※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-09-17 21:12:11
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 6M寶寶的作息請益
時間 Thu Sep 16 20:26:18 2021
寶寶一天5餐的作息已經持續蠻長時間了，從4個半月開始嘗試副食品，也都吃的很好，目前還是都以奶為主並沒有正式取代一餐。最近有在考慮是不是調整成一天四餐，不然感覺好像一直在讓寶寶進食，也擔心無法讓他的胃得到適度的休息，再麻煩媽媽們給我一些意見，感謝！
目前的作息如下
06:30奶
10:30副食品+奶
14:30副食品+奶
18:00奶
21:00睡前奶
然後長睡眠
請問這樣的作息是繼續保持還是有改成4餐的必要呢？
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推 : 作息跟我兒子6M時很像, 但是副食品是放在早上兩餐,1F 09/16 20:55
→ : 不過他晚上6點半就睡了, 所以一天是四餐
→ : 因為睡得早, 所以每餐間隔是3.5小時
→ : 你要改四餐的話, 長睡眠一定要提早, 不然6點喝完到9
→ : 點睡, 半夜一定會醒
→ : 不過他晚上6點半就睡了, 所以一天是四餐
→ : 因為睡得早, 所以每餐間隔是3.5小時
→ : 你要改四餐的話, 長睡眠一定要提早, 不然6點喝完到9
→ : 點睡, 半夜一定會醒
推 : 我家快七個月，這半個月開始就是四餐奶：6:20左右6F 09/16 21:05
→ : 早餐奶、10:20左右副食品、11:30左右喝奶、15:30左
→ : 右副食品、16:30左右喝奶、20:30左右睡前奶、21點
→ : 之前睡覺
→ : 早餐奶、10:20左右副食品、11:30左右喝奶、15:30左
→ : 右副食品、16:30左右喝奶、20:30左右睡前奶、21點
→ : 之前睡覺
推 : 我家也6m，目前四奶二副10F 09/16 22:04
推 : 作息跟我兒子6M時幾乎一樣 1030那餐喝奶 1430改成11F 09/16 22:05
→ : 副食品150不補奶 其他照舊
→ : 副食品150不補奶 其他照舊
推 : 可以請教目前副食品吃的量跟奶量嗎13F 09/16 22:05
推 : 早6奶 10奶 12副 睡覺 15奶 18副 20奶 長睡眠 目前14F 09/16 22:06
→ : 是這樣
→ : 是這樣
推 : 跟我們家6m差不多，但我們是1800多那餐喝完就長睡眠16F 09/16 22:12
→ : 了
→ : 了
推 : 我家在6個月的時候也差不多作息但沒有21點那餐，1818F 09/16 22:16
→ : 點就是睡前奶了所以是一天四餐
→ : 點就是睡前奶了所以是一天四餐
推 : 好想知道晚上六點就長睡眠白天是幾點起床，好羨慕20F 09/16 22:24
推 : 樓上，我兒子6點半睡，早上5點半～6點半會起床21F 09/17 07:45
推 : 我的也是……但不一定每天都能穩睡到天亮，有幾天會22F 09/17 09:39
→ : 半夜醒來，一小時內睡回去，沒睡回去就泡奶，而且如
→ : 果沒睡安穩一直躁動我要一直撿奶嘴
→ : 半夜醒來，一小時內睡回去，沒睡回去就泡奶，而且如
→ : 果沒睡安穩一直躁動我要一直撿奶嘴
推 : n大的寶寶是自行入睡的嗎？我兒子自己入睡不會醒哦25F 09/17 10:01
→ : （除非長牙等特殊狀況），早上聽到他在說話那種就是
→ : 真的睡飽醒了，通常都天亮了。有次發現他4點醒來，
→ : 四週還一片黑，結果他都沒發現任何聲音……好像怕吵
→ : 到我，好感動
→ : （除非長牙等特殊狀況），早上聽到他在說話那種就是
→ : 真的睡飽醒了，通常都天亮了。有次發現他4點醒來，
→ : 四週還一片黑，結果他都沒發現任何聲音……好像怕吵
→ : 到我，好感動
推 : 我不太清楚自行入睡的定義QQ要睡覺時都放嬰兒床、穿30F 09/17 10:25
→ : 防踢被、塞奶嘴、拍拍她肩膀，就睡著了，看她眼睛閉
→ : 上我就不會再拍了。她半夜如果躁動閉眼阿阿叫，塞奶
→ : 嘴就沒事了，壞處是如果一直要奶嘴我晚上會很累T.T
→ : 如果寶寶半夜醒來不吵大人也是有過幾次（我看監視器
→ : 發現的…）我有在想半夜閉眼躁動要奶嘴是不是肚子餓
→ : ，但泡了也不肯喝
→ : 防踢被、塞奶嘴、拍拍她肩膀，就睡著了，看她眼睛閉
→ : 上我就不會再拍了。她半夜如果躁動閉眼阿阿叫，塞奶
→ : 嘴就沒事了，壞處是如果一直要奶嘴我晚上會很累T.T
→ : 如果寶寶半夜醒來不吵大人也是有過幾次（我看監視器
→ : 發現的…）我有在想半夜閉眼躁動要奶嘴是不是肚子餓
→ : ，但泡了也不肯喝
推 : 晚上6點長睡眠實在太夢幻了...37F 09/17 10:46
推 : 自行入睡就是放上床後，關燈，關上房門，媽媽就正38F 09/17 11:46
→ : 式打上下班了>_<
→ : 式打上下班了>_<
推 : 羨慕QQ 七個月還來到及嗎…40F 09/17 12:19
推 : 可以的啊，一歲以前都很好訓練自行入睡41F 09/17 12:23
推 : 樓上大大可以教導如何訓練嗎QQ42F 09/17 17:53
→ : 媽媽哄睡的好累
→ : 媽媽哄睡的好累
推 : 我查要怎麼自行入睡訓練，感覺大人要很有耐心跟堅強44F 09/17 19:11
→ : …QQ今天下午小睡我一聽到女兒啊啊叫就不忍抓奶嘴過
→ : 去了，首次嘗試直接失敗XD
→ : …QQ今天下午小睡我一聽到女兒啊啊叫就不忍抓奶嘴過
→ : 去了，首次嘗試直接失敗XD
推 : 我個人是找睡眠顧問訓練的, 但是sunny老師的影片裡47F 09/17 20:29
→ : 都有教這些方法哦, 顧問也會教很多關於寶寶睡眠的
→ : 知識, 在6個月前我一直以為寶寶打哈欠才叫想睡覺,
→ : 訓練之後發現大錯特錯, 我兒子累的時候幾乎不是以
→ : 打哈欠來呈現的, 難怪我之前完全沒抓到. 我將這些
→ : 技巧教給先生, 他現在看到兒子眼神渙前飄到遠方, 就
→ : 知道寶寶想睡覺了. 真的想要這樣做的媽媽們, 不要
→ : 覺得寶寶哭好像很可憐, 那是因為寶寶要一點時間接
→ : 受新的習慣, 我自己去幼稚園第一天也是哭, 大學出外
→ : 唸書第一天也哭, 到外地工作第一天也哭, 都是一樣
→ : 的道理啊, 堅持一下, 給寶寶一點時間, 我兒子到第4
→ : 天就完全沒哭了, 乖乖在床上自己睡.
→ : 都有教這些方法哦, 顧問也會教很多關於寶寶睡眠的
→ : 知識, 在6個月前我一直以為寶寶打哈欠才叫想睡覺,
→ : 訓練之後發現大錯特錯, 我兒子累的時候幾乎不是以
→ : 打哈欠來呈現的, 難怪我之前完全沒抓到. 我將這些
→ : 技巧教給先生, 他現在看到兒子眼神渙前飄到遠方, 就
→ : 知道寶寶想睡覺了. 真的想要這樣做的媽媽們, 不要
→ : 覺得寶寶哭好像很可憐, 那是因為寶寶要一點時間接
→ : 受新的習慣, 我自己去幼稚園第一天也是哭, 大學出外
→ : 唸書第一天也哭, 到外地工作第一天也哭, 都是一樣
→ : 的道理啊, 堅持一下, 給寶寶一點時間, 我兒子到第4
→ : 天就完全沒哭了, 乖乖在床上自己睡.
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