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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-12-03 10:13:17
看板 Gossiping
作者 allenfu0106 (AllenFu)
標題 [問卦] 一份減脂水煮便當135會太貴嗎？
時間 Wed Dec  2 18:55:02 2020

大家好我阿肥啦

今天阿肥買了一個蒜味水煮雞胸便當

一份135便當長這樣

https://i.imgur.com/qbuTFdb.jpg
[圖]

裡面還有高麗菜、菠菜、豆乾、一塊地瓜
https://i.imgur.com/riEmfME.jpg
[圖]

這樣一份便當135

會太貴嗎？

生意非常好阿肥排隊排惹快十分鐘

有健身餐高手能分享一下嗎

有卦？

--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.84.167 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VntA89z (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1606906504.A.27D.html
※ 編輯: allenfu0106 (42.77.84.167 臺灣), 12/02/2020 18:55:32
推 ToyotaPrius: 後面那些肉多少錢1F 12/02 18:55
推 makinoyui: 絕對不便宜就是貴2F 12/02 18:55
推 kiwifat: 還好3F 12/02 18:55
推 whiteblack19: 看起來不錯R 感覺能飽的樣子4F 12/02 18:55
推 Leoncheng: 好像很好吃QQ5F 12/02 18:55
→ BILLYTHEKID: 健康飲食成本高6F 12/02 18:55
→ kcclasaki: 幹 便宜到靠北 哪買的？7F 12/02 18:55
噓 HenryLin123: 笑死，貴。8F 12/02 18:55
→ hyperdunk: 很多欸 這樣135感覺還好9F 12/02 18:56
推 smallpig02: 菜太少10F 12/02 18:56
推 jasop: 如果連後面那算135很便宜(無誤)11F 12/02 18:56
後面另計
→ kcclasaki: 靠北 以為肉也是12F 12/02 18:56
推 a741085: 然後還買燒雞  你把錢拿去買拿坡里不是比較好嗎?13F 12/02 18:56
推 ltytw: 有那兩盒肉還叫減脂喔？14F 12/02 18:56
去油去皮還好吧 也沒沾他們的醬汁
→ zx5412396318: 還可以吧，牛肉片的很好吃15F 12/02 18:57
推 blairkimi: 減三洨 上面兩盒肉是什麼16F 12/02 18:58
→ zx5412396318: 為都點雙主食170，覺得很ok17F 12/02 18:58
推 youdar: 後面那兩盤不算 便當的量也不少，看起來也還挺好吃的18F 12/02 18:58
推 z5536987123: 叉燒吃那麼多不會很閒嗎19F 12/02 18:59
普通啦，這個是還有沾他們醬的阿肥跟老闆說不用
推 peiring: 135有包含後面那兩盒嗎？20F 12/02 18:59
※ 編輯: allenfu0106 (42.77.84.167 臺灣), 12/02/2020 19:01:59
推 DavidJam: 拜託！這超便宜好嗎？哪家買的介紹一下。21F 12/02 19:00
→ peiring: 還要排隊，不買22F 12/02 19:00
→ headcase: 份量不錯啊23F 12/02 19:00
→ glave: 這餐蛋白質很多喔24F 12/02 19:00
推 kevinpc: 那兩盒肉是怎麼回事25F 12/02 19:01
推 paintfor: 你吃那麼多肉配水煮便當？何必自欺欺人26F 12/02 19:02
推 HodorDragon: 只有前面那盒 當然貴啊27F 12/02 19:02
推 BD1983: 吃好多 還減 肉看來不錯 哪買的28F 12/02 19:02
→ pitalvlu: 難吃又貴 整天在那邊算吃幾卡 笑死29F 12/02 19:03
推 XR125: 太多蛋了吧 小心低密度膽固醇過高30F 12/02 19:03
推 iamshana: 蛋加起來是幾顆啊31F 12/02 19:03
推 tupacshkur: 這一餐吃下來要3、400塊吧? 狂!32F 12/02 19:03
推 luna2000sea: 阿肥怎麼還配後面那兩盒啊33F 12/02 19:04
推 zhttp: 不吃0元最減脂34F 12/02 19:04
推 realmd: 自已用電鍋蒸雞胸肉 用蒸煮盒弄青菜，簡單便宜量也夠35F 12/02 19:04
推 BD1983: 肉哪邊買的 快獎36F 12/02 19:04
→ ot32em: 我猜是調味少 不能蓋掉不好的味道 所以食材不能太差？37F 12/02 19:05
推 WeGoStyle: 吃後面那些配菜說要減脂…哈哈哈哈哈哈哈哈38F 12/02 19:05
推 Puribaw: 後面那兩盤www你還是吃一半的便當吧39F 12/02 19:05
推 specialcook: 不要浪費錢減脂了 多吃一點剩下的花在醫療照護ok的40F 12/02 19:05
推 vvrr: 後面那兩盒多少啊OAO41F 12/02 19:05
→ pitalvlu: 不如買個三寶飯 肉不夠再貼錢加購都還比較便宜42F 12/02 19:06
→ derrick1220: 你怎麼每天ㄘ一樣的便當?43F 12/02 19:06
→ cloudsub: 後面兩盤還買減脂便當幹嘛44F 12/02 19:07
推 kiwigood: 好貴，我以為加後面的兩盒肉13545F 12/02 19:07
推 BD1983: 這死阿肥開吃便當不回文耶 肉哪買的 快講46F 12/02 19:07
強記燒臘 叉燒200 雞腿3支180
昱香便當雞胸便當95+四顆水煮蛋40=135
推 kidd085: 這家在哪？47F 12/02 19:08
推 sikadear: 135外掛兩盒燒臘，財富自由耶= =48F 12/02 19:09
推 ramirez: 太多蛋白質了吧49F 12/02 19:09
推 dai26: XDDDDDDDDDD你為什麼不自己煮50F 12/02 19:09
推 q13461346: 前面那碗浪費錢 直接吃後面那盒 滿滿蛋白質51F 12/02 19:10
推 agong: 那兩盤肉超過10052F 12/02 19:10
噓 Sibelius26: 笑死 後面兩盒吃那樣 以為不加醬不吃皮就可以 難怪需53F 12/02 19:10
 還好啦今天腿日，這樣吃還行吧，不加醬去皮去肥肉還可以的吧都是優質蛋白質啊，又
不是備賽期牛肉和燒臘烤雞+-吃
推 drinkmuffin: 這樣超過100？54F 12/02 19:10
→ Sibelius26: 要減脂 再減個二三十年吧55F 12/02 19:10
推 cyanmedoc: 盤56F 12/02 19:10
→ kidd085: 原PO應該是巨巨57F 12/02 19:10
推 abian: 後面那二份肉是怎樣 xd58F 12/02 19:11
推 sikadear: 這樣蛋白質OK啦 台灣人蛋白質吃太少了 只是燒臘的調味..59F 12/02 19:11
推 zmack0905: 你135是靠蛋撐價格嗎…60F 12/02 19:11
噓 yayaya9487: 前後矛盾61F 12/02 19:12
推 yafx4200p: 你沒講還有叉燒 油雞腿62F 12/02 19:12
推 HAHAHUNG: 你4不4年薪兩百萬63F 12/02 19:12
推 storyf66014: 啊你以後窮了不就也減脂了64F 12/02 19:13
→ q13461346: 蛋是切片 實際上就一顆吧= =65F 12/02 19:13
推 xylitol: XDDDD66F 12/02 19:13
推 yuriforever: 想知道這餐總共多少錢67F 12/02 19:13
→ xylitol: 遠方那兩盒是什麼啦68F 12/02 19:13
推 bbs0840738: 你一餐吃那麼多？69F 12/02 19:14
推 jamilo: 貴欸我們這邊跟你一樣（不算那些多的蛋）才8570F 12/02 19:14
推 t7556281: 便宜啦份量很夠71F 12/02 19:14
→ lingsk: 恩 減脂便當+2盤肉 你是想證明你辦不到 對嗎?72F 12/02 19:15
噓 a3221715: 減洨啦73F 12/02 19:15
推 BaGaJohn5566: 這哪家啊  我要買74F 12/02 19:16
噓 inshadow: 減脂便當再配上後面那兩盒 有啥意義?75F 12/02 19:16
噓 qw5980162: 你是不是有加料76F 12/02 19:16
※ 編輯: allenfu0106 (42.77.84.167 臺灣), 12/02/2020 19:17:52
→ qw5980162: DGI的水煮嫩雞胸便當$9077F 12/02 19:16
→ liyahui: 好便宜 這樣我能分三餐吃78F 12/02 19:17
推 tsaotsaogh: 最近也吃舒肥雞 開始吃覺得嫩 吃幾次後好膩79F 12/02 19:18
※ 編輯: allenfu0106 (42.77.84.167 臺灣), 12/02/2020 19:20:36
推 paintfor: 蛋是一顆切片啦！那個便當蛋白質不夠，蔬菜也很少。80F 12/02 19:18
https://i.imgur.com/zjrEdb2.jpg
[圖]
是半顆喇，總共四顆半，不過我沒吃蛋黃就是
推 gairion: 欸不是 這樣吃健康餐的意義在哪81F 12/02 19:19
→ realmd: 加那二盒這一餐蛋白質可能超過100克，原PO是多巨吃這麼多82F 12/02 19:20
一天吃兩餐而已QQ，阿肥早上中午都沒吃因為肚子裡有東西就會想睡覺沒辦法工作，晚上
這餐吃完練後再吃一餐簡單的這樣
推 Leo4891: 份量好多  超便宜83F 12/02 19:20
噓 Kazetachinu: 值得84F 12/02 19:21
→ ra88872: 你先等等，後面那盒是啥？全吃了是要85F 12/02 19:23
→ ra88872: 減啥？熱量爆表油脂也爆表。
熱量還沒爆QQ油脂是有在控制了啦，當然跟水煮沒得比
※ 編輯: allenfu0106 (42.77.84.167 臺灣), 12/02/2020 19:25:36
推 AuroraSkyFox: 之前吃的也差不多這價 只是後面那盒不會太肥??87F 12/02 19:25
→ tw2000: 我對後面那2盒的價錢，比較有興趣 還有哪裡買88F 12/02 19:25
推 IronMan555: 蛋不會太多嗎89F 12/02 19:25
→ asiaking5566: 便宜到炸90F 12/02 19:25
※ 編輯: allenfu0106 (42.77.84.167 臺灣), 12/02/2020 19:26:29
推 pp810207: 笑死，一堆肉91F 12/02 19:26
推 KennethC: 幹好猛哦  哪裡賣的!!!!92F 12/02 19:26
推 XXXXCOW: 你都開賓士了 135會貴嗎？93F 12/02 19:27
推 immercury: 暴利吧…不然怎麼一窩蜂開店94F 12/02 19:30
噓 xylitol: 用lv皮夾還想裝阿肥，怒噓啦95F 12/02 19:30
噓 crazysix: 豆干？沒看錯吧96F 12/02 19:31
→ luciffar: 這餐沒兩千卡?97F 12/02 19:31
推 fzrpower: 當然是要肥到像董卓那樣玩女人才霸氣，氣氛才會出來98F 12/02 19:31
※ 編輯: allenfu0106 (42.77.84.167 臺灣), 12/02/2020 19:38:14
推 BBBroflovski: 吃減脂餐是不會瘦的啦 要吃減碳才對99F 12/02 19:36
噓 jfriendtw: 可憐100F 12/02 19:36
推 vickyshan: 哇好羨慕，你財富自由了！居然有便當還有2盒燒臘烤鴨！101F 12/02 19:37
推 repast: 昱香？ 你應該用熊貓的才那麼貴102F 12/02 19:38
推 ji385k6: 減脂兩個字就價值100了103F 12/02 19:39
→ zzff92: 貴 頂多100元可以接受104F 12/02 19:39
→ repast: 還有你蛋這麼多顆 正常來講附半顆給你而已 你多單點的當然105F 12/02 19:39
→ repast: 價格更高些
推 hughfan: 不是阿...你上面的燒臘燒鴨還減個屁脂喔..107F 12/02 19:41
噓 ssivart: 盤子108F 12/02 19:41
推 payaya: 很便宜好嗎 肉你一半要100 還沒水煮蛋109F 12/02 19:41
推 oops147258: 看上面推文 就知道很多不懂減脂定義 減脂不是不能吃110F 12/02 19:45
→ oops147258: 肉吃油吃調味 只要創造熱量赤字 保持高蛋白攝取 降低
→ oops147258: 碳水即可
推 oops147258: 原po辛苦了 應該是有在練的 還要被肥宅挑戰飲食觀念
推 p20770299: 說減脂不能吃後面那些肉的真的快笑死不要出來丟臉好嗎114F 12/02 19:48
→ p20770299: XDD
推 yu76: 盤到不醒 買這種不如自己煮 也沒啥味道的116F 12/02 19:48
推 clerkhsiao: 有附白飯？117F 12/02 19:51
→ qqq5890003: 死盤子 可憐哪118F 12/02 19:52
推 FsssZ: 單就那盒便當135不算貴  若又加上前面兩盤肉 那太便宜了 XD119F 12/02 19:52
→ FsssZ: 等等...你的水煮蛋也太多了吧  哈哈
→ FsssZ: 阿肥哥 我要很實在跟你說 你這份餐跟"增肌減脂"
→ FsssZ: 實在扯不上關係... XD
推 keith780902: 後面看起來沒減多少脂123F 12/02 19:56
推 jeeyi345: 很騙錢124F 12/02 19:58
推 windowdoor: 便當蛋白質有50g以上了 135還好吧125F 12/02 20:02
推 gm79227922: 太便宜了吧126F 12/02 20:02
推 efkfkp: 笑死，後面那兩盤油滋滋的肉就比兩個正常便當還肥了，還吃127F 12/02 20:04
→ efkfkp: 水煮便當騙自己幹嘛ww
推 dby9dby9: 不貴吧，剛剛去全聯買個290g的雞胸就要76元了。129F 12/02 20:06
推 royis3251: 這不貴130F 12/02 20:07
→ royis3251: 不過飯太多，這個飯量是高碳日才能吃的程度了
噓 ji3yjo4gj94: 健身吃水煮應該是最沒用的132F 12/02 20:11
推 sid3: 吃素才是真正的健康  有肉就有業障133F 12/02 20:15
推 denny811012: 這餐大概1500大卡吧 是減三小134F 12/02 20:16
噓 kevin0733: 類似的文發過幾篇了135F 12/02 20:17
推 broken119: 餓了136F 12/02 20:20
推 sleepybaby: 想秀鑰匙跟皮夾而已吧 135厚問？137F 12/02 20:24
推 Sasamumu: 問題根本不是那些肉，這篇釣出一堆小白138F 12/02 20:24
推 IngramBrando: 比較想知道後面肉多少啦139F 12/02 20:24
推 lanhow: 就雞排便宜，少果粉，少油炸卻要多我錢，真不合理140F 12/02 20:25
→ kimura0701: 貴啊幹141F 12/02 20:30
推 Iristopher: 超便宜好嗎 來新竹份量一半賣你140142F 12/02 20:30
推 boss88893: 雙B 鑰匙  拍賣就可以買到了143F 12/02 20:31
推 Neo0215: 靠北 後面一堆肉XD144F 12/02 20:31
推 twlicn: 普通吧 一堆比這更少價錢也不輸的145F 12/02 20:32
→ boss88893: 你這太廉價了啦   我一餐都吃288起跳  嫩146F 12/02 20:32
推 domon0525: 你要吃後面的肉,就乾脆不要吃水煮餐了w147F 12/02 20:35
噓 dennis197: 不然你去買材料煮看看？148F 12/02 20:35
推 max2604: 也太多顆蛋XDDD149F 12/02 20:35
推 roybaboon: 菜太少150F 12/02 20:36
推 jeremyyyy: 後面那堆肉……151F 12/02 20:36
推 mytoychiu: 後面那兩盒肉感覺不錯耶 便當135算還好吧？起碼看起來152F 12/02 20:44
→ mytoychiu: 豐富 不過我是不會花135吃這個
推 pearlQQ: 可以自己做，更健康154F 12/02 20:47
推 zakijudelo: 加上那兩盒肉，你還要減什麼脂啊155F 12/02 20:50
推 ajoe0909: 不懂買這種便當的人156F 12/02 20:51
※ 編輯: allenfu0106 (42.77.84.167 臺灣), 12/02/2020 20:53:26
噓 Ruowind: 吃前面的幹嘛 後面再來兩盒！157F 12/02 20:54
推 angels999: 乾好便宜 你說這三碗嗎158F 12/02 20:54
推 zzzprince: 你4不4想秀鑰匙跟名牌夾159F 12/02 20:54
噓 Ogrish: 好莫名其妙的一篇 直接po照片看練得如何還比較實在160F 12/02 20:55
→ NomeL: 包含後面那兩盒賺翻161F 12/02 20:56
推 angels999: 我的話會選後面兩盤，前面的飯和南瓜真的別吃162F 12/02 20:56
推 ohiyohuang: 跟自己煮有87分 像163F 12/02 20:57
推 kina: 文創便當164F 12/02 21:01
→ coffee112: 覺得還行 看過有的公司 這樣可能120左右165F 12/02 21:02
推 MaryWorkHard: 這是幾人份？166F 12/02 21:04
噓 LoveJapan: 幹 看到後面那2盤直接笑死167F 12/02 21:04
推 kis28519: 會花135你注定減不下來168F 12/02 21:08
推 deugene05: 吃後面 還減啥脂169F 12/02 21:10
推 hcder4126: 吃那麼多 減個屁170F 12/02 21:12
推 sailo: 有包括後面那兩盒目標171F 12/02 21:14
噓 qaz23369: 過太爽了~真浪費172F 12/02 21:15
→ s9234032: 自己煮就好了啊 再去7-11買雞胸肉 很難= =?173F 12/02 21:16
噓 YALEMY: 減你阿嬤啦減174F 12/02 21:17
→ prinspetal: 多那兩盒直接破功175F 12/02 21:17
推 g3sg1: 後面那兩盒完全破壞你的計畫了吧176F 12/02 21:18
→ lexmrkz32: 靠北啊 你後面那兩盒肉加上去減個屁脂啊XDDDD177F 12/02 21:20
噓 hyd789: 後面那兩盒是？178F 12/02 21:21
→ sheep0121: 不對啊，你想減肥還買後面那兩盒幹嘛179F 12/02 21:24
推 incisive: 午餐不吃可以180F 12/02 21:30
→ loveapple33: 前面那一盒超盤，都水煮有什麼難度？食材成本也超低181F 12/02 21:31
→ loveapple33: ！
推 jeri210: 這我2餐份量183F 12/02 21:35
推 timyeh1997: 你那邊的強記看起來也太不好吃了吧184F 12/02 21:37
推 flywing1107: K580打起來會不會軟綿綿啊？185F 12/02 21:38
噓 wino: 現在一堆用減肥來騙錢的186F 12/02 21:38
→ wino: 要減肥吃後面的還比較爽  搞不好熱量差不多
推 jesuscries: 加旁邊兩盒肉的話超便宜188F 12/02 21:50
推 sgps: 這個肉量...我不信只要135189F 12/02 21:54
噓 js52666: 後面兩份= =190F 12/02 21:55
推 Tawara: 以為是包含後面的肉 根本cp值高到破表191F 12/02 22:03
推 wulaw5566: LV皮夾192F 12/02 22:10
推 NN9: 太盤了 真的193F 12/02 22:14
噓 Bluedicker: 賓士鑰匙 LV皮夾 135便當算什麼～194F 12/02 22:14
推 ivyvi012012: 你是來秀皮夾和鑰匙的吧195F 12/02 22:17
推 howard0204: 前面那個是障眼法嗎？196F 12/02 22:19
噓 lovelyhsfran: 後面另計就盤啊，還要問哦？197F 12/02 22:27
噓 simcarddd: 可憐 為了減脂還是三小的 買了一堆東西又什麼都不吃 真198F 12/02 22:35
→ simcarddd: 的可憐
推 scorpio5220: 超多的200F 12/02 22:48
推 jasonkaikai: 台北人會說便宜呵呵201F 12/02 22:52
推 ab2u04fu4ab: 加後面的肉是便宜吧202F 12/02 22:52
→ ymx3xc: 那兩盒肉是怎樣==203F 12/02 22:58
推 jiashin0407: 好餓204F 12/02 23:08
推 weltschmerz: 超貴==205F 12/02 23:14
噓 Alu76521: 嫌個屁，你吃這樣有差那點錢嗎？206F 12/02 23:16
推 YoyoC59: 貴 100差不多207F 12/02 23:16
→ w3aki: 因為後面那兩盒所有只能吃健身便當這樣？208F 12/02 23:16
推 h5ji6: 在嘉義齁209F 12/02 23:27
推 hollowlife: 菜色可以 但有點盤210F 12/02 23:29
→ dickhole5566: ㄘ了也沒人愛有差嗎211F 12/02 23:30
→ kogreece: 超便宜212F 12/02 23:50
→ Gnau: 那兩個透明塑膠盒我比較有興趣213F 12/03 00:00
噓 atashinchi: 這不是po過了嗎214F 12/03 00:28
推 ak4760607: 不經意的露出皮夾跟鑰匙 是個狠角色215F 12/03 00:29
→ super223351: 傳統便當都有，更便宜216F 12/03 00:35
噓 chspoutre: 盤217F 12/03 00:38
推 twmarstw7758: 很普218F 12/03 00:51
→ ShadowSpirit: 財富自由？你都買得起後面兩盒了 你會Care前面135219F 12/03 01:25
推 marquelin: 不會220F 12/03 01:29
噓 z789252: 這邏輯...221F 12/03 01:41
推 KParmy: 其實還可以222F 12/03 01:41
→ hodj: 這樣135？我可以吃兩天223F 12/03 01:44
→ sonic4567: 後面的肉才讚～前面隨便囉～花錢買方便224F 12/03 01:58
推 fumini: 這熱量超高，光雞腿+叉燒+雞肉 重量至少也有250-300g，熱225F 12/03 02:03
→ fumini: 量先從1000-1200大卡起跳，還不算其他的。
推 fumini: 還減不到脂，結果先胖了
推 stw0975: 貴228F 12/03 03:54
→ Lisianthus: 這肉已經是我好幾天的量了==229F 12/03 06:22
推 ck237: 後面兩盤都2.3倍了 沒差拉230F 12/03 07:18
推 fennyshih: 貴231F 12/03 07:25
→ anendfox: 連旁邊拍進去三小？只有那一碗就靠北貴232F 12/03 07:53
推 mcgrady12336: 這些自己水煮不用三分鐘的東西你幹嘛不自己來？233F 12/03 08:10
推 bearKQG: 太爽了吧234F 12/03 08:12
推 rcarry0730: 這樣一餐的餐費，超過200了吧....235F 12/03 09:08
推 Chian3675: BMW打火機（誤236F 12/03 09:22
推 Rollyee: 這量很多耶！237F 12/03 09:37
推 Rollyee:  https://i.imgur.com/2efNKdh.jpg 這樣就216
[圖]
推 Rollyee:  https://i.imgur.com/Rc6HLxv.jpg 這樣100239F 12/03 09:44
[圖]
推 x0003: 減脂便當+後面那兩盒，你還是乾脆買雞腿便當就好了240F 12/03 09:47

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1樓 時間: 2020-12-02 19:56:03 (台灣) 
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killer21419
　 12-02 19:56 TW 
這蛋一定是很高檔的蛋
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