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看板 BabyMother
作者 標題 [心得] 母奶教我的事，努力不一定有收穫
時間 Sun Aug 30 01:57:34 2020
紀錄我的超不順母奶之路，頒給自己「最佳努力獎」！
整個孕期都很快樂的我，產後因為母奶，莫名憂鬱，哭了不少次
懷孕39週順利生下寶寶！
以為生完就沒事了嗎？？？
馬上開始了第一關大魔王：學擠奶！
生完小孩，快快樂樂到產後第四天
宵夜來碗黑豆豬腳湯
半夜送妳兩粒石頭奶
一開始不知道擠奶的力道，不會手勢，隨便亂擠，連1ml都不到。
心想沒奶，擠不出來，那就去睡覺吧！
結果睡到一半，胸部越來越漲，越來越硬，360度整圈，硬到腋下，超立體石頭奶。
痛到自己下不了手，請老公幫忙
忍痛擠出一滴，趕快拿起小空針，把那珍貴的一滴初乳吸起來。
左邊擠完，換右邊
右邊擠完，
摸摸左邊，左邊又漲滿了，又硬了
就這樣來來回回，一滴、一滴、慢慢的收集，忙了好久，連5ml都不到...
我的胸部已經發紅發燙！
真的好痛又好累，不知道怎麼辦
天亮立刻約了泌乳師通奶！
泌乳師塗上油，把硬塊推開，把奶擠出來，很痛，很痛，很痛，比生小孩痛！
但她說我是有奶的，很有淺力，聽了很開心，心情好很多。
—————————
關關難過關關過
育兒路上就是不斷的學習
上網看教學影片，看文章，學手擠奶。
月子中心派專員來房間指導我，
我訂鬧鐘，每3～4小時定時擠奶，半夜也是。
嬰兒室親餵時間，我都是最早下去，最後離開的媽媽，努力和寶寶培養默契，互相練習，
學習。
胸部硬塊自己擠不掉的時候，請我的最強通乳師～寶寶幫忙。
她的小嘴吸呀吸，解除我的危機，我抱著她，看她滿足的睡著，我們肚子貼肚子，她的小
手搭在我胸上，互相依賴的感覺，真的很美好！
我真的很喜歡親餵的親密感！
————————
「妳要多休息！」
有次累到爬不起來，是老公回來，開門，我驚醒！！
「現 在 幾 點 了 ？！」
我竟然睡過了親餵時間！！
我好自責！！
好想哭，好想寶寶
「妳要多吃點！」
除了吃月子餐，吃發奶的食物，也補充卵粒脂，啤酒酵母，喝水，喝滴雞精，黑豆水，泌
乳茶，養身茶，黑糖珍奶
「啊奶有沒有多一點？」
沒有...
大家都說沒關係
妳不要有壓力
配方奶也很好
我知道，我全都知道！
沮喪的是
我明明就有奶！
只是量一直衝不上去...
食之有味，棄之可惜阿！
看寶寶吸得津津有味，要我放棄，真的好難！
我知道擠出來的量，不代表寶寶喝的量，但她吸到一個程度，已經吸不出乳汁了，我知道
她還沒喝飽！媽媽已經沒奶了
———————————-
一滴母奶，一滴血
打翻母奶，我翻臉
某次一天被打翻兩罐，我真的哭出來！
那是我多努力擠出來，希望能給寶寶最好的
平均擠一次奶，前置作業，加後續收工，大約要40分鐘。
擠完要先把母奶冰起來，接著洗擠乳器配件，洗完放進消毒鍋，不然下次沒得用。
於是，我多買了一組配件，不用每次擠完急著洗。
也換了兩個牌子的擠乳器，電動雙邊省時很多！
也買不同牌子，和不同尺寸的喇叭罩配件，就是想看看奶量會不會多一點！
煩的是
明明奶量超少，照樣漲奶，
我不敢偷懶，如果不擠，害怕再次塞奶，石頭奶的恐懼真的給我很大的壓力！
明明奶量超少，照樣溢奶，太久不擠，胸部就會流出奶來！（好浪費阿阿阿）
外出超過3小時，難得放風，老公問我還想去哪裡？
明明奶量超少，照樣溢奶，太久不擠，胸部就會流出奶來！（好浪費阿阿阿）
外出超過3小時，難得放風，老公問我還想去哪裡？
我只想趕快回家擠奶 ：（
忙了半天～
平均奶量，兩邊加起來依然在50ml,
要搜集三次，才夠寶寶的一餐
女兒是兩個月喝到180的小吃貨寶寶，
我已經追不上她的奶量了！
自己帶孩子，擠奶的時間越來越少，
索性在瓶餵配方奶之前，先來個「前菜」——親餵。
醫生鼓勵我，有多少給多少，有給就很好了！妳已經很棒了！
慢慢的，不擠奶，胸部也不漲了
連「前菜」都越來越小盤...
我很慶幸女兒瓶餵也好，親餵也好，奶瓶也好，奶頭也好！
每次抱著她上前菜，都很珍惜這親密關係，因為我知道再餵也沒幾次了...
在產後一個半月，「疑似」月經來了？
更影響奶量。
不確定是惡露還是月經，我從產後，下面持續流了兩個月的血。
好像欠了九個月的月經，一次加倍奉還！
之前不知道會滴滴答答流這麼久，一直補買衛生棉買到厭世。
自己買，老公買，叫熊貓外送都有
自然的，奶量慢慢減少，血量也慢慢減少。
終於！
斷一斷海闊天空！
奶粉一次買兩箱，再送兩罐，還送玩具！！
搬了兩箱奶粉回家！
看到家裡滿滿的奶粉！
我終於笑了！
哈 哈 哈！
再低頭看看自己退奶後～縮水的胸部
我又想哭了
——————————
現在想起來，在月子中心根本都在忙著擠奶！還嚴重影響我的心情，也間接影響老公的心
情。
最後幾週，每天晚上我都在浴室開演唱會，大聲唱歌，舒壓，超爽！（住邊間，在走廊確
認過隔音超好才敢這樣）
如果有下一胎，我應該會選擇可以「隨時」母嬰同室的，這胎月子中心母嬰同室後就不能
退貨，親餵也有時間限制...也只能抱著餵。
回家後，把寶寶抱來床上「躺餵」順利很多！
寶寶目前3個月，成長曲線維持得很好！
我依然是個快樂的媽媽！
以上就是我「努力不一定有收穫」的母奶之路！
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![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/RmoegPR.jpg)
→ : 我是產後親餵沒幾天乳頭就長水泡，簡直痛不欲生QQ2F 08/30 02:28
推 : 下次請找泌乳顧問，會教你如何正確擠奶，看到泌乳師3F 08/30 03:20
→ : 按摩很痛那段覺得奶也痛了一下ORZ
→ : 按摩很痛那段覺得奶也痛了一下ORZ
推 : 妳說的我都懂！同樣是少奶媽媽～5F 08/30 03:23
推 : 覺得我跟你好像！前段日子辛苦你了～6F 08/30 04:13
→ : 分享給所有辛苦的媽咪跟爸比們8F 08/30 04:23
推 : 剛到月中哺乳室親餵完（大寶在房間）親餵前我還驚9F 08/30 05:16
→ : 醒，以為自己接完電話睡著，接著嬰兒室就來電了XD
→ : 醒，以為自己接完電話睡著，接著嬰兒室就來電了XD
推 : 我奶量更少 起床50上下 其他時間都只有30 目前已經11F 08/30 06:56
→ : 堅持四個月了 我有找泌乳師 也沒給自己壓力 我只告
→ : 訴自己我要餵滿6個月 奶量就算了 不塞奶就好 泌乳師
→ : 教我很多 擠奶姿勢 追奶方法 包含退奶 目前邊擠邊開
→ : 始退 我半夜是不爬起來擠的 睡飽有精神才有好心情
→ : 擠奶
→ : 堅持四個月了 我有找泌乳師 也沒給自己壓力 我只告
→ : 訴自己我要餵滿6個月 奶量就算了 不塞奶就好 泌乳師
→ : 教我很多 擠奶姿勢 追奶方法 包含退奶 目前邊擠邊開
→ : 始退 我半夜是不爬起來擠的 睡飽有精神才有好心情
→ : 擠奶
推 : 看到覺得心有戚戚焉，我六月底生完整個擠奶過程跟你17F 08/30 06:58
→ : 好像，唯一不同的事情是我女兒到現在配方奶愛喝不
→ : 喝生長曲線都在3%～沒有了母奶關我現在這關也好難過
→ : ...嗚嗚
→ : 好像，唯一不同的事情是我女兒到現在配方奶愛喝不
→ : 喝生長曲線都在3%～沒有了母奶關我現在這關也好難過
→ : ...嗚嗚
推 : 少奶奶+1每次也是30，上班後也是快沒了21F 08/30 07:26
推 : 我太太住三次都同一間，隨時可以母嬰同室，真的擠22F 08/30 08:11
→ : 奶沒壓力，幾乎想要就親餵，累了就補奶瓶，也只有
→ : 第一胎會擠出來，第二胎之後都是直接親餵才海闊天
→ : 空的
→ : 奶沒壓力，幾乎想要就親餵，累了就補奶瓶，也只有
→ : 第一胎會擠出來，第二胎之後都是直接親餵才海闊天
→ : 空的
推 : 同為少奶媽，覺得餵母奶是開心的事，但因為私人因素26F 08/30 08:19
→ : 滿月後就退母奶了，如果重來一次還是會餵母奶
→ : 滿月後就退母奶了，如果重來一次還是會餵母奶
推 : 辛苦了~28F 08/30 08:43
推 : 左邊擠完，換右邊，右邊擠完，左邊又漲滿了....真29F 08/30 08:59
→ : 是超有感超恐怖QQ
→ : 是超有感超恐怖QQ
推 : 母奶真的是大魔王關，辛苦了～～～（拍拍）31F 08/30 09:03
推 : 一開始奶量不多但石頭奶+1 真的好崩潰啊～32F 08/30 09:38
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/aJsYo1r.jpg)
推 : 辛苦了...34F 08/30 11:03
推 : ibclc才是正解 泌乳師通乳師都是治標不治本35F 08/30 11:20
→ : 佩服半夜起床擠奶的媽媽，自己從來無法。36F 08/30 11:28
推 : 辛苦了 媽媽已經很棒了37F 08/30 12:04
推 : 我一直以為石頭奶就是奶量多，我沒什麼奶也只有一38F 08/30 13:05
→ : 次石頭奶
→ : 次石頭奶
推 : 我以為是我寫得，淚推40F 08/30 13:32
推 : 以為自己發文，我也是月中24小時隨摳隨到的親餵少41F 08/30 13:46
→ : 奶媽媽，雖然奶量跟花的時間不成正比，但還是很努力
→ : 堅持中
→ : 奶媽媽，雖然奶量跟花的時間不成正比，但還是很努力
→ : 堅持中
推 : 好有同感，母奶之路真的不容易！44F 08/30 13:59
推 : 找泌乳顧問正解+1，媽媽辛苦了！我產後也是漲又擠45F 08/30 14:08
→ : 不出來，擠了還是溢奶，泌乳顧問處理後整個順又不痛
→ : ，順了之後奶量就上來了
→ : 不出來，擠了還是溢奶，泌乳顧問處理後整個順又不痛
→ : ，順了之後奶量就上來了
推 : 之前石頭奶又乳頭水腫，很神奇，給泌乳顧問擠真的48F 08/30 14:37
→ : 不會痛...
推 : 可惜最後我還是決定退奶就是
→ : 不會痛...
推 : 可惜最後我還是決定退奶就是
推 : 只能推了！根本我的心聲51F 08/30 14:52
推 : 辛苦了，母奶真的滴滴血淚，產後月經那段也是，惡52F 08/30 15:00
→ : 露加月經，血流不完有夠煩
→ : 露加月經，血流不完有夠煩
推 : 我第二胎決定不餵母奶就是因為大寶時有這樣不好的經54F 08/30 15:15
→ : 驗 完全補快樂 雖然後來有追到全母奶但還是不快樂
→ : 驗 完全補快樂 雖然後來有追到全母奶但還是不快樂
推 : 第一胎全親餵真的痛苦（3、4小時醒來餵奶），但因56F 08/30 17:18
→ : 為有第一胎的經驗，第二胎我整個很愉快的全親餵（
→ : 除了豬隊友以外），目前小孩一個多月大，一起加油
→ : 吧！
→ : 為有第一胎的經驗，第二胎我整個很愉快的全親餵（
→ : 除了豬隊友以外），目前小孩一個多月大，一起加油
→ : 吧！
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