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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-06-06 13:25:08
看板 Gossiping
作者 yokann ( )
標題 Re: [問卦] 30歲身材沒走鐘的台男多嗎?
時間 Mon Jun  6 11:53:57 2022



: 尤其是結婚有小孩的
: 更是腫跟豬頭一樣
: 30歲體脂率15%以下的應該都單身
: 有是有,但不多吧?

體脂率就算了啦 那是那些肥宅在安慰自己

說自己那是壯不是胖

事實上 路上那些手拿手搖飲吃速食的肥宅

哪有一個有在練的? 都馬肥宅

它們會宣導BMI無用論 笨蛋 重點是體脂

結果看那個體態體脂也超高阿 XD


我自己是從大學180/60到過30歲後變成180/75 大概胖了25%

身邊男生大部分還真的都胖20~30%

去看聚餐照片最明顯 一桌應該都胖100kg以上

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.231.209.241 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1YdNfNwz (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1654487639.A.EBD.html
jhbgybj123: 我沒說自己壯啊  我是骨架大!!!!1F 118.163.56.108 台灣 06/06 11:54
kevin1221: 臭豆腐男2F 111.248.187.116 台灣 06/06 11:55
qa1122z: 棉花糖男啦幹3F 111.82.186.97 台灣 06/06 11:56
nekoares: 體脂率很準啊,我沒看過15%以下看起來胖4F 220.136.70.152 台灣 06/06 11:57
coffee112: 你看人家幹嘛 484對人家有...5F 1.174.222.72 台灣 06/06 11:57
magamanzero: 因為體脂機普遍了 還看什麼EMI,,,6F 60.248.126.193 台灣 06/06 11:57
magamanzero: 你早晚都要量體脂的 為什麼不先量呢
etudiant: 這還真的,碩班24 25畢業後,隔一兩年去8F 114.136.129.227 台灣 06/06 12:00
etudiant: 工作的同學都變超胖==
Diaw01: 多了錢吃好料的,少了運動 全都變胖直到10F 211.21.129.5 台灣 06/06 12:01
Diaw01: 發現自己不能這樣下去才會停止變胖
kgh: 通常是三十幾歲後體檢看到報告會開始停止變胖12F 220.130.189.221 台灣 06/06 12:03
magamanzero: 在學的時候常常鳩去打球13F 60.248.126.193 台灣 06/06 12:03
quite: 工作回來就累到躺在沙發了14F 125.227.97.73 台灣 06/06 12:03
magamanzero: 出社會只能在公司加班了15F 60.248.126.193 台灣 06/06 12:04
magamanzero: 加上壓力大 睡眠不構 之類 胖很正常
lgates: 它們會宣導BMI無用論 笨蛋 重點是體脂,17F 1.200.242.186 台灣 06/06 12:07
lgates: 幹真的,同感
kisusu: 體脂怎麼量19F 111.83.17.127 台灣 06/06 12:09
child1991: 體脂可以去健身房測inbody啊 他還會幫20F 101.10.8.202 台灣 06/06 12:12
child1991: 你算飲食要調多少 跟肌肉量是否均衡
AN94: 講體脂的通常體脂也是破30啊 根本沒差22F 27.53.154.249 台灣 06/06 12:13
child1991: 測前記得空腹8小時 不然測出來體脂會23F 101.10.8.202 台灣 06/06 12:13
child1991: 高到爆炸XD
fhill12: 多動少吃就好25F 27.242.228.6 台灣 06/06 12:14
child1991: 我自己試過 正常測有空腹體脂14% 吃完26F 101.10.8.202 台灣 06/06 12:14
child1991: 晚餐直接變20%
t81511270: 大家一起當棉花糖肥宅28F 111.246.100.163 台灣 06/06 12:17
coffee112: 有很多人 變胖 胖到人都認不出來 QQ29F 1.174.222.72 台灣 06/06 12:18
pdz: 體脂比BMI有參考性多了...30F 211.72.53.144 台灣 06/06 12:19
lost815: 真的變胖,而且很難瘦31F 106.64.177.235 台灣 06/06 12:20
shuterlo: 男生有錢也捨不得吃比較健康又貴的食物32F 125.227.140.119 台灣 06/06 12:20
bcza245682: 宣傳BMI無用論的應該都是真的有在練的33F 49.217.194.93 台灣 06/06 12:26
bcza245682: 吧..我還真沒看過肥宅宣傳這個
tigerface: 上網徵友或交友軟體上卻是每個都有爬山35F 49.216.162.69 台灣 06/06 12:30
tigerface: 健身習慣
Daedolon: 健力肥宅最愛講bmi無用37F 223.138.5.136 台灣 06/06 12:34
lovefish0428: 空腹14吃完晚餐20?不是你在唬爛就38F 27.240.168.52 台灣 06/06 12:35
lovefish0428: 是你體脂計根本有問題
bluebluelan: Inbody是測導電度 是看水量的40F 98.207.8.217 美國 06/06 12:36
bluebluelan: 不信你前後差一公升的水試試看
Chen7: 還好我一直都是走鐘的42F 27.52.99.45 台灣 06/06 12:41
nbg23456: 我內分泌失調,水腫啦43F 101.136.26.143 台灣 06/06 12:45
minoru04: 我也是體重破百體脂19趴的健力肥宅44F 114.137.15.55 台灣 06/06 12:47
l225: 174/65過了八年,173/81 可憐啊45F 39.13.33.74 台灣 06/06 12:59
MK47: 我快三十才減下來 身高187最胖的時候一百三46F 203.217.116.152 台灣 06/06 13:02
MK47: 十幾公斤 現在大概80~83公斤浮動
ginobili62: 我大學72kg,出社會10年78kg,現在還48F 111.71.212.116 台灣 06/06 13:23
ginobili62: 在減肥

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1樓 時間: 2022-06-06 13:34:33 (台灣)
+1 06-06 13:34 TW
175/70現在175/64,減肥有成
2樓 時間: 2022-06-06 13:40:31 (台灣)
-1 06-06 13:40 TW
走鐘,還是有辦法瘦下來的
30代還來得及
如果兒童期胖過,會容易復胖
但青年期瘦過,就有機會瘦回
3樓 時間: 2022-06-06 13:46:07 (台灣)
  06-06 13:46 TW
個人很喜歡的聲優
跟po主一樣身高
他小時候肉到被同學取綽號 但以前剛出道時是瘦的
前幾年他被人說圓了,心裡有點難過 但當年瘦過還是有點用 今年看他減下來,真感動~
4樓 時間: 2022-06-06 14:01:09 (台灣)
  06-06 14:01 TW
171/60,肚子脂肪好難消QQ
5樓 時間: 2022-06-06 15:58:08 (台灣)
  06-06 15:58 TW
30歲前就胖了,30後也是維持而已,40也是沒啥變
6樓 時間: 2022-06-06 16:01:22 (台灣)
+1 06-06 16:01 TW
不要喝含(果)糖飲料
7樓 時間: 2022-06-07 01:42:35 (奧地利)
  06-07 01:42 AT
我先生都快46歲保持身材 常去健身房重訓保持身材68~70/180.我弟40歲身高181也保持在60~65公斤內 我弟曾是大學運動選手
8樓 時間: 2022-06-07 03:18:38 (台灣)
+1 06-07 03:18 TW
還好我現在30歲 180/60公斤
9樓 時間: 2022-06-07 09:47:10 (台灣)
+1 06-07 09:47 TW
有小孩以後真的會壓縮到很多時間 我現在一天能運動40分鐘都已經痛哭流涕了
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