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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-04-13 18:54:05
看板 BabyMother
作者 yeary2k (千禧年)
標題 Fw: [閒聊] 請問有小孩大了,重拾電玩興趣的嗎
時間 Wed Apr 13 09:21:42 2022



想說跟育兒有相關

因此也轉到這邊,分享一下心得~


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※ [本文轉錄自 PlayStation 看板 #1YLYHrTc ]

看板 PlayStation
作者 yeary2k (千禧年)
標題 Re: [閒聊] 請問有小孩大了,重拾電玩興趣的嗎
時間 Wed Apr 13 09:16:35 2022



看上一篇兩個孩子的爸說有點後悔讓兩個小孩玩很多電動

(他最後的忠告是不要給小孩玩)



其實看過很多網路上的風氣

大多人還是都喜歡提供3C跟遊戲給幼童

也親眼看過很多人讓一歲的小孩每天打電動玩3C

有時候在網路上提到這個話題

就會有很多人說:不要嘴砲管別人的小孩 之類的


但我自己身為人父

職業是精神科醫療相關

雖然有唸過發展心理學(就是在講人類出生到大的心理發展)

但當年小孩快出生的時候,還是多啃了二十多本的兒童發展專業書籍

(大都是美國好讀網榜上有名的書)


畢竟以薩提爾的冰山理論來看

中層的「期望」會很大的影響後續的:觀點、情緒、應對方式、行為

期望正確,你就完全不會對小孩生氣

因為你知道小孩這個時期就該是這個樣子,也知道該怎麼教導學哪些紀律
(每個時期要學的不同)

因此我認為必須很詳細清楚的知道兒童每個月齡的各方面發展狀況

每個月齡能達到的能力(包含平均值或上下限等)

當你完全摸透小孩的發展狀況,你就會很清楚你的「期望」該擺在哪裡

「期望」正確,後續才不會出現不合理的放縱跟過度教導

(放縱:以為他還學不會,所以放縱,導致GG)

(過度教導:以為他應該要學會,所以嚴格,導致GG)


此外看網路上八成的人都會說什麼:小孩一歲後,父母才能好好睡覺

這是因為很多父母不懂得如何教小孩睡覺

是的,比起動物,人類的嬰兒剛出生的各方面能力都弱

其中甚至沒有自己入睡的能力

大約前三個月,嬰兒視力不佳,無法注意觀察周遭事物,此時奶睡都很容易
(這時期的嬰兒進食間隔短,因此需要半夜要餵奶,還是很累)

但大約三個月後,嬰兒視力漸漸上升,開始能注意身邊有趣的事物跟聲音

加上此時才開始分泌褪黑激素(天然安眠),嬰兒開始有睡過夜的能力

這時父母若不知道如何教小孩睡覺,那就真的只能靠小孩自己慢慢學會

但這樣真的要一歲後父母才能好好睡覺了



倘若父母知道如何幫助小孩學會入睡

那三個月後,父母就可以每天晚上安心長睡眠了


回到正題

我也是小孩三個月會自己入睡後,我就可以每天晚上九點半打掃消毒完就可以打電動了

因此標題問打電動跟小孩的相關性

其實多學一些育兒法

要每天打電動也是沒問題的


但是小孩清醒的時候,家裡電視是絕對不會打開的

畢竟之前就有研究指出小孩接觸3C,罹患注意力不足過動症的機率會提高六倍

當然還是很多人不會得到,這是僥倖

可是大家真的想賭這機率嗎?

自己的小孩上學後有學習障礙時,小孩哭著問你:
「爸爸,為什麼我都無法專心聽課?每天思緒都很亂很飛躍,我好痛苦!」

你該怎麼回答他?會不會到時候會後悔?


至於小孩接觸3C該如何安排

這個美國小兒科醫學會都有規範

兩歲以前不能碰3C

兩歲後每個時期對於內容跟時間也都有詳細規範

大家若會擔心的話就照做就好~


當然你若不擔心那個高六倍的話,不鳥這個規範就不鳥吧!


PS:此外提供限制級遊戲給小孩確實也有違法的問題~

(罰個幾萬元,詳細金額要去查,當然要看有沒有人檢舉就是)


回到正題

總之我是覺得還是多念幾本書(大概四、五本,不用像我念到二十幾本)

其實忍個三個月就還是可以恢復每天打電動的生活了

若對我的推薦書單有興趣的話(都有中譯版)

可以私信給我,我會再回覆~

(太多人來信,我信箱爆炸了!!因此我改貼在下面了,不要再寄了XD)


大概就是這樣


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.86.28 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1YLYHrTc (PlayStation)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayStation/M.1649812597.A.766.html
OROCHI97: 我二女兒好像出月中就睡過夜了耶,也沒夜奶1F 04/13 09:20
yeary2k: 這跟「天生氣質」有關,俗稱的天使寶寶2F 04/13 09:20
yeary2k: 但一般的「教科書寶寶」或是更難搞的,就要教入睡了
OROCHI97: 嬰兒半夜哭鬧很多都是腸絞痛,我們吃了某益生菌晚上都4F 04/13 09:21
OROCHI97: 很安寧,避免廣告嫌疑就不說是哪支了,但很不便宜就是

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: yeary2k (114.36.86.28 臺灣), 04/13/2022 09:21:42
shih729     : 好奇書單~謝謝(雖然我已經讓我老公可以自由打法1F 04/13 09:41
shih729     : 環了哈哈因為他很carry!該被獎勵哈哈哈)
swoodstock  : 法環有這麼好玩嗎? 我老公最近也迷上 除了小孩在的3F 04/13 09:52
swoodstock  : 時間以外,根本不眠不休
luvchampion : 看好奇書單+15F 04/13 10:00
shih729     : 回swood大 我老公好像很喜歡法環那種絕處逢生的感6F 04/13 10:13
shih729     : 覺哈哈哈喜歡到他說不會賣掉光碟(之前的遊戲都是破
shih729     : 完就轉手)
whitehow    : 想知道書單,謝謝您9F 04/13 10:17
chihman     : 想知道書單 謝謝10F 04/13 10:21
Dusha       : 推推11F 04/13 10:22
justfeeling : 可分享書名嗎?感謝12F 04/13 10:22
FT3009Y     : 想知道書單,謝謝您!13F 04/13 10:27
KKKKK       : 想知道書單,謝謝您!14F 04/13 10:30
i90186      : 適當看電視時間還好吧,我就規定一天只能看30-60分15F 04/13 10:36
i90186      : 鐘的幼兒教學卡通,可以讓小孩學到生活常識不錯啊
p1986891    : 給爺奶幫忙帶,加上我自己帶很難做到完全不給3C,更17F 04/13 10:38
p1986891    : 別說開電視了
rupiyeah    : 推要期望正確,知道孩子年齡該有的身心發展很重要19F 04/13 10:41
Ewhen       : 我覺得是很自虐型的遊戲XDD20F 04/13 10:42
caramelputin: 你以為小孩睡了,3-4歲以後他們都知道。互動性高的21F 04/13 10:44
caramelputin: 電玩體驗(要跑跳的)我覺得還好,還是親子陪伴的打
caramelputin: 電動。看書可以參考《螢幕兒童》
akiraonlyone: 沒開過電視,其實不會很難24F 04/13 10:45
caramelputin: 最後就再次強調身教,我愛看書絕對是因為我爸也很喜25F 04/13 10:48
caramelputin: 歡唸書。喜歡打電動就不要限制小孩兒太多,就問為什
caramelputin: 麼你可以他不行
swook       : 想知道書單~謝謝28F 04/13 10:49
whalecindy  : 想知道書單+129F 04/13 10:53
cumim       : 想知道書單+130F 04/13 11:16
ghosty      : 想知道書單+131F 04/13 11:17


太多人來信詢問,信箱爆炸了!!書單我就直接貼出來~

建議書單:(以下順序也是推薦觀看順序)


1.超級嬰兒通實作篇:天才保母的零到三歲E‧A‧S‧Y 育兒法

作者:Tracy Hogg

先說這本是2019年才出版的新書

我發現很多人到現在都很喜歡看Tracy的上一本書(20幾年前出版的)

近年的文章還有人推薦20幾年前那本


但其實比起2019版的新書,20年前的舊書根本是廢物

因為20年前的版本只有講一個概念,就沒了

這個版本除了概念之外,還有很細節的SOP,包含嬰兒作息表都有


而且要注意不要在網路上學Tracy的方法

因為台灣網路上目前99.99%都是在講20多年前的方法

比這本新書根本是雲泥之別


這本是針對「嬰兒學會自行乖乖入睡」特化型的書

因為很多人育兒的第一大困擾就是嬰兒睡覺問題

(一堆人都只會用忍耐的,忍到一歲)

因此若你不想一整年都睡不飽,請先看這本針對睡眠特化的攻略

這本也有詳細教導要怎麼規劃小孩的作息表

上面這兩點很重要(睡眠攻略、作息表規劃)

因此這本建議要看完


2.全方位育兒教養聖經:育兒博士給0-18歲孩子的健康照護、心理關懷、學習建議

作者:Benjamin Spock, Robert Needlman

這本守備範圍很廣,是講述0~18歲所有育兒的重要基本概念

也就是育兒觀念的重要地基

因此推薦第二本先看這本

這本建議看完,你會對整個育兒過程很有概念跟信心

這本出版已經超過六十年了,但還是會定期改版更新最新醫學內容去不斷優化

在美國好讀網有上萬評論,被評為一定該買的育兒書

而且很多美國老人都說當年他們都一定要看這本書,目前美國新手父母也都會買這本書


3.用愛教出快樂的孩子-0-6歲正向教養手冊

衛生福利部出版的教養書籍,內容很少,免費的,建議第三順位。

線上免費看:https://dep.mohw.gov.tw/domhaoh/cp-3560-51148-107.html


4.你的X歲孩子(信誼出版社)

這是一個套書,每一本都很薄,建議直接買套裝版

該系列有10本,分別是「你的0 1 2 3 4 5 6 7 8 9歲孩子」

每本作者都不一樣,但都是外國人。

這系列建議隨著小孩成長再看就好,一年看一本就好。


5.新生兒父母手冊: 0-12個月寶寶的學習發展與健康照顧

作者:Heidi Murkoff/ Sharon Mazel

這本是非常詳細的講述1歲前的所有大小事情

包含每個月的副食品怎麼準備、量要多少、食材如何搭配

或是洗澡要怎麼洗,等等超細節都有

或許有的人覺得太細了,很多實作在水管上也有影片可以看更清楚

但建議至少可以買來當工具書查閱,或是要整本全看也可以


6.輕鬆當爸媽,孩子更健康:超人氣小兒科醫師黃瑽寧教你安心育兒

這是我第一本推薦非外國人寫的書

簡單來說這本是工具書,不用全看沒關係

他紀錄了小孩可能會遇到的所有疾病傷痛,以及處理方法

因此小孩若有任何身體不適或受傷,就再來翻這本工具書即可



*以上這幾本書可以讓父母擁有強大的育兒教養技能,這個高戰力至少可以到六歲

但六歲之後上學,有更多新的議題會產生

所以六歲以後,我是建議可以先買以下書籍


1.繼續先逐年看《你的X歲孩子》(可以看到9歲)

也可以回頭溫習《全方位育兒教養聖經》(畢竟包含0~18歲)


2.心理師陳品皓的書:

(1)弄懂6~12歲孩子的內心X情緒X行為問題

(2)青春期免驚!拆解10-16歲關鍵期,霸凌、人際、戀愛、網路成癮…24個成長難題,爸
媽管教不再難,親子僵局不卡關

(3)心理韌性:顛覆起跑點迷思,教出有耐挫力、熱情與目的感的孩子

先從這本入門會比較好。


3.薩提爾的親子對話: 每個孩子, 都是我們的孩子 (附超擬真實作練習)


4.薩提爾的對話練習:以好奇的姿態,理解你的內在冰山,探索自己,連結他人


*基本上看到這邊已經很強了,若想要錦上添花還是有其他的書可以推薦


以上大概是這樣~

chiao218    : 謝謝推薦,有點想購入那本0-18歲的,想說一次滿足,32F 04/13 11:27
chiao218    : 哈哈
baihome     : 想知道書單 謝謝34F 04/13 11:31
※ 編輯: yeary2k (114.36.86.28 臺灣), 04/13/2022 11:35:41
mao         : 謝謝分享35F 04/13 11:52
w01192001   : 謝謝分享  我又要來購書了36F 04/13 11:54
FROMHEART   : 謝謝轉分享,書單很實用37F 04/13 12:16
ann7773631  : 謝謝分享書單38F 04/13 13:08
OnTheRun    : 謝謝分享39F 04/13 13:31
owlran      : 感謝分享40F 04/13 13:50
cplv        : 推正確的期望很重要 但是不是每個小孩都能被教會3M41F 04/13 14:10
cplv        : 時睡過夜我持保留態度 我二寶3M睡過夜+會自行入睡
cplv        :  但我沒教他什麼呀orz
c1inique    : 謝謝分享44F 04/13 14:15
bincar      : 你的案例不夠多,硬要說只要爸媽會教每個孩子都能45F 04/13 14:19
bincar      : 在3m睡過夜也太偏頗了吧?不是只有你看過那些書、
bincar      : 不是每組沒成功讓孩子睡過夜的父母都看到20年前的
bincar      : 書,秀出你的精神科專業後、後面接這種結論真的令
bincar      : 人不悅…
rowwerlll   : 感謝分享50F 04/13 14:27
ru899       : 真希望我女兒被你生到呢...51F 04/13 15:03
stayfoolish : 美國兒科醫學會不是已經有條件放寬3c指引,1.5歲就52F 04/13 15:13
stayfoolish : 可以使用3c了嗎?
Ewhen       : 睡眠和作息的影片推薦sunny老師,講得蠻詳細的54F 04/13 15:16
abblecat    : 很抱歉,我完全不推崔西!!看了崔西只會讓父母親懷55F 04/13 15:23
abblecat    : 疑人生懷疑到爆表!
abblecat    : 能不能睡過夜完全就是孩子本身的氣質,根本沒辦法
abblecat    : 用固定的作息表,sop去制式的訓練,我就是曾經一直
abblecat    : 想按照崔西的作息表,但是完全練不起來,我跟老公
abblecat    : 還一直懷疑自己到底有什麼問題,孩子有什麼問題
anniekinki  : 我生兩個,一個未滿月睡過夜一個10個月後才過夜,兩61F 04/13 15:34
anniekinki  : 個完全一樣的養法。我覺得睡覺這種事情還是氣質問題
anniekinki  : 沒辦法教欸
abblecat    : 我覺得崔西可以看看當參考,但是如果你的孩子無法64F 04/13 15:35
abblecat    : 按照它上面的作息表訓練,完全沒關係,就按照照顧
abblecat    : 者輕鬆、可以接受的方式去帶吧,不用給自己太大壓力
abblecat    : ,書就是參考就好
daiting     : 看書可以知道階段發展 心裡有個底不會過度期望很好68F 04/13 15:35
daiting     : 不過真的不用太武斷的說一定是怎樣怎樣,小孩不是每
daiting     : 個小孩都可以照表操課
harpgalaxy  : 推科學育兒71F 04/13 15:51
yoimq       : 教入睡那段持懷疑態度,找書有什麼難?為了讓孩子入72F 04/13 16:15
yoimq       : 睡,找書、查資料、親身體驗,甚至最後付諸玄學,我
yoimq       : 覺得9成以上不能睡過夜的孩子背後,都有奮鬥到精疲
yoimq       : 力竭的爸媽啊,試盡一切辦法都無效最後只能讓孩子自
yoimq       : 己來,還要被說成「不會教」真心是傷人呢
theThe      : 我在月中的時候就開始看崔西的書了 月中打掃阿姨說77F 04/13 16:26
theThe      : 他工作這麼久 第一次看到有媽媽這麼認真在月中讀書
theThe      : 我覺得崔西的書是新手媽媽一開始的浮木 但還是要自
theThe      : 己評估寶寶的狀況 我覺得我算幸運寶寶很天使 所以
theThe      : 照著書做大部分都可行

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