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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-03-05 23:45:04
看板 MuscleBeach
作者 uyaihcxx (yu)
標題 [問題] 胸部不一樣高有解嗎(更)
時間 Sat Mar  5 11:43:10 2022


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更新:圖在留言處
順便問那條線是正常的嗎...感覺是開始練之後才有的............

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幫女友問,以下轉文

啞鈴練胸3個月了,視覺上原本微垂的奶有更挺一些,上胸也比較有肉。原本就有一些大
小奶,左邊比較大比較垂。在想如果要讓兩邊看起來比較一致,應該是

1.比較大的左奶組數多一些,讓肌肉把奶往上提多一些,至少乳頭一樣高看起來比較不明
顯。

2.比較小的右奶組數多一些,上胸......變大!??!

3.兩邊維持一樣組數不要亂來

聽到他的問題我也不知道怎麼回覆,男生就比較小的那邊多練就好,女生主要是脂肪+肌
肉,被考倒了.........

感謝大大們


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 80.214.77.14
※ 文章代碼(AID): #1Y8jnG00 (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1646451792.A.000.html
erhuneko: 算是大小奶嗎?每個女生都有大小奶吧(這無解的XD1F 03/05 11:44

看女優都很平均(誤 我也跟他說可能無解(攤手
wuwus: 做的才有辦法很平均,隆乳的植體兩邊都有差。2F 03/05 11:51
erhuneko: 與其在意大小奶不如在意別的~_~|||3F 03/05 11:54
ming0128: 幫他出點錢整大小奶比較快,除非你沒有要娶她那就算了4F 03/05 12:08
額如果自己練可以改善比較有成就感啊, 整形偷吃步哈哈
BrowningZen: 肌肉失衡不要多練一邊,而是先練弱的那邊然後一樣強5F 03/05 12:25
BrowningZen: 度組數練強的那邊。就是先慢下來,讓強邊遷就弱邊
了解!
cosy: 臉都會不對稱了 何況是胸部7F 03/05 12:25
xu35l: 你這樣說我們不懂 先上圖再說8F 03/05 12:38
t19960804: 上個圖我相信能得到更多的分析9F 03/05 12:47
reaper317: 沒圖說個雞巴10F 03/05 12:52
想得美 找自己右手去

ming0128: 大小奶如果是乳房的問題,練胸肌沒幫助啊11F 03/05 13:04
啊...好的感謝認真回覆
louis5265: 還好啦,不要一粒長前胸,一粒長後背就好了12F 03/05 13:04
※ 編輯: uyaihcxx (80.214.76.178 法國), 03/05/2022 13:07:15
halulu: 大小奶很正常呀13F 03/05 13:16
drinkmywater: 用做的 唯一解14F 03/05 13:33
Iversonshao: 我不相信是你女友15F 03/05 14:09
噓!
doggy0704: 本來就多少會大小奶啊,兩邊一樣不是天選之人就是做的16F 03/05 14:28
MOKEY: 先不論奶 左右失衡可能是發力習慣跟感受度不同,肌肉量自然17F 03/05 14:31
MOKEY: 不同
s9209122222: 沒圖沒真相19F 03/05 16:26
littlebun: 胸部不一樣高是練胸前就存在的問題就無解 如果是練胸後20F 03/05 17:00
littlebun: 才發生可以注意兩邊胸肌發力是否正確 單邊訓練看看
louis5265: 不要長在頭頂就好了22F 03/05 17:08
jior: 圖勒?23F 03/05 17:19
https://i.imgur.com/uEyHq0v.jpg
https://i.imgur.com/mT5Fe0y.jpg
[圖]
 
[圖]
b14011030: 女優XD日本人蠻敬業的,幾乎都有醫美24F 03/05 17:49
DH0617: 同樓上,大概95%up25F 03/05 18:01
※ 編輯: uyaihcxx (80.214.114.74 法國), 03/05/2022 18:21:58
※ 編輯: uyaihcxx (80.214.114.74 法國), 03/05/2022 18:31:15
FlynnZhang: 被重訓耽誤的畫家26F 03/05 19:12
v2266514: 就…一般的大小奶吧27F 03/05 19:40
loom0et0bust: 醫美= =28F 03/05 20:11
loom0et0bust: 社群媒體太發達,大家反而不知道正常人是長什麼樣
loom0et0bust: 子
nauclear: 畫的不錯吶......31F 03/05 20:23
shay001: 女生練胸沒有用好嗎…肩還會變寬32F 03/05 20:29
inateriver: 要圖的也太xD33F 03/05 20:57
denden1231: 第一張圖很像史奴比0.034F 03/05 21:00
beams156: 自然的胸部多少都有大小奶 要對稱要挺請去醫美35F 03/05 21:29

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    更新:圖在留言處 順便問那條線是正常的嗎...感覺是開始練之後才有的............ 幫女友問,以下轉文 啞鈴練胸3個月了,視覺上原本微垂的奶有更挺一些,上胸也比較有肉。原本就有一些大 小奶, …
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