※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-02-19 22:58:03
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 不到30歲就在吃一堆保健品 還有救嗎?
時間 Sat Feb 19 19:31:04 2022
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![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/4dHcvlZh.jpg)
https://i.imgur.com/1Bpgtom.jpg
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我今年28歲 已經每天吃保健食品了...
早上吃益生菌+B群 下午喝雞精 晚上吃納豆紅麴+魚油
本來還有葉黃素 可是吃完還沒去補貨
每天這樣瓶瓶罐罐 感覺自己身體很差似的 不到30就已經吃這麼多
以後還有救嗎
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噓 : 業1F 180.177.33.135 台灣 02/19 19:31
推 : 有啊吃更多2F 49.217.3.17 台灣 02/19 19:31
→ : 其他的還ok 雞精就算了吧3F 180.177.33.135 台灣 02/19 19:31
推 : 吃太少，真的病了4F 119.14.85.132 台灣 02/19 19:31
推 : 問就是自殺5F 111.251.182.157 台灣 02/19 19:32
推 : 你是多弱6F 111.240.190.136 台灣 02/19 19:32
推 : 你是輪班星人還是血汗工程師7F 1.161.247.131 台灣 02/19 19:32
推 : 你是問腎臟嗎？8F 111.82.201.177 台灣 02/19 19:32
推 : ㄘ這麼多幹嘛9F 1.34.127.224 台灣 02/19 19:32
→ : 你可以不吃啊10F 114.137.74.205 台灣 02/19 19:32
→ : 誰叫你吃的
→ : 誰叫你吃的
推 : 也太多了...12F 123.193.90.138 台灣 02/19 19:33
→ : 先養成運動習慣比吃那些有用好嗎13F 114.137.74.205 台灣 02/19 19:33
推 : 我吃魚油跟葉黃素14F 49.158.78.174 台灣 02/19 19:33
推 : 沒葉黃素失敗15F 39.9.41.174 台灣 02/19 19:33
推 : 你可以當直銷代理人16F 101.9.137.41 台灣 02/19 19:33
→ : 先問自己 你知道那些東西是幹什麼用的嗎17F 1.165.131.248 台灣 02/19 19:33
→ : 不去正視問題原因 怎麼彌補都是錯的18F 114.137.74.205 台灣 02/19 19:33
噓 : 你有問過你的身體真的需要這麼多嗎？19F 49.217.113.140 台灣 02/19 19:33
→ k44754 …
推 : 之前是不是有網紅在推太空人維他命?21F 118.161.246.102 台灣 02/19 19:33
→ : 就跟減肥的人一樣 總是怪自己體質瘦不22F 114.137.74.205 台灣 02/19 19:34
→ : 了 怎麼可能
→ : 了 怎麼可能
推 : 我沒錢吃 難怪覺得快死了24F 114.27.133.153 台灣 02/19 19:34
推 : 我每隔一天吃一次人蔘膏 每天固定吃維25F 1.200.26.242 台灣 02/19 19:35
→ : 飲食均衡 多運動 作息正常26F 114.137.74.205 台灣 02/19 19:35
推 : 你可以不要吃啊，這種東西大多吃心安27F 101.9.46.236 台灣 02/19 19:35
→ : 他命c B群跟青汁28F 1.200.26.242 台灣 02/19 19:35
→ : 這三個都有做到你一輩子都不用吃那些29F 114.137.74.205 台灣 02/19 19:35
→ : 的，規律生活跟健康飲食比較實際30F 101.9.46.236 台灣 02/19 19:35
→ : 有菜有肉 別吃太油 還需要補啥小啦31F 1.168.105.156 台灣 02/19 19:35
推 : 吃這麼多記得多喝水讓身體代謝32F 223.137.17.137 台灣 02/19 19:36
推 : 這只代表你很有錢好嗎33F 27.242.197.95 台灣 02/19 19:36
推 : 你確定你不是50嗎？☺34F 220.142.169.121 台灣 02/19 19:36
→ : 一堆人說飲食均衡就可以 問題是多少人沒做到35F 111.240.102.12 台灣 02/19 19:36
→ : 沒做到 不吃也沒關係 但還嘴的好像很簡單
→ : 沒做到 不吃也沒關係 但還嘴的好像很簡單
推 : 像我自從每天早上跟我父母一起喝一杯37F 101.9.46.236 台灣 02/19 19:37
→ : 還好吧 我當兵有個18歲的 也吃一堆38F 223.140.40.49 台灣 02/19 19:37
推 : 還行吧 總比吃藥好39F 42.75.40.56 台灣 02/19 19:37
→ : 蔬果五穀打成的自製精力湯以及每天1140F 101.9.46.236 台灣 02/19 19:38
→ : 點前睡，身體真的改善很多
→ : 點前睡，身體真的改善很多
→ : 本來就是要年輕開始吃存本 老才吃沒用啦42F 219.84.9.11 台灣 02/19 19:39
推 : 這些還好吧 雞精幹嘛吃43F 42.74.90.251 台灣 02/19 19:40
→ : 飲食均衡對外食族是奢求啊44F 223.137.107.140 台灣 02/19 19:40
推 : 會花很多錢 很不方便45F 36.224.240.169 台灣 02/19 19:40
→ : 錢太多?46F 175.181.142.110 台灣 02/19 19:40
推 : 吃就對了 別理那些人 他們是在嫉妒你47F 42.73.77.219 台灣 02/19 19:40
→ : 不過為什麼要每天喝雞精48F 223.137.107.140 台灣 02/19 19:40
推 : 標準台灣人啊49F 114.25.185.133 台灣 02/19 19:40
推 : 多活是種折磨。人生能早點無痛結束才是真50F 42.76.218.93 台灣 02/19 19:42
→ : 的
→ : 的
推 : 你GG產線三寶？52F 111.250.236.35 台灣 02/19 19:44
推 : 好吃53F 36.227.183.188 台灣 02/19 19:44
推 : 都是化學原料合成，吃天然食物較好54F 114.47.39.1 台灣 02/19 19:45
推 : 人蔘是為了精神好 青汁是我蔬菜量吃不55F 1.200.26.242 台灣 02/19 19:45
→ : 夠 如果吃一日一餐低碳斷食我就會配合
→ : 補充綜合維他命礦物質
→ : 夠 如果吃一日一餐低碳斷食我就會配合
→ : 補充綜合維他命礦物質
推 : 現在就沒救了，好病態！58F 27.51.137.238 台灣 02/19 19:45
推 : 總比整天吃油炸澱粉好多了59F 36.227.183.188 台灣 02/19 19:46
→ : 一個排骨便當熱量就超過這些保養品
→ : 一個排骨便當熱量就超過這些保養品
推 : 吃那麼多要幹嘛，我頂多吃維他命D361F 42.74.146.80 台灣 02/19 19:48
→ : 跟維他命C
→ : 跟維他命C
推 : 補充營養ok啊，其它言論看看就好63F 39.9.224.129 台灣 02/19 19:49
→ : 營養品又不是藥有什麼好怕的64F 114.34.166.112 台灣 02/19 19:52
推 : 不吃才沒救65F 111.250.30.57 台灣 02/19 19:53
→ : 倒是你那裡面只有B群需要補充66F 114.34.166.112 台灣 02/19 19:53
推 : 最右邊那罐要冷藏吧67F 42.72.90.84 台灣 02/19 19:54
→ : 有冷藏 那是吃完的空瓶68F 36.239.8.18 台灣 02/19 19:54
推 : 願意花錢吃這些 贏50%的人69F 150.117.202.189 台灣 02/19 19:55
推 : 我有吃一堆 但不會在台灣買，很盤70F 1.200.49.71 台灣 02/19 19:55
噓 : 飲食是不均衡嗎71F 1.172.19.14 台灣 02/19 19:56
噓 : 錢太多 飲食清淡 去運動啦72F 203.204.97.156 台灣 02/19 19:56
→ : 現在Iherb可以買了嗎73F 1.172.19.14 台灣 02/19 19:56
推 : 雞精跟B群可以不用每天吃啊……74F 42.77.208.140 台灣 02/19 19:57
→ : 所以體檢報告滿江紅嗎…75F 223.137.53.42 台灣 02/19 20:00
→ : 吃一堆然後飲食不正常不運動有比較好76F 218.164.177.153 台灣 02/19 20:02
→ : 嗎
→ : 嗎
→ : 大腦直接插type-c 上傳意識比較快78F 223.137.20.18 台灣 02/19 20:07
→ : 輪班？79F 140.112.218.25 台灣 02/19 20:09
→ : 還有錢買保健食品，算過得不錯了80F 39.9.46.190 台灣 02/19 20:10
噓 : 最可憐的就這種。整天大魚大肉把自己搞爛。81F 114.41.183.3 台灣 02/19 20:10
→ : 再來吃一堆保養品安慰自己。逼唉
→ : 再來吃一堆保養品安慰自己。逼唉
→ : 錢很多喔83F 118.161.116.58 台灣 02/19 20:10
推 : 終究是要洗的84F 223.138.172.145 台灣 02/19 20:11
→ : 不要吃啊85F 1.170.78.63 台灣 02/19 20:14
推 : 過量就是毒 管你吃的是什麼86F 1.171.117.86 台灣 02/19 20:18
噓 : 直接去運動很難嗎？ 我看你是錢太多87F 42.75.15.168 台灣 02/19 20:24
噓 : 愛吃又愛嫌88F 59.120.140.31 台灣 02/19 20:26
推 : 484業配看太多？89F 39.10.38.5 台灣 02/19 20:27
推 : 勸大家別亂吃 自然最好90F 111.184.39.74 台灣 02/19 20:28
推 : 我都吃肝藥+葉黃素+魚油+雞精91F 27.242.163.72 台灣 02/19 20:35
推 : 益生菌最重要，其他可有可無92F 27.52.73.143 台灣 02/19 20:41
推 : 沒差，早餐大冰奶可以取代益生菌93F 36.228.250.133 台灣 02/19 20:44
推 : 葉黃/益生菌/魚油/紅趜/綜合vt94F 122.116.232.46 台灣 02/19 21:04
推 : 親戚小孩從國小就吃葉黃素 顧筋骨 中藥 維95F 101.12.16.217 台灣 02/19 21:07
→ : 他命 從小就當藥罐子
→ : 他命 從小就當藥罐子
推 : 你可以考慮煉法輪功，強身健體的長久之97F 180.217.219.47 台灣 02/19 21:14
→ : 道，還不用花錢
→ : 道，還不用花錢
推 : 都在台灣買只代表很盤99F 36.227.68.65 台灣 02/19 21:31
推 : 營養補給品其實沒啥用，浪費錢100F 61.64.179.183 台灣 02/19 21:35
推 : 168 試試看吧101F 49.217.239.39 台灣 02/19 21:41
→ : 錢多，亂花102F 39.9.99.210 台灣 02/19 21:56
推 : 離家近的洗腎中心可以先查起來103F 49.159.78.149 台灣 02/19 22:14
推 : 多運動比較實在104F 103.151.116.51 柬埔寨 02/19 22:29
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