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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-02-10 12:21:19
看板 BabyMother
作者 PeiQQ (大溪小溪的育兒實驗室)
標題 [寶寶] 分享讓寶寶自行入睡
時間 Wed Feb  9 23:30:55 2022

我其實已經從媽寶版畢業頗久了，
有了兩個小孩之後已經連PTT都非常少開。

但是承蒙媽寶版許多版友厚愛，
我一直到最近都還有收到網友問我四五年前寫的作息文章的問題。

我最近老二已經滿一歲了，我可以很自信地跟大家說
作息調整真的有用!!!
兩個都是兩個多月就完全睡過夜不用夜奶!!!
我家真的不是天生就天使寶!!!
(實在是太多人說我家老大就是天生好帶逼我生個二寶來證明)(欸也不是啦)

我最近一個月重拾了荒廢N年的粉絲頁(有小孩後就會荒廢的you know)
開始執行每日發文挑戰。
作息分享一直是我想要給更多父母知道的，
如果能夠幫到你一點點，我真的會很開心。
因為我真的懂那種睡眠不足的痛苦Q_Q

以下我就直接貼上我今天分享的 「自行入睡」 心得內文。
臉書好讀版: https://www.facebook.com/olfafamily/posts/3155294354684767

//

我必須說，兩個小孩氣質截然不同，絕對不是想像中的天使寶隨便放著就一直睡睡睡。

大溪是屬於個性比較溫，就算崩潰大哭也不太會超過15分鐘，一個多月大時就已經學會靠
著吃手指安撫自己，但是喝奶非常淺胃一直溢奶到一歲多的孩子。

小溪是剛出生個性貌似很靜，但崩潰起來可以哭到不能自己連續哭一小時不間斷，不吃手
也不吃奶嘴(所以沒有安撫物)。但他喝奶吃飯從來不需要擔心，可以自己拿著奶瓶喝到最
後一滴的類型(然後也不會吐奶)。


兩個小孩兩種氣質，剛從月子中心帶回家時都是折磨人的一個晚上起來好幾次。
所以我們的小孩也不是特殊的超級天使寶，相信我們的方法應該可以符合大部分的小孩狀
況。

//

今天就先講第一個觀念： 自行入睡

這是所有睡眠訓練的第一大宗，如果小孩學不會自行入睡，後面的作息調整都是枉然。

是的，對小孩來說，睡覺是需要學習的。

成人與寶寶最大的不同，在於 睡眠周期的長短 及 快速動眼期(淺眠期)所佔的比例。
成人一個睡眠周期約為90分鐘，其中快速動眼期所占的比例約20～25％；寶寶的一個睡眠
周期則是約45分鐘，快速動眼期占約50％，所以寶寶的睡眠才比大人來得淺且易醒。

好的，接下來要講一個大大大重點(請大家要做筆記)
夜間長睡眠就是好幾個連續的睡眠周期組合起來的(這名詞叫做"接覺")。小孩每次睡眠周
期結束時，他都需要 「相同的睡前狀態」才能接覺成功再次入睡。

什麼意思呢?

如果你是拍著哄睡睡著的，這時候他就會在半夢半醒間尋求你的拍拍才有辦法再次入睡。

如果你是躺在他身邊一起睡的，他半夢半醒間發現你不在身邊可能就會清醒了。


我們已經知道了小孩的睡眠周期比較短且比較淺眠，
如果不讓他學會自行入睡，那他就是會在半夜頻繁夜醒，
你可能需要重新哄睡或是完全無法離開他身邊做自己的事情。

//

那我們已經知道了自行入睡的重要性，要怎麼訓練呢?

有幾個要點：

1. 越早開始訓練越好，因為嫩嬰的體力不好清醒時間不長，比較可以快速學會。老嬰也
不是不能訓練，只是爸媽要多很多耐心。

2. 準備一個小孩自己睡眠的環境。我們家是一個小孩自己一間獨立房間，但如果辦不到
這樣的空間的話，我建議至少要睡在嬰兒床上減少大人的干擾。

3. 睡覺環境越無聊越好。床上保持淨空，除了安全因素，也讓他沒事可做，他唯一能做
的事情只有睡覺。什麼安撫鈴或白噪音都不要(那些可以讓他入睡，但無法讓他熟睡，反
而是很淺的睡眠)


4.關燈關窗廉確保褪黑激素的分泌。

5. 放上床，說個晚安就可以離開小孩了。

嗯，就是這麼簡單卻又貌似很難辦到。

大部分的原因是怕小孩哭，但其實這是個小孩在自我學習如何睡覺的過程，小孩因為不習
慣，一開始必定會哭著入睡。
這也是我說的，越早訓練越好，因為嫩嬰的體力很差，通常不會哭超過10-15分鐘就會睡
著。

當時大溪我是放置了嬰兒攝影機，聽到哭聲我會打開手機看，只要確保他的環境是安全的
沒有摀到口鼻，也沒有撞到受傷，就可以比較安心的觀察他的入睡情況。

這個入睡哭，如果有堅持，其實大部分都會在三天內迅速改善。小孩的學習力比我們想像
的更厲害，請相信他可以做到。

之前我有許多好友也想嘗試，但真的忍受不了哭聲(或是家中有長輩在不允許小孩一直哭)
，當時我給的建議是

1. 先跟家裡人溝通好，並設定說我們先試個三天，三天沒成效就再看看還有沒有其他方
法。 (但大部分都有明顯改善)

2. 媽媽因為母性的關係特別無法承受小孩的哭聲，我當時選擇出門走走，讓孩子的爹去
顧(他們對於哭聲的敏感度真的比媽媽低很多XD)

3. 心中一直默念，小孩三歲前是沒有記憶的。(我家老大現在也才四歲但他真的記不得兩
歲之前的事情XD) (還是他真的只是記憶力比較差XD)

//

以上是我們如何訓練自行入睡。之後會不定期更新，請多多指教。

--
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.208.156 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Y0zurwK (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1644420661.A.E94.html
推 evaboa      : 謝謝分享1F 02/09 23:39
推 maxyangXD   : 但是我小朋友要抱拍哄睡，但是三個月就可以睡過夜，2F 02/09 23:43
→ maxyangXD   : 而且睡很熟，不到早上吵不醒的那種
推 maxyangXD   : 然後訓練自行入睡，可能斷斷續續哭一小時就是不睡
推 BreakingBad : 我好像沒有訓練過，放著不管他就自己睡了...5F 02/09 23:51
推 flcty       : 推，自行入睡很重要6F 02/10 00:07
推 qtpie28     : 小孩最近5m, 床上真的什麼都能玩= =7F 02/10 00:10
推 Miyabi529   : 感謝分享8F 02/10 00:11
推 slender0417 : 但是半夜尿布很濕會醒不是嘛？ 或是換尿布就醒了9F 02/10 00:15
推 washanla    : 一歲半了，現在戒奶超難執行，可以邊抱怨邊哭叫最10F 02/10 00:17
→ washanla    : 後直接不睡了跟妳抗議...
→ georgiach   : 見仁見智   小孩安全感需要被滿足，這麼早「訓練」12F 02/10 00:21
→ georgiach   : 真的對孩子好嗎？亦或是方便大人？小孩或許記憶不
→ georgiach   : 清楚或不懂表達，但安全感跟依附關係的需求是真切
→ georgiach   : 的。還是很感謝「分享」，但建議大家不要當作唯一
→ georgiach   : 的準則或是「教學」
→ bincar      : 嗯…人類的褪黑激素從3個月後才會開始慢慢上升，睡17F 02/10 00:26
→ bincar      : 前哭也不只是在學睡覺，妳知道嬰兒哭太久壓力賀爾
→ bincar      : 蒙爆量會造成腦部損傷嗎？更別說什麼三歲前沒有記
→ bincar      : 憶這種早就被推翻的理論了… 既然是「分享」，希望
→ bincar      : 不要寫得這麼斬釘截鐵造成其他新手爸媽的誤解
→ q169        : 睡覺太吃小孩的天性了22F 02/10 00:26
推 leolio0303  : 其實只要寶寶白天有喝飽，晚上就會漸漸拉長睡眠時23F 02/10 00:28
→ leolio0303  : 間了。這個方法聽起來就是歷史悠久的「哭到睡著法
→ leolio0303  : 」不太建議耶…。
→ leolio0303  : 我倒是分享，他們如果睡一半醒來，可以試著先觀察
→ leolio0303  : 看看，不要太早介入，有時候他們可以自己再睡回去
→ leolio0303  : ，或是，可以把手輕輕的壓在寶寶的胸口，提供安穩
→ leolio0303  : 的感覺
推 anneying    : 想到讓孩子哭著睡著就太揪心，我們是10個月後讓孩子30F 02/10 00:28
→ anneying    : 跟我們一起睡就睡過夜了，她需要安全感
→ redmj110    : 唯一推安全感給好給滿.手放胸口+132F 02/10 00:31
推 florakaki   : 我是沒辦法接受小孩哭到睡著。通常是沒有安全感才33F 02/10 00:33
→ florakaki   : 哭，如果家長沒有引導替代的安撫物，這樣訓練孩子
→ florakaki   : 自行入睡，不知道會不會影響心理發展
噓 tallpenguin : 還不就是放著爛的意思 講這麼大一篇36F 02/10 00:33
→ tallpenguin : 想知道將來發展如何自己把這篇記著阿
→ florakaki   : 推半夜醒來，先觀察，再介入安撫38F 02/10 00:34
推 leehom010727: 我是怕會吵到鄰居39F 02/10 00:36
推 LHfanatic422: 兩胎都沒特別訓練，抱好抱滿也都是兩個月就睡過夜。40F 02/10 00:39
→ LHfanatic422: 我沒辦法忍受讓小孩哭到睡著，尤其是嫩嬰，剛離開媽
→ LHfanatic422: 媽的子宮最需要的就是安全感，在小孩哭卻感受不到有
→ LHfanatic422: 人來抱抱他惜惜他是非常無助的。實在是不懂這樣的自
→ LHfanatic422: 行入睡法到底是誰發明的而且3歲前沒有記憶早已被推
→ LHfanatic422: 翻了。不過還是謝謝分享，但希望看的新手爸媽們還是
→ LHfanatic422: 要衡量一下。
→ redmj110    : 完全不相信三歲前沒記憶.抱好抱滿兩個月睡過夜+147F 02/10 00:41

很感謝上面許多網友的回覆與討論。
我想目前比較主流的原本就有兩派想法，一派抱好抱滿，一派自行入睡。
我相信每個小孩都有適合自己的方式，每個家長也都有自己能接受的方式。

1. 哭到入睡是否會造成沒有安全感? 我自己和有嘗試的朋友們是發現通常三天內
就可以順利自己入睡。我也有遇過哭到一個多鐘頭卻睡不著的，那通常是作息不正確
造成入睡困難，我們也從未讓小孩自己在床上哭這麼久。
作息分享我之後會再重新整理一篇，或可參考我以前的文章。
目前我的大兒子剛滿四歲，小兒子一歲，他們從小就規律作息自己睡覺，
個性非常穩定且外向，每天動不動就說愛你。
我認為安全感這個東西並不是只有睡覺才能產生。

2. 謝謝糾正三歲前沒有記憶這個說法，我會再查更多資料來補充我的知識。

3. 請容許我澄清一下這並不是百歲派，百歲派並沒有觀察小孩不同階段的清醒時間，
也沒有針對睡眠退化去做調整。但因為這一篇還沒講到這些東西，所以先說明一下。

※ 編輯: PeiQQ (111.240.208.156 臺灣), 02/10/2022 01:03:10
推 btinyworm   : 幫妳補血，我也是像妳這樣做的人，但沒有什麼人可以48F 02/10 00:49
→ btinyworm   : 接受
→ btinyworm   : 但我是五個月才開始練習
推 bow159357   : 抱好抱滿給予慢慢安全感一樣三個月前睡過夜，媽媽很51F 02/10 00:51
→ bow159357   : 難捨得讓孩子哭成這樣吧？！
※ 編輯: PeiQQ (111.240.208.156 臺灣), 02/10/2022 01:14:01
→ georgiach   : 嬰兒氣質百百種，寫的如此斬釘截鐵，「寶典」云云53F 02/10 01:12
→ georgiach   : ，頗有教學意味，容易令人誤解
我覺得你說的很有道理，我改掉了。
※ 編輯: PeiQQ (111.240.208.156 臺灣), 02/10/2022 01:17:15
推 catspajamas : 感謝分享，但我記得月齡越小越不推薦用哭到睡，大55F 02/10 01:17
→ catspajamas : 家想學的可能是哭到睡以外的方法（台灣比較不喜歡
→ catspajamas : 用有爭議的CIO）費伯法好像好一點，但最流行的還是
→ catspajamas : 引導式的睡眠儀式或抱放法？
→ ReiraDoll   : Cry it out…59F 02/10 01:20
推 nanaling    : 哭三天就放棄， 真不知道是家長運氣好還是小孩心死60F 02/10 01:24
→ nanaling    : 的很快
→ nanaling    : 三歲前沒記憶？ 當一大堆專家研究的依附關係都垃圾
→ nanaling    : ？
→ ohyeah0927  : 屙 哭睡我真的無法…64F 02/10 01:25
→ nanaling    : 連百歲都知道要滿至少三個月才來訓練。 愛，妳方便65F 02/10 01:26
→ nanaling    : 就好
→ nanaling    : 唉
→ nanaling    : 寫那麼長一篇，可以改成「小孩作息訂好之後就丟下去
→ nanaling    : 給他自己睡不要理他」
→ Furella     : 講那麼多不就CIO，還以為有什麼新奇的70F 02/10 01:36
推 JSD         : 為什麼上面一堆人要這麼帶攻擊性？好像這個版一定要71F 02/10 01:44
→ JSD         : 滿滿的陪小孩給足安全感不然就好像十惡不赦大逆不道
→ JSD         : 一樣。人家也只是分享這個方式，而且事實上他也成功
→ JSD         : 了。不要參考就算了，一堆唱衰潑冷水的。
推 nanaling    : 在家愛怎樣沒人管她， 要宣傳自己的部落格/粉絲團75F 02/10 01:48
→ nanaling    :  文章不用謹慎一點嗎？
→ nanaling    : 新生兒就自行睡一間， 連美國兒醫都不建議。 更別
→ nanaling    : 說亂講什麼三歲前沒記憶
→ nanaling    : 之前有個版友說得很好， 小孩沒記憶是因為沒什麼值
→ nanaling    : 得他記得的事情
→ nanaling    : 「以為」小孩沒記憶
推 TIREN       : 又是近似習得無助的做法，每一陣子就會重複看到，只82F 02/10 01:55
→ TIREN       : 能說沒遇到高需求寶寶好幸福，可以這樣堅定地分享
→ TIREN       : 自己的做法。但也是類似的「訓練」觀念，會一直讓
→ TIREN       : 其他新手家長懷疑、自責自己到底哪個地方「沒訓練好
→ TIREN       : 、沒做對」
推 TIREN       : 另外完全不敢苟同分房睡
推 sakuraplay  : 不能苟同結果是成功的這種說法 那我也可以說消滅癌88F 02/10 02:06
→ sakuraplay  : 症最好的方法 就是殺死病人啊 結果也是達成了
→ zoe71711    : 妳補充說妳從未讓小孩哭這麼久，可是開頭又說小溪可90F 02/10 02:12
→ zoe71711    : 以連續哭一個小時不間斷？其實在一開頭看文章時我就
→ zoe71711    : 在想，妳如何計算妳的孩子可以連續哭多久？應該是有
→ zoe71711    : 讓他們實地測試過吧？嫩嬰時期通常不是哭沒多久就要
→ zoe71711    : 去安撫了嗎？就算是幼童也不會讓他連續哭一小時吧？
推 sesameR     : 我也很想讓寶寶哭，但我家哭沒三分鐘就會大吐...95F 02/10 02:13
推 ccaaccaa    : 哭到不哭是因為絕望了，不如睡覺保留體力。我家寶寶96F 02/10 02:15
→ ccaaccaa    : 好好建立睡前儀式，有需求就滿足，音樂鈴放跟他聽，
→ ccaaccaa    : 也是2m就開始就睡過夜而且是愉快地入睡XD
→ ccaaccaa    : 到現在還流行百歲派喔？
推 elmor       : 小孩哭1分鐘就會吐的媽媽路過...100F 02/10 02:24
→ zoe71711    : 試想他們初來這個世界，好比進入充滿猩猩的叢林還失101F 02/10 02:35
→ zoe71711    : 去行動能力，語言不通、視力模糊還一切都陌生艱澀難
→ zoe71711    : 懂，在最需要安全感的入睡之際，給他們多一點的安全
→ zoe71711    : 感，我個人相信是比較好的。我的兩個孩子也性格迥異
→ zoe71711    : 兼且黏人，在合理的規劃作息（睡前充分放電玩耍）下
→ zoe71711    : ，我哄睡他們不需超過15分鐘，三個月後亦即睡過夜。
→ zoe71711    : 感謝妳的好意分享，我們只是說出自己的想法，無意指
→ zoe71711    : 責。或許妳第三胎時、或其他廣大的網友們可以參考。
推 clandor     : 不好意思，床好美，可以分享牌子嗎？109F 02/10 03:18
→ donggua0915 : 小孩三歲前沒記憶是哪來的理論？我的兒時記憶可以110F 02/10 03:22
→ donggua0915 : 追朔到兩歲左右，只記得某些片段
噓 Delusion    : 看到最後才發現是CIO是來騙點閱率的嗎112F 02/10 03:40
推 cat763152001: 小寶寶哭真的好可憐，無法不理他113F 02/10 04:13
推 sunnie5566  : 看完就...我覺得是你真的沒有抽到難搞的小孩，小孩114F 02/10 04:21
→ sunnie5566  : 氣質百百種啦，你也只有兩個案例不是嗎XD
推 sunnie5566  : 兩個小孩都2M初就能自行入睡睡過夜10-12小時，實在
→ sunnie5566  : 沒什麼說服力，搞得好像別的父母都用錯方法或是沒努
→ sunnie5566  : 力過一樣。
推 phoenie     : 什麼睡前儀式白噪音很黑的房間都試過，我兒子就是白119F 02/10 04:31
→ phoenie     : 天晚上都睡不好，接覺成功率只有0.00001%。一直到七
→ phoenie     : 八個月後他突然開始白天可以睡長於半小時的小睡，晚
→ phoenie     : 上會醒來幾次，但自己叫個一兩聲或是滾來滾去沒多久
→ phoenie     : 後就又自己睡著了。有些寶寶的氣質就是睡眠訓練根本
→ phoenie     : 沒用，只有等他長大才有解。
推 phoenie     : 當你有像我兒子這樣的寶寶，他小時候不睡覺你只會想
→ phoenie     : 抱起來趕快把他哄睡，因為那樣你才可以回去睡覺，哪
→ phoenie     : 怕是只有一兩個小時！
→ doggy0919   : 其實何必寫那麼多呢  就直說  我家孩子睡覺就是丟128F 02/10 04:54
→ doggy0919   : 在那邊讓他自己哭到睡著  反正他長大後也不會記得
→ doggy0919   :   不需要浪費我的時間跟體力去哄  他一樣會很愛我
→ doggy0919   :   當然我也很愛他  所以他哭我都直接離開不聽的
→ doggy0919   : 這樣寫  言簡意賅  不好嗎？
→ paradoxcyt  : 推要有獨自睡眠的空間～兩個小孩白天抱好抱滿，兩133F 02/10 04:57
→ paradoxcyt  : 個月睡過夜
→ paradoxcyt  : 但我沒有用CIO！給足寶寶安全感，調整作息，睡前餵
→ paradoxcyt  : 飽，對我家小孩適用！
→ paradoxcyt  : 不過每個小孩氣質不同，可能很難有通用的方法
→ kikyo       : 我家大寶嬰兒時期是媽媽雷達超靈敏的奶蛭138F 02/10 05:29
→ kikyo       : 小睡只能給人肉奶嘴+抱著或背著否則不睡
→ kikyo       : 晚上媽媽能離開房間的成功率也很低
→ kikyo       : 二寶會自動吐出乳頭，雷達也沒那麼敏銳，
→ kikyo       : 但是他很能撐，該睡時間不睡就不睡，
→ kikyo       : 越長大越顯露出他天生超容易興奮、自嗨
→ kikyo       : 反推他嬰兒時期難睡就是因為天生自嗨寶吧
→ kikyo       : 我也有親戚曾經想用cry it out訓練失敗
→ kikyo       : 她非常執著於小孩該睡滿多少小時，
→ kikyo       : 每天都想「補進度」而提早帶小孩上床
→ kikyo       : 但小孩不睡就睡不睡，媽媽天天崩潰。
→ kikyo       : 在這位親戚身上我體會的是：
→ kikyo       : 可以試試看訓練但別太執著
→ kikyo       : 當媽媽已經盡力，小孩依然堅持他自己，
→ kikyo       : 媽媽不如轉念，順應小孩天性去調整，
→ kikyo       : 多照顧自己的心情、讓自己能喘息更實在
噓 maru9981    : 就百歲派的粉絲團廣告文啊，又是趴睡又是放到哭的154F 02/10 06:27
→ maru9981    : 還寫一堆廢話
→ maru9981    : 要分享可以，不用假分享真廣告
噓 clairebear  : 妳就百歲派啊…台灣到底為什麼還有這種過時、被淘157F 02/10 06:53
→ clairebear  : 汰的育兒方式？
→ mgui        : 痾 每個孩子氣質不同好嗎159F 02/10 06:56
→ LauraRoslin : 可能是需要業外收入重啟粉絲團吧，上來增加點閱率160F 02/10 07:01
→ LauraRoslin : 想知道衣服/寢具/床架品牌的小伙伴趕快來推文喔
→ acrystal    : 這跟睡過夜沒關係吧，我家的月齡小時半夜餓就是大162F 02/10 07:23
→ acrystal    : 哭，喝完就睡，這情況到4,5個月奶量大到一定程度才
→ acrystal    : 改善，之後也是乖乖睡過夜，真的奉勸新手爸媽不要
→ acrystal    : 完全相信這篇，自己小孩還是觀察清楚是不是餓醒
→ mumuw       : 可以試試看訓練但別太執著+1166F 02/10 07:28
推 joyce8278   : 感謝分享，但這種方式很吃小孩氣質167F 02/10 07:45
→ Arashi0731  : 個人建議還是給滿安全感比較重要，孩子還小，不需要168F 02/10 07:48
→ Arashi0731  : 那麼早就獨立，對於日後也許會有影響。
噓 godina      : 整篇文章濃縮只有一句話：讓孩子哭到睡著 ~百歲派可170F 02/10 07:48
→ godina      : 以不用來分享了
噓 mirrorhide  : 這就百歲派，你真的很脫節，百歲醫師的理論早被小172F 02/10 07:53
→ mirrorhide  : 兒科醫師拿出來澄清，後來新的醫學研究早就不建議這
→ mirrorhide  : 麼做了，還分房，都是增加嬰兒猝死風險的做法，不要
→ mirrorhide  : 亂教。
噓 damao       : 就百歲啊還有什麼好解釋的？176F 02/10 07:54
噓 rubicube    : 還以為有新招177F 02/10 07:54
噓 mirrorhide  : 她講的這時間，媽寶版的確是百歲派當頭，只要提出安178F 02/10 07:58
→ mirrorhide  : 全依附馬上就被群攻什麼寵壞啦小霸王啦，小孩沒睡過
→ mirrorhide  : 夜的媽媽都是不夠狠心沒有在教巴拉巴拉的
噓 mirrorhide  : 我從備孕看這些文章就下定決心不要走百歲，小孩出
→ mirrorhide  : 生後抱好抱滿，餓了就喝奶沒有固定時間，結果滿月就
→ mirrorhide  : 睡過夜了！我就抽到好籤啊！我才不會在那邊吹噓我多
→ mirrorhide  : 會訓練咧，徒增新手媽媽的焦慮。
噓 mirrorhide  : 趴睡跟分房，板上就有早上才發現孩子死亡的文章，連
→ mirrorhide  : 鑑識人員都跟她說不可以這麼做，有些風險是禁不起
→ mirrorhide  : 那一次的。
噓 flamer      : 抽籤仔 好了喔188F 02/10 08:13
噓 ru88atgs    : 哭睡無法189F 02/10 08:14
推 tina62119   : 這篇及時雨啊啊啊最近一歲多的大寶才開始兩三小時討190F 02/10 08:17
→ tina62119   : 一次夜奶我們快瘋了
噓 maru9981    : 之前的文還訓練小孩趴睡，這種害人的文應該刪一刪192F 02/10 08:17
噓 mirrorhide  : 已經開始：床好美可以分享牌子嗎？193F 02/10 08:17
→ maru9981    : 吧194F 02/10 08:17
噓 a2468000    : 嗯……195F 02/10 08:18
→ maru9981    : 你想衝粉絲團人氣還是再養隻狗吧，寫一堆沒人看的196F 02/10 08:19
→ maru9981    : 廢文誰要看
噓 readers     : 觀念該更新了198F 02/10 08:19
推 a2468000    : 我是覺得啦 能否睡過夜真的不是你厲害會訓練 只是199F 02/10 08:20
→ a2468000    : 幸運罷了
噓 mirrorhide  : 暱稱有實驗室，關於嬰幼兒的實驗研究，近幾年醫學201F 02/10 08:23
→ mirrorhide  : 做很多了，你個門外漢拿自己小孩做實驗是能有什麼可
→ mirrorhide  : 信度，你在家想對小孩做什麼就去做，不要在公開版
→ mirrorhide  : 面亂教。
推 angelkim    : 拜讀很多睡眠訓練文章，睡眠訓練也許有用，但是很多205F 02/10 08:25
→ angelkim    : 觀念和方法實在不能接受，孩子需要安撫就安撫吧，
→ angelkim    : 時間到了就會睡過夜，這樣嫩的孩子要進行魔鬼訓練，
→ angelkim    : 實在殘忍，進行睡眠訓練找顧問的，會相信孩子沒有記
→ angelkim    : 憶和孩子哭不會造成負面影響等等，這有科學根據嗎？
推 angelkim    : btw，這些睡眠訓練的都說不是百歲喔！很矛盾
→ sharkimage  : 現在已經不鼓勵分房睡了 危險211F 02/10 08:30
推 sisistar    : 看到推文就安心了，m大好好笑，再養隻狗XD212F 02/10 08:32
→ petitebabe  : 看到推文我就安心了!!!213F 02/10 08:35
→ petitebabe  : 不就是百歲嘛...還以為有新招
噓 suiharuka   : 你以為4-5歲就能看出安全感有沒有影響性格？根本沒215F 02/10 08:35
→ suiharuka   : 根據沒經過研究的文章不要貼出來害別人
推 sisistar    : 想要來ptt宣傳真的要有兩把刷子，通常要引經據典有217F 02/10 08:36
→ suiharuka   : 三歲前沒有記憶這種落伍的觀念都拿出來講218F 02/10 08:36
→ sisistar    : 條有理，大家都是很高標準在看一些與科學有關的文219F 02/10 08:36
→ sisistar    : 章。
→ donggua0915 : 我有三個小孩，氣質也天差地遠，在相同的育兒模式221F 02/10 08:38
→ donggua0915 : 下大寶要抱睡，二寶能自主入睡，老三要拍屁抱搖哄
→ donggua0915 : 才睡…妳只是沒遇到需要安全感的寶寶而已
噓 julia0291   : 無法苟同224F 02/10 08:38
→ sweetolive  : 讀書心得之摘要：CIO真的有用但我不是百歲喔。225F 02/10 08:38
噓 tallpenguin : 可憐226F 02/10 08:39
噓 norikko     : 我的雙胞胎A寶6週、B寶大概11週睡過夜，照你邏輯我227F 02/10 08:42
→ norikko     : 大概也是嬰兒睡眠大師了，可是我都乖乖承認他們看我
→ norikko     : 一次兩隻太可憐了所以對我很好XD
→ petitebabe  : 睡眠大師XD230F 02/10 08:42
→ ALENDA      : 我自己至少記得使用學步車前的記憶，據父母說十個月231F 02/10 08:43
→ ALENDA      : 可以自己走，所以三歲前沒記憶是不對的
→ sweetolive  : 認真說，我兒小時候抱好抱滿矯齡2m左右自行入睡。前233F 02/10 08:46
→ sweetolive  : 陣子遇到睡眠倒退，再度床上長針關燈有鬼。隊友說
→ sweetolive  : 我太寵，只好實驗一晚讓他哭(有安撫只是沒有抱睡或
→ sweetolive  : 奶睡，基本上是犧牲兒子說服隊友，但也有實驗看看
→ sweetolive  : 的想法)，一個小時還是聲嘶力竭才說服隊友終止實驗
→ sweetolive  : 。第二天寶寶整天不看我，晚上關燈一樣大哭，反而
→ sweetolive  : 後來練翻練爽了就不藥而癒了。小孩也許沒有對事件
→ sweetolive  : 的記憶，但也是有情緒的。
→ s890009     : 大人有需求都需要被滿足了，何況這麼小的嫩嬰，丟著241F 02/10 08:47
→ s890009     : 就離開做不到，而且二寶哭太久也是會影響大寶，這樣
→ s890009     : 真的不是很值得分享欸
→ o012 …
推 o012        : 有法苟同 一堆看到睡眠訓練的就直指你是百歲派的是244F 02/10 08:48
→ o012        : 不是只會非黑即白二分法
→ milk751     : 大寶容易溢吐奶敢使用CIO?!!246F 02/10 08:48
→ petitebabe  : 哭到放棄不就是百歲247F 02/10 08:52
噓 tallpenguin : 急著撇清是啥鬼 中心德目就百歲248F 02/10 08:53
→ tallpenguin : 定義就是定義
→ o012 …
推 o012        : 大概很多人不知甚解看到非我族類就開始大喊這個是250F 02/10 08:56
→ o012        : 百歲派快抓上火刑架 只能說在這邊理性討論真的很困
→ o012        : 難☺
推 milk751     : 我大寶從小抱好抱滿雖沒多神什麼滿月就睡過夜但完253F 02/10 08:56
→ milk751     : 全沒訓練也是4個月達標 至今仍要陪睡沒有自主入睡這
→ milk751     : 回事但她的睡眠一直都讓我省心 二寶現在1.5m 沒訓練
→ milk751     : 無師自通自行入睡最長也可睡到7小時了但溢吐奶嚴重
→ milk751     : 睡個一兩小時都還會吐奶 雖會自行入睡但帶起來沒有
→ milk751     : 比較輕鬆
→ kitten790526: 看到推文就安心了+1259F 02/10 08:57
噓 tallpenguin : 這個議題就是很多科學家理性討論過的問題 還有人要260F 02/10 08:58
→ tallpenguin : 大放厥詞 跟鼓吹不打疫苗的反智人士有什麼兩樣
→ o012 …
推 o012        : 看到獵巫仔一個一個出來悲憤就是舒服☺262F 02/10 08:58
噓 tallpenguin : 看到白痴出來自以為找到知音我也滿憐憫的 為你們的263F 02/10 09:00
→ tallpenguin : 小孩祈禱 長大後可以早點遠離你們
→ o012 …
推 o012        : 我也無法接受CIO 所以看看當參考 文章確實有值得討265F 02/10 09:05
→ o012        : 論的地方 尤其看噓文那幾位出來吠看感到聊癒
噓 yueling98   : 完全不推，就百歲派267F 02/10 09:05
噓 mirrorhide  : 原來小兒科醫生拿科學實驗研究出來澄清都是不理性討268F 02/10 09:07
→ mirrorhide  : 論喔呵呵
推 kitten631   : 睡眠訓練不是至少要四個月嗎？我沒看到有哪派是越270F 02/10 09:10
→ kitten631   : 小開始越好的
噓 warstar     : 不如整篇刪掉留三個字"cry it out"272F 02/10 09:12
→ sweetolive  : 坦白說每個孩子個性不同家長狀況不同，要百歲要CIO273F 02/10 09:17
→ sweetolive  : 不是錯(畢竟親密育兒法如果家長情緒品質出問題長遠
→ sweetolive  : 不見得更好)，但不喜歡那種宣教唯一真理的感覺
→ o012 …
推 o012        : 樓上說的真好276F 02/10 09:18
噓 mirrorhide  : 除了CIO還加上趴睡跟分房，然後美化自己不是百歲派277F 02/10 09:21
→ mirrorhide  : ，這些全都對嬰兒有害處，但是嬰兒不能反抗，當然只
→ mirrorhide  : 能從家長觀念做起，這些觀念真的要燒一燒還給百歲
→ mirrorhide  : 醫師，很多醫師都站出來反對這些做法，這不是討論
→ mirrorhide  : 能解決的。
→ gwa1103     : 滿懷希望進來看結果根本就是讓小孩哭到睡著啊XDDDD282F 02/10 09:22
→ o012 …
推 o012        : 科科 分房怎麼了嗎283F 02/10 09:24
→ sweetolive  : 沒怎麼啊就是猝死機率比較高，不在意就分房吧，我是284F 02/10 09:26
→ sweetolive  : 很在意啦。
噓 helen6351115: 小孩好可憐，哭著入睡沒人愛他疼他286F 02/10 09:27
噓 mirrorhide  : 就還是那幾招然後覺得自己比醫師厲害，科科分房怎287F 02/10 09:29
→ mirrorhide  : 麼了嗎？嬰兒猝死率大幅提升囉！但是你比較相信自己
→ mirrorhide  :  ，應該是不會相信醫學研究啦！
噓 lazycat924  : 兩個多月就CIO分房睡，真的比百歲還百歲www290F 02/10 09:29
→ o012 …
推 o012        : 我是沒看到什麼文獻說分房猝死率高啦 但同床的倒是291F 02/10 09:30
→ o012        : 一堆
→ suiharuka   : 板上就有分房隔天早上發現小孩沒呼吸的文章啊...還293F 02/10 09:30
→ suiharuka   : 你自己小孩愛分房就分啊 反正又不是我小孩 呵呵
→ o012 …
→ o012        : 有什麼分房猝死率"大幅提升"的paper麻煩施捨給我吧295F 02/10 09:31
→ o012        : ☺
噓 alpha008    : 兩個月就在"訓練"？ 這是養寵物還是養小孩？297F 02/10 09:32
→ o012 …
推 o012        : 分房出意外的大多是百歲仔吧 沒用百歲法分房猝死率298F 02/10 09:32
→ o012        : 大幅提高的paper麻煩了 謝謝☺
→ xavieraho   : 我是用拍拍睡慢慢轉成自行入睡，安全感的養成我覺得300F 02/10 09:33
→ xavieraho   : 滿重要的，雖然過程比較漫長，但是我沒辦法一直聽
→ xavieraho   : 孩子哭，太可憐了
→ xavieraho   : 我在板上也有分享心得，有需要的媽媽可以參考XD
噓 mirrorhide  : 不想施捨耶！最討厭網路乞丐伸手牌，自己去查啦！304F 02/10 09:34
→ o012 …
推 o012        : 我也覺得CIO好可憐 也會拍拍入睡 有哭就進房安撫305F 02/10 09:35
→ o012        : 同時也覺得獵巫仔好可憐
噓 sweetolive  : 美國兒科協會建議同房不同床喔。307F 02/10 09:35
→ MikiHoshii  : 不太能接受讓寶寶單獨哭到睡 太殘忍了308F 02/10 09:42
噓 fania       : 自己默默實施CIO可以 但當粉絲頁教學真的duck不必309F 02/10 09:42
→ mjau24fish  : 我家抱好抱滿到1y且體重又前標 當時手都要斷了 試310F 02/10 09:42
→ mjau24fish  : 各種理論都沒用 超淺眠難睡 快累死但還是沒用CIO
→ mjau24fish  : 現也常跑過來笑著討抱貪玩不想睡 有時就小孩天性吧
推 qazkk       : 推，幫補血，我和先生都蠻認同這種做法，教養百百313F 02/10 09:44
→ qazkk       : 種，沒有對錯
→ Dusha       : 我寧可自己被睡眠剝奪也不想這樣讓幼嬰習得無助...315F 02/10 09:44
→ Dusha       : 這種方法讓我有點擔心寶寶學會規律睡眠 卻犧牲了未
→ Dusha       : 來的認知和性格養成
噓 a84008      : 沒辦法接受哭著入睡318F 02/10 09:47
→ o012 …
推 o012        : 拿不出分房"猝死大幅提升"的paper還說是理性討論319F 02/10 09:47
→ o012        : 沒證據是要討論什麼 我看了也是笑笑
噓 ga048888    : .........321F 02/10 09:49
推 angelkim    : 推前面D大，寧願犧牲，讓寶寶得到安全感，抱好抱滿322F 02/10 09:52
→ angelkim    : ，陪好陪滿一夜好眠
推 jyunjyun    : 我自己和我妹妹都有1歲前的片段記憶324F 02/10 09:56
噓 yunicew     : 一歲以內同房不同床325F 02/10 10:00
→ o012 …
推 o012        : 樓上可以跟媽寶版眾多同床仔血戰一番326F 02/10 10:01
→ sweetolive  : o大是有什麼狀況?為戰而戰?327F 02/10 10:02
推 thoughtful  : 請問多大可以開始 (不拍拍 放床上 讓他自己睡)328F 02/10 10:03
→ o012 …
推 o012        : 沒狀況 我不是低端同床仔所以沒我的事329F 02/10 10:03
→ yunicew     : 很多人不想看兒科醫學會的guideline ，救不起來就算330F 02/10 10:05
→ yunicew     : 了。
→ thoughtful  : 曾經就讓2歲小孩爆哭到睡(我們躺旁邊不理她332F 02/10 10:06
→ thoughtful  : 但她半夜3點醒來 繼續哭耶 好像還有那種情緒延續
→ yunicew     : https://reurl.cc/02Ka2K334F 02/10 10:06
→ yunicew     : 回o大，你要的東西在這哦！AAP的guidelines夠權威了
→ yunicew     : 吧
SIDS and Other Sleep-Related Infant Deaths: Updated 2016 Recommendations for a Safe Infant Sleeping Environment | Pediatrics | American Academy of Pediatrics Approximately 3500 infants die annually in the United States from sleep-related infant deaths, including sudden infant death syndrome (SIDS; Internati ...

 
推 maru9981    : 不用貼啦他又看不懂XDDD337F 02/10 10:07
→ sweetolive  : 坦白說完全做到很難(所以指引也有教睡著怎麼辦)，338F 02/10 10:07
→ sweetolive  : 但腦羞成這樣也實在……
→ maru9981    : 跟他認真幹嘛340F 02/10 10:07
推 thoughtful  : 分房睡很棒啊 但或許不是所有家庭都適合341F 02/10 10:09
→ yunicew     : 看不懂英文也沒關係，中文在這342F 02/10 10:09
→ yunicew     : https://reurl.cc/DdqbXR
→ thoughtful  : 我看國外很多1歲左右就放隔壁房間(錄監視器)344F 02/10 10:09
→ yunicew     : @maru 大：好吧我浪費了一點寶貴時間XD345F 02/10 10:10
推 maru9981    : 他會跟你說文章裡面沒有大幅，不管貼什麼他都可以346F 02/10 10:11
→ maru9981    : 找個理由掰的，妳真的是浪費時間，貼這個給他看不
→ maru9981    : 如去陪小孩玩
→ sweetolive  : t大一歲可以啦指引是說一歲(至少六個月)349F 02/10 10:11
→ o012 …
推 o012        : 文章沒有大幅 而且6個月以上也建議分房喔 科科350F 02/10 10:12
推 maru9981    : 來了來了，有沒有XDDD351F 02/10 10:12
推 bowsu       : 推一下~爸媽都高壓工作無後援這真的是一種選擇352F 02/10 10:12
→ bowsu       : 通常過一兩天就會有改善 寶寶就知道這是睡覺的儀式
→ bowsu       : 根本不會哭了呀~
推 sunnie5566  : T大，原po粉絲專頁有說，他們2M多就成功讓兩個小孩355F 02/10 10:14
→ sunnie5566  : ，自行入睡和睡過夜10-12小時喔，沒意外的話，根據
→ sunnie5566  : 他的這套訓練法，應該是打從媽媽做完月子後（？）開
→ yunicew     : 笑死，倖存者偏差的留言就別來秀下限了。你的小孩要358F 02/10 10:14
→ sunnie5566  : 始訓練就是分房睡的，然後CIO（雖然他說不是）359F 02/10 10:14
→ yunicew     : 怎麼搞是你自己負責，不要害別人家就好。360F 02/10 10:14
推 thoughtful  : 謝謝 因為我不太想點進去 怕後悔XDDD361F 02/10 10:15
→ sunnie5566  : 我也猜你不想增加點閱率XD362F 02/10 10:15
→ o012 …
推 o012        : maru的智慧大家都非常有目共睹呢☺363F 02/10 10:16
→ Firenzea    : 其實我從出生後就能睡過夜也不會自己要夜奶 但我媽364F 02/10 10:16
→ thoughtful  : 好難想像2M這麼小 但如果這是用一直讓他爆哭換來365F 02/10 10:16
→ thoughtful  : 有點可怕耶!! 另外睡過夜也要看氣質和體重食量吧
→ Firenzea    : 沒訓練過我(小孩天性)也沒有對我不用夜奶特別自豪367F 02/10 10:17
→ maru9981    : 沒有大幅提升猝死率只有小幅提升猝死對某些人來說368F 02/10 10:17
噓 nanaling    : 對呀， 這不是百歲啦，因為連百歲都知道要滿三個月369F 02/10 10:17
→ maru9981    : 沒有關係的370F 02/10 10:17
→ nanaling    : 才能訓練， 這比百歲還更瞎喔371F 02/10 10:17
→ Firenzea    : 她是想給我補夜奶的 只是她常常因家務太累睡過夜372F 02/10 10:17
→ maru9981    : 爸爸媽媽方便最重要了373F 02/10 10:17
推 bowsu       : 不過2M真的太小了~374F 02/10 10:18
→ Firenzea    : 就沒醒來補夜奶給我375F 02/10 10:18
→ thoughtful  : 即便是大人 也有人難入睡 好入睡不是嗎376F 02/10 10:18
→ nanaling    : 兒科醫學會都白癡， 沒有大幅提升致死率的事情也在377F 02/10 10:18
→ nanaling    : 建議？
→ thoughtful  : 何必太軍事訓練呢 調餵奶時間和調整餵奶量還合理379F 02/10 10:18
→ yunicew     : 你英文能力真的很差欸，6個月以內強烈建議同房不同380F 02/10 10:19
→ yunicew     : 床，不等於6個月以上可以分房好嗎:>
→ thoughtful  : 2M睡過夜10-12小時..也沒有特別值得羨慕耶382F 02/10 10:19
→ maru9981    : 就說他看不懂咩笑死XDDD383F 02/10 10:20
→ thoughtful  : 如果你知道在睡10-12小時前 嬰兒會哭上30分鐘...384F 02/10 10:20
→ yunicew     : 他真的看不懂英文，我錯了！385F 02/10 10:21
→ maru9981    : 下次記得不用跟他認真（拍）386F 02/10 10:21
→ yunicew     : 這行為真的很像某些自以為比醫生還厲害的長輩XD 指387F 02/10 10:23
→ yunicew     : 引都寫出來了還在那邊灰，當醫師及專家是塑膠做的膩
→ maru9981    : 人家粉絲團就寫了兩個月用這招睡過夜，還在灰什麼389F 02/10 10:25
→ maru9981    : 六個月後可以分房，不知道是哪裡看不懂耶無法理解
→ prorary     : 看過書上寫大概一半以上的寶寶兩個月就可以睡過夜，391F 02/10 10:29
→ prorary     : 所以你家寶寶睡過夜跟這個方法不一定有關...
推 atapu       : 這不就是傳說中的 習得無助 嗎？寶寶順利入睡是因393F 02/10 10:30
→ kitten631   : 睡眠訓練推薦看Sunny的影片介紹，有詳細列出很多步394F 02/10 10:30
→ kitten631   : 驟，可能不用到CIO就能讓孩子好好睡覺。另外嫩嬰真
→ kitten631   : 的不能放著哭，太危險了，脹氣溢奶尿布濕大便肚子
→ kitten631   : 餓太冷太熱不舒服這些狀況不排除當然會一直哭，體
→ kitten631   : 重沒到五公斤也不能訓練睡過夜....這篇會害到沒做
→ kitten631   : 功課的新手爸媽。
→ atapu       : 為他知道不會有人來陪他，所以放棄了。這並不是好400F 02/10 10:30
→ atapu       : 事，從嬰兒就知道不會有人來幫助我。
推 thoughtful  : 對丫 哭到睡不算自行入睡吧402F 02/10 10:32
→ thoughtful  : 我2Y女兒已經聽得懂人話 最近都是我跟他說 媽媽去
→ thoughtful  : 洗澡 可以嗎 她會回我說 好! 洗澡! 然後自己繼續在
→ sunnie5566  : 怎麼不算，沒有大人哄睡就算呀（攤手405F 02/10 10:34
→ thoughtful  : 床上摸被被 滾滾圈 踢踢牆 然後我就離開房間開監視406F 02/10 10:34
→ thoughtful  : 器 大概30分鐘她還真的自己睡了 不過我沒分房
→ thoughtful  : 等她睡著了 我們入寢時間再回到房間跟她一起睡
→ thoughtful  : 我覺得這樣滿好的...孩子要理解自己睡是因為大人在
→ thoughtful  : 看不到的地方 做其他的事情
→ thoughtful  : 可是她是安心的.. 不是強迫讓她哭到沒力..
推 justsmall   : 整篇重點就是丟著哭到睡，還以為有什麼厲害的方法412F 02/10 10:42
→ justsmall   : …可是我小孩就是哭到吐也不會睡欸…
噓 amity809    : 一歲前要同房不同床，還有三歲前沒記憶到底什麼鬼414F 02/10 10:43
噓 aboa        : 完全沒有醫學和兒童發展心理學的實證支持415F 02/10 10:48
→ aboa        : 還言之鑿鑿
推 joy25881371 : 兩個月本來就會很容易睡過夜 重點是後面7-8月開始歪417F 02/10 10:48
→ joy25881371 : 了
噓 motoin      : 你只是運氣好沒遇到新生兒猝死419F 02/10 10:50
推 WI82        : 而且看你舊文有孩子趴睡??420F 02/10 10:53
噓 daiting     : 不要亂教，放小孩哭到睡著並不值得沾沾自喜，其實421F 02/10 10:53
→ daiting     : 不記得的傷口最難治療，當你不記得要怎麼治療呢？無
→ daiting     : 法理解自己為什麼沒有安全感、社交障礙，因為他不記
→ daiting     : 得原因，也無從得知如何解決，這是最可怕的事情
噓 WI82        : 看妳文章內照片就讓小的趴睡啊！我堅持不趴睡當然425F 02/10 10:57
→ WI82        : 沒妳這麼好帶啊
噓 ga048888    : Maru大 好強xD427F 02/10 10:57
噓 aboa        : 又一個來宣傳自己臉書的啦428F 02/10 11:03
→ neverleave9 : 我跟老公完全沒辦法狠下心訓練孩子自行入睡XD只要塞429F 02/10 11:03
→ neverleave9 : 奶嘴摸被被就可以睡了，但是如果半夜醒來還是要有大
→ neverleave9 : 人陪在旁邊不然會爬起來哭，原po根本抽到上上籤啊，
→ neverleave9 : 這麼小還分房睡，還好小孩沒事
噓 aboa        : 起手式就是「有很多網友詢問ＯＯＸＸ」433F 02/10 11:05
噓 moonwind1130: 打廣告434F 02/10 11:06
推 wayza       : 百歲起手式：我的寶不是天使寶，但早早睡過夜喔435F 02/10 11:07
→ WI82        : 你這不是百歲是什麼？還有這種教導類型的文章，臉436F 02/10 11:08
→ WI82        : 書一堆，建議看醫生、心理師、教育專家背景的會比
→ WI82        : 較妥
推 lolovero    : 我寶寶滿月過後自己就莫名學會自主入睡，應該是一439F 02/10 11:08
→ lolovero    : 天總奶量有喝夠也給予足夠安全感，現在睡前都喜歡摸
→ lolovero    : 一些安撫物，邊摸邊睡。
→ loving308   : 我真心希望看這篇文章的新手爸媽不要太拘泥什麼被訓442F 02/10 11:09
→ loving308   : 練之類的想法，純粹籤運（兩兒親身經驗）時間才是
→ loving308   : 唯一解藥
→ lolovero    : 寶寶跟我們睡同房間但不同床445F 02/10 11:10
→ sunnie5566  : 剛好自己養兩兒，大的就是教科書寶寶，當時第一胎也446F 02/10 11:13
→ sunnie5566  : 覺得訓練有用，用了一些方式（不是百歲），第二胎同
→ sunnie5566  : 樣的模式卻完全不行，才發現那是孩子自己具備的能力
→ sunnie5566  : 以及天性愛睡覺，並不是自己的方法多厲害，白話說就
→ sunnie5566  : 是第一胎籤運好罷了，但如果只有生一胎我可能會依然
→ sunnie5566  : 沾沾自喜（？
推 sense10936  : 羨慕2個月就可以睡過夜，我家的要1歲半才會452F 02/10 11:19
噓 tku1913     : maru大預測好準XD453F 02/10 11:23
推 wt728       : 如果小孩會哭到臉漲紅，下一秒臉發紫，還能採取這454F 02/10 11:27
→ wt728       : 種方式嗎？
→ rubicube    : 樓上的問題，你不心疼嗎456F 02/10 11:31
→ redmj110    : 臉發紫就是哭到缺氧了吧!!!457F 02/10 11:32
噓 rubicube    : 真心覺得CIO很不好，喜歡讓小孩哭到絕望的爸媽可以458F 02/10 11:34
→ rubicube    : 試試
噓 proteljack  : 呵  好可憐的寶寶460F 02/10 11:36
推 chia5720    : 看到推文我就放心了461F 02/10 11:37
推 nowar100    : 我小孩放著哭會到發紫漲紅不停，放棄抱睡，現在十462F 02/10 11:39
→ nowar100    : 個月可以睡整晚，只能說這些訓練都是倖存者偏差
→ yunicew     : 剛生的時候，表姐也教我類似的訓練方法，但我真的沒464F 02/10 11:46
→ yunicew     : 辦法忍受孩子哭那麼慘，改為抱睡。但抱睡也沒有抱很
→ yunicew     : 久，一歲左右他就拒絕我抱睡了XD 安全是底線，但孩
→ yunicew     : 子的心理發展要顧到才是及格。
推 yesloveu    : 我記得某篇研究是說三個月前嫩嬰的需求要給好給滿468F 02/10 11:53
→ yesloveu    : 捏
噓 yuffie      : 一開始就說畢業很久結果來熱心分享對2m寶訓練CIO~XD470F 02/10 12:01
→ AppleAlice  : 別人怎麼對待不管，我實在是捨不得自己小孩哭著入睡471F 02/10 12:02
→ AppleAlice  : ，甚至我兩寶都不是嫩嬰了，也還是捨不得

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