※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-10-17 10:37:07
看板 NBA
作者 標題 [花邊]追逐偉大!LBJ健身房鍛煉核心力量,其女兒積
時間 Sat Oct 17 09:28:10 2020
https://voice.hupu.com/nba/2646851.html
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https://www.instagram.com/stories/kingjames/2193994093653183192/
Watch this story by LeBron James on Instagram before it disappears.
![[圖]]()
73.6m Followers, 356 Following, 2,081 Posts ...
![[圖]](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-19/s150x150/83700920_480186686267142_2503895191161667584_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&_nc_ohc=x4PhmmXLatcAX_t1Q8O&oh=de65362d298deb065defddbc1f38c86d&oe=5FB4F938)
追逐偉大！ LBJ健身房鍛煉核心力量，其女兒積極效仿
https://i.imgur.com/TZQGoxq.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/TZQGoxq.jpg)
虎撲10月17日訊 湖人前鋒LeBron James今日更新一段Instagram Story動態，PO出他在自
家健身房內鍛煉的場景。
James跪在健身球上進行舉重等核心訓練，他6歲的女兒Zhuri此時也出現在鏡頭中，使用
一副小啞鈴模仿父親進行了舉重訓練。
詹姆斯配文道：“讓我們訓練吧，Z！”
https://youtu.be/D6dtDFowOto
女兒跟老爸一起訓練 不過布朗尼到哪去了?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.24.26 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VYaYk23 (NBA)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1602898094.A.083.html
→ : 做成啞鈴了1F 10/17 09:28
推 : 在小黑屋啊，問幾次2F 10/17 09:29
※ 編輯: lai162 (118.232.24.26 臺灣), 10/17/2020 09:30:48推 : 7天後就回家了，不要急3F 10/17 09:30
推 : 他16歲的兒子Bronny此時也出現在鏡頭中4F 10/17 09:31
推 : 不是舉布朗尼訓練嗎？5F 10/17 09:31
推 : 拳力詹誰扛得住，當然是住院修養啊6F 10/17 09:32
推 : 結果女兒長大進wnba7F 10/17 09:34
推 : 布朗尼希望你還好！！！笑～～～8F 10/17 09:35
推 : 小詹Z9F 10/17 09:36
推 : 布朗尼484被埋在下面當地基主了阿10F 10/17 09:39
推 : 夭壽，這核心力量....我光跪在上面要平衡就要努力了11F 10/17 09:39
→ : ，他還可以舉這麼重的啞鈴
→ : ，他還可以舉這麼重的啞鈴
推 : 布朗尼已經被壓縮成啞鈴了13F 10/17 09:43
推 : 布朗尼變成女兒房的地基了14F 10/17 09:45
推 : 怎麼不是大兒子？15F 10/17 09:47
推 : 布朗尼真的變布朗泥了16F 10/17 09:49
推 : 布朗尼可能已經被做成布朗尼吃掉了17F 10/17 09:49
推 : 女兒好萌18F 10/17 09:50
推 : 兒子呢...19F 10/17 09:52
推 : 布朗尼開直播了嗎20F 10/17 09:56
推 : 某樓是不是看錯什麼了，那個球只是在LBJ前面，不是21F 10/17 09:58
→ : 站在上面，他的腳沒那麼短
→ : 站在上面，他的腳沒那麼短
→ KANGTA23 …
→ : 跪在上面阿..24F 10/17 09:59
推 : 兒子送去對岸勞改作懲罰了吧25F 10/17 10:00
推 : 所以還是生女的好26F 10/17 10:03
推 : 跪在上面還舉啞鈴真的很猛27F 10/17 10:03
推 : 某F是不是看錯了什麼，球不是在前面，是LBJ跪在上28F 10/17 10:04
→ : 面
→ : 面
推 : LBJ是跪在健身球上，那是很吃協調性的訓練法。30F 10/17 10:06
→ : 所以LBJ一開始還穩定了一下，等平衡才開始舉啞鈴。
→ : 所以LBJ一開始還穩定了一下，等平衡才開始舉啞鈴。
推 : 他是跪在上面啊……說別人看錯要不要先懷疑一下自己32F 10/17 10:07
推 : 格格幸苦了33F 10/17 10:07
推 : 光要維持平衡就很難了 還一邊舉啞鈴 超扯34F 10/17 10:07
推 : 那個自律、珍惜天賦，不是我們一般人可以做到的35F 10/17 10:11
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/c68sqAZh.jpg)
→ : 某樓眼睛還好嗎 關心別人前先關心自己37F 10/17 10:14
推 : Bronny已經做成啞鈴了38F 10/17 10:14
推 : 其實布朗尼在那顆健身球裡（誤39F 10/17 10:15
推 : 這動作有點危險....我一定從瑜伽球上摔下來.....40F 10/17 10:15
推 : 其實布朗尼在那顆球下面41F 10/17 10:15
→ : 布朗尼在球下面XDDDDDDD42F 10/17 10:16
→ : 感覺普通人這樣搞，超容易受傷43F 10/17 10:18
推 : 好猛==44F 10/17 10:20
推 : 這個很容易倒吧XD45F 10/17 10:21
推 : 靠北 你上禮拜才奪冠欸老兄......46F 10/17 10:23
推 : 非人境界47F 10/17 10:24
推 : 已經在為明年的冠軍做準備了48F 10/17 10:26
→ : 從進聯盟強到現在不是沒原因49F 10/17 10:27
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