※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-02-06 07:27:21
看板 C_Chat
作者 標題 [Vtub] 睡眠導入ASMR有用嗎
時間 Sun Feb 6 02:18:38 2022
在YT上常看到ASMR的相關影片
例如說像是rushia的影片
點進去看發現講話很小聲輕柔，跟rushia形象差不多
每次想說導入看看，但好像沒太大用處? (我睡眠導入都是聽英文閒聊，認真聽很快睡死)
至於說舒服的感覺，好像只覺得悅耳這樣，沒到所謂的顱內高潮什麼的。
至於說舒服的感覺，好像只覺得悅耳這樣，沒到所謂的顱內高潮什麼的。
有人真的可以靠vtuber的ASMR輔助入睡嗎? 有點好奇
(若可達到大腦高潮什麼的，感覺也是人生在享受方面的另一個境界)
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推 : 看體質 自己找適合的 也可能完全沒用1F 02/06 02:20
推 : 不能理解 我睡覺不能有半點聲音2F 02/06 02:21
![[圖]](https://i.imgur.com/O2fmWcuh.jpg)
→ : 看腦波5F 02/06 02:22
→ : 之前有段時間睡覺的時候會東想西想睡不著 聽Patra就改善了6F 02/06 02:23
→ : 極度安靜下耳朵聽到嚶的高頻音我能在3分鐘內睡著7F 02/06 02:23
推 : 這看體質我個人是可以但有些人反而覺得很吵8F 02/06 02:23
推 : 那大腦怎麼沒有皺摺？9F 02/06 02:23
推 : 有，最近都會聽猫羽的asmr睡，緩解社畜壓力10F 02/06 02:25
→ : 因為那個不是腦...11F 02/06 02:26
推 : 去聽看看PTR的,另外賣色的和紓壓的還有助眠的是不同12F 02/06 02:34
→ : 的取向
→ : 的取向
推 : 一開始滿不適應 聽習慣反而很舒壓(?14F 02/06 02:35
推 : 這麼多人都提到 ptr 有那麼厲害 等特價再試試15F 02/06 02:43
→ : 剪頭髮掏耳朵那些的會覺得渾身發癢 提高壓力
→ : 剪頭髮掏耳朵那些的會覺得渾身發癢 提高壓力
→ : 你直接去聽PTR頻道的存檔就好啦,她每周都有開17F 02/06 02:44
推 : 個體感受差異很大 (所以ASMR這詞直到近幾年才出現)18F 02/06 02:44
推 : 我自己一開始聽覺得很刺激，後來聽習慣現在睡前都會聽19F 02/06 02:45
→ : 了
→ : 了
→ : 之前看到廣告去DLS買惡墮ASMR 結果沒感覺QQ壞掉了嗎21F 02/06 02:45
→ : 人生通行止那作有附圖,看來我應該還要視覺才行lol
→ : 人生通行止那作有附圖,看來我應該還要視覺才行lol
推 : 有的真的蠻好睡的 但有的不睡覺在那邊玩弄 很難睡23F 02/06 02:49
推 : 但 很累又睡不著 時才會聽就是
推 : 但 很累又睡不著 時才會聽就是
推 : 聽微積分 更好睡25F 02/06 02:56
推 : 我覺得賣色的睡不著耶 喜歡單純挖耳朵 可是聽了又很26F 02/06 03:11
→ : 想自己去拿棉花棒挖
→ : 想自己去拿棉花棒挖
推 : 用氣音小聲說話的很好睡28F 02/06 03:12
→ : ASMR的實況主每次點進去都很像在聽A片的聲音29F 02/06 03:13
→ : 你確定要聽那個入睡
→ : 你確定要聽那個入睡
→ : 我都聽新聞報導助眠 算不算另類ASMR?31F 02/06 03:15
→ : 那種碎碎念音調不起伏的聲音真的很適合睡覺
→ : 那種碎碎念音調不起伏的聲音真的很適合睡覺
推 : 其實我覺得助眠最有用的是白噪音XD33F 02/06 03:19
推 : PTR根本佛心來著34F 02/06 03:19
→ : PTR真的不錯 但她一開口我就很容易被驚醒= =35F 02/06 03:21
→ : 如果是喜歡物品聲的話 hatomugi也滿推薦的
→ : 如果是喜歡物品聲的話 hatomugi也滿推薦的
推 : 我asmr從來沒聽完過 選你覺得舒服的37F 02/06 03:50
推 : 就白噪音38F 02/06 04:03
推 : 不如看以前的爐石比賽疲勞戰看到你想睡 ResidentSleeper39F 02/06 04:07
→ : 沒用老實說 我自己用聽到早上還很容易被說話聲音吵醒40F 02/06 04:18
推 : 每個人會有顱內反應的ASMR都不同 像是有的人就是會41F 02/06 04:19
→ : 對 輕輕敲擊木頭的聲音起反應 或是玻璃瓶子 輕輕碰
→ : 撞的聲音 或是冰塊碰撞的聲音 打字鍵盤的聲音 另外
→ : 環境也很重要 要盡量無聲無光的環境下聽會比較適合
→ : 或是耳機 有興趣可以自己去YT多找試試看 也有可能你
→ : 對ASMR天生就沒反應
→ : PTR真的滿推的 技術好設備好 聽起來很舒服
→ : 對 輕輕敲擊木頭的聲音起反應 或是玻璃瓶子 輕輕碰
→ : 撞的聲音 或是冰塊碰撞的聲音 打字鍵盤的聲音 另外
→ : 環境也很重要 要盡量無聲無光的環境下聽會比較適合
→ : 或是耳機 有興趣可以自己去YT多找試試看 也有可能你
→ : 對ASMR天生就沒反應
→ : PTR真的滿推的 技術好設備好 聽起來很舒服
推 : PRR的我反而越聽越煩躁，真的還是得找適合自己的，ASMR48F 02/06 04:40
→ : 貴的機材也未必適合，只能多找多聽
→ : 貴的機材也未必適合，只能多找多聽
推 : 只能說要助眠的話教授講課比較有用50F 02/06 04:55
推 : 我都拿Rushia的ASMR當改作業時的BGM，可以有效撫平創傷51F 02/06 05:59
推 : PTR真的太愛說話，我個人也不習慣52F 02/06 06:01
推 : 個人覺得還算有用，不過要的話也是比較喜歡純弄不要53F 02/06 06:51
→ : 一直講話，色色取向就完全睡不著
→ : 一直講話，色色取向就完全睡不著
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