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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-11-16 01:05:06
看板 Gossiping
作者 op840906 (LOVEISFOURLETTERSWORS)
標題 [問卦] 戒菸一個禮拜了該怎麼慶祝
時間 Sun Nov 15 07:48:22 2020

肥肥我上週
突如起來ㄉ
就不抽煙了
到現在剛好七天了
目前港覺身體好健康
很容易睡飽，體力也很好
幹，怎麼不早點戒呢QQ
有相關八卦ㄇ

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.118.115 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Vi6p8pQ (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1605397704.A.CDA.html
推 dcshoecousa: 抽一包慶祝一下1F 11/15 07:49
→ bigcho: 哈一根2F 11/15 07:49
→ WeGoStyle: 買一條來犒賞自己一下3F 11/15 07:50
→ triplebaka: 戒菸有什麼難 我戒一千多次了4F 11/15 07:50
推 glenmarlboro: 看到這文趕緊再抽一根壓壓驚5F 11/15 07:50
嗚嗚嗚，你們這些人不能這樣啦Q
※ 編輯: op840906 (36.233.118.115 臺灣), 11/15/2020 07:50:28
推 allan0926: 至少到三個月以上才能確定，這段時間很重要6F 11/15 07:52
怕自己意志力不夠，前幾天有去戒菸門診拿藥吃
推 princeguitar: 當然是要抽花啊7F 11/15 07:52
→ IDfor2010: 當然是去買一包來抽8F 11/15 07:52
推 manson801a: 恭喜，堅持撐住別放棄！9F 11/15 07:53
噓 asas1asas200: 買一包來慶祝阿10F 11/15 07:54
※ 編輯: op840906 (36.233.118.115 臺灣), 11/15/2020 07:56:58
推 glenmarlboro: 認真回 想戒不難 我戒過一個月 但是誘因消失又開始11F 11/15 07:58
→ glenmarlboro: 抽 主要是你有沒有發自內心想戒 如果沒有的話你還是
→ glenmarlboro: 會抽的 其實癮君子可以變成一個月抽一包已經很了不
→ glenmarlboro: 起了 就是並非真的戒菸但是並沒有被香菸制約（整天
→ glenmarlboro: 不抽也沒事） 長期保持這種境界的我只遇過一個 其他
→ glenmarlboro: 戒菸的9成失敗 1成再也不碰
推 benomy: 先買塔位17F 11/15 07:59
推 alloc: 好啦 要繼續用意志力撐住18F 11/15 07:59
推 L1ON: 抽一根慶祝一下喇19F 11/15 08:01
推 caesst85149: 戒菸＝戒毒 加油20F 11/15 08:01
推 doremifasola: 去看戒菸的那本書！超神奇！「一千萬人都說有效的輕21F 11/15 08:03
→ doremifasola: 鬆戒菸法」
→ benomy: 想抽菸就去買口香糖吃23F 11/15 08:04
→ great5566: 喝茶吃魚找攝護腺按摩慶祝24F 11/15 08:09
推 Vhiilrvp: 加油我也戒15個月了，心理依賴最難克服。你需要在想抽25F 11/15 08:13
→ Vhiilrvp: 的時候告訴自己，我戒煙什麼也沒失去，就能慢慢地忘掉
→ Vhiilrvp: 那個習慣，然後老二會變得又硬又持久很爽喔
推 mig: 買一條免稅菸來抽慶祝一下28F 11/15 08:14
推 shimazu: 先抽一支煙獎勵自己29F 11/15 08:21
推 waterskyew: 當然是買包煙慶祝一下30F 11/15 08:26
→ jeffc815731: 購物或吃個好的獎賞自己31F 11/15 08:26
→ fallinlove15: 抽一包慶祝阿32F 11/15 08:27
→ whitezzwei: 繼續努力吧33F 11/15 08:34
推 wogosong: 加油，我戒也半年了，持續努力中34F 11/15 08:37
推 linbacon: 先抽一根慶祝35F 11/15 08:40
→ O2ers: 加油、目標一個月三個月半年36F 11/15 08:41
推 coffee112: 先來五根壓壓精37F 11/15 08:44
推 terryroc: 戒必適很有用的，我去年戒了一年就是靠它38F 11/15 08:51
→ transcend789: 有戒有推 祝你成功39F 11/15 08:56
推 kousyouon: 抽一隻菸獎勵自己40F 11/15 08:57
推 possible322: 抽雪茄慶祝41F 11/15 08:59
推 ginopun10477: 抽一根慰勞自己42F 11/15 09:04
推 obscene0428: 我已經戒了 5年多了！一個禮拜完就是關鍵！加油43F 11/15 09:10
噓 zzzprince: 吸一根慶祝44F 11/15 09:11
推 bangjia: 買一條來抽一下慶祝一下45F 11/15 09:12
推 fioo: 戒了5年多 但副作用是胖7公斤46F 11/15 09:40
推 facebcck: 加油 一定要戒成功 我爸60才戒有成功47F 11/15 09:40
→ wawolo: 改抽水煙還是雪茄慶祝一下48F 11/15 09:41
→ wawolo: 去吸煙區吸免費的二手菸
推 ai2311: 抽一支菸慶祝一下50F 11/15 09:57
推 adairchang: 加油！51F 11/15 09:57
推 allan0926: 不過已經一個禮拜，會覺得戒菸不難52F 11/15 10:05
推 allan0926: 我也戒了快10年了，現在回想起來還覺得怎麼不早點戒，
→ allan0926: 浪費不少錢
推 terry1020: 來一條試試看55F 11/15 10:09
→ cx3373: 戒最久三天剛抽第一根超爽你試看看56F 11/15 10:15
→ monkeydog119 …
推 monkeydog119: http://i.imgur.com/2p7SeEL.jpg57F 11/15 10:17
推 k952gfjk: 不推薦吃口香糖，你不想戒菸成功結果反而糖尿病吧？58F 11/15 10:20
推 VrGnKiler: 抽菸老二血管會纖維化，我去年11月直接嚇到戒菸到現在59F 11/15 10:33
推 individuall: 我看完戒菸書已經三年沒抽，但是推薦給身邊有抽菸的60F 11/15 10:48
→ individuall: 朋友只有少數能成功。看書一定能戒但是悟性很重要。
推 qqqaz9527tw: 如果一年抽10支算有抽還是沒62F 11/15 10:53
推 gemini2010: 加油，有人可以當當然別當垃圾菸蟲63F 11/15 10:58
推 haniah: 每戒菸20分鐘我就會抽一根慶祝 給您參考64F 11/15 11:24
→ yarnt: 要持續21天才能夠養成好習慣65F 11/15 11:37
→ luckysummer: 很難嗎？我從出生前就戒到現在66F 11/15 11:57
推 jesuscries: 買一條67F 11/15 12:38
→ forgiver: 抽一包68F 11/15 12:48
推 ohkokusa: 給自己一個目標吧69F 11/15 13:24
推 wiisonjacky: 我抽十年 說戒就戒 成功戒菸三年了70F 11/15 14:33
推 boboking2: 一次抽兩根 爽度加倍71F 11/15 15:40

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1樓 時間: 2020-11-15 11:21:23 (台灣) 
→
newcop
　 11-15 11:21 TW 
推一個 加油!!
2樓 時間: 2020-11-15 11:21:23 (台灣) 
→
newcop
　 11-15 11:21 TW 
推一個 加油!!
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