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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-09-11 00:53:34
看板 Gossiping
作者 vickyyyyy023 ()
標題 [問卦] 有沒有強迫症的八卦
時間 Wed Sep  9 23:06:10 2020



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讀書時候強迫症不斷干擾,同個句子可以停下來思考四小時
做不了自己想做的事,偶爾也會對著書本哭
醫生說就算吃藥的話也只能達到八成功效
但 真的好希望有人現身說法告訴我這個會好起來


不斷檢查課本內容是否有遺漏
不斷確認瓦斯有沒有關
腦中偶爾會出現害怕的想法
乖乖吃藥勇敢面對,有沒有關於強迫症好起來的八卦

每十推或噓都發P幣到一百樓這樣
開始。


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.172.63.90 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VMEzaKj (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1599663972.A.52D.html
yorkyoung: 首推可以嗎1F 09/09 23:06
yorkyoung: 推
yorkyoung: 祝你早日康復
給 都給
barsir: 錢4F 09/09 23:07
DarkIllusion: 呃 祝你好起來5F 09/09 23:07
ianyang:6F 09/09 23:08
kober2266: 肥宅鄉民都得了看奶子的強迫症7F 09/09 23:08
babuza: 強迫症是突然出現?還是一開始小症狀越來越嚴重?8F 09/09 23:09
小症狀開始。
z0953781935: 隔壁鄰居是洗澡洗四個小時9F 09/09 23:10
a27588679: 我怕你發p幣確認樓層也會花4小時啊10F 09/09 23:10
10
Changyaya: 祝你康復11F 09/09 23:10
zxc7: 認真回 解決強迫症最簡單也是最困難的方法就是 逼自己不去做12F 09/09 23:12
乾 好難好想哭
inhumanq: 祝早日康復13F 09/09 23:12
kyubi: 加油 過來人推 先相信自己 給自己信心14F 09/09 23:12
sleepylife:15F 09/09 23:12
zxc7: 我求學高中時更慘 一直覺得字沒寫好 狂用立可白塗 塗到很厚16F 09/09 23:13
zxc7: 一張考卷超多立可白 老師還問我在衝三小 我也不想衝三小好嗎
johnhmj: 我都再尻來確認今天有尻過18F 09/09 23:13
cosmoswaves: 加油19F 09/09 23:13
※ 編輯: vickyyyyy023 (42.75.236.107 臺灣), 09/09/2020 23:14:36
zxc7: 有問題可以站內我 我家人兄弟姊妹也有 而且肯定會遺傳20F 09/09 23:14
20 (謝謝你,哭出來)
※ 編輯: vickyyyyy023 (42.75.236.107 臺灣), 09/09/2020 23:15:03
WolfTeacher: 加油21F 09/09 23:15
※ 編輯: vickyyyyy023 (42.75.236.107 臺灣), 09/09/2020 23:15:50
zxc7: 講真的看醫生只會給你藥 醫生又沒有強迫症 根本不懂感受22F 09/09 23:16
※ 編輯: vickyyyyy023 (42.75.236.107 臺灣), 09/09/2020 23:16:52
zxc7: 只會跟你說 睡眠要正常 多去戶外 不要去想之類幹話23F 09/09 23:16
不能同意更多(哭出來)
※ 編輯: vickyyyyy023 (42.75.236.107 臺灣), 09/09/2020 23:17:44
※ 編輯: vickyyyyy023 (42.75.236.107 臺灣), 09/09/2020 23:19:25
OLDBOY: 推24F 09/09 23:19
ohyeaaaah: 加油,我自己也是強迫症患者25F 09/09 23:19
ohyeaaaah: 國中開始有症狀,可是家人覺得這只是我為了事情做不好
ohyeaaaah: 找藉口,到了大三的時候最嚴重時,一天花上9、10個小
ohyeaaaah: 時一直不斷做重複性的行為跟強迫思考,基礎生活快無法
ohyeaaaah: 自理,而且已經有輕度的憂鬱症,是我去學校的輔導中心
家人那段看著看著哭出來(唉
ohyeaaaah: 求助,才去精神科就醫,治療了三年,雖然沒辦法還是有30F 09/09 23:20
ohyeaaaah: 症狀,但已經好了非常多,原PO加油,有好好治療一切都
ohyeaaaah: 會好轉
zxc7: 但我沒看病吃藥過 還是要靠自己克服 而且強迫症的人33F 09/09 23:20
yaohwei: 早日康復!34F 09/09 23:20
zxc7: 看到其他人的動作 也能知道他是不是強迫症所苦 根本頂尖對決35F 09/09 23:21
a27588679: 確認過眼神!36F 09/09 23:21
※ 編輯: vickyyyyy023 (42.75.236.107 臺灣), 09/09/2020 23:22:03
zxc7: 因為你看到另個自己 就跟魔術師看別的魔術師表演一樣37F 09/09 23:22
fyrund: 唉 我也有…38F 09/09 23:22
zxc7: 這時候看到別的強迫症的 正常 執行他的儀式或強迫行為別打擾39F 09/09 23:23
zxc7:                    正在
sondbe: 我是癌症加憂鬱症41F 09/09 23:23
santan: 加油!很多強迫症都是從小家庭教養導致的,不是你的問題42F 09/09 23:26
kent00216: 錢43F 09/09 23:26
a27588679: 如果"儀式"被中斷 然後長時間沒有辦法重啟儀式 心中的44F 09/09 23:27
會累積。
a27588679: 不安會消除嗎?還是會不斷累積呢?45F 09/09 23:27
dcshoecousa: 強迫症的層級比憂鬱症還高,因為強迫症會伴隨焦慮和46F 09/09 23:27
dcshoecousa: 憂鬱
※ 編輯: vickyyyyy023 (42.75.236.107 臺灣), 09/09/2020 23:27:40
dtlove: 過來人,看醫生吃藥是一定要的,我吃了一年自行停藥,半年48F 09/09 23:28
dtlove: 後復發更慘,找到自己和強迫症共存的方法,我大概三年之後
dtlove: 才能正常工作。吃藥到現在超過15年,還是在服用最輕微的藥
dtlove: ,與這個不會好的病共存,生活作息正常,強迫症狀不會影響
dtlove: 生活。
dcshoecousa: 不安不會消除,而且如果不消除就什麼事都不能做53F 09/09 23:29
沒錯
zxc7: 會消除就是你能慢慢克服了 做別的事情忘記也不算強迫症了吧54F 09/09 23:30
teddybro: 加油55F 09/09 23:31
baseballnut: 希望你能早日康復56F 09/09 23:31
※ 編輯: vickyyyyy023 (42.75.236.107 臺灣), 09/09/2020 23:32:28
zxc7: 如果是 檢查門鎖 電器關了沒 瓦斯 可先用拍照 讓心放鬆一點57F 09/09 23:32
zxc7: 然後牙起來的話 拿手機出來看 真的關了 通常就不會再去想
試過,效用不大。QQ
dtlove: 還有,強迫症不是精神有問題,而是腦內什麼什麼分泌不夠,59F 09/09 23:33
inhumanq: 加油60F 09/09 23:33
60
dtlove: 沒仔細記自己去查,常伴隨憂鬱症,因為洗澡洗超過三小時自61F 09/09 23:33
dtlove: 己也很煩很累。總之以我的經驗是可以恢復正常生活的。找一
dtlove: 個願意幫你檢查門鎖和其他儀式的人,減輕你的焦慮,會好很
dtlove: 多。我很感謝我的妹妹願意幫助我。
你很勇敢。
※ 編輯: vickyyyyy023 (42.75.236.107 臺灣), 09/09/2020 23:34:13
※ 編輯: vickyyyyy023 (42.75.236.107 臺灣), 09/09/2020 23:34:50
※ 編輯: vickyyyyy023 (42.75.236.107 臺灣), 09/09/2020 23:35:05
penguine33: 加油65F 09/09 23:38
lariat: 有,真的有好的  但是要嘗試  未必你適合這個藥物66F 09/09 23:39
lariat: 可以看看湯華盛
A816: 吃藥會好很多 得過的朋友說的68F 09/09 23:40
lariat: 每種藥物  都是對部分人有效  也是要嘗試的69F 09/09 23:41
mystage: 每個人或多或少都有強迫症,像我就寢前一定要上廁所,不70F 09/09 23:42
mystage: 然會不舒服
lariat: 認真跟你說  就算困擾十年  也有人會好  事實在眼前72F 09/09 23:43
lariat: 最後也可以不吃藥  正常過活
HyperPoro: 加油 祝福你未來會越來越好!74F 09/09 23:45
LinkMiguel: 推你加油 知道焦慮的痛75F 09/09 23:47
xd987: 辛苦了76F 09/09 23:47
s9234032: 幫你加油OuO  看著這個可愛的OuO然後去睡覺77F 09/09 23:50
CrackedVoice: 國中也是立可白塗滿整本作業本的強迫症患者78F 09/09 23:50
babuza: 強迫症是不是比較會發生在完美主義者身上?79F 09/09 23:51
自認為沒有完美主義,但對喜歡的事會很執著,可能太過執著吧
babuza: 感覺好辛苦,不管是生理或心理...80F 09/09 23:51
CrackedVoice: 然後就開始不交作業周末被導師抓到教師室寫作業81F 09/09 23:51
CrackedVoice: 三年全班第一卻老是不交作業的好/壞學生傳奇
※ 編輯: vickyyyyy023 (42.75.236.107 臺灣), 09/09/2020 23:52:30
chaobii: 我家樓上那條賤屄老母狗天天都吸地板,當天出門回家再晚83F 09/09 23:52
chaobii: 就是一定要吸,真想把他的吸塵器給砸了
cafeiouiou: 唉…我家人也有強迫症非常嚴重,洗澡要八小時,不能85F 09/09 23:53
cafeiouiou: 看到毛髮跟寵物,會一直重複動作,不能聽到馬桶沖水
cafeiouiou: 聲,嚴重到有時會有幻想症了,要出門不簡單,常常在
看了我也覺得辛苦了QQ
cafeiouiou: 路上被罵瘋子,已經快十年了,如果你情況輕微趕快看88F 09/09 23:53
cafeiouiou: 醫生吃藥吧!我們的吃藥會拉肚子就更慘,洗澡需花更
cafeiouiou: 多時間,太多說不完,旁人真的無法理解的病,現在扣
cafeiouiou: 除洗澡睡覺,想一件事要八小時,常常要花40小時以上
cafeiouiou: 才喝水進食,真心祝福你康復
※ 編輯: vickyyyyy023 (42.75.236.107 臺灣), 09/09/2020 23:54:32
a27588679: 樓上這個也太可怕了93F 09/09 23:54
dtlove: 如果會焦慮到睡不著,請醫生給你開安眠藥,有時候一睡解千94F 09/09 23:55
dtlove: 愁是真的,我發病的時候睡到超級誇張被爸爸媽媽罵到臭頭,
dtlove: 但也只能湊合著過了。安眠藥還有一個缺點,比較難戒斷,我
dtlove: 吃十幾年了,正在想辦法減少藥量,不然我怕我會早死。
mi324: 推98F 09/09 23:57
mi324: 推
mi324: 加油
orps40203: 加油101F 09/09 23:58
orps40203: 祝你好起來
waa006: 還是焦慮的問題,建議多做腹式呼吸103F 09/10 00:00
iamzen: 我也有,10年了,辛苦你了104F 09/10 00:01
a3649bbs: 加油 試試看不反應 (不做被制約的事)105F 09/10 00:02
會試看看的
a12141623: 錢106F 09/10 00:02
stja:107F 09/10 00:03
※ 編輯: vickyyyyy023 (42.75.236.107 臺灣), 09/10/2020 00:04:54
soy915221: 試試電療108F 09/10 00:09
dd77103: 推推109F 09/10 00:16
a20351: 加油110F 09/10 00:16
lin130917: 推加油111F 09/10 00:16
qq955166: 錢112F 09/10 00:21
aure0914: 推113F 09/10 00:23
asd958741: 推114F 09/10 00:23
RRQJ: 以前實驗室壓力大  機台開關會重複檢查很久 即使確定有關閉115F 09/10 00:25
RRQJ: 過了研究所 就慢慢比較不會了 我覺得是知道自己擔心什麼
RRQJ: 想辦法克服 我是想說機台壞了就算了 到現在都不會了
RRQJ: 我覺得把擔心的問題克服 放下這種無謂的擔憂  也許會好一點
Guile: 霍華休斯這個人或許可以給您參考119F 09/10 00:29
RRQJ: 瓦斯沒關也有一陣子都會檢查好幾次 現在不會拉 瓦斯都有味道120F 09/10 00:30
RRQJ: 但我懂你即使知道也會反覆檢察的心態 就是擔心會爆
sion1993: 你放大了很多事122F 09/10 00:33
abn8686: 拍拍 加油123F 09/10 00:38
szy248175: push124F 09/10 00:49
alanton2003: 藥物配合心理治療能改善很多,加油125F 09/10 00:52
ger1088: 錢126F 09/10 00:53
tzuchun0214: 覺得無法 我洗澡可以洗7個小時127F 09/10 00:55
neepa: http://i.imgur.com/uFlHzOU.jpg 給你參考,加油!128F 09/10 00:56
[圖]
MidoBanA: 早日康復129F 09/10 00:57
dwright: 強迫症會哭?是不是搞錯什麼了?130F 09/10 00:59
難過會
yinsong: 加油加油131F 09/10 00:59
shi21: 希望你早日康復132F 09/10 01:02
windowxp: 推133F 09/10 01:05
eogjds: 辛苦了 會慢慢減輕的 加油134F 09/10 01:05
asd12345642: 加油 祝早日康復135F 09/10 01:14
zxczxczcz: 加油啊136F 09/10 01:18
denny811012: 加油137F 09/10 01:24
※ 編輯: vickyyyyy023 (42.75.236.107 臺灣), 09/10/2020 01:28:34
tbhq123520: 加油138F 09/10 01:40
andonie: 加油~儀式真的很痛苦 強迫症通常伴隨 完美主義+焦慮139F 09/10 01:43
andonie: 要完全戒斷儀式不容易 但是只要能說服自己簡化 生活還可
andonie: 害怕的想法 常常是想說[會不會一輩子這樣]~但其實沒這遭
rainyting: 我也會重複開關門和瓦斯 數數也會不斷重複數 想到什麼142F 09/10 02:20
rainyting: 事情沒有立馬做會很焦慮
colatea: 無法根治,但至少找到適合的藥好好控制可以不影響日常生144F 09/10 02:20
colatea: 活,我的醫生開Zoloft,祝你早日找到和平共存的方式
grace132004: 領錢 好好吃藥146F 09/10 02:48
ccccclaude: 謝謝147F 09/10 03:46
aircraft0831: 我是利用"遠離環境"改善,走出家門到外面工廠當作業148F 09/10 03:47
aircraft0831: 員,一開始也會盯著瞧糾結品質,後來為了工時效率
aircraft0831: 衝量為主,反正後面組裝機台也會有人幫把關。作醫
aircraft0831: 療設備的廠,算是治療別人也治療自己,有時還會覺得
aircraft0831: 別的同事強迫症比自己之前嚴重多了
aircraft0831: 也可能跟我的星座血型完美主義有關
aircraft0831: 我的症狀引爆點是2014買一台電腦螢幕,之後不時會
aircraft0831: 調整設定,然後症狀愈來愈嚴重甚至檢查整天,在外這
aircraft0831: 兩個月反而不在乎這些鎖事,回到家休息補眠就來不
aircraft0831: 及了根本不碰桌上電腦
and5566183: 強迫症經過… 真的很痛苦QQ158F 09/10 04:03
aircraft0831: 只是我這職場菜鳥這陣子開始沒跑輸送帶,變成在組159F 09/10 04:07
aircraft0831: 高階產品
aircraft0831: 總覺得那邊怪怪的,但我的確有相關底子
SanFoEmily: 加油162F 09/10 04:18
Kidmo:163F 09/10 05:24
yangnana: 我無時無刻都要穿著襪子,算輕微強迫症吧。沒太大影響,164F 09/10 06:46
yangnana: 希望泥可以早日康復
wise0701: 可以的話規律運動跟充足睡眠,睡覺的時候如果思緒還是166F 09/10 07:49
wise0701: 很亂,可以試試冥想,我一開始以為是宗教信仰所以很排
wise0701: 斥,不過接觸後才發現它只是要你把注意力放在身上,不
wise0701: 要亂想其他的
uocoas: 辛苦了,你並沒有錯,按時吃藥規律運動很棒170F 09/10 08:04
zackchu777: 認真問,所以怪胎演的突然就沒事是會發生的嗎?171F 09/10 09:04
kenny830724: 我只能說 這就是成為你的一部分 無法完全康復的疾病172F 09/10 09:43
kenny830724: 只能與之相處
plantoday: 錢174F 09/10 11:14
Neil000: 錢175F 09/10 11:16
nemies: 做愛同一個抽差運動可以持續4個小時算嗎?176F 09/10 14:26
rabbit2233: 年紀大了,對自己的控制會增加。雖沒根治,但能改善177F 09/10 16:46
rabbit2233: 加油,共勉之

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    115F 63推 6噓
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1樓 時間: 2020-09-10 16:39:09 (台灣)
  09-10 16:39 TW
怎麼不會強迫自己一天讀多少書還是練習什麼東西?
2樓 時間: 2020-09-10 22:46:15 (台灣)
  09-10 22:46 TW
對啊,怎麼沒有每天讀書10小時的強迫症?
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