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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-11-15 17:45:09
看板 Gossiping
作者 sleeeve (赴美留學的日子...)
標題 Re: [爆卦] 馬英九完成三鐵啦！
時間 Sun Nov 14 20:34:22 2021

慢跑10km，這對我來說很簡單，我的紀錄是45min23秒


單車騎40km，如果有上坡，我就不敢保證了


游泳1.5公里，這我完全沒辦法。我蛙式游個50公尺就快沒力了。




游泳不是很耗體力嗎?     真的猛

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https://youtu.be/GzzAcxWxfMQ
我寫的情歌 - 妳一定要幸福  (歡迎聆聽)
           - 寫給曾經錯過的那些人

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.119.66 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1XaG9JI4 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1636893267.A.484.html
※ 同主題文章:
　 11-14 19:25 dubliuers. ■ [爆卦] 馬英九完成三鐵啦！
● 11-14 20:34 sleeeve. ■ Re: [爆卦] 馬英九完成三鐵啦！
→ ufowilliam …
→ ufowilliam: 做愛才是真的耗體力1F 150.116.21.169 台灣 11/14 20:35
噓 superbatman: 怎麼還沒下台2F 180.217.0.215 台灣 11/14 20:35
→ kgb1019: - - 50公尺太短了吧3F 49.159.183.13 台灣 11/14 20:35
推 samba: 他如果不從政，應該是不錯的運動員。4F 118.170.29.17 台灣 11/14 20:35

蛙式撥水向下，很耗體力阿，腳還要踢水，很累
※ 編輯: sleeeve (59.115.119.66 臺灣), 11/14/2021 20:36:09
→ eemail: 其實每個人肌肉群不太一樣5F 1.200.131.30 台灣 11/14 20:36
推 chachayu: 啊你是從政的嗎？6F 39.9.38.136 台灣 11/14 20:36
推 kcclasaki: 單車我應該可以 跑步頂多1600 游泳不會7F 118.171.59.217 台灣 11/14 20:38
→ kcclasaki: 超過50
推 andyher: 是不是陶晶瑩哪一位9F 103.5.100.149 台灣 11/14 20:38
推 anoreader: 你不是少數啦！ 很多兩鐵練很大的10F 111.243.112.69 台灣 11/14 20:39
→ anoreader: 下水就不行了 有一種說法是下半身不會
→ anoreader: 放鬆 尤其跑步騎車越強的 遊自由式
→ anoreader: 下半身會沉水
→ sleeeve: 所以馬英九是真的猛14F 59.115.119.66 台灣 11/14 20:42
推 something320: 他的隨扈也要跟著游嗎？15F 36.227.47.15 台灣 11/14 20:43
→ labell: 核電封存呢 爛人16F 116.241.136.131 台灣 11/14 20:44
推 XDdong: 這些是在一天內完成嗎 還是分開計阿17F 180.217.244.63 台灣 11/14 20:44
→ XDdong: 光10km我就要拆三天跑了 XD
推 grimma04743: 馬好像是半鐵 不是參加標鐵19F 39.12.64.211 台灣 11/14 20:45
→ anoreader: 樓上 是要一次完成喔！ 而且每項都有20F 111.243.112.69 台灣 11/14 20:45
→ anoreader: 關門時間 尤其游泳可以關一堆人XD
推 AngeLucifer: 而且看他的歲數…22F 125.230.166.72 台灣 11/14 20:45
→ XDdong: 我大膽預測！這輩子我都辦不到23F 180.217.244.63 台灣 11/14 20:46
→ Mayinggo: 1500m游蛙式比較適合吧24F 123.192.130.67 台灣 11/14 20:49
推 jimmy781126: 跑很快耶 這能力其他兩項練一下就ok25F 111.250.46.171 台灣 11/14 20:52
推 anoreader: 要求成績跟省體力還是要遊自由式26F 111.243.112.69 台灣 11/14 20:52
→ anoreader: 畢竟蛙式腿部肌群用太多了 下兩項就抽
推 orze04: 你體力沒問題只是不會游泳28F 111.241.163.151 台灣 11/14 20:53
推 mysterydream: 跑步行不代表游泳行啊正常29F 1.200.30.154 台灣 11/14 20:54
→ flavorBZ …
→ flavorBZ: 他海軍陸戰隊。館長的學長30F 180.217.74.115 台灣 11/14 20:54
→ anoreader: 筋了XD 但前提是要會游QQ31F 111.243.112.69 台灣 11/14 20:54
→ mysterydream: 游泳需要協調技術 你協調技術不好32F 1.200.30.154 台灣 11/14 20:54
→ mysterydream: 體力在強只是浪費體力
→ neilisme: 蛙式我連游2小時都不會累的耶 技巧問題34F 118.169.154.231 台灣 11/14 21:03
→ neilisme: 自由式50M就要休息一下才能再游
→ kaodio: 他以前也常參加泳渡 技術應該是游>跑>騎36F 114.44.50.61 台灣 11/14 21:09
→ luninyou: 原po跑步這種等級，體力一定不是問題。37F 180.177.116.103 台灣 11/14 21:26
→ luninyou: 游泳肯定是技術太差，一定是拼命划的那
→ luninyou: 種。真的會游泳的，除非是競速，不然，
→ luninyou: 就該跟走路一樣，是不會喘也不會太累
推 kinyizi: 推樓上 你不會游蛙式41F 1.200.242.184 台灣 11/14 21:27
→ kronioel: 游泳不要競速是可以很輕鬆的42F 49.217.110.10 台灣 11/14 21:27
→ kronioel: 除非你游泳都是練有氧要燃脂衝心率那種
→ light7777: 三鐵比賽用蛙式會被白眼 如果又是初學44F 114.37.85.209 台灣 11/14 21:49
→ light7777: 者的大蛙不是競技蛙 後面的人被踢到流
→ light7777: 鼻血都有可能
推 broken119: 蛙式很輕鬆吧 =  =47F 36.226.193.110 台灣 11/14 22:12
→ snake2017:  https://i.imgur.com/jYkpmfs.48F 180.217.152.141 台灣 11/14 22:21
→ snake2017: jpg
推 visviva: 蛙式我也是50要休息耶= =  整個廢50F 112.104.36.42 台灣 11/15 02:26
→ visviva: 就是練習不夠  游出感覺就真的很順暢
→ visviva: 之前看練三鐵的  蛙式是中間用來休息的XD
推 nckux56: 你只是不會游泳而已53F 1.200.187.229 台灣 11/15 09:28
推 goldy44: 陶子大到底畢業了沒？54F 223.139.112.126 台灣 11/15 16:13

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(￣︶￣)ｂ alfworld 說讚！
1樓 時間: 2021-11-15 19:19:35 (台灣) 
→
auluu
-1 11-15 19:19 TW 
專業逃亡英九
2樓 時間: 2021-11-16 05:31:59 (美國) 
→
chien533
-1 11-16 05:31 US 
他越健康活得越久，台灣人就要養他越久
3樓 時間: 2021-11-23 06:34:10 (奧地利) 
→
alfworld
　 11-23 06:34 AT 
中華民國唯一最棒也最為臺灣人民著想的總統！馬前總統讚
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