※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-11-03 11:42:04
看板 MuscleBeach
作者 標題 [討論] 何立安健康嗎？
時間 Tue Nov 2 22:47:02 2021
如題，剛剛看到史考特這個影片
https://youtu.be/byOTwXL2oKo
主要是在講健康的胖子並不存在
只要體脂高
經實驗證實，只要時間拉長
就是很容易得到糖尿病、心血管疾病、呼吸道疾病
機率比體脂較低的人群來的高很多
接下來考題來了
最強調老年健康的何立安
健康嗎？
--
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※ 文章代碼(AID): #1XWKzeg_ (MuscleBeach)
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推 : 他打疫苗沒1F 11/02 22:51
→ : 戰，誰知道他體脂率多少？2F 11/02 22:51
推 : 中軸穩定3F 11/02 22:57
推 : 四肢發力4F 11/02 23:01
噓 : 打電話問他啊 我又沒幫他做健康檢查5F 11/02 23:04
→ : 有大重量就夠了，會生病就是重量做不夠6F 11/02 23:07
推 : 戰！7F 11/02 23:09
推 : 只能搬出無敵金句了：阿你是推多少8F 11/02 23:21
噓 : 上次到現在都還沒一年又要開始何立安大戰了？9F 11/02 23:23
推 : 中出穩定 四肢乏力10F 11/02 23:30
推 : 理論上來講,你可以鍛鍊肌肉,你無法鍛鍊器官.11F 11/02 23:43
→ : 所以健康必須全面,包含器官的使用量都必須控制.
→ : 而不是你某一方面很強,就代表你其他方面也很耐操.
→ : 當然最後健不健康,看健康檢查報告才知道..>XD
→ : 另外,一個100公斤的人和一個60公斤的人,他的腎,肝能力.
→ : 並不會差很多.
→ : 所以不代表100公斤的人可以比60公斤的人多操40%的器官使用
→ : 所以健康必須全面,包含器官的使用量都必須控制.
→ : 而不是你某一方面很強,就代表你其他方面也很耐操.
→ : 當然最後健不健康,看健康檢查報告才知道..>XD
→ : 另外,一個100公斤的人和一個60公斤的人,他的腎,肝能力.
→ : 並不會差很多.
→ : 所以不代表100公斤的人可以比60公斤的人多操40%的器官使用
推 : 置板凳！18F 11/02 23:50
推 : 運動表現好不代表就健康19F 11/02 23:54
噓 : 來轉移話題?20F 11/02 23:55
→ : 我知道館長不是很健康21F 11/02 23:59
推 : 好好體制內公務員醫生不當 在外面明星級的物治師靠徒手就22F 11/02 23:59
→ : 可以發大財 只能說不管什麼身分要學的東西還很多
→ : 可以發大財 只能說不管什麼身分要學的東西還很多
噓 : 館長最健康24F 11/03 00:01
噓 : 拿人家健康來質疑 有病嗎？25F 11/03 00:03
→ : 還不講沒有證照的整復 一流的收費也很高26F 11/03 00:03
噓 : 他的體脂我記得在podcast裡說過在正常範圍內27F 11/03 00:20
噓 : 何某是不能質疑的 就算你是專業醫生或是國外期刊研究28F 11/03 00:23
→ : 結果也一樣 巴柔黑帶+美國春田博士威震天下 等等花大
→ : 錢搶報名的怪獸研習親衛隊會上來教育你
→ : 結果也一樣 巴柔黑帶+美國春田博士威震天下 等等花大
→ : 錢搶報名的怪獸研習親衛隊會上來教育你
推 : 骨質肌肉神經系統向上適應31F 11/03 00:28
→ : 好啦 不應該以外表就否定全部
→ : 好啦 不應該以外表就否定全部
推 : 男生好像體脂到24%都算正常？33F 11/03 00:36
推 : 血壓高一定不健康呀34F 11/03 00:44
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/edzvcdu.jpg)
推 : 健力肥肥們吃飽就睡了 明天早上這篇準備被出征37F 11/03 00:59
→ : 樓上，哈哈哈哈38F 11/03 01:05
推 : 又在扯健力了 還好嗎 ？39F 11/03 01:17
→ : 看健康的定義吧 活的開心快樂比較重要40F 11/03 02:03
推 : 研習親衛隊牛棚熱身中41F 11/03 03:16
推 : 活得開心=健康 懂嗎42F 11/03 04:04
推 : 你要不要問史考特比較快，他要是憑著職業良心，勇43F 11/03 07:35
→ : 敢說破何立安就是不健康我就信了
噓 : 還有這是純粹 以BMI 超過30為肥胖定義 的長年大數
→ : 據調查研究比對分析，並非實驗，請勿誤導視聽
→ : 敢說破何立安就是不健康我就信了
噓 : 還有這是純粹 以BMI 超過30為肥胖定義 的長年大數
→ : 據調查研究比對分析，並非實驗，請勿誤導視聽
推 : 胖子就胖子47F 11/03 08:20
推 : 好奇這篇或是史考特的影片誤導什麼視聽了？48F 11/03 08:27
推 : 來了來了49F 11/03 08:32
推 : podcast這種垃圾也拿來引用…笑死。說過就忘，真的要查證50F 11/03 09:19
→ : 還可以掰口誤，文章或影片還可以後製跟修改，在podcast講
→ : 的體脂有啥小可信度。
→ : 還可以掰口誤，文章或影片還可以後製跟修改，在podcast講
→ : 的體脂有啥小可信度。
推 : 2021 bmi 哈哈哈53F 11/03 09:23
噓 : 這乾肌肉版啥事？54F 11/03 09:39
推 : 如果你覺得不健康可以不要變成他那個樣子55F 11/03 10:17
→ : 就像我也怕練太壯像館長一樣會嚇跑女生 還是適當就好
→ : 就像我也怕練太壯像館長一樣會嚇跑女生 還是適當就好
推 : 有時候不知道在吵什麼，數據整理出來，體脂過高長期有57F 11/03 10:26
→ : 不健康的風險，那就只是一個客觀的事實，你可以找其他
→ : 數據來推翻說過高也不會怎樣，但要說這句話成立，雖然
→ : 何不需要跟大眾交代自己的身體狀況，不過如果他的確體
→ : 脂高，那就符合這句話的論述，反之亦然，看不懂為啥可
→ : 以吵翻天。
→ : 不健康的風險，那就只是一個客觀的事實，你可以找其他
→ : 數據來推翻說過高也不會怎樣，但要說這句話成立，雖然
→ : 何不需要跟大眾交代自己的身體狀況，不過如果他的確體
→ : 脂高，那就符合這句話的論述，反之亦然，看不懂為啥可
→ : 以吵翻天。
推 : 運動員普遍短命，你覺得他們健康嗎？但是老實說我寧願63F 11/03 10:32
→ : 早死得像運動員，也不願意死了之後搬不動，還在焚化爐
→ : 引起火災
→ : 早死得像運動員，也不願意死了之後搬不動，還在焚化爐
→ : 引起火災
推 : 何體脂沒25趴我不信 哪來正常範圍66F 11/03 10:44
→ : 怪獸之亂 part.2 開始 雞排珍奶準備好了67F 11/03 10:49
推 : 這問題無解吧 胖子不健康機率比較高 不代表胖子一定不68F 11/03 10:53
→ : 健康 如果找出一個老年健康的胖子 你這題根本就自破了吧
→ : 健康 如果找出一個老年健康的胖子 你這題根本就自破了吧
→ : 館長才15%何不會高超過10%70F 11/03 10:55
推 : 統計就是這樣，拿少數極端值出來反對統計根本無知。老菸槍71F 11/03 11:01
→ : 的存在難道能證明吸菸不傷害健康？
→ : 的存在難道能證明吸菸不傷害健康？
推 : 影片要看喔 影片不是單純用胖瘦來分 而是瘦健康 胖健康73F 11/03 11:07
→ : 瘦不健康 胖不健康 四類型 最後的結果是 胖健康是輸瘦
→ : 健康的 但是 胖健康是比瘦不健康好的
推 : 影片中醫生說到脂肪堆積不好 但是他也很客觀的用 相對瘦
→ : 健康的人有較高機率得病 並沒有說健康胖子活到老是極端
→ : 瘦不健康 胖不健康 四類型 最後的結果是 胖健康是輸瘦
→ : 健康的 但是 胖健康是比瘦不健康好的
推 : 影片中醫生說到脂肪堆積不好 但是他也很客觀的用 相對瘦
→ : 健康的人有較高機率得病 並沒有說健康胖子活到老是極端
推 : 唉呀，有些胖的人都認為自己是那天選之人，自己是胖78F 11/03 11:33
→ : 的健康，別人是不健康胖，尤其有運動的胖子更是如
→ : 此，自認自己一定是那統計資料外那例外少數情形，沒
→ : 用啦，認清事實，你就是統計資料中那倒楣範圍數據
→ : 啦。
→ : 的健康，別人是不健康胖，尤其有運動的胖子更是如
→ : 此，自認自己一定是那統計資料外那例外少數情形，沒
→ : 用啦，認清事實，你就是統計資料中那倒楣範圍數據
→ : 啦。
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