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《更新》
謝謝大家的反饋，還有幫我唸了隊友一輪。
希望他耳朵會癢（喂）

早上9點兒子很睏地終於睡2個多小時，
我跟著休息，精神也好多了。
（謝謝兒子賞賜！）

先結論一下大家的意見：
適時的表達情緒，可以釋放心中壓力，增加與孩子的情感互動、交流。但要注意頻率與強
度，並適時地向孩子解釋原因、目前感受等等。

再來回應一下部分的問題。

我們是有後援的，
懷孕後，婆婆週二、四的白天會陪孩子，
但其實婆婆身體沒有很好，
所以我顧孩子的時候，都盡量不打擾她，
但緊急call她還是會來幫忙的，大家不必擔心。

我想要幫隊友補個血，
其實隊友沒這麼糟糕啦！（除了半夜）
平常他會幫忙洗小孩、週末煮孩子的飯、週末的白天會盡量讓我睡，他接手孩子。
他會說出：「媽媽不要哭」
我想是原生家庭的影響，
他們家裡的人幾乎不會表達情緒給他人，
尤其是我婆婆，獨立到極致。
他們都認為負面的情緒要自己吸收處理。
我感性、他理性，互補也是好的。
（等等，我來到婚姻版了嗎？）
每個人都不是完美的，
自己的隊友自己挑，
我也拿自己沒辦法哈哈…

總之謝謝大家<3



====以下是原文====

有點像是心情抒發。

大寶1Y3M，目前懷著二寶12w。

昨天兒子一個清晨4:30起床爆哭，
就接連嗚嗚到早上，
我又是溝通又是抱的又是哄的，都沒有用！
沒有好好睡覺整個精神很差。
（補充一下，平日作息是睡到6點）

隊友目前都是自己在書房睡。
好不容易他聽到兒子的騷動進來。
問怎麼了？
我說我也不知道，
這時候因為太睏，情緒已經有點不好了，
然後他說：再撐一下就六點了
就出去睡覺了0..0
（好吧，這裡有點抱怨隊友）
（但隊友負責上班，這我們還是有共識的）

然後，我就突然想到
明年開始，
我要一次對付兩個，
突然很悲觀，就忍不住哭了。
（當時不免懷疑我12w就有產前憂鬱）

隊友就進來說：媽媽怎麼可以哭？
聽到更難過又生氣，
媽媽是人為什麼不能哭？
但隊友堅持要哭也是私下哭。

我自己是覺得
不要對著孩子大聲說話，
或是帶著嚴重的情緒說話，
哭泣到還好。
（好啦，因為我只是人，所以有時候還是會忍不住情緒話口氣，但….就提醒自己下次再
加油，跟著孩子一起長大吧）

你們呢？
會忍不住在孩子面前哭泣嗎？





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