※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-06-29 14:50:09
看板 C_Chat
作者 標題 [閒聊] 看健身少女會想要開始健身嗎
時間 Mon Jun 29 13:43:15 2020
如題
健身少女跟精靈小姐瘦不了這種類型的漫畫應該都是在推廣健身運動風氣
但我很想知道大家看了之後真的會開始健身嗎
還是像排球少年或光速蒙面俠21這種會比較有動力呢
我很好奇！
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推 : 我就是看了健身少女開始健身的啊 之前瘦了15kg 現在希6F 06/29 13:45
→ : 望能再練壯點
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→ : 藥的前提下
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FFMI 計算器 - 愛健身
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FFMI (Fat Free Mass Index)，中文用Google翻譯的話叫做“無脂肪質量指數”，這個指數在健身界還蠻常被用來判斷你目前的肉量到達什麼階段。跟BMI不同，FFMI會根據除掉脂肪的重量來計算分數，透過下方的FFMI計算器，你可以輸入你的身高、體重與體脂肪來判斷你的FFMI數值。 ...
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→ : 因為我自己訓練都要聽廢萌歌咩41F 06/29 14:43
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