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看板 Baseball
作者 標題 [新聞] 小葛雷諾體重飆破120 向隊友致歉決定減肥
時間 Thu Nov 5 11:50:00 2020
小葛雷諾體重飆破120 向隊友致歉決定減肥
pb+ 2020/11/05 曾博群
多倫多藍鳥未來陣容核心小葛雷諾（Vladimir Guerrero Jr.），再度因為體重飆升，決
定馬上在休賽期投入訓練，並希望趕在明年春訓開始前，用更良好的體態準備賽季。
他向媒體表示自己在今年7月因疫情影響暫停賽季時，體重一度飆破120公斤（280磅），
但賽季結束後有稍微下降一些，小葛雷諾說：「在二次春訓開始時我沒有控制好體重，我
告訴自己不可能再發生，必須馬上著手減重。」
但賽季結束後有稍微下降一些，小葛雷諾說：「在二次春訓開始時我沒有控制好體重，我
告訴自己不可能再發生，必須馬上著手減重。」
小葛雷諾也向隊友表示歉意，因為他在賽季中體能狀況不佳，也承認需要更加努力地發揮
自己的全部潛力，「在這幾個月的疫情暫停賽季，我了解到如果不努力是站穩不了大聯盟
。這也是為什麼塔蒂斯或索托可以維持好成績的原因。」
自己的全部潛力，「在這幾個月的疫情暫停賽季，我了解到如果不努力是站穩不了大聯盟
。這也是為什麼塔蒂斯或索托可以維持好成績的原因。」
今年球季全勤出賽，小葛雷諾繳出打擊率2成62、9轟、33打點成績，攻擊指數0.791略比
前一年0.772稍微優質一些，不過距離他在小聯盟時期屠殺投手的表現，仍有一段不小落
差。
前一年0.772稍微優質一些，不過距離他在小聯盟時期屠殺投手的表現，仍有一段不小落
差。
自10月中旬他就開始在IG上記錄自己的體能訓練，改變飲食習慣減少脂肪攝入，希望能將
體重先下降到100公斤左右，「上帝給予我強大的擊球能力，這是我從一開始就知道的事
情。但我做錯了，沒有讓自己用更好的方式表現，決定用現在的樣子打球，我要向我的隊
友道歉，這樣是不對的。」
體重先下降到100公斤左右，「上帝給予我強大的擊球能力，這是我從一開始就知道的事
情。但我做錯了，沒有讓自己用更好的方式表現，決定用現在的樣子打球，我要向我的隊
友道歉，這樣是不對的。」
http://media.pbplus.me/111031
![[圖]](https://i4.disp.cc/t/0/media.pbplus.me_wp-c135e071da6887e0da450ff8ec1641bd4.jpg)
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推 : 健康 吃百二1F 11/05 11:52
推 : 主要問題是體重的話那還好解決2F 11/05 11:52
推 : 反觀3F 11/05 11:53
推 : 陳琥呢？4F 11/05 11:53
推 : 真想知道過胖的棒球好手到底都吃什麼5F 11/05 11:53
推 : 美國琥6F 11/05 11:53
→ : 陳琥不用致歉嗎7F 11/05 11:55
推 : 以他們的運動量 隨便都吃一般人的兩三倍以上吧 如果只8F 11/05 11:55
→ : 靠個人喜好進食真的會很不均衡
→ : 靠個人喜好進食真的會很不均衡
推 : 巨人：要教你們嗎？10F 11/05 11:55
推 : 大聯盟陳琥11F 11/05 11:56
→ : 這兩年打的跟當初的評價真的差很多
→ : 這兩年打的跟當初的評價真的差很多
推 : 已經比當年的小王子還肥了吧13F 11/05 11:58
→ : 老爸不出來管一下？14F 11/05 12:00
推 : 美國陳琥15F 11/05 12:03
→ : 小王子過肥+過度重訓 大傷就回不去了16F 11/05 12:04
推 : 這膝蓋負擔一定很大17F 11/05 12:05
推 : 哈哈，米國陳琥18F 11/05 12:08
推 : 胖虎：為了表達我的歉意 我決定請大家吃消夜19F 11/05 12:10
推 : 看來自控能力很弱 又一個潛力股要流星化了20F 11/05 12:12
推 : 功夫熊貓？21F 11/05 12:19
推 : 想看看他如果減重炮管會不會變小22F 11/05 12:20
推 : 減掉贅肉的話不會吧23F 11/05 12:27
推 : 減重是必須的吧，他現在這麼胖這季也沒有人家會打啊24F 11/05 12:30
推 : 減重比什麼都難過25F 11/05 12:35
推 : 不意外 已經從三壘退到一壘了 再胖下去只能蹲DH了26F 11/05 12:49
推 : 自律能力看起來很差27F 11/05 13:19
推 : 不能自律就等著淘汰了28F 11/05 13:20
推 : 昨天才在重溫他老爸把提前落地球打成安打的影片29F 11/05 13:49
推 : 舊金山巨人：first time?30F 11/05 14:51
推 : 有提到我民未來mvp，推31F 11/05 15:00
推 : 打得好 沒人會管你胖不胖32F 11/05 15:05
推 : 陳琥：33F 11/05 15:21
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