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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-05-22 09:04:59
看板 Gossiping
作者 fate111085 (學店魯肥宅)
標題 [問卦] 23歲就得糖尿病該注意什麼？
時間 Thu May 21 22:29:13 2020

如題
今天下午檢查報告出來
血糖、膽固醇、三酸甘油酯、肝指數通通過高
還有嚴重的睡眠呼吸中止症
本來出國留學遇到武漢肺炎被迫回台已經很失落了
現在又得到這種結果
很想跳樓
有掛嗎？


--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.168.228 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Unf0xH_ (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1590071355.A.47F.html
→ CYL009: 你是多肥啊 身高 體重報一下1F 05/21 22:29
張家兄弟等級
→ johnwu: 幫QQ2F 05/21 22:29
→ a27588679: 糖尿病一輩子的 可憐哪3F 05/21 22:30
→ Zuleta …
推 Zuleta: 過高不代表有得 還要驗其他的4F 05/21 22:30
推 d841129: 幫QQ5F 05/21 22:30
→ heavensun: 可能基因問題  叫家人全部去檢查6F 05/21 22:30
我沒有家人
推 figowang: 飲食控制7F 05/21 22:30
推 kairi5217: ...嗯 這是一輩子的事 加油8F 05/21 22:30
謝謝
→ altarage: 你可以先試著減重...9F 05/21 22:30
推 Ram5566: 減肥、飲食控制10F 05/21 22:30
推 ARCHER2234: 人生重來機11F 05/21 22:30
推 halulu: 你是多胖啊...12F 05/21 22:30
推 ghgn: 先控制醣類 不要再吃那麼多醣刺激胰島 會好很多13F 05/21 22:31
推 Kitakami: 趁現在發現 提早治療啊14F 05/21 22:31
→ Kitakami: 首先就是飲食控制
推 k47100014: 你這些症狀除了糖尿病 靠減肥就可以治好16F 05/21 22:31
推 flux: 蔣智賢也有糖尿病17F 05/21 22:32
※ 編輯: fate111085 (223.137.168.228 臺灣), 05/21/2020 22:32:12
→ snowdream: 睡眠中止先治好18F 05/21 22:32
→ kuninaka: 你是怎麼吃ㄉ19F 05/21 22:33
推 silbermond: https://www.youtube.com/user/MrGertrudeGrace20F 05/21 22:33
She's Diabetic - YouTube
[圖]
Hi! My name’s Andrea! I’ve been a Type 1 Diabetic for over 16 years and have had my share of highs and lows (pun absolutely and utterly intended!) Bec ...

 
推 HTC92: 房價要跌了21F 05/21 22:33
→ CYL009: 回診吧 我怎知道你是哪種糖尿病  開始找個醫師長期抗戰吧22F 05/21 22:33
→ kinomon: 吃藥定時回診 多費一點心思飯也能很好吃23F 05/21 22:33
推 ymuit: 嗯 先安排運動計劃 要問一問營養科醫生是否安排飲食搭配24F 05/21 22:33
→ robeant: 先從運動、減重做起吧25F 05/21 22:33
推 strlen: 滾去健身房阿26F 05/21 22:34
→ higameboy: 怎麼吃的 教一下好嗎 我也想跟張家兄弟一樣不用當兵27F 05/21 22:34
→ kinomon: 這個病能控制 前提是要認真看待28F 05/21 22:34
→ ymuit: 運動 定時要去醫生29F 05/21 22:34
→ a27588679: 沒家人還可以吃那麼肥 我以為要有阿嬤才有機會= =30F 05/21 22:34
推 inhabitptt: 如果還在早期的話 減重可以回復喔31F 05/21 22:34
推 xdctjh: 說了你也做不到，問屁問32F 05/21 22:35
推 QYIN712: 多高 多重阿33F 05/21 22:35
噓 sincere77: 23開始用健保囉，快去減肥好嗎34F 05/21 22:35
→ gene51604: 減肥啊 一減下去至少好80%吧35F 05/21 22:35
推 missingkid: 冒昧問一下跟飲食有關嗎36F 05/21 22:35
應該有吧，瞎雞巴吃加上作息不正常
推 goscowalker: 你如果是檢查才發現的話 應該算前期 飲食控制+運動37F 05/21 22:35
→ goscowalker: 少吃大魚大肉 還是可以正常過生活
推 ECZEMA: 很棒 有檢查到 趕快調整身體 先變成台灣帥哥再出國吧!39F 05/21 22:36
推 missingkid: 認識過很多很胖的 但也都沒糖尿病40F 05/21 22:36
→ POCARI5566: 跳屁跳你先練習爬樓梯吧很快就瘦下來41F 05/21 22:37
推 ymuit: 減肥要慢慢來 不要一下子減多 會傷害你的身體 你還年輕42F 05/21 22:37
推 kcclasaki: ......加油吧@@ 飲食要控制了43F 05/21 22:37
→ mysterydream: 肥宅我以前有脂肪肝 一堆洪 減肥正常體態後 通正常44F 05/21 22:37
→ mysterydream: 你先減肥很多指數都能正常過來 起碼比你現在好
推 Bainite: 減肥啊 你是肥宅之光46F 05/21 22:37
推 yogurt0313: 你有高血壓嗎？47F 05/21 22:38
推 dai26: 我外婆為了糖尿病痛苦幾十年，請好好愛惜自己的身體48F 05/21 22:38
推 EBVirus: LADA?49F 05/21 22:38
→ yogurt0313: 先減肥、多運動、學穿搭變帥之後再出國留學50F 05/21 22:39
→ HeroFun: 也要看哪型51F 05/21 22:39
推 gigi0316: 你年輕 瘦下來會好52F 05/21 22:39
推 WunoW: 你這些問題都是可以控制的 不是罕病也不是絕症 沒什麼53F 05/21 22:39
推 kis28519: 還能出國留學是在不滿三小？日子過太爽54F 05/21 22:39
推 nakoh520: 早期發現，早期治療55F 05/21 22:41
推 vdml: 乖乖吃藥 血糖控制 不要亂吃偏方 沒控制好結果洗腎56F 05/21 22:41
推 rttlac: 過高不算得病吧57F 05/21 22:41
推 YaLingYin: 23歲癌症 給你參考58F 05/21 22:42
→ ktyit: 慘59F 05/21 22:42
→ CYL009: 指數過高布算得糖尿病 所以是檢驗才驗出糖尿病60F 05/21 22:42
→ CYL009: 血糖飯後飯前都一直維持高點降不下 就是糖尿病
噓 ttaa: 減肥、運動、飲食控制、看醫生吃藥，結案62F 05/21 22:43
→ WunoW: 比這些還慘的病多的是 我同事三不五時就痛風發作請假63F 05/21 22:43
推 a3221715: 慘喔64F 05/21 22:43
→ CYL009: 痛風感覺還好吧 糖尿病最可怕的是末端壞死跟眼瞎65F 05/21 22:43
推 babuza: 先別想死，這是可逆的，看醫生搭配飲食、運動可以改善！66F 05/21 22:44
→ WunoW: 你什麼病嚴重到極致都會很慘 但至少不是初期就影響生活67F 05/21 22:45
推 Szss: 血糖多高？？？？？？？68F 05/21 22:46
飯前血糖兩百，血化糖色素還什麼東西的8
推 peter41308: 確診了?  減肥其實不難，有心一定減的下來69F 05/21 22:46
噓 Sougetu: 卦70F 05/21 22:46
→ WunoW: 痛風你覺得還好 但真的痛起來連走路都無法 跟殘廢沒兩樣71F 05/21 22:46
推 amego2017: 練肌肉72F 05/21 22:46
推 wuheroin: 認真回 去做代謝手術 大概花個20萬人生會完全不一樣73F 05/21 22:46
推 kymcoco: 血糖多高？74F 05/21 22:47
→ CYL009: 反正 趕快掛號跟醫生慢慢討論之後的對策吧 0.075F 05/21 22:47
→ lexmrkz32: 那就減肥阿.....76F 05/21 22:47
推 tyriel: 早期可減重恢復的 https://reurl.cc/1x8oe877F 05/21 22:47
 
推 chennylee809: 運動可以解決你所有問題 包括憂鬱78F 05/21 22:47
→ peter41308: 控制飲食最重要也最簡單，四個過高的數值都能慢慢改善79F 05/21 22:48
推 AAaaron: 活健康一點80F 05/21 22:48
推 shiyo729: 不錯 沒有愧對八卦版81F 05/21 22:48
推 Cyclo: 去運動啦82F 05/21 22:48
推 PompelmousJ: 開始減肥啦83F 05/21 22:48
推 mopigou: 寧願跳樓,不運動減肥?84F 05/21 22:48
推 nojydia: 你所有問題就是你吃太多！給我克制！給我減肥！懂嗎？？85F 05/21 22:48
→ peter41308: 再來就運，改善生活作息。健康錢不能省，該花的要花86F 05/21 22:49
推 wuheroin: 如果BMI已經破35基本上靠常規方式已經減不了了87F 05/21 22:49
→ fallinlove15: 看你是身體壞掉還是器官罷工 後者的話已經有相關恢88F 05/21 22:50
→ fallinlove15: 復的研究未來應該有救
推 hkd2: 23也太早90F 05/21 22:50
推 kk8921647: 減肥，不要想太多，不然還多個憂鬱症，更麻煩91F 05/21 22:51
→ BlowjobFace: 運動92F 05/21 22:52
→ ching620: 第一部就是減肥跟控制血糖93F 05/21 22:53
→ oeas: 減肥會讓你健康，運動會讓你快樂94F 05/21 22:53
推 cat05joy: 早期有機會恢復正常 加油95F 05/21 22:54
推 imina: 這不是絕症，可以控制的，不要這麼絕望，先踏出第一步做運96F 05/21 22:55
→ imina: 動好嗎
推 Kevinstar: 飲食控制加運動還有多喝水，沒那麼慘98F 05/21 22:55
→ coffee112: 確診了嗎？ 加油99F 05/21 22:55
推 jocer210: 控制體重吧 我啊罵有糖尿病 還中過風 現在快90了 不過有100F 05/21 22:56
※ 編輯: fate111085 (223.137.168.228 臺灣), 05/21/2020 22:56:58
→ jocer210: 失智101F 05/21 22:57
推 Daniel0712: 減肥阿102F 05/21 22:58
→ CYL009: 幹!! Hba1c這麼高!? 8耶  挖幹 你真的要趕緊去找醫師談了103F 05/21 22:58
推 jaguarccu: 胰島素及早用下去，很多患者可以恢復104F 05/21 22:58
→ CYL009: 不然你很快就會失明105F 05/21 22:58
推 ilsc: 去加入減醣好好，然後嚴格實行低GI飲食。再找健身房106F 05/21 22:58
→ CYL009: 我覺得這狀況很危險了 = =107F 05/21 22:59
我會的，謝謝
→ jaguarccu: 之後口服藥控制即可，搭配生活形態調整108F 05/21 22:59
→ ilsc: 堅持一年，你很快就會恢復健康。109F 05/21 22:59
推 zyra: 我26歲 去年確診第二型糖尿病 有問題可以問我110F 05/21 22:59
謝謝
→ jaguarccu: 23歲，不要太早放棄111F 05/21 22:59
噓 zephyr105: 自己健康不注意 怪誰112F 05/21 22:59
推 lonelyQQ: 可以喝看看自己的尿 是不是真的甜113F 05/21 22:59
噓 sluttervagen: 趕快控制體重，到時中風半癱更慘114F 05/21 22:59
推 STi2011: 8很扯了 你首要就是減重阿 哥115F 05/21 22:59
→ CYL009: 平常人都嘛0-1116F 05/21 22:59
噓 gracew0709: 認真說 去諮詢代謝門診 你需要動手術 還有救117F 05/21 23:00
推 Daniel0712: 你平常都吃啥阿118F 05/21 23:00
推 chachayu: 器官泡在糖水裡119F 05/21 23:01
→ STi2011: 0-1?  正常人4-6吧 1?120F 05/21 23:01
推 ubuntuable: 別結婚121F 05/21 23:01
推 abyepi: 控制飲食跟運動，這兩樣做不到吃藥也沒用122F 05/21 23:01
→ CYL009: 忘了啦  反正很高惹123F 05/21 23:01
→ Daniel0712: 我可以陪你運動124F 05/21 23:02
推 ShockG: 才23歲應該有得救吧?125F 05/21 23:02
※ 編輯: fate111085 (223.137.168.228 臺灣), 05/21/2020 23:02:58
推 t32908: 我同學國小就糖尿病現在還不是好好的126F 05/21 23:03
噓 bbbkzai: HbA1c一般人哪是0-1 ==127F 05/21 23:03
推 briankch: 間歇斷食或許可以幫你128F 05/21 23:03
推 akway: 糖化血色素8也未免太高 保重129F 05/21 23:03
推 LeonardoChen: 要每天打針嗎？130F 05/21 23:03
→ bbbkzai: HbA1c>=6.5不正常 糖尿病最好控制在7以下131F 05/21 23:04
→ CYL009: 想知道糖化血色素怎麼失明DER 可以看工作細胞BLACK 第20話132F 05/21 23:04
噓 cs09312: 自己不控制飲食 活該133F 05/21 23:04
噓 f12sd2e2aa: 自己放縱怪誰134F 05/21 23:05
→ CYL009: 說錯惹 第25話才是精華重點135F 05/21 23:05
推 richway: 飲食控制降低澱粉136F 05/21 23:08
推 ccccccccccc: 啊你都知道問題了問屁137F 05/21 23:09
推 kight: 第一型還第二型？這麼年輕不太可能是第二型！138F 05/21 23:09
→ DudeFromMars: 還年輕 趁現在減肥139F 05/21 23:09
→ richway: 加油啦原po 少碰澱粉140F 05/21 23:09
→ hizo: 現在開始禁止吃含糖食物飲料!141F 05/21 23:10
推 kight: 第二型通常是細胞老化對於胰島素反應不夠！這多運動可以大142F 05/21 23:11
→ kight: 幅改善，第一型的話！就只能認命打胰島素！
推 decorum: 上youtube看UCSF教授Robert Lustig的演講 會有很多啟發144F 05/21 23:13
→ vow70: 最要緊的就是控制飲食，要控制好的話，連藥都不用吃。145F 05/21 23:14
→ arctheload: 23y..改變飲食跟作息吧146F 05/21 23:17
→ LAODIE: 吃藥 定期回診能過的很正常 我也26就得病 十年了 不過沒賺147F 05/21 23:20
→ LAODIE: 很多就別想出國工作 針劑很貴 然後早期發現趕快減肥聽說有
→ LAODIE: 救 我是來不及了
推 beargirl: 第二型都還有救阿，飲食控制(低GI+熱量管控)，就看你是150F 05/21 23:21
→ beargirl: 否願意而已
推 vow70: 早期發現減肥成功，又別亂吃控制飲食的話，有機會不用吃藥152F 05/21 23:21
推 obeytherules: 運動+少吃精緻糖可改善 (米/飲料)153F 05/21 23:23
推 reexamor: 拍拍 多運動 改善飲食 QQ 加油！154F 05/21 23:23
推 tw15: 像張家那樣 那就先減肥啊==155F 05/21 23:23
→ obeytherules: 很胖有時候是基因的問題 但你是有機會控制的156F 05/21 23:24
→ obeytherules: 即使你現在已經這麼嚴重也還是有辦法降下來的
推 aegisty: 戒手搖飲，睡飽，年輕人158F 05/21 23:24
→ obeytherules: 胖的人真的也不用笑他 疾病就會毀了他了159F 05/21 23:24
→ sjr500: 自己好好減重,從飲食開始,想想家人...160F 05/21 23:25
推 LAODIE: 還有 如果有保單千萬別斷 接下來很難過審161F 05/21 23:25
→ obeytherules: 你若有運動習慣了 作息也會變正常162F 05/21 23:25
→ vow70: 我朋友經驗，破130公斤血糖暴表，自己靠控制飲食減到70幾，163F 05/21 23:27
→ longway0906: 記得每天全糖珍奶喝三杯 保證很快164F 05/21 23:27
→ vow70: 原本是一天兩杯飲料，現在完全不喝含糖飲料。165F 05/21 23:28
推 lbmc: 運動就會改善  看你要不要做而已166F 05/21 23:28
推 halulu: 我說真的如果沒有遺傳問題（像我血脂是遺傳問題） 趕快配167F 05/21 23:29
→ halulu: 合醫生、吃藥、飲食控制加上運動認真一點三個月就有很大的
→ halulu: 改變了，如果是遺傳的關係那除了吃藥之外需要加倍努力。
→ halulu: 你如果有體重過重，適當的飲食控制方式跟適當運動就能幫助
→ halulu: 你很多了。
→ vow70: 減肥成功後，去新陳代謝科驗了兩次血糖，連醫生都很驚訝抽172F 05/21 23:29
→ vow70: 血檢驗結果非常正常，完全和第一次的抽血檢驗判若兩人。
推 ENCOREH33456: 得到無敵星星了，保險業務員會退避三舍174F 05/21 23:32
→ bseiqwkbk: 糖尿病現在應該不算是不治之症了，有藥物可以控制175F 05/21 23:37
→ bseiqwkbk: 還能出國留學代表條件還是比一般人好的多，請好好珍惜
噓 dslite: 胖從口入177F 05/21 23:39
推 q09701023: 減肥啊 還年輕178F 05/21 23:41
推 obeytherules: 可以喝喝看無糖青之類代替.. 含在嘴裡還是有甜感179F 05/21 23:41
→ obeytherules: 我喝含糖飲料其實也點三分而已
推 p123yt: 減肥181F 05/21 23:42
推 wayhowhown: 現在可以控制的很好了，可以先從飲食減少糖攝取開始182F 05/21 23:42
推 handlin: 我22歲確診糖尿病 目前吃藥加運動控制 唯一的不方便是要183F 05/21 23:43
→ handlin: 買保險過不了= =
噓 a3268403: 這根本自己已經預料的到的事情了吧！誰叫你吃這麼胖185F 05/21 23:43
推 GGdong: 不減肥不控制飲食沒人能救你186F 05/21 23:43
推 HAHAHUNG: 如果該打胰島素就打，不要吃藥硬撐長期187F 05/21 23:43
推 color3258: 你還年輕 你的年齡運動起來代謝快188F 05/21 23:45
→ evan700607: 就問為什麼不減肥189F 05/21 23:46
推 girafa: 請持續就醫 醫生+營養師+運動+飲食控制190F 05/21 23:49
推 aphrodite98: 我也跟張家兄弟一樣胖呀…我還沒有耶，不過我真的很191F 05/21 23:51
→ aphrodite98: 早就開始運動，即使沒有減下來也照樣運動，然後飲料
→ aphrodite98: 選無糖紅茶
推 holyjj: 跟我一起減肥吧！194F 05/21 23:54
推 kimos: 吃點藥 多睡覺就好啦.. yo195F 05/21 23:57
推 nalthax: 運動跟飲食196F 05/21 23:57
推 jerrychiu: 你還有救 記得要做到 講不聽的都沒救了197F 05/21 23:59
推 Marcin: 我也是有以上症狀，102公斤瘦下來到84公斤，你說的症狀我198F 05/22 00:00
→ Marcin: 就全好了，紅字倒退到正常值，我三酸甘油酯當初還有報告留
→ Marcin: 著欸數值1123
→ qilar: 就運動阿 你沒有選擇 明天去走路201F 05/22 00:01
→ CYL009: 幹 三酸甘油脂1123  人體真奧妙XDDDDD202F 05/22 00:02
推 pepro: 哈哈我16就有了 現在也活的好好的203F 05/22 00:03
→ neoa01 …
→ neoa01: 你文中還能提及本想「出國留學」，連出國都沒辦法又有你204F 05/22 00:03
→ neoa01: 這些問題的怎辦？
推 klgt13145220: 長期抗戰，運動206F 05/22 00:04
推 saiboos: 少吃澱粉 多吃蔬菜多運動207F 05/22 00:06
推 evie1204: 低醣飲食+間歇性斷食208F 05/22 00:06
→ evie1204: 飲料只能無糖 精緻澱粉都少碰
→ evie1204: 很多糖尿病就是管不住自己的嘴巴
→ evie1204: 你還早期的話現在控制還來得及逆轉
推 mino05510: 努力控制跟減重啊212F 05/22 00:09
→ notneme159: 控制飲食先找營養師213F 05/22 00:16
推 marineman: 不運動控制飲食，沒人能救你214F 05/22 00:17
推 kymcoco: 伊島素老將軍失蹤多時，亂黨趁機作亂215F 05/22 00:20
→ Bansar: 人生重來水  人生重來槍 人生重來繩216F 05/22 00:21
→ WILLIAMgo: 一型還二型？？？217F 05/22 00:25
推 alvis000: 運動也可以讓糖尿病回到初期 你還年輕218F 05/22 00:29
推 ventice: 我有個朋友也是糖尿病，還比你早得，現在控制得很好，加219F 05/22 00:31
→ ventice: 油
→ nilr: 幫QQ    飲食控制，持續努力。221F 05/22 00:34
推 oantonyo: 該下定決心減肥了吧 身體的債該還了222F 05/22 00:42
→ zckxy: 一起啊！等你寄223F 05/22 00:42
推 aa874125: 我以前BMI也40↑  因為怕死減了40kg 不想終身吃藥甚至洗224F 05/22 00:44
→ aa874125: 腎就好好減肥吧
推 weithebest: 運動減重找營養師！226F 05/22 00:44
推 taihsin: 糖尿病 只要控制飲食還是可以活得很好227F 05/22 00:46
→ WWIII: 你錄取了 明天來崩瓦上班228F 05/22 00:47
推 lsslz: 這麼年輕體重飲食做好還有機會啦229F 05/22 01:00
噓 BJkiller: 飲食都不會控制 自律兩個字會寫？230F 05/22 01:04
推 akumahirosi: 想活減肥別無二法。231F 05/22 01:04
推 ffdqfe: 嘴臭一堆，還笑人家管不住嘴，結果自己也管不住232F 05/22 01:12
推 juyac11: 運動不用多，日行萬步開始233F 05/22 01:19
推 Qimagine: 減肥，先戒飲料234F 05/22 01:23
推 r5e97nk63: 一定要吃藥控制，直到身體穩定。235F 05/22 01:37
推 x7834210: 少碳水 多重訓 休息正常 我之前130瘦到90給你參考236F 05/22 02:09
→ coolptt: 八卦板常態237F 05/22 02:10
→ dmezspk: 好恐怖，我也來去檢查238F 05/22 02:13
噓 JONES0816: 你該慶幸你在台灣有健保可以用還有早發現好嗎239F 05/22 02:14
→ JONES0816: 這些疾病過胖本來就很容易有 自己想想該怎麼做
推 virfish: 顧好腎241F 05/22 02:17
推 yangnana: 現在糖尿病又不是不治之症，控制飲食和運動加定期回診就242F 05/22 02:23
→ yangnana: 好，不要害房東啦
推 a989876: 請你減肥 運動 控制飲食244F 05/22 02:23
→ cocogg: 作息正常、運動、節制飲食，往好處想你要更爛很難了245F 05/22 02:25
→ gibson72: 糖尿一期還能救啦 到了消瘦期就回不去了246F 05/22 02:36
推 sa87a16: 大概40歲就洗腎，如果你現在還以為很好笑，不改善體重的247F 05/22 02:39
→ sa87a16: 話
→ sa87a16: 慢性病一定要吃藥控制，那麼年輕開始吃，中年腎就廢掉了
→ sa87a16: ，真心勸減重
噓 Mr0829: ………減肥就能改善的事情 你要跳樓?251F 05/22 02:48
噓 pleasepo: 胖跟抽菸都一樣，沒辦法控制就去死252F 05/22 03:00
推 qgk17: 板上朋友的健康觀念到底多差？253F 05/22 03:42
推 sufate: 幫QQ254F 05/22 04:16
噓 nanozako: 出國留學還吃真麼好 羨慕255F 05/22 04:21
噓 Zein: 自己不克制活該啦256F 05/22 04:27
推 Aagrn: 先減肥257F 05/22 04:32
推 BBBroflovski: 減肥258F 05/22 05:11
→ XDDDpupu5566: 糖尿病少數人逆轉，你先運動少吃中醫調理259F 05/22 05:24
推 easonkid: 飲食先改變，可以去找FB減醣的社團學一下260F 05/22 06:18
推 cccscccs: 這麼年輕有改善的本錢好嗎  輕言放棄有點可惜261F 05/22 06:28
噓 teddy72: 洗腎+失明+截肢   快減醣吧262F 05/22 06:32
推 ljh2217: 我認識一個年紀跟你差不多也三高+呼吸中止症，你們可以263F 05/22 06:46
→ ljh2217: 組成病友會了，年輕還是有年輕的好處，那就是檢視這些異
→ ljh2217: 常數據的緣由是不可逆的器官損壞，還是可逆的飲食、生活
→ ljh2217: 習慣跟運動就能改變的呢？我推測你很大的可能是肥宅，先
→ ljh2217: 從好好運動跟控制飲食開始吧~定期追蹤，加油！
推 gogoegg: 瞎掉+陽萎+截肢 這就是隨便吃喝、不運動的代價268F 05/22 06:46
→ ljh2217: 年輕靠改變生活習慣是有機會恢復正常數據的喔！269F 05/22 06:47
推 chang564: 還年輕,跟熱心醫師研究如何健康下來吧270F 05/22 07:04
推 monkeyii: 少吃多動 準時12點睡 先挽救剩下能用的機能。271F 05/22 07:15
→ gedian: 國外有DM運動改善的案例可以查 但運動也要注意 別受傷了272F 05/22 07:37
噓 NIKO0913: 過高又不是中了！噓標題！273F 05/22 07:40
噓 FrogXD: 自己不顧身體 發廢文哭屁用？274F 05/22 07:56
推 cyi91346: 認真回你：改變生活習慣搭配看中醫（前提是要他有信心可275F 05/22 08:12
→ cyi91346: 以醫好你的那種），有機會恢復，如果只是胰臟罷工的話
推 play714: 慢性病最大問題是失去希望，保持希望慢慢改善生活習慣吧277F 05/22 08:20
推 hqu: bmi 降到24  聽說這些問題會全解決   我的醫生是這樣和我說啦278F 05/22 08:22
推 logitech2004: 答案你都知道，你不想做而已279F 05/22 08:25
推 cch6312: 找營養師討論怎樣控制飲食，且確實登記飲食內容給他，固280F 05/22 08:27
→ cch6312: 定回去找營養師討論。
→ cch6312: 身體是自己的，要活下去就去改善，不想活就繼續維持現狀
推 sean302: 減糖飲食阿283F 05/22 08:45
推 luten: 找營養師，你這些問題都是營養師專業284F 05/22 08:49
推 leeyongdae: 加油 最重要的是生活習慣 相信自己能改就行!285F 05/22 08:58

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