 11/17 15:22
incandescent: 早餐是納豆雞蛋配飯4F 101.13.160.238 台灣 11/17 15:22
CavendishJr 
CavendishJr: 瘦個投5F 101.137.101.188 台灣 11/17 15:22
breccia: 愛走路6F 203.79.184.246 台灣 11/17 15:22
tdog: 每天走路阿7F 39.8.140.87 台灣 11/17 15:22
violegrace: 走路8F 223.139.154.191 台灣 11/17 15:23
aikotoba: 日本人大都沒啥肌肉竹竿子居多9F 125.231.42.231 台灣 11/17 15:23
breccia: 不像台灣人只是巷口也要騎機車10F 203.79.184.246 台灣 11/17 15:24
king72433: 日本都步行僧啊幹11F 42.72.232.246 台灣 11/17 15:25
AUwalker: 因為瘋狂做愛ㄚ12F 58.7.181.169 澳大利亞 11/17 15:26
kaichun: 少騙 就算一天有走到2小時 一包洋芋片就13F 223.139.171.109 台灣 11/17 15:29
kaichun: 補回來了
karen71014: 很能走路 食物不油 茶不甜15F 36.237.96.212 台灣 11/17 15:29
buyerko: 最恐怖的是糖份吧,台灣把糖當水喝16F 101.12.57.199 台灣 11/17 15:31
nadiaInochi: 同樣的東西吃多少是每個人可以節制的17F 220.142.66.48 台灣 11/17 15:31
yoshilin: 因為有時配嫂子18F 110.26.62.171 台灣 11/17 15:32
nadiaInochi: 同樣住台灣也不是每個人都會吃到肥胖19F 220.142.66.48 台灣 11/17 15:35
THAO168: 因為你們肥宅都不運動,而且都很油又很20F 42.75.92.75 台灣 11/17 15:36
THAO168: 臭
otter: 沒有摩托車22F 61.70.169.90 台灣 11/17 15:38
j19871001: 便利商店裡面喝的選項很少,無糖很多,23F 126.255.169.141 日本 11/17 15:40
mopackm53637: 飲料都無糖居多24F 118.150.129.122 台灣 11/17 15:42
a3831038: 看他們上下班一天走的路就可以抵台灣人25F 42.77.176.69 台灣 11/17 15:44
a3831038: 一個月的份吧
a3831038: 台灣人出門就是機車,根本不會走到路
abc22826320: 通勤走路28F 101.12.204.147 台灣 11/17 15:47
illreal: 他們會霸凌胖子29F 74.83.225.159 美國 11/17 15:47
peggy345: 因為胖子都是自宅警衛 所以你看不到30F 36.239.186.60 台灣 11/17 15:49
hyuchi0202: 他們走路走這麼兇 哪像台灣機車肥宅31F 114.36.14.126 台灣 11/17 15:51
yurikim: 很多人就不信多走路會瘦32F 101.136.38.9 台灣 11/17 15:53
ghmsxtwo: 台灣吃太油啦33F 111.250.85.84 台灣 11/17 15:54
abc21086999: 泡芙人啊34F 223.139.145.107 台灣 11/17 15:57
aikotoba: 走路很難瘦啦35F 125.231.42.231 台灣 11/17 15:57
rei196: 霸凌胖子?相撲選手表示太瘦還會被嘲笑36F 39.10.72.100 台灣 11/17 15:57
konner: 學生加入運動社團打好基礎也有關吧,路邊37F 39.13.225.3 台灣 11/17 15:58
konner: 也是有沒控制中年發福的。
konner: 台灣人真的不愛運動,韓系風吹來台灣也是
erickruklin: 走路也有分。像台灣很多那種走的要40F 106.128.177.197 日本 11/17 15:59
erickruklin: 死不活的走到死都不會瘦
tprktpps: 基因42F 27.52.139.222 台灣 11/17 16:00
konner: 結果就是一堆排骨系少年。43F 39.13.225.3 台灣 11/17 16:00
q10242: 可能是份量的問題44F 223.137.106.0 台灣 11/17 16:01
qqoooo: 日本一天可以走到18000步 臺灣500045F 42.72.204.0 台灣 11/17 16:01
qqoooo: 而且日本吃飯的量好少都不會飽
yurikim: 先別當沙發馬鈴薯再來說走路沒用吧  也47F 101.136.38.9 台灣 11/17 16:02
yurikim: 不看人家一天走多久
F93935: 冷飯 抗性澱粉49F 101.12.3.63 台灣 11/17 16:03
poeoe: 台灣吃太油了啦50F 114.137.65.148 台灣 11/17 16:03
MadeTW: 餐飲的量都比台灣少51F 218.164.40.72 台灣 11/17 16:04
churrox: 台灣食物油很多 台灣人少走很多路52F 126.193.160.211 日本 11/17 16:04
MadeTW: 台灣一個便當飯量就1.5碗飯了53F 218.164.40.72 台灣 11/17 16:05
Fice: 走路多54F 42.72.27.113 台灣 11/17 16:07
FallenWYN: 走路那假的,所列食物又不是平日主食55F 27.247.164.108 台灣 11/17 16:08
color1355: 霸凌胖子提相撲選手是? 100個胖子裡56F 27.246.169.122 台灣 11/17 16:10
color1355: 面是會出一個嗎
a87569650: 幹你的 因為你只看瘦的啊==58F 203.177.9.75 菲律賓 11/17 16:17
nadiaInochi: 人家在走路的時間你還去買飲料就有差59F 220.142.66.48 台灣 11/17 16:20
farmoos: 台菜好吃的都多油多糖60F 39.9.234.12 台灣 11/17 16:25
farmoos: 台灣人比較不愛走路和運動
nadiaInochi: 而且光是少吃也達不到運動的效益62F 220.142.66.48 台灣 11/17 16:31

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※ 看板: Gossiping 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 414 
1樓 時間: 2019-11-17 17:28:41 (台灣)
  11-17 17:28 TW
只要去自由行過一次就懂了R~ 媽的B咧通車走到腳踝會痠,我可是每週運動3次都在3小時之譜的人耶!
2樓 時間: 2019-11-17 17:41:38 (台灣)
  11-17 17:41 TW
日本人的魚很多
omega3的攝取會決定容不容易發胖
3樓 時間: 2019-11-18 10:11:32 (台灣)
  11-18 10:11 TW
自由行一大早跟日本人擠電車真的很恐怖..日本人每天這樣生活不累嗎?
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