※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-05-15 18:56:14
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 每天吃B群 正常嗎？
時間 Sun May 15 18:31:24 2022
以前有一陣子工作很忙 需要耗腦力的那種
幾乎每天都會吃2顆B群 來維持精神（3x歲）
沒吃的話可能工作4個小時就有點疲倦
後來做習慣了比較不那麼耗腦力 工作量也降低
好像就不是那麼需要B群
最近又開始有點耗腦力了
好像又需要B群了
我就問
每天吃B群 正常嗎？
是我體力太差嗎？
卦
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.134.215.159 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1YWDP_bh (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1652610687.A.96B.html
推 : 老了1F 101.137.122.97 台灣 05/15 18:31
→ : 42F 112.78.67.123 台灣 05/15 18:31
→ : 正常3F 49.217.4.254 台灣 05/15 18:31
推 : 你有加鋅嗎?4F 114.46.84.165 台灣 05/15 18:32
沒有 就一般的B群推 : 我怎麼吃不出差別5F 219.71.2.39 台灣 05/15 18:32
→ : RIP6F 101.136.169.116 台灣 05/15 18:32
→ : 很臭7F 223.139.236.106 台灣 05/15 18:32
推 : 至少你吃了有用 我就沒甚麼感受 ==8F 36.225.173.64 台灣 05/15 18:32
推 : 正常9F 110.30.33.126 台灣 05/15 18:32
→ : 很黃很暴力10F 118.167.110.74 台灣 05/15 18:32
→ : 尿尿很黃11F 101.9.47.72 台灣 05/15 18:32
推 : 吃了中午睡不著下午更累12F 39.9.131.77 台灣 05/15 18:32
推 : 無感 又很臭==13F 49.216.174.144 台灣 05/15 18:32
推 : 水溶性的維他命 可以每天吃 喝水就排掉了14F 1.200.38.117 台灣 05/15 18:33
→ : 沒在吃15F 114.25.30.223 台灣 05/15 18:33
推 : 尿尿很黃 好害羞噢 怕給後面看到16F 42.72.210.92 台灣 05/15 18:33
推 : 所以是蠻牛或保力達的效果?17F 219.71.2.39 台灣 05/15 18:33
推 : 正常啊 不要覺得年紀輕就不用吃維他命18F 1.160.32.207 台灣 05/15 18:34
推 : 汗跟尿會變很臭19F 42.76.51.237 台灣 05/15 18:34
推 : B群＋牛黃酸＋鋅 續航力更強20F 203.204.50.67 台灣 05/15 18:34
下次買有加鋅的 牛黃酸第一次聽推 : 保養身體21F 61.230.232.144 台灣 05/15 18:35
※ 編輯: cosmite (220.134.215.159 臺灣), 05/15/2022 18:36:37
推 : 有沒有吃了不會尿臭的B群可以推薦?22F 1.171.220.22 台灣 05/15 18:36
推 : 牛磺酸拉 黃牛酸啥鬼23F 1.174.108.220 台灣 05/15 18:37
推 : 我也吃不出差別 以前喝咖啡還照睡無誤24F 1.169.200.110 台灣 05/15 18:37
→ : 阿 改了 我是說原PO喔 不是推文的S大25F 1.174.108.220 台灣 05/15 18:38
改了 謝謝※ 編輯: cosmite (220.134.215.159 臺灣), 05/15/2022 18:38:23
→ : 合力他命ex26F 112.104.65.111 台灣 05/15 18:39
推 : 是不是三餐吃的不夠營養啊？27F 49.216.32.56 台灣 05/15 18:40
蛋白質 蔬菜 脂肪都有攝取呢 就水果比較少吃推 : 牛黃酸一堆提神飲料都有28F 203.204.50.67 台灣 05/15 18:40
推 : 高劑量的早餐午餐後都要一顆29F 101.12.46.205 台灣 05/15 18:41
→ : 每天都很想睡，考慮要不要吃b群30F 180.177.3.40 台灣 05/15 18:41
推 : 搜尋促氧化和抗氧化就知道B群要怎麼31F 114.34.228.72 台灣 05/15 18:41
推 : 有用就偷笑了，雖然不知道是真的有用32F 118.232.0.27 台灣 05/15 18:41
→ : 選33F 114.34.228.72 台灣 05/15 18:41
→ : 還是心理作用34F 118.232.0.27 台灣 05/15 18:41
→ : 常常睡不著 免了35F 36.229.49.125 台灣 05/15 18:42
→ : 有一點不小心太晚吃B群 結果晚上睡不著36F 36.225.88.199 台灣 05/15 18:42
推 : 咖啡沒這個有用喔？37F 114.136.232.62 台灣 05/15 18:42
推 : 先規律作息後 還是覺得疲勞再吃營養品38F 223.136.209.187 台灣 05/15 18:43
推 : 如果身體能在搭一顆咖啡因錠會更強39F 203.204.50.67 台灣 05/15 18:44
推 : 會上癮喔，停用會有戒斷症狀40F 111.83.216.24 台灣 05/15 18:45
→ : 牛磺酸鈉種不適能量飲料才有ㄇ= =41F 118.169.96.66 台灣 05/15 18:45
→ : B群跟提振精神 有關係嗎？42F 58.114.32.225 台灣 05/15 18:45
→ deltarobot …
推 : 臭死了44F 27.53.96.81 台灣 05/15 18:47
推 : 我都吃3顆 不吃下午就沒電了45F 219.86.6.116 台灣 05/15 18:47
→ moy5566 …
推 : 加鋅的滿屌的 女生都說很燙47F 111.240.186.118 台灣 05/15 18:54
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3樓 時間: 2022-05-15 21:47:13 (台灣)
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05-15 21:47 TW
3X歲就開始吃B群，體力是有點差! 我是48歲才開始吃合力XX EXplus 上班前吃兩顆，身體比較不會感覺疲勞，很明顯! 雖然第一泡尿有些黃~~
5樓 時間: 2022-05-15 23:52:26 (台灣)
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05-15 23:52 TW
正常.. 我是看狀況一天一顆 有時候睡的好就沒吃了 年紀到真的有差 不過 尿跟汗會很臭是真的 因為自己聞不到..
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