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看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 憂鬱症有辦法自己好嗎
時間 Thu Nov 12 12:50:36 2020
如題
本肥知道憂鬱症是代表內分泌出問題了
但本肥想知道憂鬱症有可能自己好嗎
雖然是笨問題
但蠻想知道的
有卦嗎？
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推 : 沒辦法 end1F 11/12 12:50
推 : 不會好2F 11/12 12:50
推 : 一堆人說可以 不知道真憂鬱假憂鬱3F 11/12 12:51
推 : 聽說中樂透 把到正妹 有機會好4F 11/12 12:51
推 : 我只知道強迫症的病人強迫自己不要讓強迫症發作就好5F 11/12 12:51
推 : 不可能會好 跟你腳斷掉一樣 一輩子跛腳6F 11/12 12:51
原來如此 感謝→ : 輕佻剽浮7F 11/12 12:51
推 : 中頭獎 有機會痊癒8F 11/12 12:51
→ : 知足常樂就會好了,某天王說的9F 11/12 12:51
→ : 只能改變走路方式 憂鬱症同理10F 11/12 12:51
→ : 你怎麼可以對憂鬱症病患作這種要求?11F 11/12 12:51
推 : 我有個同梯的退伍就好了12F 11/12 12:52
推 : 不會，請求助醫師13F 11/12 12:53
※ 編輯: Daniel0712 (101.14.128.232 臺灣), 11/12/2020 12:53:48推 : 環境，思維，飲食，作息，運動。這些是可控的。先做到可14F 11/12 12:54
→ : 控的，不可控就隨天˙了
→ : 控的，不可控就隨天˙了
→ : 我覺得可以 但需要很長的時間自癒16F 11/12 12:55
推 : 早晚跑八公里 不要待在室內17F 11/12 12:56
→ : 找到如何共存的方法比較重要 也是有富翁因憂鬱症自殺的18F 11/12 12:56
推 : 要知足19F 11/12 12:57
→ : 情緒小感冒 不要想太多就好20F 11/12 12:57
推 : 養成運動的習慣，可分泌腦內啡21F 11/12 12:58
推 : 中頭獎22F 11/12 12:58
→ : 根本就是副交感神經不可逆的傷害 不太會有痊癒了23F 11/12 12:59
推 : 去問醫生阿，怎麼問鄉民....24F 11/12 12:59
鄉民還蠻猛的 可能會知道推 : 不要這麼樂觀好不好25F 11/12 12:59
※ 編輯: Daniel0712 (101.14.128.232 臺灣), 11/12/2020 13:00:37→ : 有個嘴砲會說你不知足,知足就會康復囉26F 11/12 13:00
所以我覺得講這話的人 真的不知道在想什麼不懂為何是不知足 如果被性侵或是被家暴得憂鬱症那是他們不知足嗎
※ 編輯: Daniel0712 (101.14.128.232 臺灣), 11/12/2020 13:02:28
※ 編輯: Daniel0712 (101.14.128.232 臺灣), 11/12/2020 13:03:43
推 : 我好了，大概真的輕微27F 11/12 13:04
推 : 某本書看到28F 11/12 13:08
→ : 運動的效果等同吃那些藥
→ : 不知道真假
→ : 運動的效果等同吃那些藥
→ : 不知道真假
推 : 輕微的有可能吧32F 11/12 13:10
推 : 先搞懂憂鬱跟憂鬱症33F 11/12 13:10
→ : 很難34F 11/12 13:11
噓 : 你相信鄉民，還是醫生？...35F 11/12 13:12
推 : 不會，一直到死36F 11/12 13:15
推 : 調整睡眠品質，推薦幾本書參考。祝福早日得到改善。37F 11/12 13:20
→ : 財富自由後什麼狗屎憂鬱都不見了38F 11/12 13:22
推 : 不會，但你可以透過各種方式減少發作的頻率39F 11/12 13:23
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/p8np0HMh.jpg)
→ : 知足就會好41F 11/12 13:24
→ : 先知足好嗎42F 11/12 13:27
推 : 吃藥 運動 動漫 信仰都有可能43F 11/12 13:28
推 : 我好了 不過也花了很久來調整 沒那麼容易44F 11/12 13:31
→ : 廢話當然可以45F 11/12 13:34
噓 : 可46F 11/12 13:39
推 : 撲殺好了 跟愛滋甲一樣 有病直接撲殺47F 11/12 13:41
推 : 我吃藥好幾年 後來覺得幹你娘沒用啊 不如靠自己48F 11/12 13:42
→ : 後來簽個健身房 強迫自己去運動 找個興趣做做
→ : 現在已經很少再牙起來了 頭暈頭痛也比較少
→ : 後來簽個健身房 強迫自己去運動 找個興趣做做
→ : 現在已經很少再牙起來了 頭暈頭痛也比較少
推 : 練太極51F 11/12 13:54
推 : 看起來運動有效果 來試試看52F 11/12 13:55
推 : 曬太陽就會好了53F 11/12 14:01
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/ZRO26onh.jpg)
→ : 鄉民推薦的 我看後真的覺得不錯55F 11/12 14:04
推 : 那這樣憂鬱症不就變絕症？56F 11/12 14:10
推 : 我養狗狗後好很多 但考慮了快半年 要好好想好57F 11/12 14:13
→ : 不過夏轉秋內分泌亂了還是痛苦
→ : 不過夏轉秋內分泌亂了還是痛苦
→ : 很難,因為自己很難分辨時麼時候有病識感59F 11/12 14:21
推 : 可以改變腦迴路的人就可以 不行的就一輩子60F 11/12 14:23
推 : 對我來說是一輩子的事了61F 11/12 14:44
→ : 成為我人生的一部分
→ : 即使我知道現在是症狀出現才會情緒不好 反覆回憶
→ : 但我還是抽離不出來
→ : 成為我人生的一部分
→ : 即使我知道現在是症狀出現才會情緒不好 反覆回憶
→ : 但我還是抽離不出來
推 : 可以 只是沒外力相助可能要花很多年65F 11/12 14:44
→ : ok 感謝大家66F 11/12 14:48
→ : 看醫生啦乾67F 11/12 14:56
憂鬱症可能是病毒引起的？！日本最新研究：「皰疹病毒」影響大腦運作！｜四季線上4gTV
![[圖]]()
根據統計憂鬱症約佔全世界人口的3%。聯合國世界衛生組織(WHO)說，在2020年全世界有三大疾病需要重視，包括：心血管疾病、憂鬱症與愛滋病。憂鬱症會造成嚴重的社會經濟負擔，在所有疾病中排名第二，僅次於心血管疾病。憂鬱症也是所有造成失能疾病的第一名。在今年十月初日本的一所醫科大學發表了一份研究表示，人 ...
![[圖]](https://4gtvimg.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2020102203000008/202010220308521687.jpg)
推 : 可以 環境壓力小就會好了69F 11/12 15:11
推 : 認真回 之前重考研究所天天想登出人生 現在考上後因70F 11/12 15:11
→ : 為沒有壓力有好一點 但能確定的是只要類似的壓力一
→ : 來 就一定會復發
→ : 為沒有壓力有好一點 但能確定的是只要類似的壓力一
→ : 來 就一定會復發
→ : 日本發現憂鬱症很可能是病毒引起的。你有抗體就痊癒了。73F 11/12 15:12
推 : 如果可以擺脫壓力源 可以把74F 11/12 15:23
噓 : 問醫生 不要問鍵盤醫生75F 11/12 15:43
→ : 找個人把你想要的東西安排給你 你付錢就好76F 11/12 15:48
推 : 推文有些歧視性言論真的很噁心，到底同理心丟到哪裡去了77F 11/12 16:27
→ : 你覺得糖尿病會自己好嗎？78F 11/12 16:51
→ : 只要不是大量細胞損失的 例如斷手斷腳 都有機會好79F 11/12 16:57
→ : 只是大部分的人都是繼續往沒有好的路線走下去
→ : 確定自己的目的 讓自己的一切行為支援自己的目的
→ : 才有可能走上正確的路線
→ : 只是大部分的人都是繼續往沒有好的路線走下去
→ : 確定自己的目的 讓自己的一切行為支援自己的目的
→ : 才有可能走上正確的路線
推 : 是一種病毒，不信問老高83F 11/12 18:28
推 : 谷狗「快樂益生菌」84F 11/12 19:54
推 : 別在那邊亂聽說 有機率會好 但那機率要靠自己去努力85F 11/12 20:37
→ : 放著不管 就不會好
→ : 放著不管 就不會好
推 : 念阿彌陀佛求生極樂世界87F 11/13 00:43
推 : 很多慢性病一輩子不會好，也不是絕症啊88F 11/13 05:45
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