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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-05-31 11:16:05
看板 Gossiping
作者 zo6al (我書讀得少 你不要騙我)
標題 [問卦] 才32歲就血壓偏高怎麼辦?
時間 Tue May 31 10:27:34 2022


因為最近要換新工作
剛才我去醫院做一般勞工健檢

剛才護理師小姐量完說我的血壓偏高...
我看數值是 135/85
的確是有點偏高...

請問我現在應該怎麼辦?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.65.108 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1YbNqOMo (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1653964056.A.5B2.html
james732: google1F 223.140.218.130 台灣 05/31 10:27
roea68roea68: 糖尿人2F 220.133.251.91 台灣 05/31 10:28
preisner: 沒有很胖的話,通常的遺傳性的3F 210.242.49.249 台灣 05/31 10:28
YLTYY: 放血啊4F 111.83.89.138 台灣 05/31 10:28
k385476916: 先買塔位5F 27.52.228.192 台灣 05/31 10:28
brianuser: 太低,請多補充鹽酥雞奶茶可樂披薩漢堡6F 36.236.118.61 台灣 05/31 10:28
loadingN: 肥宅悲歌7F 49.216.177.13 台灣 05/31 10:29
alloc: 認真說你只是在前期 還有救啦8F 101.12.45.16 台灣 05/31 10:29
wang111283: 先保險買好 確診慢性高血壓就不好保了9F 111.255.237.105 台灣 05/31 10:29
yugi2567: 吃藥控制跟運動多喝水 我也一樣10F 101.12.54.254 台灣 05/31 10:29
weeklyquiz: 小心上班上一半猝死11F 49.216.90.109 台灣 05/31 10:29
marktak: 電子式的隨便拉 不過一年後驗驗看12F 101.139.217.173 台灣 05/31 10:30
alloc: 長期140/90以上就真的要吃藥了13F 101.12.45.16 台灣 05/31 10:30
chu: https://i.imgur.com/gii0IkP.png 運動減肥14F 42.73.219.252 台灣 05/31 10:32
[圖]
JudgmentLin: 吃藥控制 沒怎樣15F 27.53.146.133 台灣 05/31 10:32
KBoy: 平常在家量看看,有些人到醫院緊張血壓就高16F 211.23.122.157 台灣 05/31 10:33
athome1: 其實坐辦公室男性有2/3血壓都偏高17F 1.200.79.183 台灣 05/31 10:33
bathilda: 是還好啦,你要買一個血壓計在家常常量18F 180.217.128.124 台灣 05/31 10:34
bathilda: 去診所會緊張:白袍症候群
chugliang: 你這還好阿。我之前腎上腺腫瘤,血壓無20F 125.228.238.102 台灣 05/31 10:35
bathilda: 控制在120上下比較好21F 180.217.128.124 台灣 05/31 10:35
chugliang: 時無刻處與18X/12X耶...@@22F 125.228.238.102 台灣 05/31 10:35
pnsboy: 還好  醫院血壓計未必有校正 回家量看看23F 42.72.220.84 台灣 05/31 10:36
greedystar1: 就運動 控制飲食阿 不然哩24F 27.247.43.245 台灣 05/31 10:37
fg008kimo: 不要熬夜 多運動 飲食清淡阿 很難一樣25F 220.130.45.59 台灣 05/31 10:37
yao03911: 有時緊張會比較高,平常自己量還是一直26F 36.230.216.90 台灣 05/31 10:37
yao03911: 高就去看醫生
aa44: 135還可以28F 117.56.0.89 台灣 05/31 10:38
hank12332: 跟我差不多,體檢每次都超高29F 220.128.98.198 台灣 05/31 10:39
iPadProPlus: 健檢都嗎危言聳聽30F 49.216.165.5 台灣 05/31 10:40
iPadProPlus: 而且有些人到醫院就會偏高
idlewolf: 看醫生再檢查啊 在這隔空抓藥有空嗎32F 36.236.239.61 台灣 05/31 10:41
idlewolf: 真不想看就自己回家量量 正常作息多運動
idlewolf: 不該吃的但又想吃的 就減量吃 控制飲食
cluster: 吃清淡一些35F 223.141.178.109 台灣 05/31 10:44
ayasesayuki: 體檢沒超過140都還好啦36F 42.79.193.53 台灣 05/31 10:45
s410294 
s410294: 如果不是胖子代表腎臟有問題37F 218.166.136.99 台灣 05/31 10:45
botnet: 早點睡38F 42.73.107.220 台灣 05/31 10:46
mysterydream: 還好阿 跟我差不多39F 1.169.9.26 台灣 05/31 10:46
cesped866: 高油高鹽少吃40F 49.216.42.92 台灣 05/31 10:47
mysterydream: 我天天運動 還是一樣你這素質41F 1.169.9.26 台灣 05/31 10:47
kloah: 135/85是我認真控制後的數值42F 103.232.136.47 台灣 05/31 10:48
mysterydream: 我覺得跟飲食比較有關43F 1.169.9.26 台灣 05/31 10:48
Alphaz: 你幾公斤 身高 ?44F 114.136.157.45 台灣 05/31 10:50
feliz5566: 遺傳吧 怪基因囉45F 101.10.58.101 台灣 05/31 10:50
fred0755: 我體檢永遠都超標 回家量就正常46F 220.136.0.204 台灣 05/31 10:53
fred0755: 無解 從小就這樣 在家放輕鬆量比較準
budaixi: 吃血壓藥啊,不然咧48F 36.235.72.245 台灣 05/31 10:57
Loyeatta: 去醫院要超標很容易,尤其護士很兇的話49F 42.73.242.213 台灣 05/31 11:02
davis5566: 的確是偏高 不過建議你在家多量幾次50F 123.51.169.232 台灣 05/31 11:02
lonelyQQ: 我看八卦版也都會血壓上升 這很正常51F 223.138.172.219 台灣 05/31 11:02
t81511270: 我140/85左右 好幾個月了== 這好還是壞52F 36.234.139.141 台灣 05/31 11:03
greg7575: 不要吃糖跟澱粉53F 118.231.208.36 台灣 05/31 11:05
shazuei: 我今天量170/115 給你參考一下54F 42.73.236.186 台灣 05/31 11:06

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1樓 時間: 2022-05-31 11:26:06 (台灣)
  05-31 11:26 TW
多運動啊...無法跑步 就 健走...每天健走(快走)30分鐘...
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