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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-01-15 21:44:08
看板 Boy-Girl
作者 CatLitter (鏟屎官)
標題 [心情] 怎樣才叫走出來了
時間 Mon Jan 10 12:47:53 2022



分手已經一年了
不是初戀 只是真的在一起很久
可能分手對我造成的打擊太大
連個性都變了
但這個個性的改變說實在話我不知道這樣是好是壞

分手原因就是價值觀的問題(無第三者)
導致沒辦法繼續下去
我只有剛分手時有找朋友哭訴
好朋友大概都各只哭訴過一次 就沒了
朋友幾乎全都成家生子生活忙碌
我個性向來比較獨立 不喜歡打擾別人
所以之後的情緒都我自己處理

以前的我很宅又愛吃各種垃圾食物
雖然外表看起來普普通通 BMI正常
但就是個泡芙人 然後健檢報告一堆紅字
就算年紀已經不小了但就是消極面對

分手後家裡只剩我一個人空蕩蕩
覺得待在家裡會窒息
所以就開始不停往外跑
積極參與各種戶外活動
也因此培養出新的興趣跟運動習慣

但我也不是要認識新的對象
這些新的興趣都只是我紓壓的管道
因為我一直覺得我被困住了
參與戶外活動的當下我通常心情都很好
但有時候回到家心情就會開始低沉
當然這種心情雲霄飛車的頻率有愈來愈低
從每天發作慢慢到每個月發作之類的

因為這些改變
我終於開始正視自己的身體健康
以前打死不下廚的我開始學習自理三餐控制飲食
默默的也開始對做菜產生了興趣
大肚子開始消了 健檢紅字看起來也有持續在改善的樣子
在做這些事情的當下我都是很開心的

這一切聽起來好像很不錯對吧
居家肥宅搖身一變變成戶外運動咖還會做菜注重身體健康什麼的
但我現在其實對感情非常恐懼
我還是很想念跟他在一起的那些日子
我知道價值觀的問題不是一朝一夕可以解決的
所以儘管我們分手後都還有保持聯絡跟偶爾見面(無曖昧)
但我從沒提起過復合的話題

就是心裡一直想要複合
但理智上就很清楚的知道現在不可能
現在若真的複合成功之後再分手機率很高

雖然看起來複合機會不大
但我也沒想要找新的對象
我現在對於找新對象這件事蠻抗拒的
原因很多
包括所有過程都要再來一次覺得很累 沒自信可以好好經營下一段感情
對舊情人還有留戀等等

雖然我因為戶外活動有多認識一些人
但也都只是維持淺淺的交情
所以分手這一年我一直覺得我變得愈來愈封閉
外表看起來是個認真過生活的人
但就是心裡面空空的
覺得時間好像就一直停在這裡
我也不知道如何讓時間前進


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.44.15 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Xsxfxa8 (Boy-Girl)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1641790075.A.908.html
rogergon: 當你完全忘記啥複合念頭的時候,才真正是走出來了。1F 01/10 12:49
angelgirl13: 幹嘛要保持聯絡2F 01/10 13:01
aliceyjl: 我自己需要一年以上 兩三年的時間吧3F 01/10 13:05
saiya: 通常就是遇到下一個才會淡忘之前的..4F 01/10 13:08
bobeyiyi: 想起他不會想再復合,就走出來了5F 01/10 13:15
fuqi: 見到對方心情不會有所起伏就是走出來了6F 01/10 13:16
simga: 去吃魚喝茶一下~很快就走出來了7F 01/10 13:21
zackisboy: 不要保持聯絡8F 01/10 13:27
KusoJontaro: 斷聯9F 01/10 13:44
alexqwer: 只有看到下一個對象的時候才會走出來10F 01/10 13:59
tttt0204: 原po是女生的感覺餒11F 01/10 14:02
lindazoro: 換下一個12F 01/10 14:14
chaichai: 建議不要再跟前任聯繫了,在你沒有放下時,一直聯絡只會13F 01/10 14:21
chaichai: 讓你走不出來
vi000246: 怎麼跟我那麼像 還好啦 久了就習慣了15F 01/10 14:21
MY0620: 想到那個人完全沒任何情緒上的波動或者根本對他的印象是16F 01/10 14:23
MY0620: 模糊的
lolicat: 搬家啊 搬去別的地方也是一種方法18F 01/10 14:24
namis77: 交新對象會比舊的好很多,雖然是新的磨合,都比前任更有19F 01/10 14:37
namis77: 熱戀感覺,總是說放不下舊情,有好感的對象也不是不會心
namis77: 動,守那個舊情不像在坐監嗎
taipelsky: 原PO到底是男是女??22F 01/10 14:40
TtTt4: 有天平靜的想起才是已忘記23F 01/10 14:44
ShiningRuby: 為何還要跟前任保持聯絡?是想證明你們分手分得很理性24F 01/10 14:49
ShiningRuby: 所以可以做朋友嗎?
lostguy: 女生啦,自稱泡芙人26F 01/10 14:51
imsphzzz: 我的心情也是這樣,不過我持續兩年多到三年,不確定時間27F 01/10 14:54
imsphzzz: 了
BBWAS: 我覺得妳做的很好阿~有這種反應也挺正常的29F 01/10 14:55
Bananab2uty: 就是還有聯絡 所以才這樣啊==30F 01/10 14:56
Bananab2uty: 就算抗拒 還是要試著找找新對象餒
momoko5116: 最好不要再聯絡32F 01/10 15:01
wwa928: 噓醒你!怎麼走出來除了改善生活品質就是他媽的別聯絡前任33F 01/10 15:02
wwa928: 你有這問題就不是三小分手還適合當朋友的人啦!別自欺欺人
FarkU: 真正走出來時再次相遇,毫無感覺,躲著不見或許只是逃避。35F 01/10 15:04
zu00405479: 幹嘛要繼續聯絡?幹 分手了就是陌生人36F 01/10 15:05
spring53287: 想復合 、保持聯絡。 斷乾淨才是分手的開始37F 01/10 15:08
zu00405479: 噓醒妳 只要還有聯絡就沒有走出來的一天 幹 斷!乾!淨!38F 01/10 15:23
yuzulee: 前面推文都說完了,大家苦口婆心你要聽進去啊39F 01/10 15:27
Adrey: 恐懼就恐懼啊 先接受吧 一年也沒很久。看起來只是很孤單才41F 01/10 15:31
Adrey: 想復合 不用急著想找 順其自然有參加新活動就好
powereee: 跟我好像!我前段戀情6年分手 剛分手前面1-2年的時候也43F 01/10 15:36
powereee: 一直在想要復合 為了不讓有太多思緒 瘋狂潛水 爬山 露
powereee: 營 各種活動 現在邁入第三年內心漸漸好了很多 不過還是
powereee: 不太敢觸碰愛情
a22122212: 誰叫你要保持聯絡47F 01/10 15:37
Ripper: 勸你不要保持聯絡48F 01/10 15:47
link0739 
TOEY: 自己一邊照鏡子,一邊把妳自己寫的唸出來,唸10遍看會不會50F 01/10 15:55
TOEY: 醒
annieyee: 遇到下一個才不會再想 想辦法多認識新的人吧52F 01/10 15:56
lucetta: 還好我沒聯絡了XD可是沒有聯絡也一直想怎麼辦53F 01/10 15:56
adam4252001: link0739 不要再 po 他們了啦/___\54F 01/10 16:06
Laurara: 一直打廣告 有夠煩55F 01/10 16:15
cobercober: https://youtu.be/xY0BckdVxE456F 01/10 16:17
cobercober: 我最近也是剛分手
cobercober: 初戀,雖然時間沒有很久但是愛得很用力,他的影片很多
cobercober: 都蠻不錯的
cobercober: 幫我釐清很多不知道原因的情緒從何來
cobercober: 分享給你~
shuo19971203: 不要聯絡 不要見面 直到你對他沒有任何想法 不會想62F 01/10 16:22
shuo19971203: 和他的未來 不會想跟他講任何一句話的時候 那就是
shuo19971203: 差不多好了
shuo19971203: 情緒不會因為對方而波動 也是一個觀察點
Overway: 分手後不要當朋友66F 01/10 16:27
chinhan1216: 你就是復合67F 01/10 16:35
yangmin1028: 雖然真的像鄉民講的斷聯會比較快走出來。但妳/你想68F 01/10 16:36
yangmin1028: 繼續聯絡就繼續聯絡沒關係,生命會自己找到出路。你
yangmin1028: 的情緒反應都很正常,大家都這樣過來的,加油
yangmin1028: 保持聯絡這種事,有時候就是要實地走一遭,發現徒勞
yangmin1028: ,才會真正走出來
anny1031: 我也是在一起多年分手 才過半年而已但跟你說的感覺很像73F 01/10 16:48
t609661: 一直持續聯絡 那就永遠走不出來74F 01/10 16:48
wang35: 門打開就走出來了75F 01/10 16:48
crewcutlupin: 跟你有同樣的過程,分開後第2年才決定斷聯,臉書/近76F 01/10 16:53
crewcutlupin: 況都不看,慢慢地才真正回到生活軌道。途中翻到過往
crewcutlupin: 的照片事物也是個種情緒,你沒事的會過去的。
lololosett: 當妳一直拘泥於“走出來”,就是還沒走出來...79F 01/10 16:57
Robben: 遇到下一個80F 01/10 17:03
Csir: 走不出來81F 01/10 17:05
j6820706: 當你偶然發現自己竟然還有以前的習慣卻覺得會心一笑的82F 01/10 17:06
j6820706: 時候
DaaMoo: 找下一個吧84F 01/10 17:17
adychen1982: 我雖然沒復合念頭但想起還是很恨啊85F 01/10 17:24
mhba0712: 在一起快8年分2年86F 01/10 17:57
mhba0712: 我也還在調適
taylor851218: 你人生只有愛情了是不是 會不會太脆弱 一年都走不出88F 01/10 17:57
taylor851218: 來 可憐
werttrew: 還在聯絡,抱著一絲復合的念頭,你跟我說走出來?哈哈90F 01/10 18:08
T30123: 保持聯絡讓我自己都覺得蠢蠢蠢91F 01/10 18:15
holameng: 不要再跟對方聯絡了!經驗是藕斷絲連根本斷不了也沒辦法92F 01/10 18:28
holameng: 專心認識新對象
jerrylin: 當你不會一直問這種笨問題的時候94F 01/10 18:37
karlhome: 幹嘛走出來,走過去就好了啊95F 01/10 18:40
wheado: 出去旅行順便練習搭訕吧96F 01/10 18:49
wei358135: 保持連絡?97F 01/10 19:11
yohappy: 之前我都假日去參加聯誼,看不同的人,就算還沒走出來,也是98F 01/10 19:12
yohappy: 面帶憂鬱去聯誼
yohappy: 我根本沒有想跟聯誼的人作朋友,但是就是出去看人聊天互
yohappy: 動,也會留line聊天,時間久了,轉移注意力,好像就康復了,然
yohappy: 後就跟聯誼的朋友們出去打羽球
yohappy: 打羽球很好玩,但是聯誼一直遇不到我喜歡的對象,就開始廣
yohappy: 撒網,擴充資料庫,聊天設些門檻用刪去法篩選,最後遇到適合
yohappy: 的就結婚
yohappy: 聯誼場子有一些帥哥正咩可以聊天,多看看年輕人,多跟異性
yohappy: 閒聊心情就會開闊很多
yohappy: 我聯誼看過了180名左右的單身適婚異性,連婆婆都知道XD
fifi0828: 你不用一直想著要忘掉要放下 這樣你可能更難放下 當你可109F 01/10 20:05
fifi0828: 以坦然面對過去 心如止水一笑置之就是真的過去了 而要做
InInYanYan: 一種赫然想起自己有一段時間沒有想起誰的感覺111F 01/10 20:05
fifi0828: 到這點 斷絕聯絡不見面是最基本的 時間久了連對方的臉都112F 01/10 20:05
fifi0828: 快忘了什麼樣了
thpst89105: 我到現在還是很討厭我前任,改變了我的個性,但離開他114F 01/10 20:17
thpst89105: 我才發現我是一個多麼值得被愛的人,看到他又交新女友
thpst89105: ,我真的很想跟那個女生說快逃
eva19452002: 當你找到新歡就走出來了117F 01/10 20:35
xxiayu: 乾 好懂哦 好像變外向了 可是一點都沒走出118F 01/10 20:46
richday: 完全懂這個打擊QQ 那個心情雲霄飛車好難熬119F 01/10 21:11
celiachi: 半年前被前任分手後歷經一段後分手時期,直到最近前任表120F 01/10 21:28
celiachi: 示他有新對象了,才有真正結束的感覺。最近也開始培養運
celiachi: 動習慣以及學習做菜,但晚上一個人的時候偶爾還是會有負
celiachi: 能量襲來
candyrainbow: 不要聯絡會容易一點124F 01/10 22:07
chung900155: 走不出來的 只能讓時間淡忘 好好找對象重新出發125F 01/10 22:24
Rier: 當你開始欣賞新對象和自己時126F 01/10 22:37
killerchi: 我又走進去了 打我阿127F 01/10 23:26
aizawafff: 分手馬上封鎖對方,不管甚麼理由 封就對了128F 01/10 23:49
bettylin9: 當你把一條死路當成活路的時候,當然走不出來啊XD129F 01/10 23:51
bettylin9: 就像找對象,對方是一個人,你和他在一起,好的不好的
bettylin9: 你都要能接受要能處理,不行的就是要選擇放手
bettylin9: 走不出來道理很簡單,因為在裡面過太爽XD
bettylin9: 你以為你可以只要擁有曾經經歷過的好,無視你們之間的
bettylin9: 差異帶來生活上不可忽視的困擾,其實這種懷念
bettylin9: 會讓你們在未來都過得不好,十年後,這十年是不會重來
bettylin9: 的,你現在擁有的,可能在那個時候那個年紀已經不夠用
bettylin9: 可以選擇走不出來,隨著而來未來的任何風險也只能自付
bettylin9: 不確定你說的價值觀差異是什麼,如果你不認同對方的
bettylin9: 或是對方不認同你的,而你們非得要跟一樣的才能相處
bettylin9: …除非互相抵觸或互相傷害,不然也可能是你們想得太嚴
bettylin9: 重而已XD
forgiveme31: 若是一個人 推薦給妳142F 01/11 00:05
bettylin9: 至於認識新的人很累...也有發現新價值新世界的可能143F 01/11 00:05
bettylin9: 每一段感情的開始、每一件事情的開始,都不是因為自己
bettylin9: 能很確定自己一定會做得好才開始的
bettylin9: 你雖然想復合卻沒有復合,是因為確定不會有好結果
CHRISTINAYEN: 趕快找新對象吧147F 01/11 00:11
bettylin9: 你工作應該不是這樣做的吧XD 執著不是堅持148F 01/11 00:13
hicjgogogo: 忘記難過的時候149F 01/11 01:59
yaliieah: 大概三年才覺得我準備好想再談戀愛了150F 01/11 02:11
arrival0125: 聯絡的用意是什麼151F 01/11 02:57
tangerine030: 愛的反面是冷漠,不再關心對方、對他豪無興趣時才會152F 01/11 07:44
tangerine030: 走出來
wayne8642: 充實自己,然後找下一任,會很快忘掉,找不到條件更好154F 01/11 09:08
wayne8642: 的,代表妳(你)還要再提升自我條件或是需要時間等待
enamel: 覺得首先不要再跟前任見面,才會走出來QQ156F 01/11 11:10
fifi0828: 都一年了你要停在原地多久 還幻想複合 當初你們就已經捨157F 01/11 11:39
fifi0828: 棄彼此了 斷絕聯絡對大家都好 勾勾纏是想幹嘛
hatsuha: 不要再聯絡了 至少不要讓自己有複合念頭159F 01/11 14:43
vkq: 不會想再看對方動態的時候 哈哈160F 01/11 15:13
katheleen3: 坦然面對過去 尋找下一個更好的人吧161F 01/11 15:18
herman1110: 當有一天你發覺現在很快樂時,那就是走出來了162F 01/11 16:01
DICKASDF: 嗯 一年而已 你身體裡健康還很遠阿...163F 01/11 17:39
DICKASDF: 然後沒放下不就是還哈著對方 還會聯絡見面
DICKASDF: 啥沒曖昧 你只是退到暗戀的程度
DICKASDF: 你不斷 就是等著她交新男友 然後想著她跟人如何
DICKASDF: 甚至這樣還不放棄直到她結婚 然後開始才反省浪費時間
DICKASDF: PS 斷就是連朋友都不當 因為明顯你走不出來
allyoubala: 找下一個+1169F 01/11 18:19
z123z456z879: 剛分手路過170F 01/11 20:56
z123z456z879: 感覺以後我也會變成這樣@@
kuokuojie: 不要聯絡~172F 01/12 00:35
frombehind: 當你能夠不再把生活中的不順遂歸因於被前任傷到,就是173F 01/12 08:38
frombehind: 走出來了。逆境使人成長,把逆境歸因於他人則無法成
frombehind: 長。把自己的逆境收歸己有,你才能脫胎換骨。
kiwippp: 還以為是我發的文......176F 01/12 14:26
ardenlee: 妳的文字打那麼多我只看到複合兩個字177F 01/12 23:04
DollyPig: 個性跟我好像...178F 01/13 14:09
yumeixuan: 胖就承認吧 不要汙辱泡芙179F 01/13 15:07
hohoforce: 拍拍原po!懂半夜突然悲從中來的感覺,也許你太專注於180F 01/13 18:05
hohoforce: 悲傷的部分實際上你已經進步很多很多了!
suesuesue18: 不要再想了 過去就讓他過去 你會找到你更愛也更愛你182F 01/14 15:53
suesuesue18: 的人

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