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看板 Baseball
作者 zxc906383 (無無)
標題
 [新聞] 兄弟練習更嚴謹 林威助要提升效率

時間 Mon Jan 11 11:57:53 2021




兄弟練習更嚴謹 林威助要提升效率

三立新聞網
2021年1月11日 週一 上午8:11 [GMT+8]· 2 分鐘 (閱讀時間)
記者王怡翔/綜合報導

https://reurl.cc/2b4V9n
兄弟練習更嚴謹 林威助要提升效率
[圖]
記者王怡翔/綜合報導中華職棒中信兄弟展開春訓,今年開季由林威助接任總教練,在訓練上更著重訓練量和練習效率,參考不少日本職棒春訓的訓練方式,其中在打擊練習時至少分成3組球道同時進行, ...

 




中華職棒中信兄弟展開春訓,今年開季由林威助接任總教練,在訓練上更著重訓練量和練習
效率,參考不少日本職棒春訓的訓練方式,其中在打擊練習時至少分成3組球道同時進行,
總教練林威助在開訓時提到,同時進行下,球員練習的量就可以比較多一點,春訓時的訓練
量一定要足夠,另外在練習時的相關要求也更嚴謹。





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[圖]
中信兄弟總教練林威助緊盯打擊練習。(圖/中信兄弟提供)




中信兄弟展開春訓,練習部份採取練4天休1天,一月第一個循環以基本練習為主。林威助上
任總教練後,在春訓練習時更加強訓練量,屏東春訓基地的空間利用再進行調整,包括利用
場地架設發球機和打擊練習長網等設備,要提升訓練時的效率。




https://i.imgur.com/u3xxME8.jpg
[圖]
中信兄弟春訓打擊練習。(圖/中信兄弟提供)




其中打擊練習時,中信兄弟至少有3道打擊練習一起進行,林威助在開訓時說:「目前有增
加發球機和網子等設備,若單純打擊網只能打2組,有長網的話,就能會有4、5組在打。」
而且和過往不同的是,練習時的規範更嚴謹,打擊練習時不能放音樂,要讓球員感受球的聲
音,也提升在場上的專注程度。





https://i.imgur.com/V4UasEH.jpg
[圖]
中信兄弟總教練林威助指導打擊。(圖/中信兄弟提供)



林威助認為,春訓時練習的量必須完整且足夠,節省不必要的時間消耗,他說:「不是一組
就待著一個小時,如果可以分散其他場地,練得量會比較多一點,不是耗時間在這裡,另外
也會有夜訓,讓需要加強的球員來加強不足。」




https://i.imgur.com/JlSL3xV.jpg
[圖]
中信兄弟總教練林威助緊盯練習。(圖/中信兄弟提供)



在春訓訓練上參考不少日本職棒的作法,雖然目前在台灣不像日本一、二軍練習有兩個場地
分開練,但林威助認為也是一個機會,可以讓一軍教練團觀察二軍球員拚戰精神,「或許原
本不在一軍構想內的球員,會成為黑馬,或成為未來戰力需求時的優先選手。」





打擊練習禁放音樂欸



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※ 編輯: zxc906383 (61.231.201.82 臺灣), 01/11/2021 11:58:36
shaqwin4: 沒音樂怎麼練打嘛!1F 01/11 11:59
zxc906383:轉錄至看板 Elephants                                  01/11 11:59
protect6090 
protect6090: 叫那個會掐人脖子的站在球員後方就好啦2F 01/11 12:00
hbk20491: 瓜3F 01/11 12:00
shifa: 或許可以放現場應援曲?4F 01/11 12:01
killerbeari: 可是比賽時會有應援曲誒,也要禁放嗎?5F 01/11 12:01
shiaubai: 日職的量 要多少才夠一軍強度6F 01/11 12:04
WeGoStyle: 那可以邊練打邊哼歌嗎?7F 01/11 12:05
SKiii: 都說要聽擊球聲了,某幾樓還在跳針 XDD8F 01/11 12:05
Kangaroo09: 這新聞整篇內容 都很好啊 練習效率也增加9F 01/11 12:08
cityhunter04: 欠操?之前過太爽了...10F 01/11 12:10
kukukuma: 木棒聽擊球聲真的可以知道有沒有擊中甜蜜點11F 01/11 12:13
tomlishan: 用聽的教練也可以判斷有沒有打好吧12F 01/11 12:14
shiaubai: 靜音才有效果啊 饒舌歌放整天 還練什麼13F 01/11 12:15
wuri: 設備又進步了大勝其他隊 成績再不好真的就14F 01/11 12:15
mtyk10100: 開季就知道有沒有用了15F 01/11 12:16
babysister: 選手在場上真的專注時,音樂跟應援曲根本也沒再聽16F 01/11 12:16
shifa: 也是啦,訓練還是要有找到正確的判斷指標才知道怎麼調整17F 01/11 12:17
pc80176: 可見之前過太爽18F 01/11 12:17
yoiverson: 坐等威漬跌落神壇19F 01/11 12:18
babysister: 我爪一群軟手就欠操,過太爽20F 01/11 12:18
Stark0908: 聽音樂還好吧21F 01/11 12:20
z23061542: 這麼操 我看早晚要出怪聲22F 01/11 12:20
Chia2323: 意思是平常放音樂23F 01/11 12:20
z23061542: 不給聽音樂 不能嘻嘻哈哈 威瓜24F 01/11 12:20
forgiveus: 又不是放音樂就聽不到擊球聲25F 01/11 12:21
AdagakiAki: 看來之前過太爽26F 01/11 12:24
ji394tb: 我還以為聽音樂是野球魂練球才有27F 01/11 12:24
colan8: 這季感覺只有猿欠操 少了紅中 軍心渙散28F 01/11 12:26
colan8: 富邦根本沒啥救 海龜整天鬥來鬥去 胡金龍只是嗆太早沒人挺
colan8: 大師兄就是時間點對了 完全沒黑掉 ( ′-`)y-~
c2578910: 唉,希望我爪真的能有蛻變31F 01/11 12:29
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