※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-08-30 04:10:18
看板 C_Chat
作者 標題 [閒聊] 運動員真的會在賽前大量進食嗎?
時間 Sat Aug 29 23:41:28 2020
像是《光速蒙面俠21》有一幕就是這樣,
鏡頭帶到王城白色騎士隊的休息室,
這場應該就是對上泥門惡魔蝙蝠隊.
長桌子對接好幾張,桌上擺一堆菜!
教頭大聲吆喝:盡量吃!快點吃!
我雖然忘記了,但是可以想像大田原狼吞虎嚥的畫面..
回到現實,CPBL的爪爪跟喵喵,好像賽前伙食也很豐富,多的像辦桌..
請問,
運動員賽前會進食很多,
現 實 也 是 嗎 ?
應該有些運動反而是禁食吧?
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→ : 訓練完才會吃吧 賽前是指多久前？1F 08/29 23:43
→ : 看王城的那話 吃完沒多久就開打,3小時內吧2F 08/29 23:44
→ : 上場前狂吃 然後飽到吐出來3F 08/29 23:44
→ : 賽前大量進食 場上就吐給你看4F 08/29 23:44
→ : 刃牙第一集5F 08/29 23:45
→ : 我是不知道美式足球啦 但足球場上一堆人會跑到乾嘔的6F 08/29 23:45
→ : 排除異人外，要看哪種運動吧7F 08/29 23:46
推 : 大量喝水吧8F 08/29 23:46
→ : 要大量吃也是要在能夠消化完的時間吃吧?9F 08/29 23:47
→ : 不過你到底是問運動員是否會進食 還是 有些運動不進食?10F 08/29 23:47
→ : 撐過減重的拳擊手?11F 08/29 23:47
→ : 三小時內打美足 不怕吐出來嗎12F 08/29 23:47
→ : 我習慣是1.5小時前吃正餐 之後就每30-50分鐘補充糖分熱13F 08/29 23:47
→ : 量
→ : 量
→ : 如標題阿..然後哪些運動不進食15F 08/29 23:48
推 : 有些是補充糖粉吧 同學羽球比賽前 都固定一根士力架16F 08/29 23:49
→ : 大量的話很難想像17F 08/29 23:51
→ : 有些運動選手一天吃的熱量超級多18F 08/29 23:52
→ : 如果需要肌肉 那更是省不得
→ : 如果需要肌肉 那更是省不得
→ : 啊如果會被打肚子時記得別吃喝太多20F 08/29 23:53
推 : 肝醣超補21F 08/29 23:57
推 : 刃牙賽前也一直吃啊22F 08/29 23:57
→ : 想起以前新訓的時候訓練前也會發七七乳加給每個人吃23F 08/29 23:59
推 : 看類別吧，羽量級拳擊手叫他賽前狂吃還不打死你24F 08/30 00:00
推 : 健體比賽前可能會補碳水啦25F 08/30 00:01
推 : 問問你學校的體保生阿26F 08/30 00:02
推 : 快速消化的可以27F 08/30 00:06
→ seabax …
推 : 記得巨石強森說過他拍戲增肌期一天基礎代謝超過5000卡29F 08/30 00:12
→ : ，等於啥事沒做光維持他一身肌肉就要5000卡，一天要吃
→ : 七頓不然會掉肌肉，運動員真的可以隨便吃QQ
→ : ，等於啥事沒做光維持他一身肌肉就要5000卡，一天要吃
→ : 七頓不然會掉肌肉，運動員真的可以隨便吃QQ
推 : 其實也不能隨便吃啦 只是會吃很多而已32F 08/30 00:13
推 : 吃很多不等於隨便吃啊 反而更要計較吃什麼 也很辛苦的33F 08/30 00:18
推 : 第一神拳鷹村，過磅前拉屎偷輕，過磅後吃到飽34F 08/30 00:18
推 : 三小時夠消化轉換能量了35F 08/30 00:23
推 : 賽前時間沒定義多久啊 不過印象中2005年看誠泰羅東36F 08/30 00:23
→ : 主場的時候 6點半的比賽大約4點左右看他們有漢堡盒
→ : 大小的食物
→ : 我看的是棒球
→ : 主場的時候 6點半的比賽大約4點左右看他們有漢堡盒
→ : 大小的食物
→ : 我看的是棒球
→ : 正餐不算啊 原PO問的是大量進食40F 08/30 00:24
推 : 那個漢堡盒大小應該算點心吧41F 08/30 00:28
推 : 我昨天才剛看xd真巧42F 08/30 00:32
推 : 但原po沒定義賽前是多久前啊43F 08/30 00:33
我剛剛找了對話王城教頭是說:兩小時後比賽!吃最後一頓點心吧!
碳水化合物&維他命C 好好補充能量!
(有葡萄等等的水果 也有疑似冒煙的熱食)
大田原則是吃麵跟阿進的九宮格便當,因為阿進說他都是定時攝取.
※ 編輯: Emerson158 (118.169.92.118 臺灣), 08/30/2020 00:38:33
推 : 剛剛去翻一日系列的統一獅 邰哥和球員在吃的時候44F 08/30 00:43
→ : 手錶指針在3點左右 那天2017.4.23 應該是5點的比賽
→ : 手錶指針在3點左右 那天2017.4.23 應該是5點的比賽
推 : 看運動吧46F 08/30 01:15
推 : 作為中華職棒多年的工讀生 可以說 球員的餐點真的很豐48F 08/30 01:36
→ : 盛 大部分一軍的比賽 就是外燴自助餐加外訂的點心放在
→ : 休息室讓球員自己盛 當然剩下的廚餘也很多 還看過剩下四
→ : 五盒完整沒開封過的披薩丟在休息室的 至於二軍就相對樸
→ : 素 便當加手搖飲解決
→ : 盛 大部分一軍的比賽 就是外燴自助餐加外訂的點心放在
→ : 休息室讓球員自己盛 當然剩下的廚餘也很多 還看過剩下四
→ : 五盒完整沒開封過的披薩丟在休息室的 至於二軍就相對樸
→ : 素 便當加手搖飲解決
推 : 王城不就簡單吃一點東西而已嗎？53F 08/30 01:38
推 : 賽前大吃會吐吧= =...54F 08/30 01:51
→ : 賽前幾小時吃才會儲成能量在體內55F 08/30 02:02
推 : 兩小時夠消化了阿 時間上差不多56F 08/30 03:30
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※ 看板: ACG 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 182
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