※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-08-01 12:40:04
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 請問大家是怎麼渡過黃昏哭鬧的？
時間 Fri Jul 31 22:57:49 2020
小兒3.5m最近在最後一次小睡都大約只睡30分鐘，然後醒來就會爆哭，在小床邊輕拍他、
塞奶嘴都沒有用，抱他起來也無法哄睡，而且一樣哭鬧，目前已經持續一週，爬文才知道
這好像叫做黃昏哭鬧？
塞奶嘴都沒有用，抱他起來也無法哄睡，而且一樣哭鬧，目前已經持續一週，爬文才知道
這好像叫做黃昏哭鬧？
目前他的作息是
7點餵奶後繼續睡到自行起床約10點
12點餵奶
第一次小睡
4點餵食
第二次小睡
8點餵奶
10點長睡眠
12點夢中餵食
每次小睡大約30分鐘，接覺成功率低
如果只睡30分鐘，我會在吃玩睡後再來一次玩睡，所以一次小睡加起來也勉強有一小時
不曉得這樣的作息會睡太少？還是太多？只感覺寶寶在最後一次小睡只睡三十分鐘起來時
非常地想繼續睡，但都停留在動眼期，無法進入熟睡
卡在這個時間覺得有點尷尬
如果帶進臥室睡怕他以為是長睡眠錯過8點那一餐，如果夢中餵食，那一天就夢中餵食兩
次，不知道這樣好不好
最近都是一直逗小孩來撐過黃昏哭鬧
但晚餐的準備就耽擱了
想請問大家遇到黃昏哭鬧都是怎麼安撫渡過的呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.96.253 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1V935lvX (BabyMother)
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推 : 一天一天撐過去，記得抱好抱滿，過幾個月後就可以1F 07/31 23:01
→ : 穩定很多了
抱他還是一直鑽扭動哭鬧，無法抱睡→ : 穩定很多了
推 : 我都是陪著他，他要抱抱我就抱，沒辦法，離開他的3F 07/31 23:03
→ : 視線，他會哭叫，等老公回家接手再繼續煮菜
真的，我最近也都這樣，晚餐越吃越晚→ : 視線，他會哭叫，等老公回家接手再繼續煮菜
推 : 我黃昏時間都推出去散步5F 07/31 23:13
推 : 我女兒同月齡 傍晚跟大寶一起出門散步 東看西看 到6F 07/31 23:15
→ : 6點多回家就急著喝奶 喝完 大人吃飯（看我們吃）
→ : 吃完我再抱去洗澡 這時差不多8點 放上床哭鬧一下
→ : 就睡著了 睡到隔天4點左右
那我試著讓他有些活動好了→ : 6點多回家就急著喝奶 喝完 大人吃飯（看我們吃）
→ : 吃完我再抱去洗澡 這時差不多8點 放上床哭鬧一下
→ : 就睡著了 睡到隔天4點左右
推 : 抱好抱滿，都吃外食；還要準備晚餐的話太辛苦了10F 07/31 23:19
→ : 我的經驗是小睡時間太短 試著延長至少睡一小時11F 07/31 23:20
推 : 抱！12F 07/31 23:22
推 : 早點長睡眠比較不會哭鬧13F 07/31 23:25
※ 編輯: Miwachi (1.34.96.253 臺灣), 07/31/2020 23:39:14推 : 也是只能抱 晚餐家事什麼的 另外解決14F 07/31 23:36
推 : 我女兒小睡也都是30分鐘左右～除非抱著他睡才有可15F 08/01 00:01
→ : 能1h以上
我抱他還是一直鑽扭動哭鬧，無法抱睡，嗚→ : 能1h以上
※ 編輯: Miwachi (1.34.96.253 臺灣), 08/01/2020 00:15:31
→ : 國外網站針對黃昏哭鬧建議密集餵食，我們就是那段17F 08/01 00:17
→ : 期間改成兩小時餵一次
→ : 期間改成兩小時餵一次
推 : 建議可以試試地墊活動，趴著練抬頭，tummy time，19F 08/01 01:01
→ : 視野轉換分散注意力中斷想哭鬧的開始，找安撫音樂
→ : 或唱歌揮舞/按摩，我家的不只有黃昏耶～有時候換個
→ : 環境，從客廳進臥房躺大人床，旁邊圍熟悉的月亮枕，
→ : 看睡前習慣看的天花板小燈，才會放鬆自在不哭鬧，宛
→ : 若神農媽媽嚐百方般都試試吧
→ : 視野轉換分散注意力中斷想哭鬧的開始，找安撫音樂
→ : 或唱歌揮舞/按摩，我家的不只有黃昏耶～有時候換個
→ : 環境，從客廳進臥房躺大人床，旁邊圍熟悉的月亮枕，
→ : 看睡前習慣看的天花板小燈，才會放鬆自在不哭鬧，宛
→ : 若神農媽媽嚐百方般都試試吧
推 : 我也是想到趴著練抬頭試試看，扭動哭鬧說不定是想25F 08/01 01:10
→ : 翻身了
→ : 翻身了
推 : 抱好抱滿。27F 08/01 02:27
推 : 忽然有一天好像不太會這樣了，恭喜妳通過這關了，歡
→ : 迎往下一關前進。
推 : 忽然有一天好像不太會這樣了，恭喜妳通過這關了，歡
→ : 迎往下一關前進。
→ : 陪過去，大概4個月大突然就穩定了黃昏不哭鬧了30F 08/01 04:07
→ : F大：黃昏哭鬧的寶寶，抱也是一樣狂哭喔....31F 08/01 05:49
→ : 我覺得是睡太少32F 08/01 07:18
推 : 看起來應該是睡太少。我家也是睡太少起來就很難安撫33F 08/01 07:44
→ : 。
→ : 。
推 : 抱好抱滿……時間久了就適應了，我們的黃昏哭鬧是發35F 08/01 07:58
→ : 生在從保母家接回來，真的是一直哭，在保母家都乖
→ : 乖的，查資料才知道有黃昏哭鬧這回事，所以知道寶寶
→ : 這時間會有這種哭鬧情緒，就比較釋懷，抱著哄，哭
→ : 累了待會剛好睡著
→ : 生在從保母家接回來，真的是一直哭，在保母家都乖
→ : 乖的，查資料才知道有黃昏哭鬧這回事，所以知道寶寶
→ : 這時間會有這種哭鬧情緒，就比較釋懷，抱著哄，哭
→ : 累了待會剛好睡著
推 : 想辦法接覺 或者睡多一點 不愛抱就抱起來走 塞奶嘴40F 08/01 08:08
→ : 抱出去晃 用揹巾抱………抱的方法很多種 妳只能一個
→ : 一個一直試 試到他長大=.=
→ : 抱出去晃 用揹巾抱………抱的方法很多種 妳只能一個
→ : 一個一直試 試到他長大=.=
推 : 餵奶看看，是不是睡到餓醒43F 08/01 08:26
推 : 哺乳背巾試試看，我的兩個寶寶加上我妹的小孩我都靠44F 08/01 09:06
→ : 一條哺乳背巾搞定他們
→ : 一條哺乳背巾搞定他們
推 : 先排除是不是餓了或尿布濕了，若還是不睡哭鬧看用安46F 08/01 09:08
→ : 撫音樂能不能吸引注意，再來就是抱抱抱，這段時間不
→ : 會太久，晚餐暫時外食吧
→ : 撫音樂能不能吸引注意，再來就是抱抱抱，這段時間不
→ : 會太久，晚餐暫時外食吧
推 : 跟我們家寶寶一樣大～～～ 我是晚上6點餵完讓他玩一49F 08/01 10:06
→ : 下，8點會在小睡一下，然後21點洗澡再醒著餵到睡著
→ : 或哄睡進入長睡眠哦！ 給你參考看看
→ : 下，8點會在小睡一下，然後21點洗澡再醒著餵到睡著
→ : 或哄睡進入長睡眠哦！ 給你參考看看
推 : 提早長睡眠通常可以改善黃昏哭鬧（其實就是太累了52F 08/01 11:40
→ : ），8點那餐提早餵，然後直接睡眠儀式長睡眠，應該
→ : 可以改善。
→ : ），8點那餐提早餵，然後直接睡眠儀式長睡眠，應該
→ : 可以改善。
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