顯示廣告
隱藏 ✕
※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-07-19 08:44:06
看板 Gossiping
作者 ephraim13825 (好喔)
標題 [問卦] 家人過世該如何調整心情
時間 Thu Jul 18 03:49:11 2019


晚安

本魯今天下午下班途中得知家中祖母過世了

本魯從小就不擅表達 所以跟家人很少有言語上的交集

因為有段時間家裡很忙 所以那段時間都是與祖母長相處

有時候會跟她到社區旁邊的菜園 看她照顧她種植的蔬菜

有時候也會到雜貨店買個零食 飲料 我就可以很開心


有次被野狗欺負 還是她拿著雨傘來救我

幾年前因為旁邊建案 把附近的菜園都移平改種樹木

長大之後有同學朋友 也越來越少跟著祖母四處跑了


甚至有時候半夜打電動看到祖母在擦地板 還會希望她趕快去睡覺別煩我


自從大學搬出來住之後 平常就很少回家看家人

今年祖母心臟有點狀況 常常進出醫院

過年回家的時候甚至看到每天都必須食用大量的藥物

到後面越來越嚴重 還得住進加護病房

要靠著很多儀器 連說話都沒辦法

本來說有好轉 想說可以再正常生活 今天突然得知過世了

當下不知道該有什麼反應 上一次有親戚過世已經是國小的事了

到現在胸口還是悶悶的 腦袋也很混亂 洗了澡睡個覺也沒用

很後悔當初去醫院看她因為不知道該講什麼 所以一句話都沒說

很想再跟她說說話 或是再全家一起出去 也很後悔以前沒多親近她

以前總是不以為意 現在慢慢開始知道那種不捨的感覺

請問該如何調適心情才好?

小弟沒什麼P幣 只有平常發發廢文加減拿的 留著也沒用

以下每10推100P 發10個 希望大家都能健健康康的過每一天

不然到最後後悔也無能為力了 共勉之

--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.174.138 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1TBtkv78 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1563392953.A.1C8.html
KasperTW: 我頭推給我多一點好嗎?1F 114.33.71.87 台灣 07/18 03:49
給個200p好了 明天起來再統一發了
chivalry70: 我從10年前開始每兩三年死一個至親2F 223.136.161.114 台灣 07/18 03:50
AJhe0924: 純推不領 節哀3F 101.13.213.138 台灣 07/18 03:50
nptrj: 總會有那一步的4F 110.26.190.141 台灣 07/18 03:50
x020470294: 加油吧 每個人的必經之路5F 49.217.213.130 台灣 07/18 03:50
chivalry70: 今年阿嬤也走了 過來人一句話 想祂的6F 223.136.161.114 台灣 07/18 03:50
sunkiss5566: 加油,我懂7F 101.136.238.38 台灣 07/18 03:51
chivalry70: 好 然後別被其他人影響 慎終追遠8F 223.136.161.114 台灣 07/18 03:51
※ 編輯: ephraim13825 (36.227.174.138 臺灣), 07/18/2019 03:52:22
lin91223: 加油9F 101.8.180.207 台灣 07/18 03:51
chivalry70: 不是一句口號而已 愛祂就這麼做10F 223.136.161.114 台灣 07/18 03:51
syntax123: 阿彌陀佛  阿嬤去極樂世界矣11F 36.238.92.106 台灣 07/18 03:51
chivalry70: 還好你不用親自處理喪禮 那會更難受12F 223.136.161.114 台灣 07/18 03:52
IamfromLA: 加油13F 174.212.2.150 美國 07/18 03:52
HappyDiD: 趕快去睡覺啦14F 42.76.70.186 台灣 07/18 03:52
chivalry70: 有兩場喪禮從頭到尾自己辦 看透很多人15F 223.136.161.114 台灣 07/18 03:52
chivalry70: 性醜陋面 醜到會讓人懷疑在世的時候
chivalry70: 跟人走了之後嘴臉也差太多...共勉之
謝謝 只能希望那天能夠晚點再來
yuting90: 好好哭一場會好很多(抱18F 220.141.84.201 台灣 07/18 03:53
※ 編輯: ephraim13825 (36.227.174.138 臺灣), 07/18/2019 03:54:57
OhwadaAkira: 幫祂折點蓮花 元寶之類的19F 123.240.51.30 台灣 07/18 03:54
SoLaYo: 找個簡單的佛經,唸一些迴向給她,節哀。20F 223.139.41.143 台灣 07/18 03:55
OhwadaAkira: 有信仰的話 就跟著師父念經迴向21F 123.240.51.30 台灣 07/18 03:55
fate111085: 失眠了對吧 唉 這個真的沒有辦法 只22F 77.136.197.45 法國 07/18 03:55
fate111085: 能建議你多聽音樂多走走散心 剩下的
fate111085: 只能交給時間解決 然後想哭就哭吧不
fate111085: 要憋
omanorboyo: 認真說 只有第一天會難過而已..26F 1.160.55.213 台灣 07/18 03:56
a1030400: 大家都一樣啦,都是走了才會珍惜27F 42.77.17.74 台灣 07/18 03:56
omanorboyo: 其實就那樣而已 人老生病總是要走的28F 1.160.55.213 台灣 07/18 03:56
a1030400: 我阿公走的時候我整個無法控制的一直狂29F 42.77.17.74 台灣 07/18 03:57
a1030400: 掉眼淚,他一直對我很好
omanorboyo: 像這種不是突然走掉的 心情調適更快31F 1.160.55.213 台灣 07/18 03:57
omanorboyo: 因為常躺在醫院 早都有心裡準備了
NuCat: 你還好祖母過世前至少都有一段時間進醫院33F 112.81.99.31 中國 07/18 03:58
NuCat: 陪著她 我足足在她過世前兩年內不曾碰面
NuCat: 都是用手機視訊 十分後悔 因為一些微不足道
Golbeza: 藥物用"服用"36F 42.73.10.78 台灣 07/18 03:59
NuCat: 的理由 造成遺憾 如果時光能倒流 我希望能37F 112.81.99.31 中國 07/18 03:59
NuCat: 至少在她尚清醒 有意識時 給她一個擁抱 告
Neil0503: 回頭才會後悔,偶爾為之吧,節哀順變39F 39.10.163.129 台灣 07/18 04:00
butmyass: 討拍廢文?你要問三小卦?40F 114.136.172.229 台灣 07/18 04:00
NuCat: 訴她 我愛她 只是一切都來不及了41F 112.81.99.31 中國 07/18 04:01
p72910: 我也有阿嬤的回憶,小時候我爸要拿藤條打42F 111.249.23.253 台灣 07/18 04:01
p72910: 我的時候,我就故意躲到阿嬤身後,我爸就
p72910: 不打了
j07242054: 就 趁著喪禮的過程 好好懷念一下相處的45F 42.98.198.244 香港 07/18 04:02
j07242054: 時光吧
NuCat: 我還以為藤條會打到阿嬤....47F 112.81.99.31 中國 07/18 04:02
chiuchiubro: 加油48F 61.230.143.161 台灣 07/18 04:03
p72910: 至於最後一次看到我阿嬤是好幾年前撿骨的49F 111.249.23.253 台灣 07/18 04:03
Eriri: 靠時間調適吧 但後悔終究無法消除 你只能從50F 98.200.166.236 美國 07/18 04:04
p72910: 時候,我家不請師公,自己挖墳自己開棺51F 111.249.23.253 台灣 07/18 04:04
Eriri: 中試著學習到什麼 這就是人生 所以之後請52F 98.200.166.236 美國 07/18 04:04
Eriri: 不要再做會後悔的事了
jouhua1228: 人總會有結束的一天 順其自然的生活54F 118.150.113.65 台灣 07/18 04:04
jouhua1228:  然後好好的努力活著
p72910: 把骨頭用酒精洗一洗放進罈子 放進農地宗祠56F 111.249.23.253 台灣 07/18 04:05
seasonyu: 節哀,現在開始好好珍惜身邊的家人吧57F 61.223.108.59 台灣 07/18 04:10
ddddcord: 加油 平淡看待死亡58F 175.97.19.71 台灣 07/18 04:14
Neverfor:59F 110.50.175.144 台灣 07/18 04:21
blue407: 節哀,你的狀況我完全能體會,加油!60F 111.83.161.249 台灣 07/18 04:22
TheNeet: 加油61F 1.34.113.133 台灣 07/18 04:22
PihiS3: 過一陣子就好了 你需要的只是時間62F 42.76.7.224 台灣 07/18 04:23
Alderint: 節哀63F 42.77.79.183 台灣 07/18 04:24
brokenlin: 純推 目前沒經歷過至親離開 但真的遇64F 42.77.122.212 台灣 07/18 04:25
brokenlin: 到了一定也是很徬徨
zxc1357959: 找點興趣做吧 心情應該會比較好66F 1.172.76.119 台灣 07/18 04:27
siri18181: 加油67F 39.10.32.134 台灣 07/18 04:30
ineedpeepee: 時間會沖淡一切 前提是要撐住68F 110.50.158.26 台灣 07/18 04:32
jihuni: 加油 雖然是最沒用的鼓勵 還是要加油69F 223.137.121.242 台灣 07/18 04:39
kful: 如果家裡沒特定信仰,通常會在家擺靈,這時70F 49.218.97.31 台灣 07/18 04:40
kful: 祂老人家也還在家,是謂中陰身。不排斥的話
kful: ,多和祂聊天,擲錢幣問問祂好不好,這階段
kful: 有人想和祂對話祂會開心的。人生總會遇到,
kful: 這是奶奶教你的一堂生命課題。節哀!
yoyoman0529: 分心在其他事物上75F 36.225.124.37 台灣 07/18 04:41
mengjertsai: 我也是今年母親節當天外婆過世...76F 172.56.35.95 美國 07/18 04:48
backzerg: 死亡不是結束 而是開始77F 220.137.125.44 台灣 07/18 04:49
backzerg: 準備好看清楚親戚的真面目了嗎?
backzerg: 做好心裡準備 遺產大亂鬥很噁心的
optimistic13: 你乖啦。這是每個人都會遇到的,你80F 223.139.82.148 台灣 07/18 04:50
optimistic13: 沒有做錯什麼。
bob1012: 推 加油82F 61.230.2.126 台灣 07/18 04:53
Baumgartner: 幫QQ83F 101.9.181.116 台灣 07/18 04:55
htc314: 隨著年紀增長,長輩離開的速度會頻繁,只84F 180.217.148.150 台灣 07/18 04:55
htc314: 要記得親人在世的好,傷心也不會復活。
cheerforyou: 把想對她說的話寫下來,可以從四個方86F 101.13.140.150 台灣 07/18 04:57
cheerforyou: 向去寫,分別是:道謝、道愛、道歉、
cheerforyou: 道別,寫完應該可以抒發一些情緒。
p25488148: 節哀89F 223.136.80.208 台灣 07/18 04:59
filthy: 阿嬤為何半夜擦地板?驚驚~ 想哭就哭吧!90F 223.140.58.209 台灣 07/18 05:01
filthy: 趕快睡吧!樓上講中陰身的,是哪個宗教呢
filthy: ?有本書好像叫林肯在中陰...
Baumgartner: 因為你不是主要照顧者 所以會只記得93F 101.9.181.116 台灣 07/18 05:01
Baumgartner: 她的好 若是長期一起受折磨的 可能只
Baumgartner: 會覺得解脫
hoha1111: 辛苦了96F 101.9.12.49 台灣 07/18 05:03
Heaven: 樓上不知道在噓三小,家裡都沒死過人?試97F 101.8.215.142 台灣 07/18 05:12
Heaven: 著調適自己的心情吧!節哀><
hyuchi0202: 習慣就好99F 220.136.16.74 台灣 07/18 05:16
hyuchi0202: 過30以後每年都有婚喪喜慶
oiolo: 說難聽點 麻木了 習慣了 刻意不去想 也就不101F 115.82.25.119 台灣 07/18 05:24
ayu61718: 對方的時間已停止 但你的時間仍在轉動102F 122.116.92.247 台灣 07/18 05:24
oiolo: 會受傷了 逃避雖可恥 卻很有用103F 115.82.25.119 台灣 07/18 05:24
ayu61718:  把對方烙印在心裡繼續連親人的份一起104F 122.116.92.247 台灣 07/18 05:24
ayu61718: 活的精彩吧 我母親過世的時候我是這麼
ayu61718: 做的 雖然還是會感傷但是沒辦法
sh9408162000: 節哀107F 114.33.206.11 台灣 07/18 05:25
ayu61718: 從這份人生課題中學到了什麼才是真的。108F 122.116.92.247 台灣 07/18 05:27
ayu61718:  我母親過世後我對身旁的親戚更溫柔及包
ayu61718: 容了一些 我想這大概是我媽要讓我學到
robbieulb: 生老病死必然的,把握與親人共處的時111F 114.25.119.45 台灣 07/18 05:27
ayu61718: 最後一道課題吧 加油 時間會沖淡傷痕的112F 122.116.92.247 台灣 07/18 05:27
ayu61718: 所有的孝與好都只有在人還活著的時候算
ayu61718: 數  所以要好好珍惜身邊的每個。
yenyuzheng: 精神永在115F 36.229.177.55 台灣 07/18 05:33
dslite: 看出境事務所116F 212.25.31.128 瑞士 07/18 05:41
almaa980909:  https://i.imgur.com/NwDW2Q5.jpg117F 101.10.117.68 台灣 07/18 05:45
[圖]
 
ppm467: 請節哀,親人過世家中會很忙,多保重身體118F 223.140.4.144 台灣 07/18 05:48
ppm467: ,你還有很多事要做,很多人要照顧。P幣你
ppm467: 留著自己用吧!
ECZEMA: 生老病死 天地規律 死亡換新身體重活該喜121F 217.197.163.37 美國 07/18 05:53
annyynna0321: 真的會想念 加油122F 1.172.236.131 台灣 07/18 06:00
simpleplanya: 加油吧123F 126.247.73.15 日本 07/18 06:04
qwe78971: 推124F 114.40.180.140 台灣 07/18 06:04
yoyoxuan0524:  推125F 42.73.107.247 台灣 07/18 06:05
kelly096k: 節哀 加油 想念是正常的126F 59.126.111.38 台灣 07/18 06:05
ceriser: 人走了就過去了,你只能把握現在,珍惜還127F 110.28.106.81 台灣 07/18 06:09
ceriser: 在身邊的家人
zasxcdfv: 沒有很親近的家人過世的經驗,但我想稍129F 114.136.223.222 台灣 07/18 06:16
zasxcdfv: 微轉移自己的注意力,如果忍不住想起就
zasxcdfv: 認真地哭一哭,還是得靠時間...(超級廢
ep3: 跟你差不多 不過我是外婆 放在心上不要忘記132F 160.33.4.9 加拿大 07/18 06:22
ep3: 這些回憶 然後好好過日子
saint01: 加油134F 1.170.208.43 台灣 07/18 06:23
saint01: 習慣就好 QQ
Adrianli: 加油136F 39.9.41.52 台灣 07/18 06:27
riker729: 很沒尊嚴的死 進加護病房 痛又撐不過去137F 1.161.223.21 台灣 07/18 06:30
ak77now 
ak77now: 請節哀 並多多念經或做善事迴向給他138F 180.218.90.7 台灣 07/18 06:32
h73o1012: 呆 呆到變成心中的痛 就過去了139F 39.8.203.4 台灣 07/18 06:35
angus1222: 不捨但還是要學會說再見140F 36.227.45.10 台灣 07/18 06:36
hugh092121: 推,照顧好在世上的人就好141F 111.82.45.82 台灣 07/18 06:44
FRANCO11: 才祖母而已 後面還有父母那關要過142F 1.160.126.162 台灣 07/18 06:53
YALEMY: 祖母還好 爸媽的而且還不是善終的心裡真143F 73.158.186.39 美國 07/18 06:57
YALEMY: 的會留下創傷
god890529: 加油145F 27.246.224.71 台灣 07/18 07:06
ahfeng718: 加油啦146F 114.27.20.159 台灣 07/18 07:12
jinshiG: 這就是沒良心孫子的下場!千萬別當祖父147F 172.58.39.184 美國 07/18 07:33
wengho: 請拿香跟祖母說您內心的話把心中遺憾說出148F 49.217.160.34 台灣 07/18 07:36
wengho: 來 不要悶在心裏 再世時雖然某因素不敢說
wengho:  不過還有機會把話說出來
robin1560: 推151F 101.12.1.85 台灣 07/18 07:39
heatsink: 我也體驗過了,抄寫佛經能有效調適心情152F 39.10.126.11 台灣 07/18 07:43
iambigass520: 這是人生必經過程,加油!153F 220.132.123.19 台灣 07/18 07:43
s081703: 錢啦154F 42.75.59.215 台灣 07/18 07:43
FrogXD: 當你個版?155F 223.137.19.113 台灣 07/18 07:51
aaaa4122: 要學會說再見156F 111.82.186.48 台灣 07/18 07:54
pilifonbao: …157F 111.71.213.213 台灣 07/18 08:09
peng0120: 打打手槍看看片舒發啊。還能怎樣158F 180.217.166.26 台灣 07/18 08:11
peter91828: 加油159F 27.246.234.50 台灣 07/18 08:15
Afro5566: 你長大了 跟祖母沒那麼親了160F 60.250.246.49 台灣 07/18 08:17
kissung: 助念阿彌陀佛求生極樂世界161F 1.167.8.195 台灣 07/18 08:17
elijah: 我完全懂你的感覺 節哀162F 116.241.6.4 台灣 07/18 08:24
s5517821: 推163F 180.217.183.40 台灣 07/18 08:24
WoodPunch: 去一個更好的地方了 人間苦多164F 114.137.108.80 台灣 07/18 08:28
james732: 加油 QQ165F 110.50.141.134 台灣 07/18 08:32
aoi: 我是都不去想(想了就會想哭)166F 220.142.57.108 台灣 07/18 08:36
owenwangbaba: 其實你想他的時候 他就在你身邊167F 220.136.34.136 台灣 07/18 08:38
jamesmile: 加油168F 39.10.62.128 台灣 07/18 08:38
clala: 小時候要被打總是想著 奶奶快出來 orz169F 42.76.9.167 台灣 07/18 08:39
kobeshaw8: 把她的好,發揚光大170F 111.71.43.170 台灣 07/18 08:40
SwFrAI: 加油  多做些開心的事情轉移注意力171F 140.115.51.135 台灣 07/18 08:43
sample: 願安息172F 67.247.96.216 美國 07/18 08:45
Corydoras: 今年我身邊的人過世了三個,與其失去冑173F 111.254.95.251 台灣 07/18 08:46
Corydoras: 握當下
Corydoras: 失去後悔、把握當下
sarspieya521: 我外婆前兩年過世 後來想到她還是176F 49.216.184.169 台灣 07/18 08:47
sarspieya521: 會紅眼眶…
kilu: 更珍惜還活著的家人才不會後悔178F 61.63.7.17 台灣 07/18 08:49
cream4260: 請節哀。堅強起來,日後努力作好自己179F 223.138.10.33 台灣 07/18 08:49
cream4260: ,盡量不要讓阿嬤為你擔憂,讓她能一
cream4260: 直快快樂樂。
bear11037: 多找朋友和家人談心,這種遺憾沒辦法能182F 27.105.108.16 台灣 07/18 09:01
bear11037: 完全治癒的,加油加油
benten47: 加油184F 1.200.216.248 台灣 07/18 09:04
etfive217: 我外公也最近走了 家裡一片低氣壓 一起185F 180.204.217.213 台灣 07/18 09:05
etfive217: 加油
EeePC901: 時間會沖淡一切187F 101.14.152.215 台灣 07/18 09:13
iamasoldier: 節哀吧 生死本來就是人生課程188F 122.116.41.160 台灣 07/18 09:16
wrisp: 我奶奶也是前天出殯,加油189F 36.237.2.207 台灣 07/18 09:16
jorden: QQ190F 1.170.148.126 台灣 07/18 09:21
chenga: 推191F 114.170.166.197 日本 07/18 09:36
tsukasaxx: 生老病死這是人必經之路啊,看開一點吧192F 61.220.124.88 台灣 07/18 09:37
tomroy: 就狂哭吧 根本控制不住 哭完會好一點 加油193F 223.26.70.247 台灣 07/18 09:54
gugugaga: 她沒有離開 只是在另一個地方看著你194F 220.134.104.92 台灣 07/18 10:02
Slash999: 節哀順變,小時侯阿嬤也是很疼我 唉...195F 101.12.0.132 台灣 07/18 10:03
mopigou: 人都會死,不死要活多久?196F 36.231.239.206 台灣 07/18 10:13
guasooo: 如果你想做點什麼的話,對祂送祝福是不197F 110.26.165.104 台灣 07/18 10:22
guasooo: 錯的選擇
silverwu: 節哀199F 180.217.72.194 台灣 07/18 10:27
marinechen: 加油 我外婆今年過世 我去年才去看她200F 111.250.132.219 台灣 07/18 10:43
kuan50118: 多次進出醫院可能她也累了 好好祝福她201F 111.71.24.131 台灣 07/18 10:46
gyman7788: 那下次有同樣狀況,就掌自己兩巴掌,該202F 210.66.65.210 台灣 07/18 10:48
gyman7788: 講什麼話就要講,不要事後才上來該該叫
gyman7788: 人死了你再叫也回不來
thereafter: 年輕時本來就容易顧著玩 忽略家人205F 61.60.127.16 台灣 07/18 10:56
WLingChang: 節哀唷 多念誦經回向給祖母 祝福她在206F 123.194.159.175 台灣 07/18 11:03
WLingChang: 神佛身邊有神佛護佑身心靈皆放下 功德
WLingChang: 圓滿此生
apprentice08: 國中阿嬤中風臥床拖很久過世,也許209F 114.32.204.170 台灣 07/18 11:14
apprentice08: 阿嬤個性的關係,到過世前周遭的人
apprentice08: 都在崩潰邊緣…;從那之後多生死就
apprentice08: 看很開了,有時候人走了反而是種解
apprentice08: 脫,不管是活著還是走的人,雖然有
apprentice08: 時也覺得自己太冷酷
TitanEric: 加油215F 140.113.136.218 台灣 07/18 12:06
woohoo1127: 加油216F 110.28.171.30 台灣 07/18 12:36
heartsilent: 加油217F 101.11.12.57 台灣 07/18 12:46
jhgfd134679: 加油218F 49.214.194.231 台灣 07/18 12:53
mackulkov: 人最後總會到這樣 過程有好的回憶就好219F 1.200.197.202 台灣 07/18 13:02
dean040510: 祝福你的心220F 114.137.202.20 台灣 07/18 13:09
HKDW: 加油,我也好怕至親的逝去 ...221F 49.219.146.236 台灣 07/18 13:25
nondelivery: 想想 你總有回報過祖母些什麼吧?222F 118.169.33.189 台灣 07/18 14:06
nondelivery: 萬一沒有 就真的悔恨一輩子吧
louis13: 趁最後這幾天有空就回家守靈多陪陪阿嬤224F 39.9.128.166 台灣 07/18 14:13
lookptt: 有假放225F 1.175.177.133 台灣 07/18 14:53
jackyxxx: 加油226F 114.36.9.133 台灣 07/18 16:52
saint01: 加油 收到 感謝227F 1.170.208.43 台灣 07/18 19:42
tina0364: 純推不領,節哀228F 123.194.160.173 台灣 07/19 00:03
carrycool: 加油229F 36.231.81.234 台灣 07/19 00:04
howey51267: 喪家要做的事情很多,我當初是靈堂設230F 39.13.35.98 台灣 07/19 01:26

--
※ 看板: Gossiping 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 367 
作者 ephraim13825 的最新發文:
點此顯示更多發文記錄
分享網址: 複製 已複製
r)回覆 e)編輯 d)刪除 M)收藏 ^x)轉錄 同主題: =)首篇 [)上篇 ])下篇