※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-04-19 18:01:05
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 雞排 炸雞腿比碳水零食健康吧
時間 Tue Apr 19 16:48:43 2022
雞排 炸雞比碳水零食來的好吧
一整塊的蛋白質 而且又容易飽足
熱量其實也沒很高
要吃超過一塊也很難吧
然後鹹的碳水零食如洋芋片比甜的更容易胖的樣子
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推 : 皮去掉還可以1F 220.129.172.232 台灣 04/19 16:49
→ : 不吃皮的話真的是不錯的減肥餐2F 220.130.142.210 台灣 04/19 16:49
→ : 麵衣也都是碳水3F 220.136.62.144 台灣 04/19 16:49
噓 : 你有仔細看你最後一句在說啥嗎4F 99.189.0.94 美國 04/19 16:49
→ : 五樓肛門專退雞皮5F 118.163.65.139 台灣 04/19 16:50
→ : 我個人很推無皮炸雞6F 220.130.142.210 台灣 04/19 16:50
推 : 炸雞腿雞腿 > 洋芋片 餅乾7F 218.172.86.2 台灣 04/19 16:50
→ : 靠北8F 118.163.65.139 台灣 04/19 16:50
→ kimula01 …
推 : 炸雞就是要吃皮阿10F 180.217.145.183 台灣 04/19 16:51
→ : 如果你一天碳水攝取很少 可以連皮吃11F 111.83.195.245 台灣 04/19 16:51
→ : 不過炸的就是有機率罹癌
→ : 不過炸的就是有機率罹癌
推 : 去麵衣很OK13F 117.56.59.51 台灣 04/19 16:52
→ : 應該說提昇罹癌率14F 111.83.195.245 台灣 04/19 16:52
→ : 誰說的 炸雞的精華在皮撕開之後的雞汁15F 220.130.142.210 台灣 04/19 16:52
→ : 我炸鷄都不加麵皮下去炸 改丟進烤箱15分16F 114.32.148.145 台灣 04/19 16:52
→ : 那個就是滴雞精17F 220.130.142.210 台灣 04/19 16:52
推 : 吃炸的比你喝甜的飮料還好18F 111.83.2.73 台灣 04/19 16:55
→ : 我的晚餐都是炸物加無糖茶
→ : 37歲還是越來越勇
→ : 我的晚餐都是炸物加無糖茶
→ : 37歲還是越來越勇
推 : 要看 蛋白質/油脂/醣份 的比例跟總量21F 49.216.46.251 台灣 04/19 16:56
推 : 糖才是殺手22F 114.34.80.218 台灣 04/19 16:57
推 : 油好 不要吃皮其實ok23F 111.242.218.240 台灣 04/19 17:02
推 : 上面粿粉再去炸 哪裡健康24F 59.125.98.167 台灣 04/19 17:06
推 : 去皮應該挺健康的 又會飽25F 42.73.122.22 台灣 04/19 17:09
→ : 我只吃皮把肉去掉26F 110.30.136.36 台灣 04/19 17:09
推 : 把皮去掉27F 42.73.192.219 台灣 04/19 17:12
推 : 好晚餐 ！吃炸雞！28F 59.115.221.31 台灣 04/19 17:13
推 : 炸雞還要去皮不如不吃……29F 60.250.31.103 台灣 04/19 17:26
推 : 以前減肥有陣子就是晚餐吃無皮雞排 瘦蠻快30F 49.216.166.251 台灣 04/19 17:31
→ : 的
→ : 的
→ : 如果是好油確實，但大都是爛油32F 126.152.31.210 日本 04/19 17:32
→ : 最後也是很容易吃到三高
→ : 最後也是很容易吃到三高
推 : 炸雞最好吃的就是皮 怎會有人不吃呢?34F 175.182.10.232 台灣 04/19 17:32
推 : 吃皮也比洋芋片健康多了35F 39.8.134.204 台灣 04/19 17:33
推 : 吃炸的也都不吃皮36F 49.216.46.205 台灣 04/19 17:33
推 : 當然，蛋白質37F 42.72.55.100 台灣 04/19 17:35
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※ 看板: Gossiping 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 372
2樓 時間: 2022-04-19 23:17:34 (台灣)
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04-19 23:17 TW
你把荷爾蒙 生長激素當什麼 會肥胖的原因 ？？？ 肥宅吃多都有36D 鄙視女生？？？怎麼會aa
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