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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-07-03 08:29:29
看板 Gossiping
作者 XXXXLAY (金城武(本尊))
標題 [問卦] 健身完是吃麥當勞還是水煮餐好?
時間 Tue Jul  2 21:42:08 2019


誒 幹

本肥宅剛健身完

現在肚子餓吱吱

大家覺得要吃麥當勞好

還是水煮餐好啊

不過水煮要有人幫我煮哦

拜託大家給個suggestion ~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.96.2 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1T6rypWs (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1562074931.A.836.html
juanesrule: 絕對是麥當勞1F 36.228.35.230 台灣 07/02 21:42
alloc: 麥當勞  的女店員2F 111.249.79.234 台灣 07/02 21:42
flux: 吃個焗烤犒賞自己吧3F 36.233.32.226 台灣 07/02 21:42
KangSuat 
KangSuat: 清粥小菜4F 218.164.169.243 台灣 07/02 21:42
yottaloser: 吃五樓懶覺5F 223.137.179.71 台灣 07/02 21:42
nut7470: 水準麥當勞6F 122.117.192.37 台灣 07/02 21:42
kianwei: 麥當勞+17F 223.137.152.241 台灣 07/02 21:42
frommr: 水煮麥當勞8F 39.9.76.88 台灣 07/02 21:42
CheLiu: 買麥當勞然後用水煮一次9F 180.217.222.61 台灣 07/02 21:42
nut7470: 水煮10F 122.117.192.37 台灣 07/02 21:42
shark555096: 麥當勞   2份11F 220.134.239.173 台灣 07/02 21:43
qa1122z: 洨最營養12F 42.76.8.249 台灣 07/02 21:43
userpeter: → yottaloser: 吃五樓懶覺13F 180.177.56.101 台灣 07/02 21:43
chocopoodle:  https://i.imgur.com/WTEJuTG.jpg14F 118.169.77.202 台灣 07/02 21:43
[圖]
 
jeff0811: 你練健力就不用煩惱這些15F 218.164.10.41 台灣 07/02 21:43
SidMax: 漢堡川湯過水一下16F 180.217.217.66 台灣 07/02 21:43
TRAOI: 大麥克菜多配沙拉牛奶17F 49.218.32.67 台灣 07/02 21:43
firemothra: 吃鹹酥雞18F 58.114.139.143 台灣 07/02 21:43
jehg900207: 水煮沙拉油19F 125.224.133.131 台灣 07/02 21:44
linceass: 薯條過水20F 1.161.173.142 台灣 07/02 21:44
agneswhat: 麥當勞嫩煎不打醬配沙拉飲料鮮奶21F 110.26.103.38 台灣 07/02 21:44
firemothra: 雞排過水22F 58.114.139.143 台灣 07/02 21:44
lolen: 買超商豆漿+茶葉蛋就好啦,便宜又營養23F 36.234.33.92 台灣 07/02 21:44
js52666: 無糖豆漿24F 1.165.158.181 台灣 07/02 21:45
lel801511: 甲賽啦25F 101.15.195.203 台灣 07/02 21:45
ganlinlowmo: 問館長26F 118.170.198.96 台灣 07/02 21:45
UnReal5566: 大薯買一送一27F 111.240.168.102 台灣 07/02 21:45
peatle: 懶叫好吃^Q^28F 220.133.118.131 台灣 07/02 21:45
keny80206: 吃響食天堂29F 118.150.49.208 台灣 07/02 21:46
ccufcc: M30F 110.26.11.6 台灣 07/02 21:46
Agent5566: 阿郎鹽酥雞31F 223.137.240.142 台灣 07/02 21:46
mij: 看你有沒有care體脂ㄚ32F 114.25.43.70 台灣 07/02 21:46
jim924211: 麥當勞33F 122.118.103.51 台灣 07/02 21:47
RaverIan: 夏慕尼34F 39.13.162.5 台灣 07/02 21:47
Janius: 雞排攤買個300就好,別吃太多35F 101.9.99.44 台灣 07/02 21:47
不要鬧好嗎
三百是能買啥
※ 編輯: XXXXLAY (39.8.96.2 臺灣), 07/02/2019 21:48:35
nilr: 牛排*436F 42.77.39.4 台灣 07/02 21:48
dancelight: 便利商店香蕉+茶葉蛋+無糖豆漿37F 223.137.22.172 台灣 07/02 21:49
weltschmerz: 沒3000還敢買消夜= =38F 59.126.153.192 台灣 07/02 21:49
m303lover: 看你吃的東西熱量39F 27.246.231.140 台灣 07/02 21:49
jeff0811: 鹹酥雞300只能填個牙縫,不符合健身需求40F 218.164.10.41 台灣 07/02 21:49
lustdaemon: 麥當勞 別吃麵包41F 184.94.69.22 加拿大 07/02 21:50
sss1234: 饗食天堂吧,比較好42F 180.204.204.164 台灣 07/02 21:50
tearness 
tearness: [url=https://imgur.com/yKxTmer]https://i.imgur.com/yKxTmer.jpg[/url]43F 223.140.184.2 台灣 07/02 21:51
stratege: 去麥當勞吃沙拉44F 114.47.12.165 台灣 07/02 21:52
gn22431347: 麥當勞 健身這麼累還不犒賞一下身體45F 180.217.81.112 台灣 07/02 21:52
airva: 都不行  吃五百塊鹹酥雞才對46F 118.150.177.225 台灣 07/02 21:53
CMPunk: 小孩子才做選擇47F 110.26.68.236 台灣 07/02 21:54
berserk: 大埔48F 223.139.67.50 台灣 07/02 21:54
marunouchi: https://i.imgur.com/IQmxW8P.jpg49F 42.77.115.176 台灣 07/02 21:55
rumirumi: 練建力啊 一次吃兩個漢堡50F 223.136.249.187 台灣 07/02 21:58
wwvvkai: 雞排珍奶51F 61.56.182.169 台灣 07/02 22:01
fallinlove15: 要練的跟洋人一樣 就要先了解他們吃52F 1.200.44.207 台灣 07/02 22:14
fallinlove15: 這麼長大的
nash610: 麥當勞A餐+四包大薯 兩杯可樂54F 36.231.81.41 台灣 07/02 22:15
pplluu: 吃麥當勞減肥55F 27.52.133.91 台灣 07/02 22:16
a0921387223: 當然麥當勞啊 補充卡洛琳>///<56F 111.252.79.95 台灣 07/02 22:30
takako1014: 一定要先來一發排毒57F 101.10.116.19 台灣 07/02 22:31
feliz5566: dirty bulking啊 健身房一堆肥佬都這58F 27.246.165.138 台灣 07/02 22:33
feliz5566: 樣舉超重
honeybears: 麥當勞可以吃 可以去皮 肉一定要補充60F 42.73.20.145 台灣 07/02 22:59
honeybears:  蛋白質才夠
paulsama: 麥當勞呀,還用問62F 111.243.48.183 台灣 07/02 23:01
vovzz: 麥當勞才能補充蛋白質63F 1.172.61.191 台灣 07/02 23:10
bowen5566: 水煮漢堡64F 117.19.229.235 台灣 07/02 23:27
menshuei: 麥當勞,因為健身完必須要正向補償,不65F 223.136.233.132 台灣 07/02 23:37
menshuei: 然雙重負向補償你會去吃更多不該吃的東
menshuei: 西。
carlos159357: 當然是鹽酥雞+大珍奶雙糖少冰啊,不68F 42.74.214.244 台灣 07/02 23:37
carlos159357: 這樣怎麼補回來?
jrr661: 肯德基炸雞桶^^70F 42.73.119.134 台灣 07/03 00:50
noomlluf72: 不會晚上先買水煮餐,拿去冰喔,練完71F 125.230.37.188 台灣 07/03 01:10
noomlluf72: 再微波,我看WG有個朋友都這樣
organ63521: 水煮麥當勞73F 180.217.81.130 台灣 07/03 08:22

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1樓 時間: 2019-07-03 09:52:10 (台灣)
  07-03 09:52 TW
應該沒人吃過
只用
保力達/維士比 + 啤酒 + 電解質飲料  去燉牛腿腱肉!
而這鍋化工牛肉湯還能用來 燙青菜 燉根莖類食材 以及滷蛋
奢侈一點 用藥樁搗碎幾顆綜合維他命 撒在燉牛肉上
健身房費用都花下去了 補充營養的錢自然也不能省! 嫌麻煩的 去嗑乳清蛋白算了!
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