※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-03-31 08:07:46
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 出意外後 突然不知道人生為啥要努力了
時間 Sat Mar 28 01:22:40 2020
小弟前幾天工作時從樓梯上滑倒摔下去
還好背後的背包幫我擋了一下
不然可能後腦直接撞到樓梯角
人沒大礙 但是屁股口袋的手機折到了
本身就不是有什麼成就的人 30多了還是月薪兩萬多
我本身有重度憂鬱症 外加長期失眠
雖然有在看醫生 但是體力 智力 都不像發病前好
前幾天也是哭著跟醫生說 覺得活得好痛苦
這次意外後 更加覺得人生無常 不知道人生有什麼意義
也許明天又出意外 就死掉了
也許40 50年後 才會死
不知道大家怎麼看待自己的人生?
我是活得很不快樂 覺得自己沒用
有時候會收到一些鄉民的鼓勵 我很感謝他們
但是我還是不知道怎麼面對自己 以及自己的未來
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小弟P幣不多 只有兩萬多而已
但因為感覺劫後餘生
所以這篇文 不論推噓箭頭 每10樓 稅後1000P 發10名
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台灣年輕窮鬼生活指南#1PV3njqo (Gossiping)：
1. 不要買房 2. 不要買車 3. 不要結婚 4. 不要生小孩 5. 不要外食 6. 不要出國
7. 除了最基本的意外險和強制險，絕對不買任何投資型保險 8. 好好練身體，不要生病9. 除了吃飯工作繳房租，錢全存起來，老了到鄉下隨便買間房子，孤獨過完一生
10.不要失業……
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.172.105.36 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1UVZPa6G (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1585329764.A.190.html
推 : 加油 :)1F 03/28 01:23
→ : 錢2F 03/28 01:23
二樓沒有喔
→ : 唉，為什麼要在八卦板這種鳥地方發這種文3F 03/28 01:23
除了精神疾病版 也不知道哪裡適合發了
→ : 你有發病跡象 趕快吃藥4F 03/28 01:24
一直都這調調吧 只是現實中不會表現出來 盡量裝得正常
推 : 不知道怎麼面對 那就不要面對就好了5F 03/28 01:24
可是還是得活下去吧?
推 : 我也是 還在思考什麼方式離開不會拖累他人6F 03/28 01:24
我感覺等我父母走了 我就不是很在意自己的人生了
※ 編輯: neetcat (1.172.105.36 臺灣), 03/28/2020 01:26:05
推 : 夜深了早點睡覺，加油7F 03/28 01:24
→ : 想要解決失眠問題首先在睡前前1-2小時就別碰螢幕了8F 03/28 01:24
→ : 哭一哭會比較好 然後大吃一頓9F 03/28 01:24
推 : 加油10F 03/28 01:24
恭喜獲得稅後1000P
推 : 我也覺得自己很廢 但還挺快樂11F 03/28 01:24
→ : 去慈濟環保站整理資源回收物12F 03/28 01:24
體力不好 其實光是工作就很勉強了
也沒辦法做需要集中力的工作
推 : 活在當下，做能讓自己快樂的事，其他別想13F 03/28 01:25
我的醫生也是這樣跟我說
我現在只能回他
醫生 我知道你的意思 但是我做不到
推 : 加油啦，好死不如歹活。活著就是福14F 03/28 01:25
→ : 電腦手機都不要 先讓自己躺到床上 然後多運動會比較好睡15F 03/28 01:25
→ : 我是沒把自己看得多偉大 管什麼人生意義 目標16F 03/28 01:25
→ : 有時候你只是過得太認真了17F 03/28 01:25
→ : 不要發給我18F 03/28 01:25
推 : QQ19F 03/28 01:25
→ : 作息不規律也會影響心理20F 03/28 01:25
真的不太規律 XDDD
恭喜第二位鄉民抽到1000P 錢會等滿10人後一起發
推 : 錢21F 03/28 01:26
推 : 我不要請活下去，你可以的22F 03/28 01:26
※ 編輯: neetcat (1.172.105.36 臺灣), 03/28/2020 01:36:39推 : 為了我而努力 謝謝23F 03/28 01:27
其實為了不讓父母擔心 真的已經很努力了 :)
→ : 打打遊戲吧24F 03/28 01:27
之前都打FGO 最近沉迷Dungeon Maker 滿好玩的
為了它而熬夜 ORZ
→ : 去睡覺啦25F 03/28 01:27
是也差不多該睡了 XDDD
推 : 了解自己 人生沒藍圖或心願是很難繼續走26F 03/28 01:27
推 : 要按時吃藥喔，把心情跟醫生說27F 03/28 01:27
現在吃吧 等等就睡了
推 : 謝謝 加油28F 03/28 01:28
噓 : 加油啦29F 03/28 01:28
推 : QQ30F 03/28 01:28
恭喜第三位
推 : 推推31F 03/28 01:28
推 : 我就爛，給我錢。32F 03/28 01:28
那也要你抽得到啊 www
推 : 失眠會影響心情 先調好自己33F 03/28 01:28
推 : 希望你早日康復34F 03/28 01:28
推 : 沒目標也可以很充實阿 每天的活動本來就不一定要有意義35F 03/28 01:28
推 : 人生總會有開心的事發生 加油36F 03/28 01:28
推 : 加油ㄟ37F 03/28 01:29
推 : 活這就有機會翻身 死了啥都沒了38F 03/28 01:29
欸我其實多次差點想不開 覺得看不到希望
推 : 你不孤單，很多人都這樣想39F 03/28 01:29
推 : 加油QQQ40F 03/28 01:29
恭喜第四位 :)
→ : 錢41F 03/28 01:29
推 : 是不是找到心病源頭就會好了42F 03/28 01:29
好像是經濟壓力吧
推 : 抄心經 讓心靜 成年人 不容易43F 03/28 01:29
以前背過 還看過一些佛經
不過後來覺得 有信仰還要被各種教條束縛太痛苦 就不信了
推 : 加油 純推不拿44F 03/28 01:29
推 : 就醫吧QQ 看點貓狗QQ45F 03/28 01:29
噓 : ..................46F 03/28 01:29
推 : 加油47F 03/28 01:29
推 : 我自從為了賺點零用錢傷到腰椎......我也有同樣想法:(48F 03/28 01:29
→ : 好49F 03/28 01:29
推 : 加油！50F 03/28 01:29
恭喜第五位
推 : 不認識你，還是加油51F 03/28 01:29
推 : 加油52F 03/28 01:29
→ : 錢53F 03/28 01:29
推 : 不准登出 未來一定有值得期待的事情54F 03/28 01:29
推 : 加油55F 03/28 01:29
→ : 我也是在等我父母啦56F 03/28 01:29
推 : 加油57F 03/28 01:29
推 : 加油58F 03/28 01:30
→ : 找件事 能認真投入下去做的事 自然就沒空想太多了59F 03/28 01:30
推 : 加油啊 不要放棄60F 03/28 01:30
恭喜第六位
這些恭喜字都是手打的 是真心的恭喜
只是我不知道要回什麼好 :)
推 : 趁你還年輕，多出門走走61F 03/28 01:30
也是啦 反正沒打算養老
推 : 可以先找找每天都能讓自己進步一點的事來做，不用想62F 03/28 01:30
推 : 加油63F 03/28 01:30
→ : 太多，想明天就好，加油，未來一定會有好事等著你的64F 03/28 01:30
→ : 辛苦了65F 03/28 01:30
推 : 人生就這樣阿 出去旅行讓自己放鬆一下吧 當然 挑便宜的地66F 03/28 01:30
→ : 加油啦67F 03/28 01:30
→ : 方去68F 03/28 01:30
→ : 很多體力活月薪隨便都五六萬以上 還可以練身體69F 03/28 01:30
推 : 不要看八卦版 這邊的人 就算普通人也會說成魯蛇70F 03/28 01:30
恭喜第七位
我有段時間還真的被八卦版影響 仇甲又仇女 慘喔 XDDD
推 : 推71F 03/28 01:30
推 : 想想首抽在台灣就贏過世界上很多人了啦 努力做一些讓72F 03/28 01:31
推 : 拍拍你73F 03/28 01:31
謝拍
→ : 自己快樂的事74F 03/28 01:31
大概就是像樓樓下說的 每天發廢文吧... ORZ
推 : 就錢的問題, 很多人都是沒錢然後憂鬱, 無限QE病自然就好嚕~~75F 03/28 01:31
*[1;37m→ chink5566: 每天這樣發廢文的樣子 有重度憂鬱? 03/28 01:31
還好我有囤藥的壞習慣 不過現在醫生知道我會囤藥 都故意不開多了
https://i.imgur.com/mxo0lFZ.png
![[圖]](https://i.imgur.com/mxo0lFZ.png)
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欸不好意思你的字我不知道怎麼弄回去 就這樣將就著吧...
推 : 一起加油76F 03/28 01:31
推 : 錢77F 03/28 01:31
→ : 隨便找一堆廢文78F 03/28 01:31
推 : 加油79F 03/28 01:31
恭喜第八位
我都是一個個用手算的 希望沒算錯樓 不然再發一次真的會破產 ORZ
→ : 錢80F 03/28 01:32
推 : 3年7萬在職進修考慮看看，多看些不同的產業81F 03/28 01:32
→ : 錢82F 03/28 01:32
→ : 每個月兩萬多 不妨放棄辦公室工作 換個工作環境看看83F 03/28 01:32
推 : 錢84F 03/28 01:32
→ : 錢85F 03/28 01:32
推 : 推推86F 03/28 01:32
噓 : 比你慘還知道要掙扎的到處都是好嗎？87F 03/28 01:32
→ : 錢88F 03/28 01:32
→ : 錢
→ : 錢
欸你怎麼連推啊 好啦給你 XDDD
第九位
推 : 給我90F 03/28 01:32
→ : 祝你活著不再痛苦
→ : 祝你活著不再痛苦
→ : 人生還是有好的事情 加油92F 03/28 01:32
推 : 作息正常，按時吃藥93F 03/28 01:32
→ : 錢錢94F 03/28 01:32
推 : +油95F 03/28 01:33
→ : 錢錢96F 03/28 01:33
推 : +u97F 03/28 01:33
→ : 錢98F 03/28 01:33
→ : 錢
→ : 錢
只給一次啦 = =
給下一位鄉民
推 : 有多少錢，花多少錢，吃飯，出遊，找朋友為樂，我自100F 03/28 01:33
恭喜第十位
現在就去發錢了
→ : 己是這樣101F 03/28 01:33
不存錢的那種嗎? 我沒錢心裡會很慌 所以很怕所有會花錢的事
推 : 歡迎發文。祝福你越來越好102F 03/28 01:33
推 : 沒辦法安慰你 但你想想那些很有成就的人時間到了一樣會死103F 03/28 01:33
推 : 推104F 03/28 01:33
→ : ......比你慘的一堆 這樣就痛苦=.=?105F 03/28 01:34
推 : 加油106F 03/28 01:34
推 : 推107F 03/28 01:34
推 : 既然你月薪兩萬多，不如去做能讓你自己開心的工作，108F 03/28 01:34
→ : 才更重要吧
→ : 才更重要吧
推 : 假日志工是不錯的選擇喔110F 03/28 01:35
→ : 是不是不知足 嘻嘻111F 03/28 01:35
→ : QQ112F 03/28 01:35
推 : 難過憂鬱的時候想想"我就爛"會比較好一些喔113F 03/28 01:35
→ : 按時吃藥，作息調整好，先讓自己睡的好，精神充足後，情114F 03/28 01:35
推 : .. 加油啦115F 03/28 01:35
→ : 緒會轉好很多。等作息穩定一段時間後再去思考未來要做什116F 03/28 01:35
→ : 麼。
→ : 麼。
→ : 老實說你光活著繳稅就是在大大幫助我們台灣了，有貢獻118F 03/28 01:35
推 : 就把人生當遊戲啊 過生活跟遊戲一樣就是要有目標 就算輸了119F 03/28 01:35
推 : 也是從零開始 你會買了一款遊戲怕輸而不敢玩嗎？
推 : 也是從零開始 你會買了一款遊戲怕輸而不敢玩嗎？
→ : 的人應該抬頭挺胸活下去121F 03/28 01:35
推 : 推推 加油122F 03/28 01:35
推 : 我中90，100樓484有2000P123F 03/28 01:36
推 : 有開藥的話要定時吃不要漏掉 有空多曬曬太陽124F 03/28 01:36
推 : 你不孤單，我也有這種想法125F 03/28 01:36
推 : QQ126F 03/28 01:36
推 : 加油 夜晚的八卦版很溫馨的127F 03/28 01:36
推 : 努力找到下個目標！128F 03/28 01:36
→ : 加油 撐住129F 03/28 01:36
推 : 加油130F 03/28 01:37
噓 : 30多月薪2萬多你根本沒努力過啊131F 03/28 01:37
→ : 活著為什麼要有用 你多看看這個世界上 人類之外的動植物132F 03/28 01:37
推 : 找一個自己喜歡的歌手或團體 等待他們出歌會成為你人生133F 03/28 01:37
→ : 沒有努力過當然不知道人生為什麼要努力134F 03/28 01:37
→ : 的動力的135F 03/28 01:37
推 : 加油136F 03/28 01:38
推 : 跟我有點像，雖然現在有疫情，但是下個月要去大阪遊學，137F 03/28 01:38
推 : 乖乖打手槍138F 03/28 01:38
→ : 有東西在強迫自己當自己之外的東西嗎139F 03/28 01:38
推 : 加油140F 03/28 01:38
→ : 祝福你能找到活下去的動力141F 03/28 01:38
推 : 沒事啦142F 03/28 01:38
推 : 沒牽掛我就自殺了 可惜還有父母143F 03/28 01:38
→ : 因為意外會讓死亡有不可預期性，所以活著才更兢兢業業144F 03/28 01:39
推 : 加油145F 03/28 01:39
推 : 要不要試試健身，看到身材變化可以慢慢增加成就感，藉此激勵146F 03/28 01:39
推 : 同為魯蛇 一起加油活下去吧147F 03/28 01:39
→ : 兄弟 想著跟你一樣的努力者都在努力者 齁住148F 03/28 01:39
→ : 自己149F 03/28 01:39
推 : 可以從每天深蹲30下做起150F 03/28 01:39
→ : 嗯...加油！！！活著就有轉機151F 03/28 01:39
推 : 把噓文當真應該會加重病情152F 03/28 01:39
推 : 收入是我的兩倍，很有用了153F 03/28 01:39
推 : 加油啦 我最近也很苦154F 03/28 01:39
推 : 從來都不知道為什麼 但還是盡量不去想 只怕做了其他155F 03/28 01:39
→ : 決定可能連後悔的機會都沒有
→ : 決定可能連後悔的機會都沒有
推 : 加油157F 03/28 01:40
→ : 加油 真的158F 03/28 01:40
→ : 人生本來就不需要努力 人生是要找到讓你可以專注很久 忘掉159F 03/28 01:40
推 : 加油QAQ160F 03/28 01:40
→ : 時間流逝 回頭看充滿成就感的事情做161F 03/28 01:40
推 : 雖然說這樣很過分，可是你的機會成本只有兩萬要不要試試162F 03/28 01:40
→ : 看去做你想做的事
→ : 看去做你想做的事
推 : 沒關係的164F 03/28 01:41
→ : 不然做一些你平常沒做過的事情 體驗一下165F 03/28 01:41
推 : 看看小動物的影片 會覺得很療癒的166F 03/28 01:41
推 : 養隻貓狗 會開心很多 有牽掛167F 03/28 01:41
推 : 不錯了我之前沒有後揹包，下樓梯滑倒後腦撞到樓梯直角.168F 03/28 01:41
※ 編輯: neetcat (1.172.105.36 臺灣), 03/28/2020 01:47:04推 : 人生就是痛苦來還債的，加油169F 03/28 01:41
→ : ..170F 03/28 01:41
→ : 上面說的是 人生苦短 多找一些成就感171F 03/28 01:41
推 : 從小地方慢慢增加成就感，再將目標慢慢變大，不要一次就想一172F 03/28 01:41
推 : 加油173F 03/28 01:41
→ : 步登天，不然每次想到自己怎麼可能做到，又會墜入不斷責備174F 03/28 01:42
推 : 去找個法律人殺 來逼那群恐龍 判刑175F 03/28 01:42
→ : 自己的深淵176F 03/28 01:42
推 : 加油呀 每多活一天都比昨天還有意義的177F 03/28 01:42
推 : 有親人朋友能陪伴你嗎？178F 03/28 01:43
推 : 別太加油了，順自己的心意走吧，不必太勉強179F 03/28 01:43
推 : 抱抱你 請按時吃藥 好好睡覺跟吃飯 心情不好就上來發發180F 03/28 01:43
→ : 廢文
→ : 廢文
推 : 加油：）多閱讀也是一個方法182F 03/28 01:43
推 : 多出門旅行，看看風景183F 03/28 01:44
→ : 去看動漫新番，等你看到可以邊看邊呵呵笑的時候就可以活很久184F 03/28 01:44
推 : 加油 你一定可以的 可以試著養貓狗，真的會變開心呢185F 03/28 01:44
推 : 培養一個不會妨礙他人的興趣或嗜好186F 03/28 01:44
推 : 某些人就站著講話不腰疼 不要理他們187F 03/28 01:44
推 : 純推不領 兄弟加油阿188F 03/28 01:44
→ : 先慢嘗試運動吧，把身體機能練氣來。189F 03/28 01:44
推 : 加油190F 03/28 01:44
推 : 加油191F 03/28 01:44
→ : 每年都可以去動漫展跑百米，期待動漫展的到來，這時就是你活192F 03/28 01:44
推 : 看到你都這麼努力活著，我好慚愧...193F 03/28 01:44
推 : 對憂鬱症的人說看開一點忘掉很容易,根本沒設身處地為他194F 03/28 01:45
→ : 下去的動力195F 03/28 01:45
推 : 你有興趣嗎 你知道什麼能讓你快樂嗎196F 03/28 01:45
推 : 先想辦法對自己好，愛自己，再對愛你的人好，找出自己197F 03/28 01:45
→ : 想過 加油198F 03/28 01:45
推 : 可以培養不怎麼耗錢的興趣，偶爾看看有趣的影片電影讓199F 03/28 01:45
→ : 的興趣，個人經驗200F 03/28 01:45
推 : 加油，不求人生要有大成就，平安平穩過一生就已經是201F 03/28 01:45
→ : 自己不要那麼緊繃吧202F 03/28 01:45
→ : 一樣不得了的成就，醫生要持續看，藥也要繼續吃，加203F 03/28 01:46
→ : 油！
→ : 油！
推 : 加油205F 03/28 01:46
推 : 念佛 + 運動 + 調整飲食 (認真)206F 03/28 01:46
推 : 因為如果沒出意外 不努力 會很慘 加油207F 03/28 01:46
推 : 加油208F 03/28 01:46
推 : 加油 做自己喜歡的事 人生就這麼一次209F 03/28 01:47
推 : 多做好事，當作這輩子是來修行 磨練自己的，但也要善210F 03/28 01:47
→ : 待自己
→ : 待自己
噓 : 根本沒發錢212F 03/28 01:47
→ : 活著總有一天會遇到 一個特殊的時刻 因每人而不同 但那時213F 03/28 01:47
→ : 你就會明白 你的一生就是為了這一刻而有意義 所有的一切辛
→ : 苦都值得
→ : 你就會明白 你的一生就是為了這一刻而有意義 所有的一切辛
→ : 苦都值得
推 : 這確實很難，畢竟死亡會帶走一切，再偉大的生命意義在216F 03/28 01:47
→ : 死亡面前不值一提；人活著很多時候只是要克服不滿而已
→ : 死亡面前不值一提；人活著很多時候只是要克服不滿而已
推 : 純加油！ 不拿幣218F 03/28 01:47
→ : ，就好像所謂找到活著的意義的人，不過是對當前的無意219F 03/28 01:48
→ : 義不滿的克服；簡而言之就是要爽，但爽不能直接定義為
→ : 渾噩度日，因為渾渾噩噩的人，許多人對這樣的生活是不
→ : 爽的。
→ : 義不滿的克服；簡而言之就是要爽，但爽不能直接定義為
→ : 渾噩度日，因為渾渾噩噩的人，許多人對這樣的生活是不
→ : 爽的。
推 : 跟你一樣 只是沒特別想看醫生 活著是對生命最大報復 如223F 03/28 01:49
※ 編輯: neetcat (1.172.105.36 臺灣), 03/28/2020 01:55:11→ : 果還活著224F 03/28 01:49
推 : 相較世界其他地方，光生在台灣就算領兩萬也是很棒~225F 03/28 01:49
推 : 不要難過阿 我才300多P幣 你比我有成就多了226F 03/28 01:49
推 : 念阿彌陀佛求生極樂世界227F 03/28 01:49
推 : 我比你沒用QQ228F 03/28 01:50
推 : 加油229F 03/28 01:50
推 : 加油230F 03/28 01:50
推 : 就先練習專注在一件事上：健康。吃睡散步足量吧231F 03/28 01:50
推 : 兄弟 拍拍 沒事的232F 03/28 01:50
推 : 加油233F 03/28 01:50
推 : 我之前唸佛經唸到很痛苦勒，那就是一種心理的折磨，慘234F 03/28 01:50
→ : 遭磨難但又說不出為何而苦。
→ : 遭磨難但又說不出為何而苦。
推 : 加油，別放棄，人生一定會遇到低潮，這裡撐過去相信236F 03/28 01:51
推 : take care237F 03/28 01:51
→ : 你會一帆風順238F 03/28 01:51
→ : 這算意外嗎? 我反而覺得好幸運沒大礙 更有動力珍惜人生...239F 03/28 01:51
推 : 你很努力了！抱抱、拍拍！240F 03/28 01:51
推 : 很多人肢體殘缺或智能障礙還是努力的活下去 想想他們吧~241F 03/28 01:51
推 : 反正不知道要幹嘛就做會讓自己爽的事啦，最快242F 03/28 01:51
推 : 難過的時候，摸摸小弟弟吧，是不是覺得很舒服？243F 03/28 01:52
推 : 過一個是一個 找自己開心事情做244F 03/28 01:52
推 : 就活著，看看有沒有什麼轉機245F 03/28 01:52
→ soyghcg …
推 : 加油～找個輕鬆的運動當習慣吧！247F 03/28 01:52
→ : 看到你的簽名檔我知道你在爆炸邊緣248F 03/28 01:52
推 : 看看美國人現在的慘況你心裡會好受一點，窮人跟有錢人中249F 03/28 01:52
推 : 還懂得省p幣 看起來沒事 拍拍250F 03/28 01:52
→ : 武漢肺炎都是一樣的下場。251F 03/28 01:52
噓 : 沒收到錢睡不著252F 03/28 01:53
推 : 加油253F 03/28 01:53
→ : 藥還有社交會有幫助憂鬱 但最終還是要自己想開 我親人就是254F 03/28 01:53
推 : 我也失眠滿第七年了 去年換工作後也診斷出憂鬱症255F 03/28 01:53
推 : 加油 錢不是唯一定義你的東西256F 03/28 01:54
推 : 上來八掛打嘴砲，很能排解壓力的257F 03/28 01:54
→ : 後來還是靠藥物和太太小孩的陪伴 才順利走過這一年258F 03/28 01:54
推 : 再回來看看～ 拍拍 :))))259F 03/28 01:54
推 : 加油260F 03/28 01:55
推 : 養隻狗或貓 真的可以淨化心靈261F 03/28 01:55
→ : 最近迷上了威士忌 讓我生命之火有被點燃的感覺262F 03/28 01:55
推 : 不用努力 兄弟 吃美食吧263F 03/28 01:55
→ : 相信原PO也能找到點燃你生命的方法和機會264F 03/28 01:55
※ 編輯: neetcat (1.172.105.36 臺灣), 03/28/2020 02:06:57推 : 開始私下研習各種技能 練身體 為往後幹一票大的做準備265F 03/28 01:56
推 : 從10歲開始我就知道，沒有什麼事會比讓自己真正快樂還來266F 03/28 01:56
推 : 我也不曉得人生意義，只能試著盡量努力，讓自己就算267F 03/28 01:56
→ : 沒受傷，很幸運的。268F 03/28 01:56
→ : 的重要，以前面子薄，經不起人家批評，會刻意選跟大眾一269F 03/28 01:56
→ : 下一秒掛了，我也能說我盡力了，人生雖有遺憾，但不270F 03/28 01:56
→ : 樣的東西就是害怕被別人懷疑指責，在班上、在生活中就刻271F 03/28 01:56
→ : 後悔。272F 03/28 01:56
→ : 意平庸，明明有能力的地方也不想出頭，明明做不到或不喜273F 03/28 01:56
推 : 加油274F 03/28 01:56
→ : 歡的事還是很努力的去做，為的是不想落後人家成為負焦點275F 03/28 01:56
推 : 吳宗憲：不知足！276F 03/28 01:56
→ : 。但那樣的生活過到高中時真的崩潰了，慢慢了解，如果不277F 03/28 01:56
推 : 既然你都有在看醫生了 要不要搭配嘗試慢跑或騎腳踏車278F 03/28 01:56
→ : 想不快樂首先就去接受自己的缺點，誰都有缺點那沒什麼，279F 03/28 01:57
→ : 每天運動30分鐘 看心情有無改善280F 03/28 01:57
→ : 別害怕別人指責，優點也別害羞別人稱讚，慢慢的就會覺得281F 03/28 01:57
→ : 回頭檢視自己的成長過程，特別是壞的部分282F 03/28 01:57
→ : 很多事沒什麼了，還有自己最近記憶力也變差很多(大概跟年283F 03/28 01:57
→ : 齡有關吧XD)，但也發現自己更容易快樂了，因為壞事很快就
→ : 齡有關吧XD)，但也發現自己更容易快樂了，因為壞事很快就
推 : 推簽名檔，只差5跟10沒做到。285F 03/28 01:57
→ : 忘了哈哈哈哈哈，我倒覺得是好事一樁286F 03/28 01:57
推 : 繼續耍廢，人生沒有一定要怎麼過287F 03/28 01:57
推 : 養狗 小狗好可愛288F 03/28 01:57
推 : 活下來可以吃到美食 看到好看的電影 可以玩到好玩的遊289F 03/28 01:57
→ : 錢290F 03/28 01:57
→ : 然後拿出來跟心理醫生討論291F 03/28 01:57
→ : 戲 活著的好處很多呢292F 03/28 01:57
推 : 加油293F 03/28 01:58
推 : 想到幹妹精神就來了阿294F 03/28 01:58
推 : 很多人跟你一樣但不會講出來295F 03/28 01:58
推 : 自己一人時 可以背誦佛經咒296F 03/28 01:58
推 : 人生就是這樣啦297F 03/28 01:58
噓 : 還是沒發錢298F 03/28 01:58
推 : 之前靠重訓重新覺得自己有點用299F 03/28 01:58
→ : 還有重訓 自己在家也可以300F 03/28 01:59
推 : 憂鬱症的人困難點就是在於無法享受人生，太多負面的情301F 03/28 01:59
→ : 緒圍繞心中，做什麼都很很沮喪，大家給建議也是出於好
→ : 意，但只有案主自己能走出自己的路了。
→ : 緒圍繞心中，做什麼都很很沮喪，大家給建議也是出於好
→ : 意，但只有案主自己能走出自己的路了。
推 : 覺得人生無望的話，用盡所有的信用短期借貸，歐印選擇304F 03/28 02:00
→ : 權或是期貨
→ : 權或是期貨
推 : 加油 狀況不好可以上來發廢文 我會幫你推306F 03/28 02:00
推 : 去賺錢307F 03/28 02:00
推 : 你這文章寫的比我還好308F 03/28 02:00
→ : 之前住院三個月， 人生觀有改變很多，覺得能活著無病無痛309F 03/28 02:00
→ : 不想方法改變來討拍比較舒服對吧310F 03/28 02:00
→ : 就好了。311F 03/28 02:00
推 : 隨意幫助他人，沒回報也別在意 無牽無掛312F 03/28 02:01
推 : 錢313F 03/28 02:01
推 : 加油吧314F 03/28 02:01
推 : 加油315F 03/28 02:01
→ : 記住 幹一票大的 要準備幾年都沒關係316F 03/28 02:01
推 : 人生就是爽就好沒有一定要達到什麼標準317F 03/28 02:02
推 : 加油啦 大家都差不多318F 03/28 02:02
→ : 每個人對人生的期待不同，渾渾噩噩一生，努力奮鬥也319F 03/28 02:02
→ : 一生，就看你怎麼想，講直白點多賺點錢，多喝點好酒
→ : 一生，就看你怎麼想，講直白點多賺點錢，多喝點好酒
推 : 我最近也有點迷惘 一起加油！321F 03/28 02:02
→ : ，開名車，多打點砲？還是反正人生就這樣？322F 03/28 02:02
![[圖]](https://i.imgur.com/wst9zVAh.jpg)
推 : 加油的話聽起來常常會徒增壓力 希望您能找到自己的興趣324F 03/28 02:02
推 : 換個方式想吧 老天還不要你死 你看你摔也只是小傷 加油325F 03/28 02:03
推 : rTMS 戒遊戲 充足睡眠和運動326F 03/28 02:03
推 : 加油327F 03/28 02:03
推 : 練吉他328F 03/28 02:03
推 : 上面狗狗浩呆我喜歡329F 03/28 02:03
→ : 讓自己多點目標及快樂330F 03/28 02:04
推 : 養一隻貓或狗331F 03/28 02:04
推 : 錢332F 03/28 02:04
→ : 或是存一點錢去學滑雪，可以暫時跳脫生活333F 03/28 02:04
推 : 把刺激的遊戲玩過一輪 比如像高空彈跳334F 03/28 02:04
推 : 我跟你差不多，月薪只有五萬，一起加油335F 03/28 02:04
推 : 有機會去園區當作業員，雖然辛苦但起碼有個三萬五336F 03/28 02:05
推 : 不用努力，做自己想做的事就好，耍廢也行337F 03/28 02:05
推 : 吳宗憲：看開點338F 03/28 02:05
推 : 活著還是會遇到什麼快樂的事 加油 真心祝福你339F 03/28 02:05
推 : 辛苦了 希望你能找到讓你開心的事340F 03/28 02:05
推 : 我也一樣 沒目標 但活著或許有機會看到不一樣的世界341F 03/28 02:05
推 : 加油！賺錢再買新手機342F 03/28 02:05
推 : 把父母花在你身上的錢還完就差不多了343F 03/28 02:06
→ : 活著就是目標阿QQ344F 03/28 02:06
![[圖]](https://i.imgur.com/t0pLdr1h.jpg)
推 : 一定有讓你不快樂的人事物，影響了你！346F 03/28 02:06
推 : 可以看很多精彩的球賽 電影 電玩 醬不好嗎347F 03/28 02:06
推 : 每天默默地工作默默生活 夜深流下幾滴淚 大家都差不348F 03/28 02:07
→ : 多啦…
→ : 多啦…
推 : 很難說怎樣是對的錯的 你看看最近過世的劉真350F 03/28 02:07
推 : 加油！ 有時候慘這種東西是比較出來的，我的每次覺得自351F 03/28 02:07
→ : 己很慘精神身體很痛苦的時候，想想還有支持我的人，想到
→ : 就算只為了他們，也是要努力撐著。你也要，時間到了，該
→ : 走在走。
→ : 己很慘精神身體很痛苦的時候，想想還有支持我的人，想到
→ : 就算只為了他們，也是要努力撐著。你也要，時間到了，該
→ : 走在走。
推 : 多幫忙別人355F 03/28 02:07
→ : 她漂亮腦袋好賺錢多又有一個極愛她的老公和女兒356F 03/28 02:08
推 : 1點多想這個幹嘛啊 快睡覺！357F 03/28 02:08
推 : 有女友嗎？ 去交一個女友看看會不會好點358F 03/28 02:08
※ 編輯: neetcat (1.172.105.36 臺灣), 03/28/2020 02:14:26推 : 學會減少物質慾望（=不亂花錢 有儲蓄習慣 但有必要花費359F 03/28 02:08
→ : 一定要花）不被金錢奴役；追求生活上小確幸和成就感（=
→ : 培養不花錢的嗜好 例如去圖書館借小說借影片 上ptt聊
→ : 一定要花）不被金錢奴役；追求生活上小確幸和成就感（=
→ : 培養不花錢的嗜好 例如去圖書館借小說借影片 上ptt聊
推 : 推362F 03/28 02:08
→ : 天打屁）。雖然不知道憂鬱症是什麼感受 但盡量心情放363F 03/28 02:08
推 : 告訴你個小秘訣，有時候事情這樣就這樣了，人們遇到問364F 03/28 02:08
→ : 輕鬆 身體也會變好的。例如你跌倒的例子 聽起來身體似365F 03/28 02:08
推 : 加油 今天我暗戀的對象也是毀約 超不爽 好險有其他朋友366F 03/28 02:08
→ : 題總是習慣要解決問題，連心理醫生也叫你要活在當下，367F 03/28 02:08
→ : 乎沒受傷 這就是一件超級好運的事情了368F 03/28 02:08
推 : 加油加油369F 03/28 02:08
→ : 陪我370F 03/28 02:09
→ : 但更好的訣竅是兩手一攤就這樣了，世人尋求改變尋求進371F 03/28 02:09
→ : 堪稱完美人生了 可是卻心臟病 想想辛龍送她進手術室的372F 03/28 02:09
→ : 步，但我認為東方文化更採納接受寬容的想法，台灣人更373F 03/28 02:09
→ : 能接受這種文化底蘊。
→ : 能接受這種文化底蘊。
推 : 活著就有希望，生活總會有小確幸的375F 03/28 02:09
推 : 加油 我覺得你可以認識一些朋友 感受一下他們給你的正向376F 03/28 02:09
推 : 加油377F 03/28 02:09
推 : 加油 不用給我錢 雖然我也有跟你一樣的問題378F 03/28 02:09
→ : 能量379F 03/28 02:09
→ : 你哭說活得好痛苦的時候醫生應該在想下班後要吃什麼380F 03/28 02:09
→ : 那一刻 還有從2月7日開刀到3月22日死亡這些日子381F 03/28 02:09
推 : 找到讓自己開心的小確幸 不要一直往不好的看382F 03/28 02:10
推 : 家庭環境怎麼樣？如果家境還過得去的話 跟爸媽借一點383F 03/28 02:10
推 : 我之前有嚴重過敏加失眠，不過吃藥後都改善很多384F 03/28 02:10
推 : 我也有類似問題，不過我盡量好好顧好自己 一起加油～385F 03/28 02:10
→ : 點錢出去旅行1個月吧386F 03/28 02:10
→ : 她一定超想活下去 而他也覺得她是他生命裏最重要的意義387F 03/28 02:10
推 : 加油 老爸也有這種疾病 能感受到你的無奈388F 03/28 02:10
→ : 我覺得人生也不一定要有意義，你看野生動物也是三餐吃飽健389F 03/28 02:10
→ : 康到老就好
→ : 康到老就好
推 : 愛自己才能愛別人391F 03/28 02:11
推 : 活著，就是為了幹砲392F 03/28 02:11
→ : 覺得上班很累，但是休假又睡的好累，好辛苦393F 03/28 02:11
→ : 其實活得太真切也是不好 活得太茫然也是不好394F 03/28 02:11
推 : 加油！ 去旅行真的能體悟人生395F 03/28 02:11
推 : 錢396F 03/28 02:12
推 : 加油！活著就是幸福397F 03/28 02:12
→ : 現在也沒辦法旅行了398F 03/28 02:12
→ : 再想想原來全球的樣貌是那樣 結果一個武漢肺炎就變調了399F 03/28 02:12
→ : 武漢肺炎死了多少人 而且現在仍是全人類無法解決的問題
→ : 武漢肺炎死了多少人 而且現在仍是全人類無法解決的問題
推 : 台灣檢驗政策的涵蓋率是全世界前幾高的401F 03/28 02:13
推 : 也許學個新東西 列個清單 沒做過可能有興趣的事情 去試試看402F 03/28 02:13
→ : ？
→ : ？
推 : 很多憂鬱症是被週遭的人造成的，不是自己的問題404F 03/28 02:13
推 : 加油！找出自己的人生價值！你行的。405F 03/28 02:13
推 : 我不要p幣但祝你找到人生意義406F 03/28 02:13
推 : 就不要想這麼多XD407F 03/28 02:14
推 : 別太晚睡啦 不然疲勞去上班真的心情很差408F 03/28 02:14
→ : 時間和空間 我們在歷史的洪流裡409F 03/28 02:14
推 : 加油！可以嘗試參加一些社團聚會410F 03/28 02:14
推 : 把愛傳出去 幫助有需要的人 你能幫到哪就哪裡吧411F 03/28 02:14
推 : 推412F 03/28 02:15
推 : 很多是無法忍受的情緒勒索經濟勒索人格霸凌413F 03/28 02:15
不好意思剛剛吃安眠藥了 現在藥效差不多開始作用
我的副作用會有夢遊 會做一些亂七八糟的事 然後隔天完全沒印象
比如我禮拜五早上醒來 發現床上有吃剩兩口的麵包 嘴裡還有沒咬完的麵包塊 = = ...
--
大家的回覆我會慢慢看 可能需要幾天的時間 邊想著未來 邊回吧
也很感謝很多鄉民私信給我鼓勵
說真的
真的 很希望 將來也能成為能鼓勵他人 幫助他人的人
--
現在0223 那我錢發一發 就先準備睡了 真的不好意思
※ 編輯: neetcat (1.172.105.36 臺灣), 03/28/2020 02:24:19
推 : 失意也一天，快樂也一天，不影響他人之下，找自己快樂的去做414F 03/28 02:15
推 : 我可以懂你的心情！之前出車禍後，也是一直這樣的心415F 03/28 02:15
→ : 情，就算到了現在偶爾還是會有種很茫然的感受。現在
→ : 每天就是靠短期的目標在支撐，找些會讓自己開心的東
→ : 西，讓自己當下快樂一點。
→ : 情，就算到了現在偶爾還是會有種很茫然的感受。現在
→ : 每天就是靠短期的目標在支撐，找些會讓自己開心的東
→ : 西，讓自己當下快樂一點。
推 : 人生要多點目標 找些休閒活動419F 03/28 02:16
推 : 我真心的祝福妳加油420F 03/28 02:16
推 : 跟金庸比 九成九的人都不知道為什麼要努力 這樣有沒有421F 03/28 02:16
→ : 讓你好過點這
→ : 讓你好過點這
推 : 運動 跑跑步 對心情健康都有幫助423F 03/28 02:17
推 : 不需要活在別人的期待中 加油 找到你自己424F 03/28 02:17
推 : 加油！奧哩給426F 03/28 02:18
推 : 拍拍 覺得可以多做一些打發時間的事，像是練書法或者畫427F 03/28 02:18
→ : 畫等，讓腦子放空一下。八卦阿肥們都很樂意聽你說的
→ : 畫等，讓腦子放空一下。八卦阿肥們都很樂意聽你說的
推 : 加油！429F 03/28 02:18
推 : 試試看打掃，把你的房間整理的一塵不染，你會開始有成就430F 03/28 02:18
→ : 感
→ : 感
推 : 來玩動物森友會432F 03/28 02:19
→ : 錢拿來433F 03/28 02:19
推 : 不懂發廢文怎麼了嗎？想發文沒違反規定就好啦 管很寬434F 03/28 02:20
→ : 少做一些會讓你覺得自己很廢的事情435F 03/28 02:20
推 : 錢436F 03/28 02:20
推 : 哭一哭就沒事了 每天都是新的一天 加油437F 03/28 02:21
推 : 你要想你很幸運有背包幫你擋著438F 03/28 02:21
推 : 跟這些壓力共存卻一直很努力的活著 已經很棒了439F 03/28 02:21
推 : 確實 生命本來就沒有意義440F 03/28 02:22
→ : 我是打算等到餘生確定會拉低此生快樂平均時
→ : 我是打算等到餘生確定會拉低此生快樂平均時
推 : 人生可以沒有夢想 但不能沒有目標442F 03/28 02:22
推 : 不拿錢 但加油吧443F 03/28 02:22
推 : 加油 活下去就可以看獵人結局阿！444F 03/28 02:22
→ : 去自殺445F 03/28 02:22
推 : 有吃飽嗎446F 03/28 02:22
推 : 加油447F 03/28 02:22
推 : 歡迎常常上來和版友發廢文，人生的確沒有特定的意義，從做448F 03/28 02:22
→ : 一些自己還算是能接受的事情開始，漸漸建立自己的存在，不
→ : 一定要很怎樣，但都來了就看能走到哪吧
→ : 一些自己還算是能接受的事情開始，漸漸建立自己的存在，不
→ : 一定要很怎樣，但都來了就看能走到哪吧
推 : 加油，你的路比別人辛苦，但相信撐到最後你收穫的果451F 03/28 02:23
→ : 實會最甜美
→ : 實會最甜美
推 : 可以試著去當志工 幫助別人的感覺很快樂453F 03/28 02:24
推 : 看能不能找到有興趣的事情轉移注意力454F 03/28 02:24
推 : 我就爛 也沒什麼成就 但生活中還是有一些能期待的事促455F 03/28 02:24
→ : 使我活下去
→ : 使我活下去
推 : 世界有許多美好等你體驗 何不去試試呢457F 03/28 02:25
→ : 辛苦了 找一點興趣吧458F 03/28 02:25
推 : 有沒有可能培養運動的習慣呢 讓血清素帶給你一點正面能459F 03/28 02:26
推 : 我已經接受我是個廢物了呵呵460F 03/28 02:26
→ : 量461F 03/28 02:26
推 : 手機犧牲自己換你一命 不覺得應該要完成他的遺願嗎QQ462F 03/28 02:27
推 : 加油 我月入五萬但必要支出四萬五還是能過活的463F 03/28 02:27
推 : 加油啊464F 03/28 02:27
推 : 可以每天設個簡單的小目標讓自己去有事情做465F 03/28 02:27
推 : 不要p幣 你住哪 請你吃飯聊個天？466F 03/28 02:27
推 : 我覺得死亡不是壞事 照顧好父母完沒牽掛就行了467F 03/28 02:28
推 : 加油，我也在尋找人生的意義，還好沒受大傷468F 03/28 02:28
推 : 多看佛經，加油469F 03/28 02:28
推 : 努力為每天活著, 加油！470F 03/28 02:28
推 : 加油啊471F 03/28 02:28
推 : 純推不拿 請加油哦472F 03/28 02:29
推 : 今天洗明天還不是會髒，能活著就是好事，人生只是個過473F 03/28 02:29
→ : 程，好好活下去吧！
→ : 程，好好活下去吧！
→ : 多到戶外走走抒發心情吧475F 03/28 02:29
→ : 賺多少都有生活的辦法
→ : 對的起自己就好
→ : 賺多少都有生活的辦法
→ : 對的起自己就好
推 : 加油478F 03/28 02:30
推 : 能讓自己開心的事就用力做下去479F 03/28 02:31
噓 : 沒有人說一定要強迫活著才是正確480F 03/28 02:31
→ : 若你真的覺得活得不快樂，那肉體的死亡也是你的一項選擇，
→ : 你一直都擁有選擇權
→ : 若你真的覺得活得不快樂，那肉體的死亡也是你的一項選擇，
→ : 你一直都擁有選擇權
推 : 還會慶幸自己沒有撞到頭還有得救，加油483F 03/28 02:33
推 : 加油484F 03/28 02:33
推 : 你已經很努力在過日子了，可以每天為明天設定一件事情去完485F 03/28 02:34
→ : 成，不用難度高的，然後就會漸漸發現活下去似乎也沒這麼難
→ : 。之前我也有人生低潮過，但想到自殺有1/5的機會當中國人
→ : 成，不用難度高的，然後就會漸漸發現活下去似乎也沒這麼難
→ : 。之前我也有人生低潮過，但想到自殺有1/5的機會當中國人
推 : 路上年收百千萬的社會毒瘤多的是，別用收入來衡量自己488F 03/28 02:34
→ : ，忽然覺得還是好好活著比較好489F 03/28 02:34
→ : 的人生成敗。490F 03/28 02:34
推 : 種一點小植物 看東西長出來蠻療癒的491F 03/28 02:34
總算發完了
https://i.imgur.com/7KSV2EA.png
![[圖]](https://i.imgur.com/7KSV2EA.png)
大家的文我都會認真看 但是需要一點 一點的看 集中力不太好
先跟大家說晚安了 難得的感覺到很溫暖 :)
※ 編輯: neetcat (1.172.105.36 臺灣), 03/28/2020 02:36:18
推 : 我是塔羅牌師兼心理諮商師，可以跟你聊聊，如果你願意的話492F 03/28 02:35
推 : 加油吧 我症狀和你類似 也感覺在拖人生時間493F 03/28 02:36
→ : 必須努力，因為你沒有失敗的本錢。加油！494F 03/28 02:36
推 : 我覺得健身可以試試耶 至少它是能付出與成果看得出變495F 03/28 02:36
→ : 化的，也可以試試去合適的教會
→ : 化的，也可以試試去合適的教會
推 : 尋找你不願的事情吧497F 03/28 02:37
推 : 不是有句大難不死必有後福嗎 遇到這種事我會覺得也許是498F 03/28 02:37
推 : 去運動，找對醫生！499F 03/28 02:37
推 : 加油點 可以嘗試學技能 肯學都不算晚 做吃的也行500F 03/28 02:37
→ : 什麼幫我擋了大災 至少人沒事只是壞了東西 你很幸運耶501F 03/28 02:37
→ : 磨練出自信 過程可能會挫折或許會讓你更難受但熬過502F 03/28 02:38
→ : 去真的會享受人生
→ : 去真的會享受人生
→ : hi 記得工作時要做好防護措施喔504F 03/28 02:38
→ : 有目標跟動力 你會漸漸淡忘負面的東西505F 03/28 02:39
→ : 不過憂鬱症就是無論怎麼轉念都很難逃脫這種情緒 你已經506F 03/28 02:39
→ : 很努力了 如果還是沒辦法突破 那就先不要努力吧 這麼想
→ : 會比較不這麼痛苦 我們陪你
→ : 很努力了 如果還是沒辦法突破 那就先不要努力吧 這麼想
→ : 會比較不這麼痛苦 我們陪你
→ : 我會建議找看看有沒有其他興趣509F 03/28 02:40
→ : 多嘗試人生中的可能性
→ : 多嘗試人生中的可能性
→ : 有時候 放棄背在肩上的擔子後再出發也是一個方向511F 03/28 02:41
推 : 把電腦砸了 每天去跑步512F 03/28 02:42
推 : 我憂鬱的時候，都會這樣想，也許我不想活，但反正我50年513F 03/28 02:43
→ : 後也會老死，那這50年的時間就當成我有幸體驗人生的機會
→ : 後也會老死，那這50年的時間就當成我有幸體驗人生的機會
→ : 窩住對憂鬱症沒有任何幫助 不走出去 人生就這樣了515F 03/28 02:43
→ : ，不管好或壞，反正就體驗啊，操縱我這廢廢的軀殼，能達516F 03/28 02:43
→ : 到什麼樣的程度，好像也滿有趣的！
→ : 到什麼樣的程度，好像也滿有趣的！
推 : 沒用就沒用 自己開心就好518F 03/28 02:44
推 : 比我有錢519F 03/28 02:44
推 : 你還會沉迷遊戲應該只是內心藉病痛在逃避人生520F 03/28 02:45
推 : 加油521F 03/28 02:45
推 : 純推..早日康復522F 03/28 02:45
推 : 人生不一定要有什麼意義，就只是一趟路，一起散步吧523F 03/28 02:47
推 : 憂鬱症真的很恐怖 只能按時吃藥524F 03/28 02:47
推 : 你需要有個信仰，去525F 03/28 02:47
推 : 感受到有神陪伴的話 無論什麼情況都比覺得只有自己孤526F 03/28 02:47
→ : 單一人來得有力量
→ : 單一人來得有力量
→ : 去教會看看吧，人的盡頭就是神的起頭528F 03/28 02:47
推 : 幸福和感到生活痛苦各半的我，你加油吧529F 03/28 02:48
推 : 我最近聽到一個說法好過很多 就是你不清楚死後的世界是530F 03/28 02:49
→ : 不是更加悲慘 但至少目前的悲慘是你可以預期的也不盡然
→ : 不是更加悲慘 但至少目前的悲慘是你可以預期的也不盡然
推 : 辛苦了532F 03/28 02:49
→ : 全是痛苦533F 03/28 02:49
推 : 有時候我也會這樣覺得 最後就會走向 那我就做我想做534F 03/28 02:49
→ : 的事 盡量爽及時行樂就好了
→ : 的事 盡量爽及時行樂就好了
推 : 加油536F 03/28 02:49
→ awdxabc295 …
推 : 你只是恰巧現在還在領兩萬的月薪並非注定只能領兩萬，538F 03/28 02:50
→ : 能想通這句話你就懂了
→ : 能想通這句話你就懂了
推 : 兄弟沒事的 找點樂子吧540F 03/28 02:50
推 : 也常常思考 也許活著根本不需要追尋意義~541F 03/28 02:51
推 : 加油542F 03/28 02:52
→ : 樓上勸人去教會是？？543F 03/28 02:53
推 : 加油544F 03/28 02:53
推 : 我也有憂鬱症，我能理解你的無助，加油，除了這句話我545F 03/28 02:55
→ : 沒什麼可說的了，我也在掙扎，一起加油
→ : 沒什麼可說的了，我也在掙扎，一起加油
→ : 可以嘗試用物質滿足 自己是這麼嘗試過547F 03/28 02:56
→ : 加油548F 03/28 02:56
推 : 要加油哦！549F 03/28 02:57
推 : 加油550F 03/28 02:57
推 : 多運動，早點睡，加油～551F 03/28 02:58
推 : 加油 早點睡552F 03/28 02:58
推 : 早點睡553F 03/28 02:59
推 : 台中有個光流聯合診所，你可以研究看看554F 03/28 03:00
推 : 別這樣，種點盆栽很療癒唷555F 03/28 03:01
推 : 學點什麼東西556F 03/28 03:01
推 : 拍拍 加油557F 03/28 03:02
推 : 加油啊！！！558F 03/28 03:02
推 : 加油 作息規律對身心很有幫助559F 03/28 03:03
推 : 保重身體，加油560F 03/28 03:04
推 : 加油吧認識有憂鬱症的朋友也過的不錯的！561F 03/28 03:04
推 : 我是個想法很負面的人562F 03/28 03:04
→ : 但遇到你那種意外我會慶幸幸好手機幫擋我沒死欸 看
→ : 來這個樓梯很危險需要注意一下
→ : 我騎在路上也很多大車 每天上下班都很怕會死
→ : 但遇到你那種意外我會慶幸幸好手機幫擋我沒死欸 看
→ : 來這個樓梯很危險需要注意一下
→ : 我騎在路上也很多大車 每天上下班都很怕會死
推 : 都來了 就走完看看吧566F 03/28 03:05
推 : 死了不就輕鬆多了567F 03/28 03:06
推 : 其實沒有目標和夢想也不會怎麼樣呀！也不用逼自己要快樂568F 03/28 03:06
→ : 每天都開開心心的絕對不可能 好好認真感受每天的心情變化
→ : 慢慢認識自己 每天多理解一些關於自己對的錯的 只求不後
→ : 悔不求完美無瑕 凡事都是一體兩面 沒有完全對錯分界 是%成
→ : 分問題 好壞也是！！
→ : 每天都開開心心的絕對不可能 好好認真感受每天的心情變化
→ : 慢慢認識自己 每天多理解一些關於自己對的錯的 只求不後
→ : 悔不求完美無瑕 凡事都是一體兩面 沒有完全對錯分界 是%成
→ : 分問題 好壞也是！！
推 : 加油573F 03/28 03:07
推 : 加油574F 03/28 03:07
推 : 加油575F 03/28 03:08
推 : 加油！576F 03/28 03:08
噓 : 紅的明顯 30多月薪兩萬多比我好一點 我常常只有16k577F 03/28 03:08
→ : 加油578F 03/28 03:08
→ : 我身體也沒很好 什麼時候死 不知道579F 03/28 03:09
→ : 而且我早放棄人生了
→ : 而且我早放棄人生了
推 : 加油啊！純推一下581F 03/28 03:09
推 : 找個喜歡做的事情投入試試看582F 03/28 03:10
噓 : 可以去海邊聽海哭的聲音 跟著海浪走進去583F 03/28 03:11
推 : 有為法皆無常，人生本來就沒什麼強加賦予的意義584F 03/28 03:12
推 : 有空試著去找個喜歡的運動看看吧585F 03/28 03:12
→ : 找個喜歡的事物，把精力投注進去
→ : 找個喜歡的事物，把精力投注進去
→ : 有人陪你587F 03/28 03:13
→ : 努力 瘋狂的去做件自己喜歡的事情588F 03/28 03:13
推 : 很早就知道自己沒用 但沒用又怎樣？ 人就是要玩啊589F 03/28 03:14
→ : 要觀察這個世界就要一直活下去 才覺得有趣
→ : 我就爛！我爽就好
→ : 也許我跟你的差別就是沒憂鬱症而已
→ : 我雖然也不會快樂 但會對事物感到有趣就夠了
→ : 如果對任何事物都不覺得快樂有趣，那好像也無解啊
→ : 要觀察這個世界就要一直活下去 才覺得有趣
→ : 我就爛！我爽就好
→ : 也許我跟你的差別就是沒憂鬱症而已
→ : 我雖然也不會快樂 但會對事物感到有趣就夠了
→ : 如果對任何事物都不覺得快樂有趣，那好像也無解啊
推 : 尻出血來人生就美好了595F 03/28 03:15
推 : 去看看許添盛醫師的演講影片，如果能集中精神可以看他596F 03/28 03:15
→ : 出的書，我媽媽以前憂鬱焦慮很嚴重，後來因為那個醫師
→ : 出的書，我媽媽以前憂鬱焦慮很嚴重，後來因為那個醫師
推 : 這時候我覺得我就爛很好用XD. 好好玩啊598F 03/28 03:15
→ : 試著今天尻十槍看看599F 03/28 03:16
→ : 把精神科的藥都拿掉了而且可以正常睡覺600F 03/28 03:16
推 : 你喜歡吃美食嗎601F 03/28 03:16
推 : 都來到這世上了不多體驗一下有點浪費602F 03/28 03:16
→ : 吃美食是我的動力603F 03/28 03:16
→ : 比方說中國挨不住內亂壓力帳號找理由出兵台灣呢 美604F 03/28 03:16
→ : 國爸爸跑來協防第三次世界大戰是不是很好玩 至少很
→ : 有趣吧 或者川普/普丁都得了武漢肺炎要不要找理由出
→ : 兵中國 甚至對多國聯軍中國割地呢
→ : 國爸爸跑來協防第三次世界大戰是不是很好玩 至少很
→ : 有趣吧 或者川普/普丁都得了武漢肺炎要不要找理由出
→ : 兵中國 甚至對多國聯軍中國割地呢
推 : 加油608F 03/28 03:17
推 : 書上看到的，希望對你有幫助。609F 03/28 03:17
→ : 生命的意義就是上帝派遣一個靈魂到世上來受苦，然後死
→ : 亡。可是由於這個人的努力，他所受過的苦，後人不必再
→ : 生命的意義就是上帝派遣一個靈魂到世上來受苦，然後死
→ : 亡。可是由於這個人的努力，他所受過的苦，後人不必再
→ : 當然 如果生活很痛苦了 身體撐不住了 是不可能想得612F 03/28 03:17
→ : 受。613F 03/28 03:17
推 : 加油阿，找個目標去完成吧，人活著一定會遇到開心的事情614F 03/28 03:17
→ : 到這麼多的 身體的確才是根本615F 03/28 03:17
→ : 逃避也好不努力也好，很多人都會這樣，就算只是上來看看616F 03/28 03:17
推 : 大部分的人都像你一樣 活的開心就好的 兄弟617F 03/28 03:18
→ : 廢文，心裡能感到快樂的話，活著就是有意義的事情618F 03/28 03:18
推 : 試著安靜下來也許能在聖經中找到人生的答案願神祝福你619F 03/28 03:18
推 : 煩惱什麼的都別想了 為了快樂活下去吧！620F 03/28 03:19
→ : 加油621F 03/28 03:19
推 : 加油 工作被老闆弄到非常躁鬱 如何反將一軍成為我現在622F 03/28 03:19
→ : 唯一的動力
→ : 唯一的動力
推 : 記得手機不要放後面口袋，容易坐到彎，走路又容易被偷624F 03/28 03:21
推 : 那你對周遭的事物都不會有一些感官上的刺激嗎？625F 03/28 03:21
噓 : 紅明顯加油626F 03/28 03:22
推 : 推。。加油吧627F 03/28 03:23
推 : 或許算是生理疾病，負面神經傳導物質失調，記得乖乖吃藥喔628F 03/28 03:24
→ : ！祝平安快樂
→ : ！祝平安快樂
推 : 找有興趣的是專心投入，獲得成就與快樂～加油～630F 03/28 03:25
推 : 活著以找到讓自己開心的事物為目標631F 03/28 03:25
推 : 我現在也是。只是活在當下，做點讓自己開心的事，享受每632F 03/28 03:26
推 : 你不是一個人，我也一樣633F 03/28 03:26
→ : 一分鐘，不想未來。634F 03/28 03:27
推 : 跟隨心裡的步調吧 不要勉強自己635F 03/28 03:28
推 : 恭喜636F 03/28 03:28
推 : 人只要稍微認真一點思考，應該都會得到差不多結論...637F 03/28 03:29
→ : 到底為了什麼而活？其實我也不知道XD
→ : 到底為了什麼而活？其實我也不知道XD
推 : 跟你有同樣的想法 但我沒去看醫生 或許是該找個時間去看639F 03/28 03:31
→ : 了
→ : 了
→ : 說出來是好事641F 03/28 03:31
推 : 我只覺得比你慘的人很多，平淡生活也是一種福氣642F 03/28 03:32
推 : 我都吃一堆藥加灌酒給你參考643F 03/28 03:32
→ : 想不到不會痛苦也不會造成別人麻煩的死法，所以就好好的644F 03/28 03:33
→ : 找個會覺得開心的興趣吧645F 03/28 03:33
推 : 加油 會好的646F 03/28 03:33
→ : 活著647F 03/28 03:33
推 : 保重648F 03/28 03:34
推 : 我只知道叫憂鬱症的人樂觀一點 只會讓他更憂鬱649F 03/28 03:37
推 : 加油650F 03/28 03:37
→ : 盡情的吃喝玩樂嘍。然後去肺炎重疫區得病讓病毒殺了自651F 03/28 03:40
→ : 己
→ : 己
推 : 加油呀653F 03/28 03:40
推 : 我覺得得有個事來專注 例如運動654F 03/28 03:40
→ : 如果我的話會這麼幹吧～655F 03/28 03:40
推 : 你會問自己為何而活的時後代表你活著才有意義，這是人類656F 03/28 03:40
→ : 終極問題，沒人知道答案 人生了不起讓你活個100年，你用
→ : 你的角度看世界你會覺得自己渺小，如果你把自己當做這個
→ : 宇宙的一份子你就覺得所有人類都很渺小。
→ : 終極問題，沒人知道答案 人生了不起讓你活個100年，你用
→ : 你的角度看世界你會覺得自己渺小，如果你把自己當做這個
→ : 宇宙的一份子你就覺得所有人類都很渺小。
推 : 服藥最重要，然後要想辦法運動，顧好身體會反饋給心理，加660F 03/28 03:42
→ : 油。
→ : 油。
→ : ph值最低的地方才是最溫暖的地方662F 03/28 03:45
推 : 參加正向的宗教或是冥想放空會有幫助的663F 03/28 03:45
推 : 按時吃藥好好睡覺喔664F 03/28 03:46
推 : 版上每到深夜就會有幾篇像你發的這篇文，只能說當你覺得活665F 03/28 03:48
推 : 能過一天是一天 不會特別要你加油 因為我自己低落時看別666F 03/28 03:48
→ : 著很累、很沒意義時，其實你並不是只有你這樣想，很多人都667F 03/28 03:48
→ : 人跟我分享正能量 只會更不舒服668F 03/28 03:48
→ : 在找人生的意義，但...我想人生的意義是沒有正解的，人生669F 03/28 03:48
→ : 的意義就是在找人生的意義，或許直到死都不會有答案，但大
→ : 部分人都是這樣的...加油！
→ : 的意義就是在找人生的意義，或許直到死都不會有答案，但大
→ : 部分人都是這樣的...加油！
推 : 那些藥不會od的 別傻了672F 03/28 03:50
推 : 好好吃藥早點睡673F 03/28 03:50
推 : 加油674F 03/28 03:52
推 : 加油吧675F 03/28 03:52
推 : “可是還是得活下去吧” 說的很棒，我也常常這麼想，677F 03/28 03:54
→ : 雖然很累的生活不會停，不過不論如何還是得繼續走
→ : 雖然很累的生活不會停，不過不論如何還是得繼續走
推 : 不是你對世界有太多失望 而是你對它有太多期望679F 03/28 03:54
推 : 曾是過來人，也感同身受，無論如何一定會有轉機的！680F 03/28 03:54
→ : 憂鬱症殺政客會坐牢嗎？681F 03/28 03:55
推 : 加油，人生正因無常才有意義啊。682F 03/28 03:59
推 : 加油683F 03/28 03:59
推 : 辛苦了（Hug)684F 03/28 04:01
推 : 買賽斯書看啊685F 03/28 04:03
推 : 加油啊686F 03/28 04:04
推 : 加油！687F 03/28 04:05
推 : 加油！688F 03/28 04:08
推 : 有很多人想活著 卻無法，珍惜自己的生命，放開心做689F 03/28 04:09
→ : 自己喜歡的事，把他們的份一起活下去，加油
→ : 自己喜歡的事，把他們的份一起活下去，加油
→ Mikudance0 …
推 : 加油692F 03/28 04:12
推 : 不要錢，請你加油！693F 03/28 04:12
推 : 我也常覺得人生沒甚麼意思 不用想太多 順其自然吧694F 03/28 04:12
推 : 錢695F 03/28 04:14
推 : 加油:)696F 03/28 04:18
推 : 手機可以去保手機險 還滿便宜的 又可以保障手機697F 03/28 04:19
推 : 助人為快樂之本 也能找回被需要的感覺698F 03/28 04:21
推 : 加油699F 03/28 04:21
推 : 為了睡前滑ptt700F 03/28 04:22
→ : 為了吃一碗乾麵加辣
→ : 好爽喔 多感受 感受自己喜歡的事
→ : 為了吃一碗乾麵加辣
→ : 好爽喔 多感受 感受自己喜歡的事
推 : 等疫情過，去國外走走，打工度假之類的703F 03/28 04:22
噓 : 手機壞掉算啥 還以為跌到殘廢704F 03/28 04:23
推 : 去運動，把肌肉練出來705F 03/28 04:26
推 : 有時候就當體驗，抽離一波706F 03/28 04:26
→ : 與其努力當作去參加體驗的心情可能好一點
→ : 與其努力當作去參加體驗的心情可能好一點
推 : 學禪 不是說信教708F 03/28 04:27
→ : 嘗試去做一些冥想之類的東西 這東西早有科學根據對心理
→ : 學方面有療效
→ : 然後就是運動 作息規律 看看哲學心裡學的書
→ : 讓自己向死而生
→ : 嘗試去做一些冥想之類的東西 這東西早有科學根據對心理
→ : 學方面有療效
→ : 然後就是運動 作息規律 看看哲學心裡學的書
→ : 讓自己向死而生
→ : 如果有人能吐的話，吐一下或許會能行713F 03/28 04:28
推 : 加油714F 03/28 04:28
推 : 加油唷715F 03/28 04:32
推 : 請問你現在作什麼工作啊716F 03/28 04:34
推 : 能理解，生過大病之後就覺得人生無常，真的要享樂當717F 03/28 04:35
→ : 下
→ : 下
推 : 加油719F 03/28 04:38
推 : 人生為什麼一定要有意義？平安 家人都在 有飯吃就開心720F 03/28 04:42
推 : 你還會在意父母耶，要我會怪父母為何生我721F 03/28 04:44
推 : 可以換新手機了開心 把心力投注在追求CP值也不錯722F 03/28 04:44
博客來-正念：八週靜心計畫，找回心的喜悅
![[圖]]()
書名：正念：八週靜心計畫，找回心的喜悅，語言：繁體中文，ISBN：4713510945681，頁數：300，出版社：天下文化，作者：馬克‧威廉斯,丹尼‧潘曼，譯者：吳茵茵，出版日期：2018/09/12，類別：心理勵志 ...
![[圖]](https://im2.book.com.tw/image/getImage?i=https://www.books.com.tw/img/001/079/91/0010799197.jpg&v=5ba392cb&w=1146&h=600)
→ : 正念是從佛教裡擷取出來的方法，但我建議你學習正念就好724F 03/28 04:46
→ : 不要學完正念之後去學佛教的內容，有些人不適合學習佛教
→ : 不要學完正念之後去學佛教的內容，有些人不適合學習佛教
推 : 25歲月薪4x也是跟你一樣想法726F 03/28 04:47
推 : 可能一開始有點難 但學著活在當下727F 03/28 04:49
推 : 我也覺得活著好痛苦 可是還是要珍惜生命728F 03/28 04:49
推 : 加油729F 03/28 04:49
推 : 不順也得過下去，加油 ！730F 03/28 04:54
推 : 一起加油731F 03/28 05:00
噓 : 多去戶外走走晒太陽732F 03/28 05:01
推 : 加油！733F 03/28 05:03
推 : Dungeon Maker超讚。734F 03/28 05:04
推 : 我跟你說喔～以前有段時間記憶力太好會非常痛苦。誰，說735F 03/28 05:05
→ : 了什麼，當時的畫面，細節，表情，氛圍，可以幾乎完全還
→ : 原，所以就會不斷的重複折磨自己。不知道從何時開始我的
→ : 記憶力就不太好，好像事情過了個幾天就沒啥印象，要特別
→ : 有人提醒某個細節才會回想起來，然後我覺得我的時間感變
→ : 慢了，好像就一直活在當下這幾天週而復始，每天大多都因
→ : 為簡單的事而很開心，過著廢廢的生活其實也沒什麼不好，
→ : 大多數的人本來就只是平凡的一生而已，接受自己平凡就是
→ : 面對自己人生的第一步
→ : 了什麼，當時的畫面，細節，表情，氛圍，可以幾乎完全還
→ : 原，所以就會不斷的重複折磨自己。不知道從何時開始我的
→ : 記憶力就不太好，好像事情過了個幾天就沒啥印象，要特別
→ : 有人提醒某個細節才會回想起來，然後我覺得我的時間感變
→ : 慢了，好像就一直活在當下這幾天週而復始，每天大多都因
→ : 為簡單的事而很開心，過著廢廢的生活其實也沒什麼不好，
→ : 大多數的人本來就只是平凡的一生而已，接受自己平凡就是
→ : 面對自己人生的第一步
推 : 希望你好好喜歡不完美的自己，為了自己而努力，不見得744F 03/28 05:15
→ : 是賺錢，而是懂得珍惜自己擁有的時間，好好關心愛你的
→ : 人、為這些人付出一點什麼；人的生命有限，但聽家人訴
→ : 苦，分擔一點簡單家事，這些都不需要很長的生命~但卻
→ : 很足夠了
→ : 失眠表示醒著的時間很長，一天就可以看很多東西做很多
→ : 事，也未必要為此苦惱呀~
→ : 是賺錢，而是懂得珍惜自己擁有的時間，好好關心愛你的
→ : 人、為這些人付出一點什麼；人的生命有限，但聽家人訴
→ : 苦，分擔一點簡單家事，這些都不需要很長的生命~但卻
→ : 很足夠了
→ : 失眠表示醒著的時間很長，一天就可以看很多東西做很多
→ : 事，也未必要為此苦惱呀~
推 : 純推 當你覺得很難過的時候 不需要假裝沒事 感受情緒751F 03/28 05:17
→ : 但是別被情緒影響了決定
→ : 但是別被情緒影響了決定
推 : 玩遊戲 看劇 追翻753F 03/28 05:19
推 : 找個好伴侶，失業十七年都行754F 03/28 05:20
推 : 加油755F 03/28 05:21
推 : 感覺你是想活的，再活一陣子試試看吧，加油756F 03/28 05:21
→ : 學葛格一樣樂觀...757F 03/28 05:26
推 : 先去google這篇 : 「 T15n0653_003 」758F 03/28 05:28
推 : 加油！759F 03/28 05:28
→ : 一般佛教徒只會說 無我、無我、無我、......760F 03/28 05:28
→ : 但是你要去想一下 佛都自述了無數次轉世的過程~
→ : 萬一你死掉後才發現 自己的生命是無限存在? 你怎麼辦??
→ : 但是你要去想一下 佛都自述了無數次轉世的過程~
→ : 萬一你死掉後才發現 自己的生命是無限存在? 你怎麼辦??
推 : 活著才會有好事發生！！！763F 03/28 05:30
推 : 你要覺得幸運這次有書包幫你擋 真的很幸運764F 03/28 05:31
推 : 加油765F 03/28 05:32
推 : 記得給我錢766F 03/28 05:32
→ : 比我做人成功多了 求鼓勵767F 03/28 05:33
推 : 日人生就是來受折磨的768F 03/28 05:33
噓 : 不就滑倒而已............769F 03/28 05:34
推 : 找個很愛的興趣770F 03/28 05:34
推 : 體力不行就練練吧，加油771F 03/28 05:36
推 : 這只能靠你自己撐過去，旁人能給的幫助其實有限，你自772F 03/28 05:41
→ : 己內心的強大，跟強烈跟現狀戰鬥的意志，才是解藥。
→ : 己內心的強大，跟強烈跟現狀戰鬥的意志，才是解藥。
推 : 加油，這是腦內的戰鬥！旁人很難理解…有個好友憂鬱症774F 03/28 05:44
→ : 走後我才認真看了相關的資訊，也許可以設個目標完成自
→ : 走後我才認真看了相關的資訊，也許可以設個目標完成自
推 : 只能說加油～776F 03/28 05:44
→ : 己想做的事，提升收入就找個技能學習，提升薪資吧。777F 03/28 05:44
推 : 生命無常所以珍惜，如果浪費就用力奢侈778F 03/28 05:48
推 : 大難不死，必有後福。你要發了!779F 03/28 05:49
→ : 我之前生的病，比你嚴重太多了，記憶力比你差太多了，780F 03/28 05:50
→ : 體力比你差太多了，失眠比你嚴重太多了。我是有領證的
→ : 。只能靠你自己內心轉念，想辦法法爬出來。
→ : 體力比你差太多了，失眠比你嚴重太多了。我是有領證的
→ : 。只能靠你自己內心轉念，想辦法法爬出來。
→ : 30出頭時月薪0的路過…783F 03/28 05:51
推 : 加油啦，很多方法可以嘗試的千萬不要放棄784F 03/28 05:57
推 : FF14 半價中。極度好評MMORPG值得你深陷其中785F 03/28 06:00
推 : 有時候真的壓力一來 可以理解你講的感覺 就好好配合用786F 03/28 06:01
→ : 藥 跟盡力活下去就好了
→ : 藥 跟盡力活下去就好了
推 : 南無藥師琉璃光如來 南無藥師琉璃光如來788F 03/28 06:03
→ : 找自己有興趣的事 然後真的撐不下去時要求助專業
→ : 找自己有興趣的事 然後真的撐不下去時要求助專業
推 : 加油790F 03/28 06:04
推 : 法莫病不要看八卦版心情更糟791F 03/28 06:04
→ : 八卦版發洩情緒？792F 03/28 06:04
→ : 紀錄自己的情況跟醫生討論 多給自己一點時間空間793F 03/28 06:05
推 : 我得說，不要死，死人是沒有DPS的794F 03/28 06:05
推 : 及時行樂，人生沒那麼苦的 還是有很多值得你去體驗的好795F 03/28 06:05
→ : 玩事 加油
→ : 玩事 加油
→ : 如果不知道何時會死，那就不要死797F 03/28 06:06
→ : 人生副本還很長，你永遠不知道你會多苦。
→ : 人生副本還很長，你永遠不知道你會多苦。
推 : 想辦法讓自己過得快樂，祝福你799F 03/28 06:07
推 : A字梯恨危險。不要單獨使用800F 03/28 06:07
→ : 但是，你現在死了以後，就什麼都沒有了，你的夢想，再801F 03/28 06:07
→ : 也不會實現。
→ : 就算現在不可能實現，但是只要一直活著。
→ : 持之以恆，就有實現的一天
→ : 你現在要作的就是，接受我就爛的事實。
→ : 人生在世，大不了爛命一條
→ : 苦也是過，樂也是過。
→ : 也不會實現。
→ : 就算現在不可能實現，但是只要一直活著。
→ : 持之以恆，就有實現的一天
→ : 你現在要作的就是，接受我就爛的事實。
→ : 人生在世，大不了爛命一條
→ : 苦也是過，樂也是過。
推 : 你很好，雖然生病 ，至少血還是熱的 會關心父母808F 03/28 06:10
→ : 我弟弟 一樣也生病 但根本冷血到極致...母親生病了也
→ : 當陌生人一樣
→ : 我弟弟 一樣也生病 但根本冷血到極致...母親生病了也
→ : 當陌生人一樣
→ : 但是你就要給我好好的過！！！811F 03/28 06:11
推 : 有點憂鬱傾向的我，這篇很多推文真的都很棒，謝謝原PO發812F 03/28 06:12
→ : 這篇費雯
→ : 這篇費雯
→ : 昨天，我過了我人生最糟糕的一天。814F 03/28 06:12
→ : 騎車的時候真的是有點想不開。
→ : 騎車的時候真的是有點想不開。
→ gn02118620 …
→ : 但是我看到天上的光，我突然矛塞頓開。819F 03/28 06:14
→ : 我就想到這個世上，不是還有上帝嗎？
→ : 我就想到這個世上，不是還有上帝嗎？
推 : 羨慕，有理由換新手機惹821F 03/28 06:15
→ : 雖然我是信媽祖的，822F 03/28 06:15
→ : 可是我在那個當下，也只有上帝陪我。
→ : 可是我在那個當下，也只有上帝陪我。
推 : 不想跟你說加油 人生本來就沒有意義 之所以你會認為有意824F 03/28 06:16
→ : 義都是別人說的 當你發現不努力也可以 就能開始編造一
→ : 個屬於自己的意義繼續因為不想死而活著
→ : 義都是別人說的 當你發現不努力也可以 就能開始編造一
→ : 個屬於自己的意義繼續因為不想死而活著
→ : 我就在騎機車的路上，把一天的苦惱跟上帝說。827F 03/28 06:16
→ : 因為我很無助，我知道沒有人可以為我分擔
→ : 後來我就信了一句話
→ : 因為我很無助，我知道沒有人可以為我分擔
→ : 後來我就信了一句話
推 : 可以看一些節目，落後國家的生活，會覺得其實在臺灣日子830F 03/28 06:18
→ : 還滿好過的
→ : 還滿好過的
→ : 當你過完一個很糟糕的一天，也許最後你能相信的...832F 03/28 06:18
→ : 也只有神。
→ : 也許，這就是我沒有成為，下一個小丑的關鍵（乾笑）
→ : 也只有神。
→ : 也許，這就是我沒有成為，下一個小丑的關鍵（乾笑）
推 : 加油835F 03/28 06:21
推 : 我是這樣子對自己說的836F 03/28 06:22
推 : 死後的世界只有神知道，不是要你迷信，人本來都會需要信仰837F 03/28 06:22
→ : ，既然神給了你生命，你就該有意義
→ : ，既然神給了你生命，你就該有意義
推 : 沒有珍惜自己生命的理由839F 03/28 06:22
→ : 主啊，我很爛！但是我知道上天自有安排，840F 03/28 06:23
→ : 謝謝你為我安排的一切，我欣然接受，阿門。
→ : 雖然日子還是很苦QAQ，但是我不這樣子說，我撐不下去
→ : 。
→ : 謝謝你為我安排的一切，我欣然接受，阿門。
→ : 雖然日子還是很苦QAQ，但是我不這樣子說，我撐不下去
→ : 。
推 : 加油844F 03/28 06:25
推 : 加油啦 雖然我也是頗厭世但沒到憂鬱症之類的 找點喜歡的東845F 03/28 06:25
→ : 西研究吧 電影、小說、漫畫、遊戲....之類的都好 體力不好
→ : (在身體可以負荷的範圍)也可以試著運動變得健康點 說不定
→ : 就慢慢喜歡上運動或健身了呢～
→ : 西研究吧 電影、小說、漫畫、遊戲....之類的都好 體力不好
→ : (在身體可以負荷的範圍)也可以試著運動變得健康點 說不定
→ : 就慢慢喜歡上運動或健身了呢～
→ : 欺騙自己能好一點，總比活不下去好（大哭849F 03/28 06:26
推 : 努力讓自己人生活得精彩吧！850F 03/28 06:26
推 : 接受自己就是這樣就無感了851F 03/28 06:27
→ : 活得精彩那時在跟別人做比較
→ : *那是
→ : 不停下比較的一天永遠不會快樂
→ : 所以其實應該要為自己而活
→ : 想幹嘛就去幹嘛 不想幹嘛就不要
→ : 活得精彩那時在跟別人做比較
→ : *那是
→ : 不停下比較的一天永遠不會快樂
→ : 所以其實應該要為自己而活
→ : 想幹嘛就去幹嘛 不想幹嘛就不要
→ : TobyH4ker君，你錯了，人在不爽的時候，857F 03/28 06:31
→ : 唯一的想法就是死，沒有別的
→ : 唯一的想法就是死，沒有別的
推 : 多運動會好起來859F 03/28 06:32
→ : 這個時候唯一能做的，就是什麼都不要想，860F 03/28 06:32
→ : 什麼都不要做，
→ : 然後深吸一口氣，
→ : 日子照過。
→ : 什麼都不要做，
→ : 然後深吸一口氣，
→ : 日子照過。
推 : 哇 拍拍864F 03/28 06:34
推 : 加油865F 03/28 06:35
推 : 生存的12條法則可以看看866F 03/28 06:38
推 : 再買一支手機867F 03/28 06:41
推 : 不用給我錢，活著就有希望，加油868F 03/28 06:41
推 : 錢869F 03/28 06:41
![[圖]](https://i.imgur.com/q6xFuR9h.png)
推 : 吃藥聽醫師的 這關大家都在 加油！！！871F 03/28 06:44
→ : 保重872F 03/28 06:44
推 : 多做自己喜歡的事活下去吧873F 03/28 06:47
推 : 愛動物去收養單位當志工 你會有不同的人生體悟874F 03/28 06:47
推 : 錢875F 03/28 06:47
→ : 加油876F 03/28 06:48
→ : 癌症病房裡很多人都是積極的挽救生命，不可以放棄自
→ : 己的生命
→ : 癌症病房裡很多人都是積極的挽救生命，不可以放棄自
→ : 己的生命
推 : 真的憂鬱症自殺的話不過就是達爾文了而已879F 03/28 06:48
推 : 樓上幾位大大，其實最好的選擇是，880F 03/28 06:49
推 : yt聖嚴法師，他曾經在黑暗中給我光，主要是等好點趕881F 03/28 06:49
→ : 緊恢復工作，這會有幫助
→ : 緊恢復工作，這會有幫助
→ : 什麼都不要做，安寧治療883F 03/28 06:49
推 : 拍拍884F 03/28 06:50
→ : 德蕾莎病房，就是這樣子的存在885F 03/28 06:50
推 : 加油886F 03/28 06:50
→ : 安寧治療887F 03/28 06:50
推 : 加油 保持正向思考 會好起來的888F 03/28 06:51
→ : 他你是重症患者時，最後的選擇，就是安寧治療889F 03/28 06:52
推 : 即早治療890F 03/28 06:52
→ : 靜靜的等死，總比做死好。891F 03/28 06:52
推 : 乖乖聽醫生的話，走一步算一步啊892F 03/28 06:53
推 : 生活步調放慢，找到自己想要的模式。不要跟其他人去比893F 03/28 06:55
→ : 較，做自己就好！
→ : 較，做自己就好！
推 : 家人清楚你的情況嗎？如他們能不時給予支持你會感覺好點吧895F 03/28 06:56
推 : 加油好嗎896F 03/28 06:59
推 : 加油加油897F 03/28 07:00
推 : 加油 多嘗試新的事物 看劇看動畫 運動898F 03/28 07:02
推 : 加油899F 03/28 07:02
推 : 加油900F 03/28 07:03
推 : 加油901F 03/28 07:04
推 : 加油902F 03/28 07:04
推 : 找個人瘋狂修咁啊！903F 03/28 07:06
推 : 推904F 03/28 07:07
推 : 去貓狗動物餐廳吃頓飯吧:) 加油905F 03/28 07:08
推 : 憂鬱症很難解 求助家人吧 家人愛你的906F 03/28 07:08
推 : 做些運動 閱讀 冥想 碰些ACGN 如何907F 03/28 07:09
推 : 看看有什麼 想做的908F 03/28 07:09
推 : 多培養一些興趣，讓自己每天都能更開心一點，相信你能慢慢909F 03/28 07:09
→ : 地越來越好，加油：）
→ : 地越來越好，加油：）
推 : 多曬太陽，保持正面能量！你還有批踢踢阿！加油911F 03/28 07:10
推 : 既然憂鬱已經是生活常態那也沒什麼好稀奇的 重點是要提得起912F 03/28 07:10
→ : 勁去做開心的事 體力充足 生活會很不一樣
→ : 勁去做開心的事 體力充足 生活會很不一樣
推 : 加油914F 03/28 07:11
推 : 加油915F 03/28 07:12
推 : 辛苦了916F 03/28 07:12
推 : 沒問題的917F 03/28 07:13
推 : 幹你娘 你給我活下去 不孝子918F 03/28 07:14
推 : 加油919F 03/28 07:15
推 : 加油920F 03/28 07:16
推 : 念佛求往生921F 03/28 07:16
推 : 努力讓自己和家人過好的生活，家庭環922F 03/28 07:19
→ : 境不好，開始賺錢後可以買自己想買的
→ : 境不好，開始賺錢後可以買自己想買的
推 : 流浪動物之家924F 03/28 07:20
推 : 人生好難！要『好』才會『難』，爛泥也是人生的一環哦！925F 03/28 07:20
→ : 東西很開心，以自己能做到的情況下做926F 03/28 07:20
→ : 自己想做的事
→ : 自己想做的事
推 : 看看超負荷有憂鬱症還是很努力生活啊928F 03/28 07:20
推 : 能大難不死就是世界還需要你呀929F 03/28 07:23
推 : 加油930F 03/28 07:24
推 : 很佩服你931F 03/28 07:24
推 : 加油加油 想想愛你的家人們～～932F 03/28 07:24
推 : 我自己是找喜歡的事一直做下去 電玩遊戲和西斯!!933F 03/28 07:24
推 : 抱抱呦 沒事的 比你慘的多的是934F 03/28 07:25
噓 : 先觀察935F 03/28 07:26
推 : 所以活著痛苦936F 03/28 07:27
推 : 加油啊937F 03/28 07:27
推 : 想想自己做什麼事時感到放鬆 太嚴肅只有反效果938F 03/28 07:28
推 : 走啊，跑步939F 03/28 07:28
→ : 很多時候只是自己的武斷評價 未必與事實相符940F 03/28 07:29
→ : 找個會令你很開心的事名昴起來做 看漫畫之類941F 03/28 07:29
噓 : 學習啦幹942F 03/28 07:29
推 : 加油943F 03/28 07:31
推 : 人生…沒什麼大道理，就自己找意義如此而已。自己也944F 03/28 07:33
→ : 沒什麼資格講些什麼，不過就一起加油吧…畢竟高興悲
→ : 傷都是要過，不如快樂過一生
→ : 沒什麼資格講些什麼，不過就一起加油吧…畢竟高興悲
→ : 傷都是要過，不如快樂過一生
→ : 加油947F 03/28 07:35
推 : 在能力所及的範圍內盡量讓身心獲得充分休息，對於憂948F 03/28 07:36
→ : 鬱來源的壓力也就是執著要能認知並放下，治療期間醫
→ : 生開的藥不要隨便停或減量。推薦可以看些貓狗小動物
→ : 鬱來源的壓力也就是執著要能認知並放下，治療期間醫
→ : 生開的藥不要隨便停或減量。推薦可以看些貓狗小動物
推 : 去騎個腳踏車運動一下，不要一直待在家951F 03/28 07:36
→ : 影片很療癒952F 03/28 07:37
推 : 幹 加油 你p幣屌打我953F 03/28 07:39
→ : 滑個倒而已在那討拍954F 03/28 07:41
推 : 加油，保重身體955F 03/28 07:42
推 : 加油，可以到一些戶外風景區走走956F 03/28 07:44
推 : 看開一點 要保持著我就爛的精神957F 03/28 07:47
推 : 加油958F 03/28 07:47
推 : 努力活下去，說真的現在想不開做傻事投胎後有超過一959F 03/28 07:48
→ : 半的機率會更慘
→ : 半的機率會更慘
推 : 我想有很多人是靠運動來獲得身心快樂的，建議你可以試試，961F 03/28 07:48
→ : 騎單車，打球都不錯
→ : 騎單車，打球都不錯
推 : 我是覺得 時間到該走就會走了 煩惱也沒什麼意義963F 03/28 07:50
→ : 盡量裝正常？ 其實大家都這樣 一陣子ㄧ陣子的 沒什
→ : 麼正常不正常 我就爛精神+1
→ : 盡量裝正常？ 其實大家都這樣 一陣子ㄧ陣子的 沒什
→ : 麼正常不正常 我就爛精神+1
推 : 加油如果很累那就試試看找出自己會開心的事或是逼自己運動966F 03/28 07:51
→ : 做自己喜歡的事967F 03/28 07:52
→ : 祝福！968F 03/28 07:52
推 : 還會裝正常，很努力，讚！加油，也要釋放情緒，但請努969F 03/28 07:53
推 : go970F 03/28 07:54
推 : 加油吧971F 03/28 07:56
噓 : 有時間在這發錢，不如去外面走走972F 03/28 07:59
推 : 為了有天能讓像我們這樣在推文中跟你說加油974F 03/28 08:02
推 : 對自己負責就好975F 03/28 08:03
推 : 月薪兩萬多說自己努力，那代表努力方向需要重新確認976F 03/28 08:03
推 : 你已經很棒很努力了，老天讓你留下一定有用處，好好活著977F 03/28 08:04
推 : 錢 加油978F 03/28 08:05
推 : 真的要先學會愛自己、身邊的人，才會找到自己生命的出口，979F 03/28 08:05
→ : 不然你會永遠在打轉，裝正常是你給外界的武裝，但你也適
→ : 時的要有你能釋放壓力的對象，你會發現說說話，可能就可以
→ : 讓你舒服許多。
→ : 不然你會永遠在打轉，裝正常是你給外界的武裝，但你也適
→ : 時的要有你能釋放壓力的對象，你會發現說說話，可能就可以
→ : 讓你舒服許多。
推 : YT上收尋許添盛醫師吧！983F 03/28 08:06
推 : 推薦你看「人為何而生為何而活」這本書984F 03/28 08:06
推 : 認真回，K歌 在家K就好985F 03/28 08:08
推 : 多去運動吧 有益身心健康986F 03/28 08:08
推 : 你好好活著，活的久比人久就是爽987F 03/28 08:10
噓 : 跟你的簽名檔做相反的事988F 03/28 08:10
→ : 生命的一樣就是活下去989F 03/28 08:10
推 : 去看一部電影，浩劫重生，你要等待那張帆990F 03/28 08:10
推 : 平常賤嘴酸民這時都很佛！還有很多人想活但掛在急診室或加991F 03/28 08:11
推 : 加油加油992F 03/28 08:11
→ : 護，活著應該是有什麼任務，或許養個動物？養個魚或鼠陪你993F 03/28 08:11
→ : 二萬其實對很多人來說，是奓求995F 03/28 08:12
→ : 不發在憂鬱版而是發在這（人氣高）代表想被關注？另外996F 03/28 08:13
→ : 不要這麼不知人間疾苦997F 03/28 08:13
推 : 心存善念，量力而為，心懷感恩，就夠了998F 03/28 08:13
→ : 而且還想要說別人的想博取關注？999F 03/28 08:13
→ : 認同30歲兩萬多沒努力1000F 03/28 08:13
→ : 就是因為在現實中，大家都歧視1001F 03/28 08:14
→ : 只是滑倒人又沒事，我工作很多老同事缺手指1002F 03/28 08:14
推 : 加油啦，本宅也社畜，一起努力啦QQ1003F 03/28 08:15
→ : 不然誰想要在網路求拍拍？1004F 03/28 08:15
→ : 手機摔壞叫意外？比你可憐多的是1005F 03/28 08:15
推 : 其實跟薪水沒什麼關係，下班後不知道要做什麼才是真的會1006F 03/28 08:15
→ : 讓人覺得活著沒什麼意義。
→ : 讓人覺得活著沒什麼意義。
→ : 然後...連痛苦也要拿來比較？拜託哦！1008F 03/28 08:16
→ : 還有頭髮全白可當爺爺，但為了錢還在做粗重工作1009F 03/28 08:17
→ : 去看看聖經的約伯記好不好？1010F 03/28 08:17
→ : 痛苦還可以比較的哦？真的是笑鼠人了！
→ : 一堆正常人在那邊亂嘴！真的是
→ : 痛苦還可以比較的哦？真的是笑鼠人了！
→ : 一堆正常人在那邊亂嘴！真的是
→ : 這時代誰不憂鬱？親戚父母都有錢，我父母最窮甚至要跟1013F 03/28 08:19
→ : 我借錢，本來就是去看看更差的心情就好一點
→ : 我借錢，本來就是去看看更差的心情就好一點
推 : 減少逛八卦版，多陪家人1015F 03/28 08:20
→ : 笑啥？我也曾在憂鬱版發過文，但沒想過來八卦版發1016F 03/28 08:20
→ : 想嘴先給我貼人權圖，憂鬱症的證明拿的出來吧！1017F 03/28 08:20
推 : 試試看一些沒嘗試過的事情？出國、高空彈跳之類的？1018F 03/28 08:20
推 : 找個志工做一下ㄅ，跟社會有連結1019F 03/28 08:22
→ : 還證明勒，那你叫原po拿證明阿，腦__1020F 03/28 08:22
→ : 每個月花一些錢去喝個茶吃個魚，體驗征服別人的快感，1021F 03/28 08:23
→ : 省錢一點就買個人形回家乾，你就不會覺得累了
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推 : 只好多嘗試體驗人生，找到你這一生不願錯過的事情，投1023F 03/28 08:23
→ : 注自己的注意力
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推 : 哼！1025F 03/28 08:24
推 : 我不懂你的痛苦 但是也想跟你說不要放棄自己喔！1026F 03/28 08:24
→ : 原po都貼藥了，是誰沒看完全文？1027F 03/28 08:25
推 : 你很努力了1028F 03/28 08:26
→ : 我就問...那你呢？你呢！？1029F 03/28 08:26
推 : 我懂這種感覺，出意外後，有時真的會看開很多東西，尤其1030F 03/28 08:26
→ : 是逃過死劫
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→ : 想嘴給我附人權！1032F 03/28 08:27
噓 : 如果這樣就要絕望的話 那我也呵呵啦1033F 03/28 08:28
→ : 你是不是瀨啪美麗氣1034F 03/28 08:28
推 : 及時行樂囉1035F 03/28 08:29
![[圖]](https://i.imgur.com/FFb3vNEh.jpg)
推 : 可以為民除害1037F 03/28 08:31
噓 : 這麼想看藥喔？1038F 03/28 08:31
推 : 前一段時間我也遇到令自己非常難熬的事，真的要加油，1039F 03/28 08:31
→ : 很多人都會支持你！我現在更懂得知足常樂.
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推 : 先去打一發1041F 03/28 08:31
推 : 我想起有部日劇叫 下輩子我再好好過。這輩子就舒服過吧。1042F 03/28 08:32
→ : 跌倒了就躺著休息一下，想努力了再努力吧。加油喔！
→ : 跌倒了就躺著休息一下，想努力了再努力吧。加油喔！
推 : 建議看一場比賽，花錢買開心1044F 03/28 08:33
推 : 去找社工找資源吧，藥剩這麼多是都沒吃藥還是看心情吃?1045F 03/28 08:33
推 : 多嚕多健康 真人對戰也行1046F 03/28 08:35
推 : 有病識感很好 要積極就醫 祝福你1047F 03/28 08:36
推 : 加油1048F 03/28 08:37
噓 : 哈囉，allan123461049F 03/28 08:37
推 : 海菇辣架屄1050F 03/28 08:39
推 : 好可憐好辛苦可是你講話很正常啊1051F 03/28 08:39
推 : 人生還有許多美好的事情等著你去體驗1052F 03/28 08:40
噓 : 仇女廢宅記得開張憂鬱症明，以後發廢文被噓就會有正義1053F 03/28 08:41
推 : 加油 人生在世還有更多美好的地方 多出門走走看看1054F 03/28 08:41
推 : 不知道怎麼安慰你，想想一些重症殘障人士，開心樂觀活下1055F 03/28 08:41
→ : 去
→ : 去
推 : 加油1057F 03/28 08:41
推 : 我只能跟你說 每個人都有自己的仗要打 堅持下去吧1058F 03/28 08:44
→ : 自己的心智想法只有自己能控制
→ : 自己的心智想法只有自己能控制
→ : 你有 想過換不一樣的工作嗎？1060F 03/28 08:46
推 : 加油 至少讓這個世界有個曾經屬於你的時光1061F 03/28 08:49
推 : 認真～拍拍～我也曾有意外後這種感覺～做事也很消極～後1062F 03/28 08:49
→ : 來才慢慢恢復～但人生觀會有點不同就是
→ : 活著的每一天都是新的開始～
→ : 來才慢慢恢復～但人生觀會有點不同就是
→ : 活著的每一天都是新的開始～
推 : 記得有很多跟你一樣的人都還在撐著（包括我） 不需要活得1065F 03/28 08:51
推 : 加油，最近也有一樣的感受1066F 03/28 08:51
→ : 很努力 活得普通就可以了 不要太苛責自己1067F 03/28 08:52
推 : 尋求上帝1068F 03/28 08:52
→ : 推文太多憲歌 請慎言1069F 03/28 08:52
推 : 推1070F 03/28 08:53
推 : 加油啦1071F 03/28 08:54
推 : QQ 加油!!!!!1072F 03/28 08:56
推 : 推你看馬男波傑克1073F 03/28 08:56
→ zaiter …
推 : 要死之前 把錢拿去瘋狂做愛 爽完或許就不想死了1075F 03/28 08:57
推 : QQ淚推簽名檔1076F 03/28 08:59
→ : 加油QQ
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推 : 也想推原po看netflix的Bojack Horseman1078F 03/28 08:59
推 : 和憲哥聊聊吧1079F 03/28 09:00
推 : 多運動瘦下來肌肉練起來，體力變好，不要喝茶跟咖啡1080F 03/28 09:00
→ : 多喝水，並找一個簡單的事情慢慢學習，初級英文或網
→ : 頁程式
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→ : 頁程式
推 : 要知足1083F 03/28 09:02
→ : 建議去廟裡掃地練武功1084F 03/28 09:04
推 : 就活在當下唄1085F 03/28 09:05
推 : 溫馨的加油1086F 03/28 09:05
推 : 曾經憂鬱過 靠閱讀走過來的1087F 03/28 09:05
推 : 加油，多運動1088F 03/28 09:06
推 : 早死沒關係 怕的是長命百歲1089F 03/28 09:06
推 : 別管什麼努力了1090F 03/28 09:06
推 : 加油唷1091F 03/28 09:06
→ : 往心靈富足方向走 會比物質來得好1092F 03/28 09:06
推 : 乖啦 +u1093F 03/28 09:08
噓 : 痾..不懂 所以摔倒了突然意識到自己沒用 是這樣嗎1094F 03/28 09:11
推 : 一起運動吧1095F 03/28 09:11
推 : 我也找不到人生的意義 無慾無求 那就想辦法幫助別人吧1096F 03/28 09:11
→ : 看別人能活得更好 自己也能開心～
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推 : 命根子正常 知足常樂 Kid貢勉支1098F 03/28 09:12
→ : 先謝了1099F 03/28 09:13
推 : 拍拍～1100F 03/28 09:13
推 : 找個目標去努力吧 當遊戲破關卡1101F 03/28 09:16
推 : 活著看看世界還會發生什麼奇妙的事情1102F 03/28 09:19
推 : 加油！1103F 03/28 09:21
推 : 等你住過醫院躺床上起不來再說1104F 03/28 09:23
→ : 哈你太悲觀囉還活著就追求自己想做的事1105F 03/28 09:27
推 : 多少人四肢不全還是積極努力，你好手好腳的該知足1106F 03/28 09:27
推 : 純推不取1107F 03/28 09:30
推 : 這件事代表你命不該絕 加油1108F 03/28 09:30
→ : 壓力大爬山喊一喊被子裡喊也行1109F 03/28 09:32
推 : XD，我就爛1110F 03/28 09:32
推 : 活著才有希望 加油！1111F 03/28 09:33
→ : 來PTT討拍是不是誤會鄉民了?1112F 03/28 09:33
推 : 加油啦1113F 03/28 09:33
→ : 不然你去醫院當志工如何？用生命力付出一點貢獻1114F 03/28 09:33
推 : 加油 多慢跑1115F 03/28 09:33
推 : 矢眠是自律神經失調？1116F 03/28 09:34
推 : 不要對你的人生有期待^_^1117F 03/28 09:34
推 : 加油1118F 03/28 09:37
推 : 培養興趣吧1119F 03/28 09:37
推 : 活著才可以上ptt啊 加油1120F 03/28 09:38
推 : 出門散散步或跑步吧1121F 03/28 09:39
推 : 如果薪水2萬 有機會就換不一樣的工作試試看 找到你真1122F 03/28 09:40
→ : 心喜歡的人生就不一樣了
→ : 心喜歡的人生就不一樣了
推 : 加油1124F 03/28 09:40
→ : 這世界的底層永遠都需要有人，這就是現實1125F 03/28 09:48
推 : 活著就是活著 也許有天你的病就好了1126F 03/28 09:49
推 : 手機錢包不要放屁股1127F 03/28 09:49
推 : 成就是要自己爭取，而不是整天說自己有病，然後坐以1128F 03/28 09:51
→ : 待斃，等機會從天而降，替自己找個方向前進吧。
→ : 待斃，等機會從天而降，替自己找個方向前進吧。
推 : 加油1130F 03/28 09:53
推 : 我也覺得人生好爛1131F 03/28 09:53
推 : 興趣很重要1132F 03/28 09:53
→ : 就是因為隨時都可能死掉， 才要努力去活每一天1133F 03/28 09:54
推 : 加油，人生有很多令人開心且美好事情1134F 03/28 09:56
→ ULSHAN …
推 : 「容易知足才能常樂」，如果愛比較，神仙也難救1136F 03/28 09:58
推 : 你很厲害，祝福你1137F 03/28 09:59
推 : 加油 很多好玩的事可以做 不要放棄自己1138F 03/28 10:08
推 : 第一步，不要用頭腦想。1139F 03/28 10:08
→ : 為了花錢而努力1140F 03/28 10:09
推 : 加油1141F 03/28 10:09
推 : 首先不要熬夜，然後默默告訴自己什麼都不要想，明天開始1142F 03/28 10:09
→ : 訂下至少要運動或看點書慢慢扎實自己，或開始培養興趣或
→ : 目標
→ : 訂下至少要運動或看點書慢慢扎實自己，或開始培養興趣或
→ : 目標
推 : 活著就是贏了1145F 03/28 10:10
→ : 交個朋友，而且出去走走應該不錯1146F 03/28 10:11
→ : 多幫助有需要的人 你會發現快樂從中而生1147F 03/28 10:17
推 : 好1148F 03/28 10:18
推 : 還好啦 五樓也很廢啊 只會敲鍵盤 打手槍 人生完全沒有未1149F 03/28 10:20
推 : 要按時吃藥 每天運動 體力不好更要運動1150F 03/28 10:20
推 : 多參加活動 或是當志工吧 生活有很多值得去探索的人1151F 03/28 10:20
推 : QQ1152F 03/28 10:21
推 : 加油1153F 03/28 10:22
推 : 去校園跑步認識一下正妹1154F 03/28 10:23
推 : 聽獨立樂團的歌 有受到共鳴的話 至少不會寂寞1155F 03/28 10:23
推 : 不知足1156F 03/28 10:24
推 : 拍拍你1157F 03/28 10:26
推 : 沒什麼啦 八卦版一堆更廢廢物 看看他們你心情就會好很多1158F 03/28 10:27
推 : 看看書吧 ～或每天花時間做正念。快樂一直都在，只是被捏到1159F 03/28 10:31
→ : 很邊緣 加油！
→ : 很邊緣 加油！
推 : 以前也不知道自己活著幹嘛，給自己一個目標試試，加1161F 03/28 10:35
→ : 油！
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推 : 最近也是 糜爛生活陷在憂鬱症裡面1163F 03/28 10:37
推 : 抱抱你，你一定很辛苦吧1164F 03/28 10:40
推 : 活著就是一場自我拉扯的鬥爭1165F 03/28 10:43
推 : 我有一言，給各位說1166F 03/28 10:43
→ : 不知道，你們有沒有看過【被討厭的勇氣】？
→ : 不知道，你們有沒有看過【被討厭的勇氣】？
推 : 加油 看不見的地方 小草還努力的活著1168F 03/28 10:47
→ : 去醫院看看，你就會知道比很多人幸福1169F 03/28 10:48
推 : 要不要去switch的動物之森試試1170F 03/28 10:48
推 : 那個...手機還好嗎？1171F 03/28 10:49
推 : 有唷 我之前機車雷殘 那一陣子真憂鬱1172F 03/28 10:52
推 : 人生很美好的1173F 03/28 10:52
推 : 加油！1174F 03/28 10:55
推 : 從今天開始努力 每天進步一咪咪就好 5年10年後...1175F 03/28 10:56
推 : 順心就好，薪水別強求，不然去開大車，一個月最少5、6萬1176F 03/28 10:56
→ : ！！！問題你做的開心？你敢開嗎？
→ : ！！！問題你做的開心？你敢開嗎？
→ : 我男生，多愛自己一點跟身邊的人吧。1178F 03/28 10:57
→ : 我是一個很多事情都往自已身上扛。
→ : 甚至朋友們問我很多關於法律或感情的問題，我都會當他們的
→ : 燈塔指引他們，但也造成我自已的心態上給自已壓力認為我不
→ : 能倒、我不能在他們面前很脆弱。
→ : 但現在我會跟閨蜜或很好的同性朋友講講話、釋放情緒！
→ : 我是一個很多事情都往自已身上扛。
→ : 甚至朋友們問我很多關於法律或感情的問題，我都會當他們的
→ : 燈塔指引他們，但也造成我自已的心態上給自已壓力認為我不
→ : 能倒、我不能在他們面前很脆弱。
→ : 但現在我會跟閨蜜或很好的同性朋友講講話、釋放情緒！
推 : 辛苦了，可以把活下來當成一個挑戰1184F 03/28 11:02
→ : 努力的活在不容易的生活是非常了不起的
→ : 努力的活在不容易的生活是非常了不起的
推 : 過好每一天,不為不值得的人浪費心力,多做自己喜歡的事,1186F 03/28 11:04
→ : 擁抱自己愛的人事物
→ : 擁抱自己愛的人事物
→ : 那就不要努力阿1188F 03/28 11:05
推 : 打MMO吧1189F 03/28 11:07
推 : 他裡面通篇廢話，只為了描述一句話。1190F 03/28 11:07
→ : 追求卓越，人生就會變好。
→ : 追求卓越，人生就會變好。
推 : 養隻狗吧，給自己小小的動力1192F 03/28 11:09
→ : 幹天幹地幹社會幹父母，只要不要幹到壞人，台灣很舒1193F 03/28 11:14
→ : 服的。沒事晚上待在定點行動，少騎車，少坐捷運、火
→ : 車，你就不會被另外一個精神有毛病的捅死。看書學技
→ : 術，拜師學眉角。上班只管做好自己份內的工作，遠離
→ : 很會抱怨的同事和朋友。下班家裡掃一掃，地拖一拖。
→ : 忙得要死，你晚上連夢都不會做，11點就躺平睡死惹。
→ : 藥該吃就吃，多思無益
→ : 服的。沒事晚上待在定點行動，少騎車，少坐捷運、火
→ : 車，你就不會被另外一個精神有毛病的捅死。看書學技
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→ : 很會抱怨的同事和朋友。下班家裡掃一掃，地拖一拖。
→ : 忙得要死，你晚上連夢都不會做，11點就躺平睡死惹。
→ : 藥該吃就吃，多思無益
推 : 作息要規律，早睡早起，我以前室友都半夜四點才睡，精神1200F 03/28 11:19
→ : 有點狀況最後腦部也長瘤了
→ : 有點狀況最後腦部也長瘤了
推 : 加油1202F 03/28 11:20
推 : 我也不知道怎麼安慰你 多運動多找點有興趣的事試試1203F 03/28 11:21
→ : 或許有一天你可能會發現活著的樂趣
→ : 或許有一天你可能會發現活著的樂趣
推 : QQ1205F 03/28 11:24
推 : 養貓真心不騙1206F 03/28 11:24
推 : 活下去很簡單啊，呼吸就好了1207F 03/28 11:28
推 : 你就什麼都不做 什麼都不想一整天1208F 03/28 11:28
→ : 缺錢就找個工作打工就好了1209F 03/28 11:29
→ : 讓自己完全放鬆一次1210F 03/28 11:29
推 : 加油1211F 03/28 11:31
推 : 加油!!!1212F 03/28 11:38
推 : 雖然是陳腔濫調但人生真的就是 知足才會快樂 跟別人比永1213F 03/28 11:40
→ : 遠比不完
→ : 遠比不完
推 : 為了活下去1215F 03/28 11:42
推 : 什麼都不做更慘 找個遊戲來玩或找本小說來看比較實在1216F 03/28 11:43
推 : 你會唱歌嗎 或許能把壓力在歌聲中釋放1217F 03/28 11:45
噓 : P幣到底能幹嘛啊？1218F 03/28 11:48
→ : 哇~~(好肯定的語氣) 在ptt是有錢人呢!!1219F 03/28 11:55
→ : 先從小成就感累積起 建立自信心1220F 03/28 11:56
→ : 拍拍1221F 03/28 11:58
推 : 能夠跟朋友聊聊就聊聊 不要悶著悶著 會更痛苦 加油1222F 03/28 12:07
推 : 好啦給拍拍1223F 03/28 12:08
推 : 現在最重要應該是多運動吧，心情體力腦力都會變好1224F 03/28 12:15
推 : 謝謝你這樣一直很努力的生活!1225F 03/28 12:23
推 : 每個禮拜買100大樂透中了就翻身了1226F 03/28 12:25
推 : 你只是沒有目標而已，從小目標開始，比方說旅行、學外語、1227F 03/28 12:28
→ : 上課進修等等，只要你達成第一件事，就會知道下一步要去哪
→ : 了，人活著還是要有目標
→ : 上課進修等等，只要你達成第一件事，就會知道下一步要去哪
→ : 了，人活著還是要有目標
推 : 保持健康，人生就還有希望～加油1230F 03/28 12:31
推 : 加油1231F 03/28 12:32
推 : 加油1232F 03/28 12:34
推 : 加油1233F 03/28 12:38
推 : 加油 一起找尋人生的目標吧1234F 03/28 12:42
推 : 發作會傷腦這件事實在是很傷腦筋啊1235F 03/28 12:43
推 : 比我勝利了1236F 03/28 12:45
推 : 加油1237F 03/28 12:46
推 : 我覺得你把「意外」想成一定會發生了 但事實上意外不1238F 03/28 12:51
→ : 一定會發生在你身上！ 所以建議你不要因為意外就失去
→ : 一定會發生在你身上！ 所以建議你不要因為意外就失去
推 : 一起加油1240F 03/28 12:51
→ : 動力喔1241F 03/28 12:51
推 : 不用想要怎麼樣有成就活著，想如何快樂就好啦～1242F 03/28 12:59
推 : 多運動 然後一個月花一萬 一萬等股票低買一些 之後收1243F 03/28 13:02
→ : 入提升 生活品質好一點 想法會改變的 加油
→ : 入提升 生活品質好一點 想法會改變的 加油
推 : 我也常覺得自己很沒用 我也無解1245F 03/28 13:06
推 : 唉唉我也是憂鬱症 只能說這是一個無盡的1247F 03/28 13:08
→ : 深淵 多多睡覺吧 我都這樣逃避現實
→ : 深淵 多多睡覺吧 我都這樣逃避現實
推 : 20年前第1次到那裡的時候 會有穿越時空不知到哪裡的感覺1250F 03/28 13:11
→ : 建議不用看影片 在未知的狀態下 慢慢品味路上的感受不錯
→ : (朋友是說 那一帶有靈能量 會自然的幫你療癒)
→ : 其實不要知道太多 越放鬆的心情就好了
→ : 建議不用看影片 在未知的狀態下 慢慢品味路上的感受不錯
→ : (朋友是說 那一帶有靈能量 會自然的幫你療癒)
→ : 其實不要知道太多 越放鬆的心情就好了
推 : 大難不死必有後福 先別管po文了 快去買張樂透或者刮1254F 03/28 13:15
推 : 為你加油 我也找不到意義1255F 03/28 13:15
→ : 刮樂1256F 03/28 13:16
→ : 足夠時間D話 到達觀也很好 所以超過下午3點就不要進去了1257F 03/28 13:16
推 : 什麼都別想乖乖做事找點樂子就好1258F 03/28 13:16
推 : 加油1259F 03/28 13:20
推 : 加油1260F 03/28 13:20
推 : 看劇啊，追連載，超能激發求生意志1261F 03/28 13:27
→ : 沒撞破頭不正代表你運氣不錯嗎 幹嘛那麼負面1262F 03/28 13:28
推 : 找到自己有興趣的東西吧 打遊戲很省錢 我指的是不用1263F 03/28 13:42
推 : 不要p幣，希望你加油1264F 03/28 13:42
→ : 課金的1265F 03/28 13:42
推 : 加油1266F 03/28 13:53
推 : 學習冥想1267F 03/28 13:54
→ : 我都用我就爛的心情在過活QQ1268F 03/28 13:58
推 : 認真 早睡早起 曬太陽 散步踏青 生理上不會這麼鬱悶1269F 03/28 14:08
→ : 加油！1270F 03/28 14:10
推 : 早安！又來看看了1271F 03/28 14:16
推 : 我最近實驗做不出來也很鬱卒 加油QQ1272F 03/28 14:29
推 : 錢能解決的都是小事 人沒事比較重要1273F 03/28 14:30
推 : 當個肥宅1274F 03/28 14:31
推 : 加入寶島志工團幫助別人1275F 03/28 14:33
推 : 加油，雖然我也不知道你要努力什麼1276F 03/28 14:41
推 : 換個角度開世界，就當自己是個演員吧1277F 03/28 14:44
→ : 什麼想開點的根本是幹話 借助吃藥是現階段可以做的事1278F 03/28 15:06
推 : 真的加油1279F 03/28 15:37
推 : 活著就有無限希望 創造自己的可能 加油！1280F 03/28 15:47
推 : 買台ps4 玩玩遊戲 培養興趣1281F 03/28 15:48
→ : 但先不要買隻狼這一片...
→ : 但先不要買隻狼這一片...
推 : 加油呀1283F 03/28 15:51
推 : 就是因為人生無常，想做什麼就快去做吧(違法行為例外)-> 自1284F 03/28 15:57
→ : 己工傷後康復後的感想
→ : 己工傷後康復後的感想
推 : 加油1286F 03/28 17:06
推 : 盡量規律作息均衡飲食，適度運動曬太陽會有幫助1287F 03/28 17:17
→ : 我也常常在幻想明天就世界末日 活著好累1288F 03/28 17:37
推 : 好好注意自己身體健康 一起加油1289F 03/28 17:46
推 : 固定吃藥控制 如果自己還是無法釋懷 可以考慮加入宗教1290F 03/28 17:49
→ : 慈濟教會等 你需要和這些會關懷別人的人多交流 讓他們帶
→ : 領你
→ : 慈濟教會等 你需要和這些會關懷別人的人多交流 讓他們帶
→ : 領你
推 : 活著就有期待1293F 03/28 17:53
推 : 享受當下1294F 03/28 19:11
推 : 不用太在意自己有沒有用 你有工作有薪水 不是家人的負1295F 03/28 20:17
→ : 擔 這樣就已經很好了 不用逼自己一定要有什麼樣的未來
→ : 才是終點 好好跟家人相處 珍惜在一起的時光就是幸福
→ : 抱著我就爛的心情 好好吃好好睡好好過每一天
→ : 擔 這樣就已經很好了 不用逼自己一定要有什麼樣的未來
→ : 才是終點 好好跟家人相處 珍惜在一起的時光就是幸福
→ : 抱著我就爛的心情 好好吃好好睡好好過每一天
→ : 沒大礙就好，只是手機而已，總比你摔到半身不遂好1299F 03/28 21:23
推 : 你會在這發文，代表你內心還正常，先求生存，再進步吧。1300F 03/28 21:56
→ : 看醫生啦1301F 03/28 23:51
→ : 把握當下
→ : 把握當下
推 : 收養一隻狗狗來陪你呢？也許你只是需要活著和被需要的感1303F 03/29 01:00
→ : 覺。我有憂鬱症過很懂那種絕望感，也是努力讓自己去做點
→ : 不一樣的事情好起來的，換個工作，接觸更多人，我發現
→ : 我變快樂了，也許表面上的朋友變少了，但也遇到更多真
→ : 心待我的人。所以希望你也可以試試看，就當你要在這個劇
→ : 本裡給一個懸念和驚喜吧！你可以的
→ : 覺。我有憂鬱症過很懂那種絕望感，也是努力讓自己去做點
→ : 不一樣的事情好起來的，換個工作，接觸更多人，我發現
→ : 我變快樂了，也許表面上的朋友變少了，但也遇到更多真
→ : 心待我的人。所以希望你也可以試試看，就當你要在這個劇
→ : 本裡給一個懸念和驚喜吧！你可以的
推 : 有專業能力薪水不至於這麼低吧 如果專業不足 是否考慮進1309F 03/29 02:32
→ : 修一下 有個目標在努力 每天也比較充實
→ : 修一下 有個目標在努力 每天也比較充實
推 : 425的圖有誰能分享連結呢？1311F 03/29 06:18
推 : 人生沒有意義所以不會是死亡阿1312F 03/29 08:22
推 : 有能理解支持的人，人生online會好過點。去找諮商師聊聊呢1313F 03/29 09:18
→ : ？
→ : ？
推 : 換個角度想，如果人都要一死，就不用追求什麼人生意義了1315F 03/29 23:53
→ : 嘛！ 多幫助別人，享受人生的每一天 這樣多活一天就算賺
→ : 到一天 很划算啊XDD
→ : 嘛！ 多幫助別人，享受人生的每一天 這樣多活一天就算賺
→ : 到一天 很划算啊XDD
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欸幹你各位啊 我聽說齁 因為可樂裡面有很多氣泡 所以可以均勻的刺激懶叫表層 長期用可樂泡懶叫 可以增強持久度 這是不是真的啊45F 23推 3噓![]()
年輕人就是年輕人 不要以為學姊穿低胸露奶是福利 曾經我一個學弟 就是新生露營的時候 因為學姊穿低胸無袖 常常彎腰或舉手時都會讓我們看到他的奶奶 結果那學弟看著看著就硬了 整場活動都只好手插口袋 他以為 …627F 547推 27噓
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5樓 時間: 2020-03-29 04:03:35 (台灣)
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03-29 04:03 TW
太杞人憂天了吧，如果所有人都要這樣想，那人類大概早滅絕了.... 能做多少就做多少，有時間想要是發生什麼意外，人生就完了， 不如想如果活著就有機會遇到意想不到的好事， 大家同樣是在想，但你卻偏要想壞的...， 當然啦，要是你本來就會往好處想，你也不會得憂鬱症了， 但還是得學會轉念啦~~~，自己的心態最終還是要靠自己去扭轉的， 有時候突然看開後，想法就真的超脫了原本的狀態了， 但要小心最弱的狀態時誤入邪教之類的，會反遭害與利用或親友疏離反目~~~
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