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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-07-24 16:13:26
看板 Gossiping
作者 BelaTarr (森)
標題 Re: [新聞] 槓鈴壓頸16分鐘成植物人 「WORLD GYM」
時間 Fri Jul 24 13:42:09 2020



握推(Bench Pressing)是
重量訓練最危險的運動嗎?!

https://youtu.be/4k5QHshqnVw?t=11

看到握推失敗的影片
嚇到吃手手

我還是不要練太壯好了
給子瑜安心一點

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※ 文章代碼(AID): #1V6dIp6n (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1595569331.A.1B1.html
bignoob: 想衝PR又沒護槓又沒幫補1F 07/24 13:43
LoveMakeLove: 肥宅還是去跑步玩手機看妹2F 07/24 13:43
aspeter: 應該是壓到脖子?3F 07/24 13:43
pponywong: 用史密斯機 安全很多4F 07/24 13:43
B0Y0: 你搜尋gym failed很多這種的5F 07/24 13:44
who5566 
who5566: 一堆斷手斷腳的6F 07/24 13:48
tfmja: 手大拇指要扣阿7F 07/24 13:48
rebuildModel: 人類就是那麼愚蠢,為了幾塊肌肉...........8F 07/24 13:48
locdan: 旁邊扶的人,抓住的機率是不是很低阿?9F 07/24 13:49
v7q4: 我就說了嘛 不想練太壯10F 07/24 13:51
eko112: 挖靠 好精彩 還有手折痛到抽蓄...11F 07/24 13:52
v7q4: 練這種的都要有專業人員在旁幫補 不是隨便找個路人來幫12F 07/24 13:52
andy199113 
andy199113: 看了好開心 哈哈哈哈哈 蠢13F 07/24 13:53
darkholy: 練肌肉還是徒手訓練比較安全14F 07/24 13:53
andy199113 
andy199113: 舉重還是硬舉好 壞掉至少是膝蓋 不是胸腔或手臂15F 07/24 13:54
minipc: 影片中都是健力拼大重量,和健身不同16F 07/24 13:56
STRO: 臥推旁邊一定要有人看,而且幫忙看的人也要隨時處在能馬上17F 07/24 13:56
STRO: 幫忙施力的狀態
se2422: 虛握是真的蠻危險的,如果要練大重量,最好還是要找有護19F 07/24 13:56
se2422: 槓架的架子練。
Audien: 跟練太壯有什麼關係21F 07/24 14:10
Zeroyeu: 都是亂拚 也不知道幹嘛22F 07/24 14:12
cccone: 要有安全措施呀!23F 07/24 14:19
kuanhunter: 原案早上七點半去練 根本沒路人在好嗎!!24F 07/24 14:22
kuanhunter: 不然根本不會有事...
sirius65482: 練這太危險了 像我都甩手、走路而已26F 07/24 14:23
aggressorX: 跟智商有關27F 07/24 14:35
imhere: 用龍門架吧 至少有護槓28F 07/24 14:36
micotosai: 這種的本來就要量力而為了29F 07/24 14:46
masterliy: 任何運動自不量力都一樣30F 07/24 15:05
CityRanger: 在不用深蹲架31F 07/24 15:07
eric20: 朋友沒一起練的話我一定用史密斯或啞鈴32F 07/24 15:11
[圖]
k47100014: 看完第一個不敢往下看了34F 07/24 15:22
togmogo: 用啞鈴較安全 撐不住還可以往旁邊甩35F 07/24 15:42
amethystboy: 不敢看,樓下點36F 07/24 15:44

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