※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-03-25 15:35:11
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 你各位以前當兵跑3000有多猛
時間 Fri Mar 25 15:06:59 2022
原PO現在35+肥宅一個
最近下班跑個3000就氣喘吁吁
要維持個每公里6分速 3000m/18min就已經快去掉半條命
偶還記得10年前當兵時最佳成績是14min
不知道是怎麼辦到的
跟同年聊一下發現
每個當過兵的同事成績都跟鬼一樣
說沒有12分內不要講出來丟臉
鳩竟 八卦版友當兵3000m的平均值大概都多少
有咪有八卦???
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噓 : 都走回去拉1F 175.98.141.254 台灣 03/25 15:07
→ : 14：29，累的跟狗一樣2F 223.136.173.179 台灣 03/25 15:07
→ : 廢話用講的當然快，下班去跑啊3F 118.168.131.16 台灣 03/25 15:07
→ : 7天4F 126.168.45.154 日本 03/25 15:07
→ : 我每天去健身房跑步機25分鐘，算嗎？5F 49.216.28.23 台灣 03/25 15:08
→ : 三四分鐘吧6F 1.162.164.176 台灣 03/25 15:08
推 : 最好紀錄15分多而已…7F 59.115.69.75 台灣 03/25 15:08
推 : 唬爛大會又要開始了8F 220.134.131.232 台灣 03/25 15:08
→ : 很少人12 都唬人的9F 61.62.78.179 台灣 03/25 15:08
→ : 13分0幾秒的樣子10F 27.246.160.29 台灣 03/25 15:08
推 : 11分吧～長官都是9分內11F 111.82.29.97 台灣 03/25 15:08
推 : 別惹我不高興 不然我心臟痛給你看12F 36.225.58.215 台灣 03/25 15:08
→ : 19歲最佳記錄14：50就再也沒超越過13F 223.137.250.114 台灣 03/25 15:09
→ : 板啦幹14F 220.129.215.189 台灣 03/25 15:09
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/rC4AqqRh.jpg)
推 : 虎爛大賽開始16F 42.72.188.49 台灣 03/25 15:09
推 : 我都直接舉手說我身體不適17F 216.201.249.219 美國 03/25 15:09
推 : 全副武裝13分吧 運動服11分左右 連上18F 42.74.69.48 台灣 03/25 15:10
→ : 部隊平均大概就14-15 士官訓大概12-19F 36.226.145.39 台灣 03/25 15:10
→ : 山地人都9分左右20F 42.74.69.48 台灣 03/25 15:10
→ : 1321F 36.226.145.39 台灣 03/25 15:10
推 : 很多都是快樂錶的，距離不到3000的一堆22F 111.83.255.1 台灣 03/25 15:10
推 : 體測沒過洞八當然跑得快23F 180.177.8.21 台灣 03/25 15:10
噓 : 你們這群魯蛇跑快跑慢人生一樣失敗，有差24F 49.217.206.55 台灣 03/25 15:11
推 : 五分鐘以上都是娘砲25F 1.200.15.159 台灣 03/25 15:11
→ : 嗎？只是一群同溫層雜魚罷了26F 49.217.206.55 台灣 03/25 15:11
→ : 最好一堆九分啦 我士官訓山路整天跑27F 36.226.145.39 台灣 03/25 15:11
→ : 還動不動全副武裝 結訓只有一個人
→ : 跑進10分以內
→ : 還動不動全副武裝 結訓只有一個人
→ : 跑進10分以內
推 : 退伍前13分半，現在要兩倍吧30F 49.217.71.2 台灣 03/25 15:12
推 : 以前在裡面可以邊跑邊聊天大概13左右31F 118.168.65.84 台灣 03/25 15:12
→ : 真的猛
→ : 真的猛
推 : 39大叔昨晚跑23分鐘 看能不能安慰到你33F 219.84.230.44 台灣 03/25 15:13
推 : 三個月步校時還是滿差的 下部隊變超好34F 119.77.141.199 台灣 03/25 15:13
推 : 不用跟年輕時比快比猛，健康跑步啦35F 114.24.176.25 台灣 03/25 15:13
→ : 那細供丟咖炸36F 42.77.133.180 台灣 03/25 15:13
→ : 適量為主37F 114.24.176.25 台灣 03/25 15:13
推 : 我現在都跑一小時 中間會停下來吃零食休息38F 101.10.94.134 台灣 03/25 15:14
→ : 奧運等級ㄚ39F 101.9.109.240 台灣 03/25 15:14
推 : 當兵只有3000公尺成績跟退伍是真的40F 101.9.98.189 台灣 03/25 15:14
噓 : 跑的時間是真實的，但距離不是41F 114.137.34.251 台灣 03/25 15:15
推 : 10分鐘以內九成都快樂錶 距離有問題42F 36.225.6.122 台灣 03/25 15:15
推 : 3000，10分半；5000，21分半43F 114.137.38.89 台灣 03/25 15:15
推 : 12分內~跑到要死44F 118.165.180.75 台灣 03/25 15:16
→ : 要跑進10分鐘以內事實上很難45F 36.225.6.122 台灣 03/25 15:16
→ : 現在要分3天跑，1天1000而且跑1休146F 114.137.34.251 台灣 03/25 15:16
推 : 說實話我當兵還真的有去比較跑道 有發現47F 1.200.13.213 台灣 03/25 15:16
→ : 9分多就甲組實力了 哪來這麼多甲組48F 36.225.6.122 台灣 03/25 15:16
→ : 軍中不少地方跑道基本縮水 說是3000m 其49F 1.200.13.213 台灣 03/25 15:16
→ : 實根本沒有
→ : 實根本沒有
推 : 12分以內這麼簡單，你各位是多草莓51F 223.137.71.14 台灣 03/25 15:16
→ : 沒有喔 是真的 你說他唬爛他還會生氣52F 101.9.98.189 台灣 03/25 15:16
推 : 體能這種東西 有練就有 沒練就爛 有啥好53F 101.8.20.118 台灣 03/25 15:17
→ : 嘴
→ : 嘴
→ : 當初旅鑑測 千人只有不到5個10分內55F 36.225.6.122 台灣 03/25 15:17
→ : 所以你當兵就會看到一堆人跑好快 國手等56F 1.200.13.213 台灣 03/25 15:17
→ : 級的都有
→ : 級的都有
→ : 所以除非你們那邊真的有國手58F 36.225.6.122 台灣 03/25 15:18
噓 : 只會提當兵時，現在叫出來跑一堆人59F 223.141.1.179 台灣 03/25 15:18
→ : 鄉民本來就萬中選一喇，沒跑進10分怎麼60F 114.137.34.251 台灣 03/25 15:18
→ : 因為跑道根本沒那麼長啊 原因不明 大概是61F 1.200.13.213 台灣 03/25 15:18
→ : 3000還跑不完62F 223.141.1.179 台灣 03/25 15:18
→ : 敢註冊63F 114.137.34.251 台灣 03/25 15:18
推 : 30分鐘64F 112.78.91.11 台灣 03/25 15:18
→ : 國軍偷偷給的善意65F 1.200.13.213 台灣 03/25 15:18
推 : 30分鐘66F 1.200.27.153 台灣 03/25 15:18
→ : 不然最強的10分多也就差不多了67F 36.225.6.122 台灣 03/25 15:18
推 : 疫情爆發時全連戴著口罩跑 哈！68F 1.200.33.171 台灣 03/25 15:19
推 : 11,中間不停可以把1069F 39.10.97.200 台灣 03/25 15:19
→ : 9分多70F 180.217.245.83 台灣 03/25 15:19
推 : 剛好壓秒及格71F 111.82.7.191 台灣 03/25 15:20
→ : 我當年是12分半72F 219.84.234.242 台灣 03/25 15:20
推 : 那時八分47直接墊底73F 101.9.109.152 台灣 03/25 15:21
噓 : 當兵的3000有足3000嗎XDDDD74F 223.138.136.18 台灣 03/25 15:21
推 : 你各位真的都那麼強喔?確定跑道長度正確?75F 1.160.29.31 台灣 03/25 15:21
→ : 看錯了 我以為是跑30076F 101.9.109.152 台灣 03/25 15:21
推 : 13分輕鬆77F 118.232.30.154 台灣 03/25 15:21
→ : 講大家都會講啦 約跑約一約 不就知道了78F 60.250.51.145 台灣 03/25 15:21
推 : 13分多☺ ☺ ☺79F 111.82.165.121 台灣 03/25 15:21
→ : 我當兵時有人跑進15分內就很強了80F 1.160.29.31 台灣 03/25 15:21
推 : 7:30 左右 但是倒數五名才到81F 118.163.84.203 台灣 03/25 15:22
→ : 通常都是原住民，一般死大專兵體能沒練都沒82F 1.160.29.31 台灣 03/25 15:22
→ : 法低於15分
→ : 法低於15分
→ : 當兵都在站哨跑什麼300084F 1.200.51.60 台灣 03/25 15:24
推 : 你10多年沒跑 18分已經很厲害了85F 111.254.32.143 台灣 03/25 15:24
推 : 軍中3000一定沒有3000啊86F 42.73.137.237 台灣 03/25 15:24
推 : 我大學田徑社== 現在改練健身了87F 180.217.245.83 台灣 03/25 15:25
→ : 就以前偷距離而已啊~88F 114.24.212.154 台灣 03/25 15:25
噓 : https://i.imgur.com/hlli0ei.jpg89F 111.82.195.233 台灣 03/25 15:25
→ : 我這樣跑20公里 都被以前練長跑的同學
→ : 笑說是不是在慢跑……
→ : 我這樣跑20公里 都被以前練長跑的同學
→ : 笑說是不是在慢跑……
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/hlli0eih.jpg)
推 : 一堆以為別人都肥它==92F 180.217.245.83 台灣 03/25 15:26
→ : 認真回3000m 11'25 5000m 18'3593F 27.246.92.21 台灣 03/25 15:27
→ : 兩個連倒數第三94F 223.137.32.31 台灣 03/25 15:27
推 : 真的覺得一些軍中的操場都偷縮水，3000偷95F 111.83.255.1 台灣 03/25 15:28
推 : 11分10秒 極限了96F 111.82.223.224 台灣 03/25 15:28
→ : 個一兩百公尺就能快很多了97F 111.83.255.1 台灣 03/25 15:28
→ : 現在大概14分半98F 111.82.223.224 台灣 03/25 15:28
推 : 好強喔99F 101.10.10.128 台灣 03/25 15:29
推 : 用走的19分鐘啊......100F 114.136.191.75 台灣 03/25 15:29
→ : 每個當兵都說自己11-12分 笑死101F 223.136.86.10 台灣 03/25 15:30
推 : 13分半，5000公尺21分半102F 114.44.38.57 台灣 03/25 15:30
推 : 幹訓班時全連帶隊跑12分，跟不上的管休啊103F 111.71.103.158 台灣 03/25 15:31
推 : 當年17分，大家好厲害QQ104F 114.136.213.7 台灣 03/25 15:33
推 : 13分 不能再多105F 36.234.32.217 台灣 03/25 15:33
→ : 當兵跟著一群人跑 跟自己跑有差106F 1.169.99.204 台灣 03/25 15:33
→ : 我跑山路兩公里大概12分107F 112.78.95.207 台灣 03/25 15:34
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2樓 時間: 2022-03-26 01:42:04 (台灣)
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(編輯過) TW
兵役改回兩年後.板上就一堆人跑11分給你看了.沒當兵再跟人家屁甚麼. 08跟18放就是11分的動力.
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