※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-12-01 00:02:03
看板 MobileComm
作者 標題 [心得] Galaxy watch 5 pro 使用心得
時間 Wed Nov 30 10:11:07 2022
[前言]
前一隻手錶是Garmin的vivoactive 3
用了三年多，非常耐用，到現在還是可以4到5天一充
老實說沒什麼毛病，純粹是自己換換病而已
因為手機是用S22U，因此這次就選了GW5
板上Galaxy watch 5系列的分享
跟第4代比起來好像少很多
是因為這代升級感不大？
[價格]
我是用學生方案85折買pro版本
搭配商城1000元的折價券
大概12500左右入手
買完才看到有人分享11月初學生折扣是7折
有點扼腕
幾天使用起來，覺得手錶比原本的大上一號
但配戴起來不會過於沉重或有不適感
我選的是灰色，我覺得比黑色耐看
[健康功能]
系統還在摸索中，就先略過不提
講講健康功能
GW5多了心電、血壓及血氧感測器功能上當然是勝
但我覺得Garmin的APP數據呈現方式易懂許多
像是一整天心律或壓力的變化等，
Garmin是一個連續的折線圖
三星健康則是每小時的長條圖顯示該時段心律上下範圍
至於準確度來說，二者沒有明顯的差異
倒是身體組成測量上
我看網路上的評測都說準確度滿高
但我自己量測幾次的結果，都跟我的TANITA體脂計差距不小
我用TANITA量測體脂大概17～18％，但用手錶量了幾次都是26％…
然後關於血氧檢測
在買之前有去店裡跟Apple watch比較
Apple watch的量測速度明顯比較快，而且不太會失敗
但Galaxy Watch則不知道是我沒抓到訣竅還是角度不對
但Galaxy Watch則不知道是我沒抓到訣竅還是角度不對
一方面速度比較慢，而且有時候跑到一半就說我姿勢不對
測了一晚睡眠血氧，發現整夜中有15分鐘不足90％，
甚至有短暫的時間只有75％!?應該是那時候沒戴好（吧）
血壓測量的部分，則是手邊沒血壓器可以校正，還沒能使用
最後，就是不知道溫度感應器什麼時候功能會開放？
應該不是做好玩的吧，希望是一些實用的應用
[電池]
剛入手時電量25％左右，用原廠充電線搭快充頭
充到滿大約1個半小時
心律、壓力都開連續測量、睡眠血氧開啟
一個晚上起來大約消耗13％左右的電量
以上，想到什麼就寫到什麼
先簡單分享到這邊
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推 : 身體組成完全沒用，我自己做五萬的身體健康檢查，其中包1F 11/30 10:28
→ : 括雙能量X光吸光式測定儀測試體脂，只能說手錶誤差值高
→ : 達15%，手錶測量就是同一儀器同一時間去測，看他的變化
→ : 就好，不用想著準確這件事情
→ : 壓力測試也沒用，我洗完澡的時候都會顯示壓力最高，我剛
→ : 洗完澡是有什麼壓力？，我想這就是看你體溫跟心跳去判斷
→ : 而已
→ : 括雙能量X光吸光式測定儀測試體脂，只能說手錶誤差值高
→ : 達15%，手錶測量就是同一儀器同一時間去測，看他的變化
→ : 就好，不用想著準確這件事情
→ : 壓力測試也沒用，我洗完澡的時候都會顯示壓力最高，我剛
→ : 洗完澡是有什麼壓力？，我想這就是看你體溫跟心跳去判斷
→ : 而已
推 : 如果GW5可以取代garmin，表示你應該沒有重訓的習慣8F 11/30 10:54
推 : 洗完澡 心跳跟體溫都會升高9F 11/30 10:54
推 : 所以看起來Watch5體脂量測數據都是偏高嗎10F 11/30 10:59
→ : 對啊 我平常只有慢跑或騎腳踏車11F 11/30 11:05
→ : 體脂至少我測是偏高滿多的 不像評測說什麼跟專業器材差
→ : 不到3趴 因為我自己有3台體脂計 測起來都沒高過20趴
→ : 體脂至少我測是偏高滿多的 不像評測說什麼跟專業器材差
→ : 不到3趴 因為我自己有3台體脂計 測起來都沒高過20趴
推 : 睡眠偵測不好說，但有一次我醒來滑手機，他睡眠時間也持14F 11/30 11:09
→ : 續計算，當初就覺得有點失真了，另外一次放著充電，跟皮
→ : 膚完全沒接觸，也是判定我在睡覺，直到我拿起來為止睡眠
→ : 偵測才停止，後來我就覺得睡眠偵測大概是屎吧
→ : 續計算，當初就覺得有點失真了，另外一次放著充電，跟皮
→ : 膚完全沒接觸，也是判定我在睡覺，直到我拿起來為止睡眠
→ : 偵測才停止，後來我就覺得睡眠偵測大概是屎吧
推 : 睡覺血氧低可能是睡眠呼吸中止喔 會增加中風失智風險 可18F 11/30 11:14
→ : 以多注意一下
→ : 以多注意一下
推 : 學生折扣7折！？20F 11/30 11:59
→ : 我以為是固定85耶
→ : 我以為是固定85耶
推 : 3000可以考慮...22F 11/30 12:13
推 : 體脂確實都測偏高沒錯，誤差都10%以上，W4W5都一樣23F 11/30 12:47
推 : 看來前陣子用W4量25%是虛驚可以放心吃嗎，哈哈24F 11/30 13:26
推 : 健身檢測很智障，我在寫考古題震動跟我說運動做得很好，三25F 11/30 13:45
→ : 洨
推 : 三星運動檢測還有睡眠真的很拉
→ : 洨
推 : 三星運動檢測還有睡眠真的很拉
推 : 怎會有人拿五萬的健康檢查跟一隻手錶比...28F 11/30 14:10
→ : 我覺得五代光是續航進步就值得(特價時)買了
→ : 另外睡眠偵測比一代還不準倒是真的
→ : 我覺得五代光是續航進步就值得(特價時)買了
→ : 另外睡眠偵測比一代還不準倒是真的
→ : 對 忘了說睡眠偵測確實不太準 昨晚顯示我醒來3次，其中31F 11/30 14:14
→ : 一次還長達快1小時，但我只有快天亮時醒來喝個水而已
→ : 一次還長達快1小時，但我只有快天亮時醒來喝個水而已
推 : 別太相信體脂計，你可以測試一下同一天剛起床、不吃早33F 11/30 14:21
→ : 餐先去跑步後再測、睡覺前再測，數值差異到從此不再相
→ : 信家用體脂計。我買的是HBF-702T，同一天的體脂差異可
→ : 以高達5以上，還是去測inbody比較準確
→ : 餐先去跑步後再測、睡覺前再測，數值差異到從此不再相
→ : 信家用體脂計。我買的是HBF-702T，同一天的體脂差異可
→ : 以高達5以上，還是去測inbody比較準確
推 : inbody體脂也只是參考 要真的準就要醫院量 不過手錶也不是37F 11/30 14:34
→ : 要多準 長期追蹤看趨勢 和有沒有異常就很好用啦
推 : https://bit.ly/3F5ivfO
→ : 要多準 長期追蹤看趨勢 和有沒有異常就很好用啦
推 : https://bit.ly/3F5ivfO
[閒聊] 測量Inbody的小技巧 - 看板 MuscleBeach - 批踢踢實業坊
嗨，大家好，我是奇德
好久不見
今天要來跟大家聊聊，在測量InBody的時候需要注意的地方
目前在測量身體組成
其實最精準的是雙能紅外線分析儀，DEXA或稱DXA ...
嗨，大家好，我是奇德
好久不見
今天要來跟大家聊聊，在測量InBody的時候需要注意的地方
目前在測量身體組成
其實最精準的是雙能紅外線分析儀，DEXA或稱DXA ...
推 : 我的w5p灌line幾乎每天需重登，找不到原因，以前apple w40F 11/30 14:57
→ : atch大概兩三個禮拜會需要重登入。
→ : atch大概兩三個禮拜會需要重登入。
推 : 體脂只要看固定條件下的狀況就好42F 11/30 16:54
推 : 我也覺得拿5萬健檢跟手錶比真的是挺搞笑的43F 11/30 17:04
→ : 其實我當然知道手錶這功能就是看趨勢的，所以也不會期44F 11/30 17:14
→ : 待它準到哪去。但跟兩三台不同品牌的體脂計比落差真的
→ : 有點大，這就有點預料之外了
→ : 我的tanita902也是拿來看趨勢用，誤差大概1趴上下。但
→ : 如果差到快10趴，一定是其中有一個是相對不準的囉
→ : 待它準到哪去。但跟兩三台不同品牌的體脂計比落差真的
→ : 有點大，這就有點預料之外了
→ : 我的tanita902也是拿來看趨勢用，誤差大概1趴上下。但
→ : 如果差到快10趴，一定是其中有一個是相對不準的囉
推 : 所以我不是說這種檢測就同一時間同一儀器看變化量就好嗎49F 11/30 17:29
→ : ？要不要看清楚一點再來酸啊！說跟專業儀器誤差5%內的可
→ : 是三星喔，要針對這點來講是不是？講的過嗎？笑死
→ : ？要不要看清楚一點再來酸啊！說跟專業儀器誤差5%內的可
→ : 是三星喔，要針對這點來講是不是？講的過嗎？笑死
推 : 可是你第一句就說這功能"完全沒用"欸 我沒看清楚嗎52F 11/30 18:19
推 : 或是你的完全沒用說的是你完全沒在使用 那就是我誤會了
推 : 或是你的完全沒用說的是你完全沒在使用 那就是我誤會了
→ : 韓國手表品質不好54F 11/30 19:10
推 : 體脂用手表測，精度一定不高阿....。55F 11/30 19:40
→ : 一般體脂計好歹還有體重加腳底量測去推估，好一點的還有
→ : 手把增加精度。
→ : 一般體脂計好歹還有體重加腳底量測去推估，好一點的還有
→ : 手把增加精度。
推 : 體脂就是看趨勢的 固定條件測看長期就好58F 11/30 19:45
→ : 學生方案好像不錯 不知哪裡有學生59F 11/30 19:59
推 : 說看趨勢的...誤差5%內還可以這樣說 10%還在趨勢..60F 11/30 21:28
→ : 幾百塊買小米體脂計誤差都不超過3%
→ : 幾百塊買小米體脂計誤差都不超過3%
推 : 學生方案線上商城7折，領折價券智慧館85折，我也買了一62F 11/30 21:30
→ : 支Watch 5，一人好像可以買兩支
→ : 支Watch 5，一人好像可以買兩支
推 : 雙11那陣子林林總總扣一扣大概可7000左右 但原價就不太64F 11/30 21:33
→ : 值得購入了
→ : 值得購入了
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