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※ 本文為 warrenchen 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-05-04 17:45:11
看板 book
作者 TeaMoon (滴滴滴)
標題 [問題] 描寫心情好時的感覺的書
時間 Mon May  3 10:49:39 2021


大家好,

昨天睡不著覺時,忽然想起以前和一個朋友聊到「快樂的生活究竟是什麼感覺?」,而對
方的回答則是說「不快樂才是常態吧!」雖然我只問了一個人,不過這個回答卻讓我非常
驚訝。當然如果是說每天保持高昂的「快樂」,我也覺得大概很難,但會對這個問題感到
好奇,是因為我對每天的生活,感受到很沈重、難以喘息很長一段時間了,我想知道的是
,難道這才是大部分人的常態嗎?我保持著總有一天也能擺脫這種感受的心情,才覺得稍
微能忍受,所以當聽到朋友的回答時,就產生了難道我想像的那種生活其實不存在?的懷
疑。


與其說是好奇別人平常是否快樂,不如說我好奇別人生活中是否都如我感受的那般沈重?
回憶起生活中有幾次忽然感覺心情明朗的時候,但並沒有什麼特別的觸發點,也很快就消
失了。但是這短暫卻心情明朗的時刻讓我感到很憧憬,也是這幾次感受讓我開始好奇,其
他人是保持著什麼心情在過活?


所以想詢問有沒有符合下面任一點的書:
(1)紀錄作者或故事中主角心情的變化的書
(2)描述的字句讓你回想起心情明朗的感覺(3)描述出了作者or主角在心情好時的感受
(4)作者描寫的情讓你覺得「原來有人是這樣想、感受的啊」也就是描述了一種對你來
說很新鮮的感受

(5)或是任何你認為和我內文的疑惑有相似之處的書


謝謝大家~


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taipoo: 免費的網路文章有很多的1F 05/03 11:45
Kazimir: 我最近剛看完The art of impossible 雖然和你的題目沒有2F 05/03 18:38
Kazimir: 直接相關 不過應該可以解答一些關於好心情的問題
Kazimir: 像是書裡面提到一些像是利用self-talk來改善大腦(自然的)
Kazimir: 偏向接受負面資訊的問題之類 新書所以應該沒有中文就是了
Kazimir: 總的來說應該可以找一些關於正向心理學方面的書來看吧
sondbe: 駭客任務  可以讓人類心想事成的設定 結果行不通7F 05/04 13:04
sondbe: 永遠維持好情快樂 人類是會活不下去 常常痛苦才是常態
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