※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-09-27 17:41:02
看板 MuscleBeach
作者 標題 [問題] 該續約教練課36堂課嗎
時間 Tue Sep 27 11:21:57 2022
給教練帶 上班明顯健康精神很多
24堂課剩下6堂
教練很專業 學到很多
但重量還沒到我想要的需求
臥推42kg只能做4下
吃住家裡的
用永豐大戶1.3趴活存
存款要10萬以上才有
刷下去就不到10萬了
該不該為了健身刷下去呢
還是分期就好
或是24堂但貴一點一堂1500呢
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→ : 把健工買下來，把教練變成你的員工免費幫你上1F 09/27 11:27
→ : 是想要備賽嗎？2F 09/27 11:29
噓 : 重量沒達自我要求怪教練？3F 09/27 11:31
→ : 沒怪啊 想更進步而已4F 09/27 11:31
順帶一題 目前中度肥胖脂肪肝
想靠健身變健康
推 : 除了上課，更重要是自己平常要練5F 09/27 11:33
※ 編輯: ss8901233 (220.142.77.164 臺灣), 09/27/2022 11:34:13推 : 刷啊！投資自己不虧，平常生活節省一點就行，現在不養生6F 09/27 11:34
→ : ，將來養醫生
※ 編輯: ss8901233 (220.142.77.164 臺灣), 09/27/2022 11:34:54→ : ，將來養醫生
推 : 說真的上這麼多才這樣 不太行8F 09/27 11:41
推 : 我建議 歐印台積電9F 09/27 11:50
推 : 你上課上多久了，還沒辦法自己操作訓練嗎?10F 09/27 11:50
可以 但想說給教練帶進步更快
→ : 個人建議 先自己排課表練一陣子 確定問題或方向再找教練11F 09/27 11:54
※ 編輯: ss8901233 (220.142.77.164 臺灣), 09/27/2022 11:55:01推 : 問就是不要12F 09/27 11:58
推 : 教練課沒有不好 評估自己財力就好13F 09/27 12:01
噓 : 業？？？14F 09/27 12:06
推 : 買教練課跟買其他東西沒有差別，看你想不想買而已15F 09/27 12:12
推 : 24堂課教的東西可讓你複習一陣子，倒也不必馬上再買。16F 09/27 12:16
推 : 跟士林陳教練買17F 09/27 12:32
推 : 先自己練一陣子，如果有遇到瓶頸再請教練18F 09/27 12:40
推 : 你男的推42kg嗎 不會吧… 教練很正?19F 09/27 12:40
推 : 樓上 男的就不能42kg嗎? 誰不是從空槓慢慢練上去的!20F 09/27 12:49
噓 : 2018年上第一堂課 如果你已經上過好幾輪教練課應該可以21F 09/27 12:53
→ : 自己評估了 如果四年才上18堂 那也可以不用上了
→ : 自己評估了 如果四年才上18堂 那也可以不用上了
推 : 你的42kg是單手還是雙手？23F 09/27 13:06
→ : 如果雙手的話，那還是換教練或者包一包回去吧，
→ : 不是教練的問題就是你自己的問題，或者雙方都有問題
→ : 如果雙手的話，那還是換教練或者包一包回去吧，
→ : 不是教練的問題就是你自己的問題，或者雙方都有問題
推 : 你可以試著自己練一陣子再看看 上教練課的意義不就是26F 09/27 13:09
→ : 學會能自己訓練 如果你是那種要有人帶才有動力 經濟
→ : 允許那就花下去
→ : 學會能自己訓練 如果你是那種要有人帶才有動力 經濟
→ : 允許那就花下去
推 : 問就是買29F 09/27 13:10
推 : 好教練難得 可以買少堂數 利用時間自主訓練 遇到問題30F 09/27 13:14
→ : 再和教練一起解決問題
→ : 再和教練一起解決問題
→ : 別買課了 拿去買幾本書學真正紮實的知識比較實際32F 09/27 13:14
→ : 教練課這種東西就是你花了錢卻不知道會得到什麼的荒謬消費
→ : 行為。
→ : 看個幾本書根本不用多少時間 然後找想練的動作的影片看看
→ : 就好。 比起上教練課有效率多了。 有些教練喜歡搞一些無
→ : 教練課這種東西就是你花了錢卻不知道會得到什麼的荒謬消費
→ : 行為。
→ : 看個幾本書根本不用多少時間 然後找想練的動作的影片看看
→ : 就好。 比起上教練課有效率多了。 有些教練喜歡搞一些無
→ : 看自己啊 覺得能接受就買 不能就自己練37F 09/27 13:22
→ : 關緊要的調動作，讓人以為一定要怎樣怎樣才會練到，38F 09/27 13:22
→ : 不知道是哪幻想出來的論調
→ : 不知道是哪幻想出來的論調
推 : 不該阿 你沒錢40F 09/27 13:55
推 : 24堂，教練每週一堂，然後外加自己每週自訓兩次，這樣很41F 09/27 14:10
→ : 夠用了
→ : 夠用了
推 : 你需要的是教練 還是陪練??43F 09/27 14:17
噓 : 存款1000萬。我也不想刷下去。99%教練沒這價值。44F 09/27 14:24
推 : 看過很多除了上課之外，其餘時間根本不會自主訓練，45F 09/27 14:31
→ : 更遑論有些野雞教練連營養素熱量都不會算，學生沒進
→ : 步就算了，整天誆學生續約買課，聊天抒發心情 幫忙數
→ : 還有幾下其實也蠻累的 眼睛放亮一點倒是真的
→ : 沒訓練痕跡的教練過來問要不要買課：就算賣我十元我
→ : 也不買
→ : 更遑論有些野雞教練連營養素熱量都不會算，學生沒進
→ : 步就算了，整天誆學生續約買課，聊天抒發心情 幫忙數
→ : 還有幾下其實也蠻累的 眼睛放亮一點倒是真的
→ : 沒訓練痕跡的教練過來問要不要買課：就算賣我十元我
→ : 也不買
噓 : 要不要順便問晚餐吃甚麼?51F 09/27 14:49
推 : 36上完全部都會了吧 沒必要續52F 09/27 14:59
噓 : 如果刷這教練課會讓你存款不到十萬 你還是別刷了53F 09/27 15:17
推 : 真心建議 不要買54F 09/27 15:19
→ : 學到很多？可能你的健身知識太少吧。錢多就刷下去啊。55F 09/27 15:25
→ : 這個價格 我可以找到更強的
→ : 這個價格 我可以找到更強的
推 : 錢給我 我教你吧57F 09/27 15:39
噓 : 建議拿去上整套SBD還有剩58F 09/27 15:50
推 : 買啊 反正那天離去 戶頭應該也會超過十萬59F 09/27 16:27
推 : 2017練到現在臥推42kg 你也是不簡單60F 09/27 16:40
推 : 只要你想學有目標 愛怎麼花是你的事 讓他花得有價值就61F 09/27 16:49
→ : 好 就算是教練也是會花錢請備賽教練 參加研習不斷進修
→ : 這個版的風氣就是 大家都很會 每個都是體脂5%三項破500
→ : 看看YT就會了
→ : 好 就算是教練也是會花錢請備賽教練 參加研習不斷進修
→ : 這個版的風氣就是 大家都很會 每個都是體脂5%三項破500
→ : 看看YT就會了
推 : 推IGO說的，好教練難得，可以投資來協助自己進步65F 09/27 16:58
推 : 啞鈴臥推單手42 很強66F 09/27 17:15
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