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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-01-16 09:23:42
看板 Gossiping
作者 motan (警察先生就是這個人)
標題 [問卦] 有沒有B群的八卦
時間 Thu Jan 16 00:03:29 2020


最近看社論才知道B群睡前吃比較有用,睡覺時讓身體消化代謝

可是怎麼大多數人都把B群當提神用,一早吃一顆
難怪我上個月開始吃想說怎麼沒感覺特別有精神

有沒有B群功能常被誤解的八卦


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.240.52 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1U7pVKyC (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1579104212.A.F0C.html
QBey: 改吃C群1F 39.8.190.125 台灣 01/16 00:03
iPolo3: 吃了就不用睡2F 111.242.91.102 台灣 01/16 00:04
ev331: 社論講的是真的嗎 不是說中午什飯吃完半小3F 36.224.86.88 台灣 01/16 00:04
ev331: 哪有那麼快消化
candysagaboy: 要吃高劑量的比較有感覺5F 101.137.225.121 台灣 01/16 00:04
ev331: 說到這個 吃B群尿味都很重 為什麼日本的BB6F 36.224.86.88 台灣 01/16 00:05
TPDC: 大奶微微7F 111.249.17.241 台灣 01/16 00:05
ev331: 吃了真的有用 而且沒尿味8F 36.224.86.88 台灣 01/16 00:05
yeaha0055: 有些人的確睡前吃 反而睡的不錯 然後隔9F 110.26.62.37 台灣 01/16 00:05
yeaha0055: 天起來精神很好
OmegaWind: 有的人吃B群連身體都有那味道11F 39.9.96.74 台灣 01/16 00:05
sean0610: 我覺得精神有比較好,不過睡眠還是最重12F 223.137.218.143 台灣 01/16 00:06
ev331: 靠北啊 我家樓上是不是課藥 百夜在那裡跳13F 36.224.86.88 台灣 01/16 00:06
sean0610: 要14F 223.137.218.143 台灣 01/16 00:06
ejrq5785: 哪個牌子15F 114.27.168.68 台灣 01/16 00:06
candysagaboy: 沒感覺的通常是綜合B群 劑量不夠高16F 101.137.225.121 台灣 01/16 00:07
ev331: 他不知道他是比我還肥2個尺碼的肥宅嗎17F 36.224.86.88 台灣 01/16 00:07
candysagaboy: 吃合利他命50 劑量3300% 保證有感18F 101.137.225.121 台灣 01/16 00:08
ev331: 不過BB廣告都打活性 那什麼意思19F 36.224.86.88 台灣 01/16 00:08
ev331: 會很臭嗎 不是有陣子還講 吃過量會增加癌症
ev331: 機率
ronny1020: 哪篇社論沒貼怎麼評論22F 111.240.121.208 台灣 01/16 00:10
ev331: 我吃只覺得萬年大膿痘少很多 一天一顆超有23F 36.224.86.88 台灣 01/16 00:10
rock2345: 後面就變成B群當安眠藥用24F 1.200.206.182 台灣 01/16 00:10
ev331: 感25F 36.224.86.88 台灣 01/16 00:10
kkk1234: 你是說13群嗎26F 110.50.142.103 台灣 01/16 00:11
yogurt0313: 可是藥師警告我不要睡前吃會睡不著27F 114.45.72.217 台灣 01/16 00:11
ev331: 哪一牌28F 36.224.86.88 台灣 01/16 00:14
SHINJO575: 藥師真的這樣講!? 睡前不要吃?29F 111.254.14.146 台灣 01/16 00:15
ev331: 換樓下的垃圾甩門啦30F 36.224.86.88 台灣 01/16 00:16
GoodElephant: 因為有些人睡前吃會睡不著 保險起見31F 223.136.253.79 台灣 01/16 00:21
GoodElephant: 就說不要睡前吃
GoodElephant: 少部分的的確睡前吃睡的比較好 個人
GoodElephant: 體質差異
madrabbit: http://i.imgur.com/MX7b3IT.jpg35F 49.219.160.251 台灣 01/16 00:24
 
chester0312: 好像是融水性,一整天都在吸收?有看36F 116.241.9.24 台灣 01/16 01:14
chester0312: 過說什麼時候吃都沒差
LT26i: 好怪,是哪家社論說來聽聽?38F 180.217.194.50 台灣 01/16 01:22
ship1228: b群是參與各種代謝 你代謝b群沒意義39F 61.227.178.21 台灣 01/16 01:22
soyghcg 
soyghcg: 高單位什麼都是屎 長效型才是王道40F 114.40.86.8 台灣 01/16 01:30
soyghcg: 剛剛好的提神效果又不會太過度
badpat: 我都b群配咖啡和雞精,活力滿分!42F 180.217.94.209 台灣 01/16 01:46
fallensam: 樓上說的沒錯緩釋劑型比較好 還不會一43F 1.34.211.26 台灣 01/16 01:50
fallensam: 次釋放後就浪費了
NaaL: 上次跟風買了日本的合利他命,結果吃了會頭45F 101.14.233.47 台灣 01/16 02:08
NaaL: 痛,真奇妙@@
sd785: 吃了B群 洨味道超噁的 口爆愛好者慎之47F 223.137.173.13 台灣 01/16 06:54
jiemayday: 真的不能睡前吃啦傻了 我都午餐後吃48F 220.132.71.55 台灣 01/16 07:07
juyac11: 我三十年前就聽我媽說睡前不要吃會睡不49F 111.250.156.54 台灣 01/16 08:39
juyac11: 著
juyac11: 連呼吸都有一個怪味,兩小時

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