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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-12-14 14:24:08
看板 Boy-Girl
作者 ManaBear (瑪那熊)
標題
 Re: [求助] 歇斯底里的女友

時間 Mon Dec 14 10:19:51 2020



我瑪那熊啦,本身是心理師。

推文有提人提到邊緣型人格,看描述有些相似

以下就這點來分享。

※ 引述《fever200977 (fever200977)》之銘言:
: 我和女朋友
: 兩個人距離大概2小時車程
: 不能天天見面
: 頻率大概一個月兩次
: 非常沒有安全感
: 面對面都是很甜蜜很開心
: 但是分開後就幾乎兩天吵架一次
: 吵架理由:
: 1.她覺得我不在乎她,不陪她
: 我有空幾乎都會陪他聊天
: 視訊,講電話等等
: 也很關心他的一切
: 但是他似乎覺得不夠

邊緣型人格在關係中的一個特質,就是極度缺乏安全感
容易覺得空虛寂寞會冷,即使朝夕相處也可能如此
更何況你們遠距離+見面頻率不高,會更強化對方缺乏安全感

這跟你做了什麼已經無關了(就算你每天陪在她身邊,她還是可能覺得沒安全感)
比較是跟對方的過去經驗(情傷或家庭影響)有關。

在心理學上,一般認為邊緣型人格,或極端焦慮依戀者的缺乏安全感
與成長過程中,得不到穩定關心、照顧有關。


: 2.訊息回太慢會一直催
: 2.3分鐘沒有回
: 就會問你在忙什麼
: 甚至會打電話
: 3.懷疑我有別的女人
: 這是最嚴重的一點,,
: 我只要出門吃飯買東西
: 他就會叫我自拍給他看
: 無論方不方便

不斷地確認,也是這類情人的習慣行為
甚至會提出「一般人覺得不太合理」的要求
目的是測試你,通過代表你關心我在乎我
拒絕就是你心裡有鬼,一定有什麼貓膩

她們非常擔心自己被拋棄(因為過去很可能有這種經驗)
所以會想盡方法來確保關係是安全的,並且留住你

: 如果不拍
: 他就會開始說
: 你是不是旁邊有女人不敢拍
: 操有別的女人還跟我交往
: 垃圾渣男噁心
: 他會用像罵仇人的方式狂罵我

邊緣型人格的另一特質,就是二元化思考模式

在她們腦中,
關係好的時候,你是她心裡的神,專門來拯救她的
不爽的時候你是惡魔,「故意」來折磨、傷害她的


這時言語暴力就出現了,嚴重一點還會有肢體暴力(拉扯、動手打人、摔東西)



: 我解釋清楚,他也是會繼續罵我
: 過了一下
: 最後又會跟我道歉說誤會
: 這只是第一次
: 第二次半夜三點多突然一直賴我
: 叫我跟他視訊,我就說很累了明天再視訊
: 然後他就懷疑我跟別人在一起
: 然後又是開始一頓謾罵
: 最後也是道歉

邊緣型人格的情緒起伏是快速(且不穩定的)
在認為你是惡魔,臭罵一頓後
很快會因為怕你真的跑掉,而低頭道歉、撒嬌求原諒


: 第三次查我ig跟一群朋友們合照
: 然後看到我旁邊有個女的
: 就開始懷疑那是我女友
: 然後也是開始罵....
: 第四次她喝醉酒
: 莫名其妙的就說我只是跟他玩玩
: 然後也是又開始說我有女人,,
: 第五次,,,
: 我真的受不了了
: 平常早上我都是8點起床
: 突然有一天睡過頭睡太晚
: 起床馬上跑去買早餐
: 沒有看手機
: 他就質疑我為什麼比平常晚
: 是不是跟別的女人在一起
: 然後又是一頓歇斯底里的亂罵
: 於是我真的是受不了
: 跟他大吵一架
: 最後就沒有聯絡到現在已經過一天了
: 我真的第一次遇到這樣,,
: 本來還能不計較繼續跟他在一起
: 但現在已經開始懷疑自己到底該不該跟他繼續
: 這種不安全感,,,
: 感覺只要遠距離就是會持續這種狀況
: 一次又一次消磨
: 我真的不知道該怎麼面對他
: 怎麼處理這段關係?
: 究竟該怎麼做?

你遇到的狀況,現在社會不是少數
我自己就接過不少case、見過一些情侶,其中一方類似邊緣型人格

如果更嚴重一點,例如結合肢體暴力、操控行為、自殺威脅,
就成了新聞常看到的「危險情人」。


大家難理解的是,遇到這種幹嘛不跑不分?
其實身陷其中時,還真的不容易放手。為什麼?

1. 這類情人雖然兇起來很可怕(而且你無法預料什麼時候會爆發)
但上面提到,她們有著二元化思考,所以在好的時候會對你非常好

甜言蜜語把你講成世上最棒的伴侶,她好幸運才能遇到你

而且非常配合順從又主動(各種意義上的)

如果對方從頭到尾都在盧洨發飆,一般人早就跑了
但這類情人不會只有發飆,還會有對你非常好的一面,因此讓人不易割捨。

2. 邊緣型人格,或危險情人的慣用招數:甩鍋
精確說是「製造你的內疚感」,來讓你無法輕易離開她

「都是因為你,我才...」

「我會這樣,是你先...」

「如果沒有你,我會...」

如果被洗腦成功,覺得好像自己先做錯事才「害」她生氣
或擔心如果分享會「害」她很慘,那就更離不開了。

但,並非所有邊緣型人格的情人都不能交往
只要符合以下三點,我認為還是可以努力維繫:

1. 沒有出現肢體暴力,或其他可能造成你生命受危害的情形

如果覺得人身安全受威脅,這時就不能以關係維繫做為優先考量
而是得先想辦法活下來。


2. 對方有病識感,能理解自己有些不對勁

如果她過去有戀愛經驗,通常會重複很類似的模式:

快速進入關係、剛開始非常要好 ==> 愈來愈缺乏安全感 ==> 做出偏激行為想留住對方

==> 對方受不了開始吵架 ==> 衝突不斷升級 ==> 對方離開 ==> 更加驗證自己會被拋棄

==> 因為空虛寂寞會冷所以快速進入關係、剛開始非常要好 (repeat)


3. 對方願意接受其他協助

邊緣型人格者,最需要的不是男女朋友,而是心理師。

透過心理諮商去探索、療癒過去受的傷痛(a.k.a.讓她現在這麼缺安全感的原因)
學習透過合理的方式,來獲取安全感、經營關係,跳脫上述的惡性循環。

當然,不是說在排毒完成前都不能交往,這是可以同時進行的
只要有符合這三點(沒有嚴重暴力行為、有病識感、願意接受諮商)

那你還是可以嘗試交往看看,做為對方的後盾。

若原PO想再努力一下,我也給幾個建議:

1. 不要用「妳有病要去看醫生」這種說法,叫對方去諮商
更別用「不去的話我們就分手」來威脅(這跟她的行為相似)

你可以用這類句子:

「交往以來有很多開心的時光,但我發現最近我們愈吵愈兇」
「我也很擔心這樣下去,會影響感情」
「因為我很希望能跟妳走得長久」
「但可能光靠我們兩個不夠,需要其他資源的幫忙,讓我們感情穩定」
「辣個,妳聽過心理諮商嗎?」
「我想陪妳一起去,讓我們感情更好」

這邊說的一起去,未必是同時接受伴侶諮商(兩個人一起跟心理師晤談)
也可以是你陪她去諮商機構,她跟心理師一對一,你在外面等

2. 如果她後來的行為有些微改善,別忘了給她肯定,例如:

「欸,我發現妳比較有耐心了,沒有一直傳訊息」
「這次我跟朋友聚餐,你沒有像之前一直亂想,謝謝妳的信任」

3. 若你自己壓力很大,或是在這段關係中也覺得受傷
可以也找個心理師聊一聊,就我的經驗,跟邊緣型人格交往
即使分手後,有不少人短期內會因此害怕愛情,
甚至因為被置入內疚感,而對自己產生懷疑,甚至缺乏自信。

有這種情況,請洽心理師。

大概是這樣,祝...講武運昌隆好像怪怪的
那祝你順利處理好這段感情吧。




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.54.13 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VrilBDj (Boy-Girl)
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tomopo110705: 好詳細,長知識!1F 12/14 10:31
karen39: 沒有爆表的愛應該沒辦法照這樣做,只想快速斷絕關係2F 12/14 10:32
maniaj1092: 推這篇......和邊緣性人格交往心臟要夠大顆3F 12/14 10:39
osmanthusjo: 推4F 12/14 10:56
kevinmeng2: 業配....5F 12/14 10:58
kevinmeng2: 他自己XD
a205090a: 看完這篇才發現前女友就是類似這樣的類型QQ7F 12/14 10:58
sophia810130: 詳細推,我某任前男友也是這樣.有夠崩潰8F 12/14 11:04
遇一次就會嚇到吃手手,還好都是前任了

bbxigdxun: 推,長知識!9F 12/14 11:09
abbag: 武運昌隆XD10F 12/14 11:28
betkuz: 推,有一任完全符合文中危險情人的描述。但解鈴還需係鈴11F 12/14 11:31
betkuz: 人,對方如果連自救都不願意,那只有放下了
對啊,不能勉強(對方以及自己)。

elfeana: 感動 好文13F 12/14 11:45
joe25538: 好詳細14F 12/14 11:45
ntudogger: 推15F 12/14 12:03
eggdog: 推16F 12/14 12:06
safelove: 邊緣性人格不是想盡辦法確保關係是安全的。17F 12/14 12:07
sean0609: 這我還不推爆18F 12/14 12:08
safelove: 他們是想盡辦法「證明自己會被拋棄」。搞不清這點,你19F 12/14 12:14
safelove: 根本幫助不了病人

你應該分得清「表層行為」與「深層動力」兩者吧?
邊緣型人格展現出來的行為,就是內文寫的留住對方+各種測試
深層的動力才是「證明自己會被拋棄」、「不會被愛」

諮商一定先從表層開始切入,大概只有光碰理論、缺乏實務經驗的新手
才會急著把深層動力攤出來給個案吧。

safelove: 心理師就是一堆這種騙吃騙喝的三流咖21F 12/14 12:16
bbbing: 看到專業醫師的噓更令人相信了22F 12/14 12:17
sabrinalll: 謝謝分享,比只會開鎮定劑實用多了。23F 12/14 12:20
sabrinalll: 幫推
yakummi: 噢? (還沒被踢爆的自稱)醫生會噓這篇25F 12/14 12:27
yakummi: 是怕飯碗沒了(要演得像一點)嗎?
有些精神科醫師實際晤談經驗很少,主要就是花三五分鐘聽病患描述,
直接開藥、說明如何用藥,下面一位這樣。

偏偏少數這類醫師,在醫院中很瞧不起專門做諮商晤談的心理師(攤手)

crims: 想問問...甚麼特質的人容易被邊緣性洗腦@@27F 12/14 12:31
hahaiduno: 優柔寡斷的人吧28F 12/14 12:35
kugyumayu: 沒有自己原則的人 膝蓋軟的人 還有智商低的人29F 12/14 12:38
djboy: 推30F 12/14 12:47
zhvikn: 或者是心軟溫柔的人31F 12/14 12:54
sabrinalll: 原生家庭習於如此互動的人32F 12/14 12:56
s9234032: 單方論述。 其實通篇大概就幾個字,別碰精神病。33F 12/14 13:05
通篇在講即使伴侶有邊緣型人格特質,在某些情況下還是可以交往
不知是超譯還是根本沒看文(笑)
※ 編輯: ManaBear (42.72.54.13 臺灣), 12/14/2020 13:20:16
mkjay00000: 寫得不錯34F 12/14 13:15
dixieland999: 其實也不一定是邊緣型人格...應該說邊緣型人格可能35F 12/14 13:19
dixieland999: 不是主要病源...有可能是其他問題如ADHD或憂鬱症
dixieland999: ,而許多精神疾病又容易導致更多精神疾病,如恐懼症
dixieland999: 躁鬱症,視線恐懼症,恐慌症...只能說現代人壓力大
ekai168: 推好文39F 12/14 13:27
safelove: 無知二流咖被看破手腳,還在那硬凹喔,可憐。40F 12/14 13:33
safelove: 正常人誰不是極力確保重要關係是穩定安全的,講那個代
safelove: 表你根本不懂核心問題在哪
aoefps: 推,感謝瑪娜熊!原文中其中有一段甚至是gaslighting的行43F 12/14 13:38
aoefps: 為了
safelove: 今天你在跟大家介紹這個疾病,又不講這個疾病最重要的45F 12/14 13:40
safelove: 核心問題,很顯然就是專業知識低下,不用在那瞎扯找藉
safelove: 口
safelove: 凹什麼表層行為和深層動力,更是胡扯,因為過分期待關
safelove: 係穩定,和極力證明自己會被拋棄,其治療重點是完全不
safelove: 一樣的,關注表層行為只是被牽著鼻子走,甚至惡化個案
safelove: 的病情。
likeChiayi: 我覺得要女生有病識感很難,因為這類女生就是一直換男52F 12/14 13:50
likeChiayi: 友,她們也沒差阿沒有什麼後遺症,我曾經也是其中一
likeChiayi: 任
likeChiayi: 能一直換搞不好還覺得自己很棒之類的,哪會想說是自己
likeChiayi: 問題,然後你文內每一點真的我前任都有
TOEY: 那結尾改 may force be with you 好了(笑)57F 12/14 13:52
TOEY: 重點啦!這個狀態治好的多嗎?
babyMclaren: 那一般沒安全感的也是在測試會不會房子登記在她名下59F 12/14 13:55
babyMclaren: ?
likeChiayi: 最扯的是你文內講這類人會說的話,我去對照對話記錄真61F 12/14 13:55
likeChiayi: 的都有,另外常常愛說謊不知道是不是跟這人格有關?
likeChiayi: 還有“隨時”要有男人陪這部分
mypttaccount: 有些人真的不知道在兇幾點的?被戳到痛處膩? 感謝64F 12/14 13:56
mypttaccount: 文章分析
likeChiayi: 我觀察過家裡狀況,其實滿正常,也沒有會被拋棄的跡象66F 12/14 13:57
likeChiayi: ,倒是她跟我說過,她媽媽也會一直問她在幹嘛,所以她
likeChiayi: 也是愛我才會一直問我
wingthink: 我某任前女友跟本文也是很符合,而且她還會裝雙重人格69F 12/14 14:01
wingthink: 來掩飾自己的失態
ting19860427: 推一個71F 12/14 14:02
likeChiayi: 然後就如文章所說,她真的有好的那一面,但剛好遇到72F 12/14 14:04
likeChiayi: 我是比較理智,果斷分了,她跟某任就很明顯斷不乾淨
likeChiayi: 永遠都在複合分手輪迴,那男的都知道這些還是繼續糾
likeChiayi: 纏下去
abby9160: 推76F 12/14 14:06
likeChiayi: 我看到這篇真的覺得超毛,還以為你在講我的故事77F 12/14 14:08
littleen: 推78F 12/14 14:08

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