※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-09-21 00:24:03
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 吃水果胖？該注意嗎？
時間 Sun Sep 20 21:54:38 2020
目前兒子快1歲
最近水梨、葡萄盛產，所以婆婆會買來給我們，我就切一切給兒子當飯後水果。
一天一次（一～兩顆葡萄、水梨泥）
最近突然發現兒子的臉變圓了，連我老公也在講…，說我給太多水果了 ，果糖容易胖之
類的。
打算從明天開始停止水果，怕一直胖下去，而且吃飯時容易不吃飯一直要水果吃@@
正題：
大家有給水果嗎？大概幾天一次呢？？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.94.2.117 (日本)
※ 文章代碼(AID): #1VPryXcQ (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1600610081.A.99A.html
推 : 假日三次………@@1F 09/20 21:55
囧！推 : 也不用到停止吧...就是飲食均衡就好2F 09/20 21:56
→ : 但太甜的水果我自己不喜歡，所以也不會給女兒吃
那我改成香蕉好了→ : 但太甜的水果我自己不喜歡，所以也不會給女兒吃
推 : 妳是認真發問嗎？怎麼會用目測臉圓不圓來判斷嬰兒4F 09/20 21:58
→ : 胖不胖...
老公突然講的…→ : 胖不胖...
推 : 可參考國建署嬰兒營養手冊每日份量6F 09/20 22:00
好哦推 : 痾你有量體重嗎？一天一餐水果還好吧7F 09/20 22:10
有…雖然有增加，不過還是怕怕的推 : 這很少吧，我家因為小孩不給零食吃，基本上水果不8F 09/20 22:18
→ : 太限制
甜度高的也是嗎？→ : 太限制
推 : 2顆葡萄……我兒都吃超過10顆…10F 09/20 22:19
囧！？幾歲呀※ 編輯: catcc4406ma (60.94.2.117 日本), 09/20/2020 22:23:18
推 : 我家一直水果吃到飽到三歲也沒胖還倒瘦。女兒可以吃11F 09/20 22:21
→ : 完飯再吃掉一整顆柚子之類的…
→ : 忘了說，我家也沒有零食點心
吃到飽也瘦！？→ : 完飯再吃掉一整顆柚子之類的…
→ : 忘了說，我家也沒有零食點心
我兒也不吃零食點心，怎麼會這樣@@
※ 編輯: catcc4406ma (60.94.2.117 日本), 09/20/2020 22:25:22
推 : 兩顆葡萄會胖到哪？？14F 09/20 22:24
推 : 與其擔心給太多不如讓小孩多活動多運動15F 09/20 22:26
推 : 2歲兒，一次都吃10顆以上葡萄！還養不胖16F 09/20 22:30
推 : …我家照三餐吃水果耶！今天晚上還吃了二顆奇異果(117F 09/20 22:30
→ : y10m)
→ : y10m)
推 : 我覺原po水果已經給不多了…19F 09/20 22:36
推 : 我兩個孩子都是一20F 09/20 22:42
→ : 天各吃超過大人兩顆拳頭多份量的水果欸...除非活動
→ : 量太少不然你上述的份量不多呀
→ : 天各吃超過大人兩顆拳頭多份量的水果欸...除非活動
→ : 量太少不然你上述的份量不多呀
推 : 兩歲兒也是飯後ㄧ小碗當季水果，體重大約50%左右沒23F 09/20 22:43
→ : 特別胖啊
→ : 特別胖啊
推 : 我兒子吃水果也很能吃..但不胖～嗯～我看量不多，可25F 09/20 22:44
→ : 能剛好長肉肉！
→ : 能剛好長肉肉！
→ : 有去看醫生時問問，沒問題的話，等小27F 09/20 22:47
→ : 孩開始活動多了就瘦下來了！
→ : 孩開始活動多了就瘦下來了！
推 : 你沒有給很多啊...而且目測準嗎？@@29F 09/20 22:49
推 : 我是覺得水果再怎樣應該都比零食好 每天均衡攝取應30F 09/20 22:49
→ : 該不是問題
→ : 該不是問題
推 : 才快一歲不需要擔心吧，之後長高就瘦了32F 09/20 22:53
推 : 我有點懶，削皮切水果好麻煩。。。如果是自己帶小孩33F 09/20 22:59
→ : 都想到才給，給婆婆帶大概一天給1～2次水果。我家小
→ : 孩體質吃不胖，瘦寶
→ : 都想到才給，給婆婆帶大概一天給1～2次水果。我家小
→ : 孩體質吃不胖，瘦寶
→ : 一顆葡萄才6-7卡路里不是嗎36F 09/20 23:01
推 : 你水果根本給太少吧37F 09/20 23:02
→ : 如果體重增加 但食量其實很普通 恐怕要看醫生吧 是38F 09/20 23:02
→ : 吸收過好還是其實有其他隱藏的健康問題 胖的不是脂
→ : 肪之類的
→ : 吸收過好還是其實有其他隱藏的健康問題 胖的不是脂
→ : 肪之類的
→ : 多爬多運動好嗎 這年紀的小孩再吃也沒多少41F 09/20 23:05
→ : 你兒子的問題不是吃 是運動太少
→ : 你兒子的問題不是吃 是運動太少
推 : 我覺得這個量不多，不至於吧43F 09/20 23:10
推 : 才兩顆葡萄根本太少XD44F 09/20 23:11
推 : 一天一次還好吧......45F 09/20 23:14
推 : 小孩本來就是一陣長胖 一陣長高 胖的部分 一抽高46F 09/20 23:14
→ : 就都不見了 你老公只不過是剛好看到最近胖點就裝
→ : 懂愛唸當關心吧 這種水果份量根本只會太少而已 不
→ : 信儘管去問醫師 信這種老公的話 跟信什麼巷口無知
→ : 大媽的話 根本毫無差別
→ : 就都不見了 你老公只不過是剛好看到最近胖點就裝
→ : 懂愛唸當關心吧 這種水果份量根本只會太少而已 不
→ : 信儘管去問醫師 信這種老公的話 跟信什麼巷口無知
→ : 大媽的話 根本毫無差別
推 : 一歲小孩臉圓有問題嗎？51F 09/20 23:18
→ : 不是嘴邊肉還在的年齡嗎？而且奶不是比水果更胖，難
→ : 道還得停奶?
→ : 不是嘴邊肉還在的年齡嗎？而且奶不是比水果更胖，難
→ : 道還得停奶?
推 : 這個時期一天大概給1-2次水果，總和是成人1-1.5個拳54F 09/20 23:23
→ : 頭，大部分給蘋果
→ : 頭，大部分給蘋果
推 : 我女兒一天吃三份水果，一次都是一小碗，然後體重56F 09/20 23:24
→ : 還是3％~15％
→ : 還是3％~15％
推 : 我女兒飯吃兩碗還可以再吃整顆哈密瓜，也是瘦58F 09/20 23:41
推 : 平日在家沒吃完飯就沒有水果，午餐晚餐後都會給一份59F 09/20 23:43
→ : ，假日去阿公阿嬤家就是水果吃到飽，飯都不吃
→ : 通常飯後還能吃一顆蘋果，水果好像有另外一個胃，不
→ : 過我家體重維持50%，我是覺得都沒有零食跟飲料了，
→ : 連水果都不給吃的話就太可憐了
→ : ，假日去阿公阿嬤家就是水果吃到飽，飯都不吃
→ : 通常飯後還能吃一顆蘋果，水果好像有另外一個胃，不
→ : 過我家體重維持50%，我是覺得都沒有零食跟飲料了，
→ : 連水果都不給吃的話就太可憐了
推 : 一兩顆葡萄也太少....醫生說除非吃水果吃到偏食天然64F 09/20 23:51
→ : 食物不用禁止
→ : 食物不用禁止
→ : 而且這個年齡都是先變圓再抽高，而且一個感冒就瘦一66F 09/20 23:52
→ : 圈，只要體重沒超標實在不需要太嚴格限制
→ : 圈，只要體重沒超標實在不需要太嚴格限制
推 : 原型食物只要小孩買單基本上都會給，加工過的才會特68F 09/20 23:55
→ : 別注意一下
→ : 別注意一下
推 : 量很少，應該不是這個原因胖的吧70F 09/21 00:08
推 : 我反而覺得你兒子水果吃太少了吧！快一歲了還在吃71F 09/21 00:15
→ : 水果泥？ 可以給塊狀訓練咀嚼
→ : 水果泥？ 可以給塊狀訓練咀嚼
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